Поза 66 как она выглядит фото: Что такое поза 68 и чем она хороша

Содержание

Как выглядеть худее на фото, идеи для фото в Instagram, позы блогеров для фото | 76.ru

Все новости

Туман, дожди и цветастые листья: гуляем по Ярославлю в загадочной атмосфере осени

Бэби-бронь: в каком случае родителей не призовут на службу — объясняем в одной картинке

Путин принял новые регионы в РФ и дал очередные отсрочки по мобилизации. Новости СВО за 5 октября

В Ярославской области построят сырзавод — там будут делать моцареллу

«Вручили более 4,5 тысячи повесток»: ярославский военный комиссар раскрыл новые данные о мобилизации

Пробки 9 баллов: власти Ярославля рассказали, почему Московский проспект намертво встает по утрам

В комиссариате Ярославской области раскрыли, сколько человек мобилизовали в Рыбинске. Цифра

Не видел его уже 100 лет: что делать, если потерял военник, — подробная инструкция в одной картинке

Срочников принуждают ехать в зону боевых действий. Это законно?

«Болей не было»: пенсионер рассказал в коротком видео, как узнал про рак простаты и победил болезнь

«Заморозки и первый снег»: какую погоду прогнозируют в Ярославле в октябре

Путин дал отсрочку от частичной мобилизации студентам негосударственных вузов

Как вернуть деньги, если вас развернули в аэропорту из-за частичной мобилизации? Отвечает Ростуризм

«Многие из них не вернутся домой, и это страшно»: как родственники мобилизованных проводят дни по ту сторону забора

В Ярославле вдоль Московского проспекта построят новую дорогу. Схема

В России возбудили первое уголовное дело за уклонение от частичной мобилизации

«Начинает говорить, и хочется сразу слушать»: в День учителя ученики разных возрастов признаются в любви своим педагогам

Будет ли Путин сегодня обращаться к стране? Ответили в Кремле

«Люди были напуганы»: история москвичей, которые два дня простояли на границе с Грузией, но после пережитого развернулись обратно

В Ярославле прокуратура начала проверку из-за ЧП со сгоревшим автобусом

В Ярославской области двух депутатов лишат мандатов из-за коррупционного скандала

Авто ОСАГО устраняет свидетелей: подорожавшую страховку снова реформировали

Погибла вся семья: появились подробности ДТП в Ярославской области, в котором разбились три человека

«У меня ноги 80-летнего старика»: 43-летний мобилизованный подал в суд на военный комиссариат

Остался только каркас: в Ярославле сгорел рейсовый автобус. Видео

Стало известно, сколько мобилизованных отправят на сборы из Ярославля. Данные по районам

Можно получить больше 80 тысяч: в России изменился порядок выплат пособия на детей от 8 до 17 лет

Путин принял ЛДНР, Херсонскую и Запорожскую области в состав России

Не расстраивай учителя! Тест на школьные знания, с которым взрослым не справиться

«Не тянет экономика затраты»: что не так с кредитными каникулами для мобилизованных

«Родители звонят ближе к полуночи»: молодой педагог честно рассказала о работе в сельской школе

«Отправят только в этом случае»: вернутся ли домой мобилизованные Ярославля из учебных центров

В Ярославле предпринимателям предложили землю под магазины и торговые центры: адреса

«Наставником я не доволен»: хореограф из Ярославля рассказал о закулисье шоу «Новые танцы» на ТНТ

«Для предотвращения несчастных случаев»: жителей Ярославской области предупредили о стрельбах

Глазами фотографов: ко дню компании на вокзалах Северной магистрали открыли выставки

Сколько мобилизованных набрали? Главные новости СВО за 4 октября

Вылетели на встречку: ребенок и двое взрослых погибли в ДТП на трассе в Ярославской области

В ярославском депздраве ответили на жалобу онкопациентки, недовольной отношением врачей

Все новости

Разница между фотографиями меньше минуты, но на правой Алина выглядит значительно худее

org/Person»>Фото: tyutyurina / Instagram.com

Идея полюбить себя в любом весе и с любыми недостатками очень популярна в последнее время. На практике же большинство женщин и мужчин хотят поворачиваться к аудитории (даже самой минимальной) своей лучшей стороной, никто не спешит выкладывать неудачные фотографии в социальные сети. Неловкая поза на фото может не только обнажить лишние килограммы, но и добавить их туда, где отродясь было всё супер. Мы собрали фотопримеры нескольких экспертов по позингу и спросили, что нужно делать, чтобы без слез смотреть на свои снимки.

