Девчата, не слушайте никого, что у вас не получиться или вы не сможете. Я же смогла и это после троих родов. А вы сможете ещё больше! Всем советую ОРСОФИТ препарат для похудения, только он и помог! Особенно пока его по акции дают пробуйте.

Круто, если это реально работает. Хотя я скептик. И больше могу поверить в силу препарата, чем какого-то фрукта. Но чего не сделаешь ради фигуры, буду заказывать.

Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

5 простых и удобных фоторедакторов, с которыми справится даже дошкольник – Афиша

7 октября 2019

Редактировать фотки сейчас легко и приятно. Для этого не надо покупать громоздкий фоторедактор, вполне достаточно того, что можно найти в сети. И это отличный способ провести время с ребенком — всем будет интересно и приятно. Поэтому мы подготовили обзор простых сетевых фоторедакторов для детей и их родителей.

Fotor

Быстро и просто

Простой фоторедактор с понятным интерфейсом. В нем можно редактировать фотки, делать коллажи, открытки и HDR-картинки. Весь ценный набор инструментов присутствует: можно обрезать, вырезать, отретушировать, сделать черно-белым и выложить в соцсети — а что еще нужно? За деньги доступен более сложный функционал. Но как следует оттянуться над фоткой класса сможет и ребенок.

Попробовать

Online-fotoshop

Почти как настоящий

Тут есть все, что нужно начинающему фоторедактору: стикеры, рамки и фильтры для фоток в инстаграм. И, разумеется, стандартный функционал: работа с размерами, ретушь, обрезка и набор кистей. Творите.

Попробовать

Креативная страница Kinder® Chocolate

Westend61/Getty Images

Открыться для творчества

Лучшее решение для начинающих — здесь встроен целый набор уже готовых «дудлов». Их можно подставлять на любые места и раскрашивать в нужные вам цвета. Набор ручек и возможность вставлять текст тоже имеются. Kinder® Chocolate умеет самые скучные и обычные фотки превращать в сказочные. От вас понадобится только воображение. Позовите детей — они помогут. А еще это отличная возможность выиграть классные призы, главный — обустройство детской комнаты. Условия очень простые: нужно купить Kinder® Chocolate, зарегистрировать чек от покупки и загрузить свою любимую фотку на сайт. Кроме детской, победителей ждут 3D-ручка, кинетический песок и набор для творчества.

Попробовать

BeFunky

Обширный набор эффектов

Большинство дополнительных функций тут все же за деньги, но и бесплатный набор эффектов и текстур впечатляет. Над одной фоткой с морем можно зависнуть очень надолго. Есть здесь и возможность сделать коллаж и открытку.

Попробовать

Photopea

Привычный интерфейс

Онлайн-редактор с интерфейсом, оформленным под классический Photoshop. Функционал соответствует интерфейсу: несколько различных кистей и фильтров, работа со слоями, коррекция цвета и яркости, опции размытия, резкости. Этот онлайн-редактор подойдет более продвинутым пользователям или какое-то время вам придется поработать в нем вместе с детьми.

Попробовать

Подборки «Афиши»

«Ну ма-а-ам!»: семь столичных брендов детской одежды, которых нам не хватало

спектаклей для детей на фестивале «Арлекин» в Санкт-Петербурге

Не сдать ЕГЭ и выжить: что делать если ребенок провалил ЕГЭ

мест в Петербурге, где растят будущих айтишников

Мероприятия

Создайте уникальную страницу своего события на «Афише»

Это возможность рассказать о нем многомиллионной аудитории и увеличить посещаемость

