Шифт это: Шифт | это… Что такое Шифт?

Содержание

shift | Microsoft Learn

Twitter LinkedIn Facebook Адрес электронной почты

  • Статья

Изменяет положение параметров пакета в пакетном файле.

Синтаксис

shift [/n <N>]

Параметры

ПараметрОписание
/N <N>Указывает, что сдвиг начинается с N-гоаргумента, где N — это любое значение от 0 до 8. Требуются расширения команд, которые включены по умолчанию.
/?Отображение справки в командной строке.
  • Команда shift изменяет значения параметров пакета от %0 до %9 путем копирования каждого параметра в предыдущий— значение %1 копируется в %0, значение %2 копируется в %1 и т. д. Это полезно для записи пакетного файла, который выполняет ту же операцию с любым количеством параметров.

  • Если расширения команд включены, команда shift поддерживает параметр командной строки

    /n . Параметр /n указывает, что необходимо начать сдвиг с N-го аргумента, где N — это любое значение от 0 до 8. Например, SHIFT /2 сместит %3 на %2, %4 на %3 и т. д. и не затрагивает %0 и %1 . Расширения команд включены по умолчанию.

  • С помощью команды shift можно создать пакетный файл, который может принимать более 10 параметров пакета. Если указать в командной строке более 10 параметров, те параметры, которые отображаются после десятого (%9), будут перемещены по одному в %9.

  • Команда shift не влияет на %* параметр batch.

  • Нет команды обратного

    смещения . После реализации команды shift невозможно восстановить параметр пакета (%0), который существовал до смены.

Примеры

Чтобы использовать пакетный файл с именем Mycopy.bat, чтобы скопировать список файлов в определенный каталог, введите следующее:

@echo off
rem MYCOPY.BAT copies any number of files
rem to a directory.
rem The command uses the following syntax:
rem mycopy dir file1 file2 ...
set todir=%1
:getfile
shift
if "%1"=="" goto end
copy %1 %todir%
goto getfile
:end
set todir=
echo All done
  • Условные обозначения синтаксиса команд командной строки

Сочетания клавиш Mac — Служба поддержки Apple (RU)

Нажатие определенных сочетаний клавиш позволяет выполнять операции, для которых обычно необходима мышь, трекпад или другие устройства ввода.

Для использования сочетания клавиш нажмите и удерживайте одну или более клавиш модификации, а затем нажмите последнюю клавишу сочетания. Например, чтобы использовать сочетание Command-C (копировать), нажмите и удерживайте клавишу Command, затем клавишу C, затем отпустите обе клавиши. В меню и на клавиатурах Mac часто используются символы для определенных клавиш, в том числе для клавиш модификации:

  • Command (или Cmd) ⌘
  • Shift ⇧
  • Option (или Alt) ⌥
  • Control (или Ctrl) ⌃
  • Caps Lock ⇪
  • Fn 


На клавиатурах, предназначенных для компьютеров с ОС Windows, используйте клавишу Alt вместо Option и клавишу с логотипом Windows вместо Command.

Определенные клавиши на некоторых клавиатурах Apple имеют специальные символы и функции: яркость дисплея , яркость клавиатуры  и другие. Если на клавиатуре эти функции недоступны, для некоторых из них можно создать собственные сочетания клавиш. В сочетании с клавишей Fn эти клавиши работают как F1, F2, F3 или другие стандартные функциональные клавиши.

Сочетания клавиш для копирования, вставки и других часто используемых операций

  • Command-X: вырезание выделенного объекта и его копирование в буфер обмена.
  • Command-C: копирование выделенного объекта в буфер обмена. Это сочетание клавиш также работает для файлов в Finder.
  • Command-V: вставка содержимого буфера обмена в текущий документ или приложение. Это сочетание клавиш также работает для файлов в Finder.
  • Command-Z: отмена предыдущей команды. Отмену также можно обратить, нажав клавиши Command-Shift-Z для повтора отмененной команды. В некоторых приложениях можно отменять и повторять несколько последних команд.
  • Command-A: выбор всех объектов.
  • Command-F: поиск объектов в документе или открытие окна Find.
  • Command-G (Повторить поиск): поиск следующего вхождения ранее найденного объекта. Чтобы найти предыдущее вхождение, нажмите клавиши Shift-Command-G.
  • Command-H: скрытие окна активного приложения. Чтобы оставить открытым окно активного приложения, но скрыть все остальные, нажмите клавиши Option-Command-H.
  • Command-M: свертывание активного окна в значок на панели Dock. Чтобы свернуть все окна активного приложения, нажмите клавиши Option-Command-M.
  • Command-O: открытие выделенного объекта или вызов диалогового окна, позволяющего выбрать файл для открытия.
  • Command-P
    : печать текущего документа.
  • Command-S: сохранение текущего документа.
  • Command-T: открытие новой вкладки.
  • Command-W: закрытие активного окна. Чтобы закрыть все окна приложения, нажмите клавиши Option-Command-W.
  • Option-Command-Esc: принудительное завершение работы приложения.
  • Command-Пробел: отображение или скрытие поля поиска Spotlight. Чтобы выполнить поиск Spotlight в окне Finder, нажмите клавиши Command-Option-Пробел. (Если вы используете несколько источников ввода для набора текста на разных языках, эти сочетания клавиш меняют источники ввода вместо вызова Spotlight. Узнайте, как изменить совпадающее сочетание клавиш. )
  • Control-Command-Пробел: отображение панели «Символы», на которой можно выбирать эмодзи и другие символы.
  • Control-Command-F: переход в полноэкранный режим (если поддерживается приложением).
  • Пробел: использование быстрого просмотра для выделенного объекта.
  • Command-Tab: переключение на следующее недавно использованное приложение среди открытых приложений. 
  • Command-Гравис (`): переключение между окнами используемого приложения. (Символ на второй клавише зависит от клавиатуры. Как правило, эта клавиша находится над клавишей Tab слева от цифры 1.)
  • Shift-Command-5: создание снимка или записи экрана в macOS Mojave или более поздней версии. Для создания снимков экрана также можно использовать сочетание клавиш Shift-Command-3 или Shift-Command-4. Узнайте больше о снимках экрана.
  • Shift-Command-N: создание новой папки в Finder.
  • Command-Запятая (,)
    : открытие окна настроек активного приложения.