Блогер Алина Тюрина не планировала заниматься обучением позированию, на это ее натолкнула бытовая ситуация из жизни.

— Тогда я изрядно набрала вес. На дне рождения у подруги знакомая меня попросила поделиться секретом, как на фото я получаюсь такой стройняшкой: «Смотрю на тебя в Instagram, прям худышка как будто». Я отшутилась: мол, просто знаю, как встать. И через пару недель попробовала выложить фотку с позингом. Тогда даже не придала значения статистике, позже назвала эту рубрику «пышка-позинг», потому что мне нравится слово «пышка» — оно милое и не обидное, — вспоминает девушка.

Алина показывает на себе, как нужно встать и сесть, чтобы выгодно получаться на фото. Она уточняет, что не корчится специально для неудачных кадров, а просто несколько раз меняет позы. Неудачные фото получаются сами. Самым популярным у Алины является сложный жанр — фото в купальнике. Если вы хотите скрыть лишние килограммы, пример правильной позировки мы привели выше.

— Можете на фотографии поставить руки так, будто вы сейчас подтягиваете или поправляете бикини, это всегда смотрится эффектно. Если хотите фотографироваться в бассейне, не спешите прыгать в воду: сухие волосы имеют больший объем и смотрятся лучше, чем мокрые локоны, и мокрый купальник в воде может потерять форму, — также советует фотограф Надежда Кашкевич.

Алина наглядно показывает, как осанка, положение ног и поворот головы могут украсить вас на фото

org/Person»>Фото: tyutyurina / Instagram.com

Если вы хотите получить удачную фотографию, то стоит заранее критически посмотреть на фон и продумать детали. Случайные красивые снимки тоже получаются, но это скорее исключение. Эксперты уточняют, если вам часто нужно прилично получаться на фото — важно найти свою рабочую сторону. Для этого следует повернуть голову то вправо, то влево, сделать несколько фото с каждой стороны при разном освещении и критически оценить результат. Фотографиями с рабочей стороны вы будете довольны гораздо больше.

У большинства девушек рабочая сторона та, куда ложится большая часть волос от пробора (например, у Алины правая, это видно на фото)

Фото: tyutyurina / Instagram.com

Также нужно обращать внимание на расположение предметов в кадре. На антипримере выше ноги Алины закрывает стол, что создает ощущение незавершенности и обрезанности кадра.

Немалую роль играет градус поворота к камере. Лучше слов об этом говорит фотопример — экспериментируйте

Фото: tyutyurina / Instagram.com

Давайте разберем самую распространенную позу — стоя. Фотограф Надежда Кашкевич советует встать немного полубоком, отвести одно бедро назад и следить, чтобы вес всегда был на ноге, дальней от камеры, переднюю ногу поставьте немного на пальчики, таким образом ноги будут казаться длиннее, а фигура стройнее. Разверните оба колена в направлении кадра вбок. Всегда прогибайте спину и выпрямляйте плечи — сутулость редко уместна на фото.

Если вы сможете встать на носочки и сохранять равновесие, то визуально будете смотреться еще стройнее — все модели знают этот секрет

Фото: kashkevich / Instagram.com

Не поворачивайтесь к камере прямо, если есть цель коррекции фигуры на фото. Вы визуально будете казаться стройнее, когда развернете бедра и ноги немного боком. Руки выгоднее смотрятся, когда они асимметричны, расставлены по-разному.

Даже стройная девушка смотрится грузно на фото, когда стоит прямо к камере, — учитывайте это

Фото: kashkevich / Instagram.com

При позе сидя выгодно будут смотреться ноги, развернутые вбок, прогнитесь в пояснице и потянитесь макушкой вверх. Если пренебрегать этими правилами, то получится примерно вот так.