• Абакан,
• Азов,
• Альметьевск,
• Ангарск,
• Арзамас,
• Армавир,
• Артем,
• Архангельск,
• Астрахань,
• Ачинск,
• Балаково,
• Балашиха,
• Балашов,
• Барнаул,
• Батайск,
• Белгород,
• Белорецк,
• Белореченск,
• Бердск,
• Березники,
• Бийск,
• Благовещенск,
• Братск,
• Брянск,
• Бугульма,
• Бугуруслан,
• Бузулук,
• Великий Новгород,
• Верхняя Пышма,
• Видное,
• Владивосток,
• Владикавказ,
• Владимир,
• Волгоград,
• Волгодонск,
• Волжский,
• Вологда,
• Вольск,
• Воронеж,
• Воскресенск,
• Всеволожск,
• Выборг,
• Гатчина,
• Геленджик,
• Горно-Алтайск,
• Грозный,
• Губкин,
• Гудермес,
• Дербент,
• Дзержинск,
• Димитровград,
• Дмитров,
• Долгопрудный,
• Домодедово,
• Дубна,
• Евпатория,
• Екатеринбург,
• Елец,
• Ессентуки,
• Железногорск (Красноярск),
• Жуковский,
• Зарайск,
• Заречный,
• Звенигород,
• Зеленогорск,
• Зеленоград,
• Златоуст,
• Иваново,
• Ивантеевка,
• Ижевск,
• Иркутск,
• Искитим,
• Истра,
• Йошкар-Ола,
• Казань,
• Калининград,
• Калуга,
• Каменск-Уральский,
• Камышин,
• Каспийск,
• Кемерово,
• Кингисепп,
• Кириши,
• Киров,
• Кисловодск,
• Клин,
• Клинцы,
• Ковров,
• Коломна,
• Колпино,
• Комсомольск-на-Амуре,
• Копейск,
• Королев,
• Коряжма,
• Кострома,
• Красногорск,
• Краснодар,
• Краснознаменск,
• Красноярск,
• Кронштадт,
• Кстово,
• Кубинка,
• Кузнецк,
• Курган,
• Курганинск,
• Курск,
• Лесной,
• Лесной Городок,
• Липецк,
• Лобня,
• Лодейное Поле,
• Ломоносов,
• Луховицы,
• Лысьва,
• Лыткарино,
• Люберцы,
• Магадан,
• Магнитогорск,
• Майкоп,
• Махачкала,
• Миасс,
• Можайск,
• Московский,
• Мурманск,
• Муром,
• Мценск,
• Мытищи,
• Набережные Челны,
• Назрань,
• Нальчик,
• Наро-Фоминск,
• Находка,
• Невинномысск,
• Нефтекамск,
• Нефтеюганск,
• Нижневартовск,
• Нижнекамск,
• Нижний Новгород,
• Нижний Тагил,
• Новоалтайск,
• Новокузнецк,
• Новокуйбышевск,
• Новомосковск,
• Новороссийск,
• Новосибирск,
• Новоуральск,
• Новочебоксарск,
• Новошахтинск,
• Новый Уренгой,
• Ногинск,
• Норильск,
• Ноябрьск,
• Нягань,
• Обнинск,
• Одинцово,
• Озерск,
• Озеры,
• Октябрьский,
• Омск,
• Орел,
• Оренбург,
• Орехово-Зуево,
• Орск,
• Павлово,
• Павловский Посад,
• Пенза,
• Первоуральск,
• Пермь,
• Петергоф,
• Петрозаводск,
• Петропавловск-Камчатский,
• Подольск,
• Прокопьевск,
• Псков,
• Пушкин,
• Пушкино,
• Пятигорск,
• Раменское,
• Ревда,
• Реутов,
• Ростов-на-Дону,
• Рубцовск,
• Руза,
• Рыбинск,
• Рязань,
• Салават,
• Салехард,
• Самара,
• Саранск,
• Саратов,
• Саров,
• Севастополь,
• Северодвинск,
• Североморск,
• Северск,
• Сергиев Посад,
• Серпухов,
• Сестрорецк,
• Симферополь,
• Смоленск,
• Сокол,
• Солнечногорск,
• Сосновый Бор,
• Сочи,
• Спасск-Дальний,
• Ставрополь,
• Старый Оскол,
• Стерлитамак,
• Ступино,
• Сургут,
• Сызрань,
• Сыктывкар,
• Таганрог,
• Тамбов,
• Тверь,
• Тихвин,
• Тольятти,
• Томск,
• Туапсе,
• Тула,
• Тюмень,
• Улан-Удэ,
• Ульяновск,
• Уссурийск,
• Усть-Илимск,
• Уфа,
• Феодосия,
• Фрязино,
• Хабаровск,
• Ханты-Мансийск,
• Химки,
• Чебоксары,
• Челябинск,
• Череповец,
• Черкесск,
• Чехов,
• Чита,
• Шахты,
• Щелково,
• Электросталь,
• Элиста,
• Энгельс,
• Южно-Сахалинск,
• Якутск,
• Ялта,
• Ярославль