На фото видно, как уродует фигуру неправильная поза

Фото: kashkevich / Instagram.com

Не поднимайте плечи на фото в любых позах — из-за этого шея кажется короткой, а голова огромной. Нам же этого не нужно, правда? В жизни, конечно, лучше так тоже не делать.

Такие кадры вряд ли кто-то захочет выставлять в социальные сети

org/Person»>Фото: kashkevich / Instagram.com

Мы уже писали подробно про популярные ошибки в позировании, которые мешают вам получаться на фото как супермодель. Оказалось, важнее всего — эмоции и правильное расположение рук.

«Не ем, а пробую»: красотки старше 50 лет с шикарными фигурами — о том, как им удается выглядеть моложе.

«После статьи в Daily Mail проснулась знаменитой»: 7 женщин с очень длинными волосами — мужчины от них в восторге.

Жара не пощадит: 7 жутких летних антитрендов — теплые вечера испортят вьетнамки, секси-шорты и офисные рубашечки.

По теме

06 июня 2020, 09:30
«Муж млел, и не только он»: истории женщин, которые предпочли пышные формы. Посмотрите, какими они были

Мария Миронова

Фото в бельеПозинг

ЛАЙК2
СМЕХ5
УДИВЛЕНИЕ1
ГНЕВ0
ПЕЧАЛЬ0

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ9

Читать все комментарииДобавить комментарий

Новости СМИ2

Лучшие позы для фото для полных девушек: правила удачного позирования на фотосессии | 74.

ruВсе новости

Путин принял новые регионы в РФ и дал очередные отсрочки по мобилизации. Новости СВО за 5 октября

Беби-бронь: в каком случае родителей не призовут на службу — объясняем в одной картинке

Срочников принуждают ехать в зону боевых действий. Это законно?

Спецназ по ошибке: силовики из Челябинска в 5 утра ворвались в дом к сибирячке и заковали в наручники ее сына

Цирроз или последствия драки? Разбираемся в смерти мобилизованного из Челябинской области

Путин дал отсрочку от частичной мобилизации студентам негосударственных вузов

В Парковом начали проектировать строительство дорог на пяти улицах

О строительстве студенческого кампуса в Челябинске говорят 8 лет. Смотрим, каким он в итоге будет

Как вернуть деньги, если вас развернули в аэропорту из-за частичной мобилизации? Отвечает Ростуризм

«Болей не было»: пенсионер рассказал в коротком видео, как узнал про рак простаты и победил болезнь

В России возбудили первое уголовное дело за уклонение от частичной мобилизации

В Челябинске пенсионер за рулем «Лады» сбил женщину на пешеходном переходе. ДТП попало на видео

Челябинцу с женой сорвали свадебное путешествие, не выпустив из России в Турцию из-за частичной мобилизации

Педагог из Челябинска стала призером конкурса «Учитель года» и советником министра просвещения

Будет ли Путин сегодня обращаться к стране? Ответили в Кремле

Законопроект об отсрочке для отцов троих детей отозвали в Госдуме. Что будет со льготами для мобилизованных

Путин принял ЛДНР, Херсонскую и Запорожскую области в состав России

Не расстраивай учителя! Тест на школьные знания, с которым взрослым не справиться

Можно ли узнать, есть ли кто-то из родных в списке на мобилизацию? Публикуем официальный ответ

«У меня ноги 80-летнего старика»: 43-летний мобилизованный подал в суд на военный комиссариат

Облсуд оставил под стражей экс-советника мэра Челябинска, бизнесмена Петра Конарева

В Челябинске на территории школы нашли ртуть

Можно получить больше 80 тысяч: в России изменился порядок выплат пособия на детей от 8 до 17 лет

Не видел его уже 100 лет: что делать, если потерял военник, — подробная инструкция в одной картинке

«Приключение без ответа на вопрос: «Когда домой?»». Колонка россиянина, который узнал о частичной мобилизации, находясь в Италии