Бесплатный онлайн-инструмент для похудения и похудения: выглядеть стройнее

Самые влиятельные лица в области фитнеса редактируют свои фотографии и видео

Самый быстрый способ определить, редактировал ли влиятельный человек свое тело в видео, — посмотреть на фон. Изогнутые столбы и покоробленные окна — беспроигрышный вариант.

Джон Дорси, известный в Интернете как « Goob » или «самый нелюбимый влиятельный человек вашего любимого влиятельного лица», является экспертом в обнаружении этих вопиющих — и более тонких — манипуляций. В одном видео он утверждает своим 70 000 подписчиков в Instagram, что китайский фитнес-блогер Джессика Шен, похоже, использует фильтр для стягивания талии в посте о соревновании по бодибилдингу, которое она выиграла.

«Не могу сказать, что понимаю это. … Ты выиграл», — говорит Дорси в видео. «Ты победил всех. Вы получили это видео после того, как избили всех, а затем сказали: «Позвольте мне сделать мою талию еще туже». Почему?»

32-летний тренер по бодибилдингу приобрел известность, разоблачая плохое поведение в фитнес-индустрии в Интернете, в широком диапазоне от раскрытия криминального прошлого влиятельного члена сообщества пауэрлифтинга до утверждений о том, что фитнес-микровлиятель

Дорси не одинок в том, что вызывает отредактированные сообщения. В Instagram, Facebook и Reddit существуют десятки сообществ, посвященных выявлению несоответствий и отредактированных изображений, опубликованных одержимыми имиджем влиятельными лицами. BuzzFeed News взяли интервью у восьми влиятельных лиц в области фитнеса, популярных в TikTok и Instagram, и все они признали, что редактирование и фильтры — это секрет полишинеля в индустрии и что почти все этим занимаются в той или иной степени — хотя, конечно, все они категорически отрицали, что делали это сами.

По их словам, изменения часто незаметны — бицепс немного больше у мужчин и более узкая талия у женщин. Часто они видят, что кто-то отредактировал их фотографии, подкорректировав бедра и ягодицы, чтобы добиться достижимого, хотя и нереалистичного вида. Технологии развились до такой степени, что редактирование фотографии с помощью таких приложений, как CapCut, BodyTuneEditor, Facetune и FaceApp, занимает всего несколько секунд. Видео и прямые трансляции, которые ранее служили доказательством подлинности тел, также можно легко редактировать.

Оливия Маркарелли, 25-летний фитнес-блогер с 400 000 подписчиков TikTok и 150 000 подписчиков YouTube , сказала, что большая часть того, что она видит, публикуют другие создатели в социальных сетях, «токсична и нереалистична». Ее посты демонстрируют ее «подтянутое» телосложение и упражнения, ориентированные на ягодицы, но она сказала, что в последнее время разочаровалась в других создателях фитнеса, потому что их посты так часто редактируются.

«Девушки становятся знаменитыми буквально благодаря фотошопу. Они создают целую личность вокруг своих фальшивых тел», — сказала она. «Только сегодня я видел одну с 2 миллионами последователей мужчин, которые думают, что она настоящая, но это так очевидно. Она все редактирует».