Супермаркет для питомцев: в Челябинске открылся зоомагазин необычного формата

«Поездки отнимают последние силы»: больные южноуральцы из отдаленных районов заявили о проблемах с диализом

«Не тянет экономика затраты»: что не так с кредитными каникулами для мобилизованных

В Свердловской области плату за капремонт повысят сразу на 40%. Изменят ли тарифы в Челябинске

Сколько мобилизованных набрали? Главные новости СВО за 4 октября

На фоне смога в двух районах Челябинска зафиксировали превышение вредных веществ в воздухе

«Не тот фон, чтобы повышать тарифы»: эксперт — о подорожании проезда на платных трассах в России

«Наши сотрудники уже на фронте»: учреждения культуры собрали спальники для мобилизованных южноуральцев

Южноуральская агрофирма разработала лучший ИТ-проект в сфере промышленности и производства

Еду на фронт. Как морально подготовиться и справиться со страхом — советы военного психолога

«У нас круче! Филиалов много — и 21 военком». Как озадачила мобилизация директоров южноуральских компаний

Все новости

Дело не в размере одежды, а в ощущении себя и, конечно, секретах позирования

Фото: Yana Bannikova

Любая девушка может выглядеть как супермодель, нужно только принять правильную позу. Модель Катя Жаркова рассказала нашим коллегам из Marieclaire.ru, как получаться на фотографиях даже лучше, чем в жизни. Воспользуйтесь ее советами, с их помощью получится избежать неудачных ракурсов, визуально сбросить десяток килограммов и вывести на первый план самые красивые части тела.

Ощутить себя собой, приняв свой вес и формы, Кате удалось лишь к 30 годам. Она уточняет: речь о том, чтобы научиться управлять телом, взять над ним абсолютный контроль — как ораторы владеют голосом, а художники кистью.

— Я знаю, как с гордостью продемонстрировать свой plus size, но в то же время мне говорят, что я выгляжу такой стройной, что есть риск попасть в разряд обычных моделей. А всё потому что теперь я поняла, кто я такая. И вставляю в портфолио все новые удачные фотографии.

Катя сформулировала семь правил, которые помогут абсолютно любой девушке показать себя в лучшем свете перед фотокамерой.

Улыбка украшает, а страдальческое выражение лица отталкивает

Фото: Yana Bannikova

Правило 1. Улыбайтесь. По опыту модели, не все дизайнеры хотят видеть на съемке хохотушку. Но она считает улыбку своим фирменным знаком и рекомендует демонстрировать хорошее настроение в кадре — потом на такие фотографии смотреть особенно приятно.

Правило 2. Не нужно на фотосессии одергивать платье, пытаясь сгладить складки на боках. Поверьте в свое тело и в то, что оно прекрасно. Расслабьтесь и отбросьте стеснение.

Отличная работа рук — позы выглядят естественно и нет ощущения, что вес модели выше нормы

org/Person»>Фото: Yana Bannikova

Правило 3. А теперь конкретика. Посмотрите, что профессиональные модели делают с руками: одну кладут на бедро, другую плавно ведут вдоль тела — получается красивый изгиб, который отвлекает внимание от не всегда точеных форм фигуры. Можно привлекать разные элементы одежды: касаться воротничка, использовать карманы — это смотрится очень естественно.

Никогда у модели вы не встретите «брошенных» рук, висящих вдоль тела — наоборот, они всегда активны. Но не переусердствуйте, облокачиваясь на всё подряд. Пусть предметы на фоне останутся антуражем, а не главными героями.

Слева — как правильно. Справа — так делать не надо

Фото: Yana Bannikova

Ни в коем случае не закручивайте кисти и пальцы в разные жесты. «Класс», «фига», «коза» — это может казаться крутым, но на деле выглядит глуповато. Стремитесь к элегантности.

Правило 4. «Ломайте» тело: есть четыре основные точки — плечи, грудь, талия и бедра. Работайте в этих плоскостях.

Наиболее удачный ракурс, создающий эффект стройности, по мнению модели, — в три четверти, когда свободная нога носком обращена к камере. Потренируйтесь перед зеркалом, прежде чем идти на съемку.