Маркарелли не хотел называть кого-либо по имени за манипуляции с их фотографиями; она предпочла бы, чтобы все было позитивно. Но Дорси, который учился на юридическом факультете, без проблем уличает людей в ложной рекламе. После того, как выяснилось, что крупный влиятельный человек публиковал отредактированные фотографии, он получил сообщения от своей аудитории с благодарностью за то, что он помог им понять, почему они не могут достичь такого уровня совершенства — результаты являются выдумкой.

«Человеческой природе свойственно сравнивать себя с другими, и это облегчение узнать, что кто-то, кто выглядит идеально, был сплошным дымом и зеркалами», — сказал он. «После того, как я разоблачаю популярного инфлюенсера, люди пишут мне в личные сообщения и говорят, что они такого же роста и веса, как они, и что они никогда не могли понять, почему они не выглядят так».

Мелкие изменения в руке или ягодицах могут быть очевидны для других влиятельных лиц в области фитнеса и опытных онлайн-сыщиков, но обычно их огромная многомиллионная аудитория на YouTube, TikTok, Facebook и Instagram не знает о масштабах цифровых манипуляций. Есть толчок и тяга с обеих сторон. Подписчики этих аккаунтов fitspo погружаются в нереалистичные и часто недостижимые изображения, а создатели чувствуют давление, чтобы изменить свои посты, чтобы достичь совершенства, которого придерживаются алгоритмы.

В результате люди часто приравнивают «идеальное» тело к тому, кто действительно может дать совет по фитнесу. Инфлюенсеры питаются этим, продавая планы упражнений или просто используя своих многочисленных подписчиков, чтобы продавать такие продукты, как протеиновый порошок и спортивный отдых . А создатели фитнеса, в свою очередь, стали знаменитостями с миллионами подписчиков. А теперь в фитнес-индустрии стоимостью 100 миллиардов долларов существует целая процветающая субкультура создателей, которая изобилует дезинформацией, вводящими в заблуждение изображениями и лидерами мнений, практически не имеющими опыта тренировок.

Лоуренс Обиома знал , что мускулистое телосложение поможет ему завоевать популярность в социальных сетях. 26-летний технический консультант, у которого

«Я не публиковал свои планы тренировок для получения денежной выгоды», — сказал он, хотя они все еще доступны по цене от 10 до 12 долларов на его веб-сайте . «Я сделал это, потому что люди не переставали просить меня о них».

Обиома сказал, что он не чувствовал необходимости редактировать или изменять свои видео, потому что в реальной жизни он выглядит «так же или даже лучше», хотя в 2020 году он опубликовал серии видео задается вопросом, были ли влиятельные лица «красивыми» (не употребляющими стероиды) или редактирующими свои сообщения, что, по его словам, является огромной проблемой в отрасли.

Но его история олицетворяет тщеславие всей индустрии инфлюенсеров. Создатели продают своей аудитории что-то желанное — будь то наряды, отдых или идеальные фигуры — и люди платят им лайками и подписчиками. И это действительно приводит к реальным деньгам, будь то сделки с брендами, товары или фонд для авторов TikTok. Выглядеть сексуально и подтянуто — это важно, потому что исследование утверждает , что люди с большей вероятностью будут доверять тому, кого считают привлекательным.

Тем не менее, наличие клишированного тела #fitspo в Интернете не означает, что у вас есть знания о здоровье или фитнесе. Клаудия Элизабет, 23-летняя культуристка и сертифицированный личный тренер с 250 000 подписчиков TikTok , которая не раскрывает свою фамилию в Интернете из соображений конфиденциальности, сказала, что заметила, что некоторые люди не могут отличить того, кто дает хороший совет и кто-то, кто имеет хорошее тело.

На своей странице самопровозглашенная « мускулистая мамочка » на самом деле не делится советами. Она публикует видео о том, как она тренируется или сгибается , но никогда не предлагает другим людям копировать ее. Она в частном порядке работает с тренером, который лично составляет планы для нее, и она не хочет, чтобы кто-то интерпретировал то, что она делает как профессиональный спортсмен, как совет, который им поможет.