Слева — как правильно. Справа — так делать не надо

Фото: Yana Bannikova

Или можно повернуться лицом к фотографу, приподнять одно бедро и слегка наклонить вперед корпус. Так Катя делает свои самые «худые» фотографии.

Правило 5. Частая ошибка, когда девушка выбирает странный наклон головы. Учитесь это контролировать. Слишком сильно наклонили — может выглядеть как перелом шеи, на фотографии будет больно смотреть.

Идеально, по мнению модели, держать голову ровно и менять ее положение слегка и медленно, чтобы фотограф успевал адаптировать кадр под новый ракурс. Обязательно оцените результат после первых щелчков затвора, и если получилось хорошо, то продолжайте позировать, по минимуму меняя удачную позу.

Получаться хорошо на фотографиях — это просто навык, который можно отработать

Фото: Yana Bannikova

А чтобы волосы красиво развевались. как в рекламе, ветер должен дуть в лицо.

Правило 6. Любимая поза всех селебрити: если скрестить ноги, бедра станут тоньше. Или можно перенести вес на одну ногу, в вторую мягко подставить — каблучок к каблучку. Еще позволяется игриво выставить вперед коленку. Но ни в коем случае не расставляйте ноги широко и не сгибайте в области щиколоток. Будет некрасиво.

Слева красиво, справа — нет

Фото: Yana Bannikova

Правило 7. Не изменяйте себе: если вы в жизни не прочь подурачиться, покажите это на фото. Прыжок, от которого взлетает прическа, а в глазах появляется огонек, станет изюминкой вашей фотосессии.

По теме

23 июня 2022, 19:30
Сделает теткой: опасные приемы в макияже, укладке и одежде, которые лихо добавят вам десяток лет
04 сентября 2022, 14:00
Как арбузик: 10 популярных ошибок в стиле, которые подчеркнут живот и отсутствие талии
18 августа 2022, 18:00
Надела и прогадала: 8 неочевидных деталей в образе, которые мешают вам нравиться людям, — проверьте себя
14 сентября 2022, 18:00
Это классика, говорили они: стилист назвала самый старящий цвет — его любят многие женщины за 40
25 августа 2022, 18:00
Скандинавский боб: простая стрижка, которая набирает популярность во всем мире — попробуйте ее этой осенью

Мария Сафронова

Модель plus sizeФотосессияКак позировать для фото

ЛАЙК74
СМЕХ23
УДИВЛЕНИЕ2
ГНЕВ3
ПЕЧАЛЬ6

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ42

Читать все комментарииДобавить комментарий

Новости СМИ2

Правильный ракурс для фото: как выбрать удачный ракурс для фотографии | e1.

ruВсе новости

«Никогда не узнаете, что за этими улыбками». Рады ли эмигрантам в Казахстане? Мнения уральцев разделились

«Выхватил пакет с продуктами и ушел»: екатеринбуржец забрал у курьера роллы, не заплатив. Ему грозит до 4 лет тюрьмы

Добыча — iPhone 10: в «Гринвиче» заметили девушку в желтой шапке, ворующую дорогие телефоны. Видео

«Я каждый день надеюсь»: мама пропавшей в Екатеринбурге девушки обратилась к дочери. Она не берет трубку уже 20 дней

Путин принял новые регионы в РФ и дал очередные отсрочки по мобилизации. Новости СВО за 5 октября

Hyundai рванул на разворот через сплошную: видео смертельной аварии в Академическом

Цирроз или последствия драки? Разбираемся в смерти мобилизованного из Челябинской области

«Техника перегревалась»: в Екатеринбурге жулики добывали криптовалюту за счет компьютерных клубов

Бэби-бронь: в каком случае родителей не призовут на службу — объясняем в одной картинке

Срочников принуждают ехать в зону боевых действий. Это законно?