«Видео о том, что я ем за день, может дать людям идеи для еды, но я не рекомендую людям делать что-то, чтобы выглядеть как я, — сказала Элизабет. «Из своей работы тренером я понял, что все должно быть индивидуально».

«Подлинная фотография не наберет столько же лайков, но она важна».

Но даже сертифицированные инструкторы чувствуют необходимость представить наилучшую версию себя, чтобы получить последователей. Элизабет не редактирует свое тело на фотографиях, но иногда она стесняется своих постов и знает, как позировать, чтобы сместить фокус на свое тело и создать контент, который понравится алгоритму. Она редко смотрит прямо в камеру и вместо этого двигает бедрами, чтобы подчеркнуть талию и ягодицы.

«Я знаю, что хочет видеть фитнес-сообщество, и что я получу на странице Instagram Explore», — сказала она. «Подлинная фотография не наберет такого же количества лайков, но она важна».

Ваше тело — ваш бренд, если вы занимаетесь фитнесом. Чем лучше вы выглядите, тем больше вероятность того, что вы привлечете внимание алгоритма, который преобразуется в подписчиков, которые привлекают деньги от компаний, которые затем могут использовать ваше тело для рекламы продукта. Когда измененные в цифровом виде фотографии становятся обычным явлением в социальных сетях, социальные ожидания меняются, и даже люди, не являющиеся влиятельными людьми, испытывают желание отредактировать себя до совершенства.

A Исследование Фонда психического здоровья 2019 года показало, что 1 из 4 девочек и 1 из 10 мальчиков в возрасте от 13 до 19 лет редактировали свои изображения из-за плохого изображения своего тела. Отдельное исследование , проведенное в разгар пандемии COVID-19 в 2020 году, показало, что 90% женщин редактировали свое лицо или талию, прежде чем публиковать свои фотографии в Интернете.

Манипуляции с изображением способствуют неудовлетворенности телом, нормализуя нереалистичные идеалы, даже если это крошечное стягивание талии. Дорси сказал, что переход в офлайн, чтобы избежать такого давления, просто невозможен для большинства людей. То, что публикуется в Интернете, стало нашей реальностью, потому что мы постоянно в это погружаемся.

«Люди забывают, какое влияние интернет может оказать на их восприятие, когда он целый день перед ними», — сказал он. «Затем они видят квитанции о том, что что-то было отредактировано, и понимают, что на самом деле это не так».

Он сказал, что влиятельные лица будут продолжать редактировать себя до тех пор, пока им это сойдет с рук, и он не может поймать всех. Быстрого решения такой глубоко укоренившейся социальной проблемы не существует, но инфлюенсеры, ориентированные на тело, могут оказать реальное влияние на своих последователей.

То, что публикуется в Интернете, стало нашей реальностью, потому что мы постоянно в это погружаемся.

Психолог Холли Шифф сообщила BuzzFeed News, что воздействие ненастоящих фотографий фитнеса создает невозможные стандарты, которые могут привести к снижению самооценки, депрессии, беспокойству и телесной дисморфии.

«Эти чувства могут заставить людей заниматься нездоровым поведением, которое, по их мнению, поможет им достичь такого телосложения, которое они видят на обработанных фотографиях», — сказала она.

26-летняя Николь Аксельсон начала документировать свое «фитнес-путешествие», когда была подростком. Она поделилась всеми типичными вещами, которые были бы характерны для фитнес-инфлюенсеров, такими как ее тренировки и то, что она ест в течение дня, рассматривая Instagram как публичный дневник. Все изменилось, когда ей было чуть за 20, когда она поняла, что страсть к упражнениям, которую она испытывала, была не решимостью, а ненавистью к себе. Она решила, что не хочет увековечивать это для своих последователей.

«Я не хотел, чтобы они думали, что если они хотят выглядеть как я, им нужно следить за своим питанием и ходить в спортзал или покупать добавки на 60 долларов», — сказал Аксельсон. «На самом деле я был очень несчастен, когда занимался многими из этих вещей».

Аксельсон отошла от влияния фитнеса в 2020 году, чтобы рассказать о других аспектах своей жизни и запустила линию спортивного снаряжения с учетом всех размеров. Жительница Колорадо сказала, что сейчас она выздоравливает от расстройства пищевого поведения; хотя она по-прежнему следит за фитнес-инфлюенсерами, она предпочитает сосредоточиться на тех, кто прославляет расширение прав и возможностей, а не выглядит определенным образом. Проблема отрасли, по мнению Аксельсона, не обязательно в других влиятельных лицах в области фитнеса, а в дискриминации по отношению к жиру.

«Я бы хотела, чтобы более влиятельные создатели говорили о своем теле не только эстетически», — сказала она. «Для меня очень много значит быть честным в продвижении моей истории».

И эта честность также выражается в последователях. Калеб Маршалл, 29-летний парень из Индианы, у которого более 1 миллиона подписчиков на Facebook и TikTok , сказал, что начал публиковать тренировки в Интернете в 2014 году после того, как работал сертифицированным инструктором по групповому фитнесу, проводя уроки танцев. На протяжении почти 10 лет тенденции приходили и уходили, но он оставался неустанно энергичным и глупым в своих видео с танцевальными тренировками, ориентированными на поп-музыку.

«Если ты выглядишь идеально, ты получишь поклонников за то, что выглядишь идеально, и это будет твоей фишкой», — сказал он. «Но быть красивой и идеальной — это не обязательно долголетие».

Многие из самых популярных «подлинных» фитнес-инфлюенсеров, которые публикуют нелестных ракурса , целлюлита и скручивания живота , по-прежнему сосредоточены на имидже и достаточно амбициозны, чтобы привлечь подписчиков в первую очередь. На самом деле, в настоящее время существует целый жанр постов в социальных сетях, которые побуждают худощавых инфлюенсеров показывать, что в некоторых ракурсах они выглядят крупнее, чем в других.0152 раскритиковал за намек на то, что плохо выглядеть толстым.

В то время как многие инфлюенсеры корректируют свое тело с помощью доступного, простого в использовании и дешевого программного обеспечения для редактирования, другие идут на более экстремальные меры. Некоторые влиятельные лица в области фитнеса сделали пластическую операцию (например, Тэмми Хемброу по увеличению груди) или используют стероиды (, такие как Liver King ), чтобы добиться идеального внешнего вида, но это дает более радикальные результаты с потенциально смертельными побочными эффектами .

Маркарелли сказала, что, хотя она чувствовала давление, чтобы редактировать свои фотографии, она не сдалась. Как и Обиома, она стала творцом, когда ее друзья начали поощрять ее делиться своими тренировками, заметив, как ее телосложение изменилось от частых упражнений. Она быстро набрала много последователей (многие из них мужчины) как то, что она назвала «популярным влиятельным лицом» — буквально женщины с сильными, задорными задницами из чистых мышц.

«Я рекомендую устроить большую отписку. Если я не помогаю, отпишитесь и от меня».

«Я сделал шаг назад в 2022 году, когда понял, насколько все это было гиперсексуальным», — сказал Маркарелли. Она начала игнорировать комментарии своих подписчиков, в основном мужчин, и отписавшихся женщин, которые, казалось, публиковали сообщения для привлечения внимания мужчин.

«Я бы предпочел, чтобы мое сообщество было группой девушек, с которыми я мог бы общаться и помогать. Это то, что дает мне цель», — сказала она. «Я рекомендую устроить большую отписку. Если я не помогаю, отпишитесь и от меня».

Между тем, Маршалл сказал, что не чувствует необходимости редактировать какие-либо из своих изображений — он получает больше всего просмотров, когда он неотредактированный. В некоторых из его лучших видео он испортил танцевальную программу или обильно потеет.