Свердловских полицейских обязали сдать загранпаспорта

В Академическом погиб водитель Hyundai Solaris: в бок его машины врезался внедорожник

«Мы хотим сохранить своих мужчин». В Свердловской области женщины объединились, чтобы помочь мобилизованным

«Устраивали погромы и драки». В воинских частях в Екатеринбурге борются с пьянством мобилизованных

Путин дал отсрочку от частичной мобилизации студентам негосударственных вузов

Не видел его уже 100 лет: что делать, если потерял военник, — подробная инструкция в одной картинке

Это уже не остановить: после объявления мобилизации в Екатеринбурге подорожало вторичное жилье

В свердловскую воинскую часть, где скончались мобилизованные, приедет главнокомандующий сухопутными войсками

Как вернуть деньги, если вас развернули в аэропорту из-за частичной мобилизации? Отвечает Ростуризм

«Как телепортироваться с работы?» Екатеринбуржцы поспорили о 12-часовых сменах в детских садах

«Болей не было»: пенсионер рассказал в коротком видео, как узнал про рак простаты и победил болезнь

Можно ли встретиться с мобилизованным, если его уже забрали в воинскую часть? Публикуем ответ ЦВО

В России возбудили первое уголовное дело за уклонение от частичной мобилизации

На ВИЗе лопнувшая труба затопила участок, где хотели проложить другие трубы: видео водопада

После новости E1. RU на Сибирском тракте внезапно подключили электрическое освещение

Будет ли Путин сегодня обращаться к стране? Ответили в Кремле

Мобилизованных уральцев привезли в приграничный регион: видео из учебки

Кто скрывается под маской: Светлаков и Клава Кока будут угадывать танцующих звезд

Капают ли проценты по ипотеке для мобилизованных? Публикуем официальный ответ

«Пруд застраивают потихоньку»: какие объекты появятся на ВИЗе в ближайшие два года

«Ситуация с пьянством выправилась»: свердловский политик показал, как живут мобилизованные в Елани

В Екатеринбурге подняли цены на коммуналку. Рассказываем, по каким статьям выросли расходы

На Урале будут судить водителя-пьяницу, который подставил пассажира под смертельный удар грузовика

Мешки летели прямо в прохожих: на Урале неадекватная женщина засыпала улицу стиральным порошком. Видео

Импорт — дороже всего. Как на Урале подскочили цены на пиво

Полиция раскрыла, кого медики срочно доставили на вертолете в Екатеринбург

Все новости

Запоминаем, как сделать идеальное фото на зависть бывшему и всем подружкам

Фото: предоставлено Яной Горячовой

Ногу отставить, спину прогнуть, подбородок вверх и не дышать, повторить упражнение пятьдесят раз. Ничего не напоминает? Так девушки фотографируются для соцсетей, а кадры, туда попадающие, стали уже практически отдельным жанром. Из ста снимков выбирается один путем долгих придирок к самой себе, ракурсу, свету. И — о ужас, если эпопею придется повторять еще раз (потому что тут слишком крупная и ноги короткие). Мы решили попросить гуру позинга научить нас делать красивые фото с первого раза — запоминаем и сохраняем в закладки.

Если мы хотим получить удачную фотографию, то заранее продумываем детали. Конечно, случайные красивые снимки тоже получаются, но это скорее исключение, чем правило. Все блогеры и фотографы как один твердят про рабочую сторону, и если вы ее нашли — это уже половина успеха. Если нет — срочно ищем (крутим головой то вправо, то влево, делаем селфи и оцениваем результат).

Фотограф Надежда Кашкевич подсказывает нам, на что еще обратить внимание при постановке идеального кадра, и делится полезными лайфхаками, например, длинные сережки визуально удлиняют шею, а небольшой каблук — ноги.

Самая распространенная поза — стоя. Встаньте немного полубоком, отведите одно бедро назад, следите, чтобы вес всегда был на ноге, дальней от фотографа, переднюю ногу поставьте немного на пальчики, таким образом ноги будут казаться длиннее, а фигура стройнее. Разверните оба колена в направлении кадра вбок. Всегда прогибайте спину и выпрямляйте плечи — сутулость редко выглядит уместно на фото.

Если вы сможете встать на носочки и сохранять равновесие, то визуально будете смотреться еще стройнее