В отличие от Элизабет, Обиома и Маркарелли не имеют сертификатов на занятия фитнесом. Обиома фактически покинула индустрию, и Маркарелли сказала, что она достаточно многому научилась у профессионалов лично и в Интернете, поэтому она чувствует себя комфортно, продавая планы тренировок по цене от 30 до 45 долларов за PDF-файл, с оговоркой, что ее советы — это именно то, что работает для нее. Для ее последователей это намного дешевле, чем нанимать личного тренера.

Несмотря на то, что онлайн-тренировки делают фитнес более доступным и доступным для более широкой аудитории, лучший способ получить качественный совет — не от незнакомца в сети — по крайней мере, так говорят офлайн-эксперты. Довериться кому-то без официальной подготовки может быть «невероятно опасно», сказал BuzzFeed News сертифицированный личный тренер Джеймс Диксон.

«Это может сделать человека невероятно неуверенным в своем теле, что может привести к тому, что он будет полагаться на нездоровые тренировки и планы диеты», — сказал он.

Существует ряд сертификатов, которые могут получить профессионалы в области фитнеса, такие как CPT (сертифицированный личный тренер), CNC (сертифицированный тренер по питанию), NASM (курс Национальной академии спортивной медицины) и так далее. В зависимости от программы получение доступа к занятиям, которые могут длиться от 4 до 15 недель, стоит примерно от 500 до 5000 долларов. Иногда создатели перечисляют свои сертификаты в алфавитном супе из инициалов в своих биографиях, что, по словам Дорси, наблюдателя за фитнесом, является красным флагом.

«Я думаю, что многие фитнес-сертификаты являются хищническими, потому что они полагаются на людей, которые думают, что они нужны им для работы в тренажерном зале, хотя в большинстве штатов это не так», — сказал он. «Я тренирую профессиональных бодибилдеров. Нет никакого сертификата, который бы говорил: Я умею помогать людям накачаться и загореть ». Он пояснил, что не дает никаких медицинских советов — вам не следует приходить к нему за рекомендациями по снижению веса или советами, чтобы начать свое фитнес-путешествие, и вы также не найдете ничего в его Instagram.

«Худшее, что когда-либо случалось с фитнес-индустрией».

Джейдон Митчелл, сертифицированный персональный тренер и тренер по питанию, сказал, что власть большинства создателей фитнеса над своей аудиторией привела к росту числа неквалифицированных влиятельных лиц, что является «худшим, что когда-либо случалось с фитнес-индустрией».

Он сказал, что однажды в спортзале он увидел, как новый участник висит вверх ногами на перекладине, выполняя «самое абсурдное» упражнение, которое он когда-либо видел, которое также может привести к серьезной физической травме. Спортсмен сказал Митчеллу, что видел в социальных сетях, что это упражнение может помочь укрепить мышцы кора. Когда Митчелл нашел сообщение в Интернете, он обнаружил, что десятки молодых людей восторженно комментировали, что они тоже хотят попробовать. Создатель, который поделился упражнением по подтягиванию, вообще не имел официальной подготовки.

«Как будто влиятельный человек был лидером культа, самостоятельно создавая эти причудливые упражнения, а его последователи верили во все без вопросов», — сказал он. «Не все влиятельные лица, не имеющие сертификатов, дают плохие советы, но вы бы доверили кому-то сделать вам операцию, если бы не были уверены, что это лицензированный врач?»

Хотя кажется, что алгоритмы социальных сетей в настоящее время отдают предпочтение эстетике, а не всему, некоторые чрезвычайно успешные фитнес-блогеры смещают акцент с того, как они выглядят, так, как, по словам экс-блогера Аксельсон, она жаждала этого.

«Не все влиятельные лица, не имеющие сертификатов, дают плохие советы, но вы бы доверили кому-то сделать вам операцию, если бы не были уверены, что это лицензированный врач?»

Маршалл сказал, что его цель не в том, чтобы помочь людям хорошо выглядеть, а в том, чтобы они чувствовали себя хорошо. Публикация, как и у других инфлюенсеров в области фитнеса, просто не приносит ему такого же удовольствия, как глупость.

«Мне очень понравилось заставлять нормальных людей чувствовать себя суперзвездами», — сказал он.