Сочетания клавиш для перехода в режим сна, выхода из системы и выключения

Некоторые из этих сочетаний клавиш необходимо удерживать несколько дольше, чем другие. Это помогает избежать их непреднамеренного срабатывания.

  • Кнопка питания: нажмите, чтобы включить компьютер Mac или вывести его из режима сна. Нажмите и удерживайте в течение 1,5 секунды, чтобы перевести компьютер Mac в режим сна*. Продолжайте удерживать кнопку для выключения Mac.
  • Option-Command-Кнопка питания* или Option-Command-Клавиша извлечения диска : перевод компьютера Mac в режим сна.
  • Control-Shift-Кнопка питания* или Control-Shift-Клавиша извлечения диска : перевод дисплеев в режим сна.
  • Control-Кнопка питания* или Control-Клавиша извлечения диска : вызов диалогового окна для выбора между перезапуском, переводом в режим сна и выключением компьютера.
  • Control-Command-Кнопка питания*: принудительный перезапуск компьютера Mac без запроса на сохранение открытых и несохраненных документов.
  • Control-Command-Клавиша извлечения диска : закрытие всех приложений и перезапуск компьютера Mac. Если в открытых документах имеются несохраненные изменения, появится запрос на их сохранение.
  • Control-Option-Command-Кнопка питания* или Control-Option-Command-Клавиша извлечения диска : закрытие всех приложений и выключение компьютера Mac. Если в открытых документах имеются несохраненные изменения, появится запрос на их сохранение.
  • Control-Command-Q: немедленная блокировка экрана.
  • Shift-Command-Q: выход из учетной записи пользователя macOS. Будет запрошено подтверждение. Для немедленного выхода без подтверждения нажмите клавиши Option-Shift-Command-Q.

* Не относится к датчику Touch ID.

Сочетания клавиш Finder и системы

  • Command-D: создание дубликатов выделенных файлов.
  • Command-E: извлечение выбранного диска или тома.
  • Command-F: запуск поиска Spotlight в окне Finder.
  • Command-I: отображение окна свойств для выделенного файла.
  • Command-R: (1) отображение первоначального файла для выбранного псевдонима в Finder. (2) В некоторых приложениях, например «Календарь» или Safari, сочетание используется для обновления или перезагрузки страницы. (3) В разделе «Обновление ПО» еще раз проверьте наличие обновлений программного обеспечения.
  • Shift-Command-C: открытие окна «Компьютер».
  • Shift-Command-D: открытие папки рабочего стола.
  • Shift-Command-F: открытие окна «Недавние» со списком файлов, которые недавно просматривались или редактировались.
  • Shift-Command-G: открытие окна «Переход к папке».
  • Shift-Command-H: открытие личной папки текущей учетной записи пользователя macOS.
  • Shift-Command-I: открытие iCloud Drive.
  • Shift-Command-K: открытие окна «Сеть».
  • Option-Command-L: открытие папки «Загрузки».
  • Shift-Command-N: создание новой папки.
  • Shift-Command-O: открытие папки «Документы».
  • Shift-Command-P: отображение или скрытие области предварительного просмотра в окнах Finder.
  • Shift-Command-R: открытие окна AirDrop.
  • Shift-Command-T: отображение или скрытие строки вкладок в окнах Finder. 
  • Control-Shift-Command-T: добавление выбранного объекта Finder на панель Dock (OS X Mavericks или более поздней версии).
  • Shift-Command-U: открытие папки «Утилиты».
  • Option-Command-D: отображение или скрытие панели Dock. 
  • Control-Command-T: добавление выбранного объекта на боковую панель (OS X Mavericks или более поздней версии).
  • Option-Command-P: скрытие или отображение строки пути в окнах Finder.
  • Option-Command-S: скрытие или отображение боковой панели в окнах Finder.
  • Command-Косая черта (/): скрытие или отображение строки состояния в окнах Finder.
  • Command-J: «Показать параметры вида».
  • Command-K: открытие окна «Подключение к серверу».
  • Control-Command-A: создание псевдонима для выбранного объекта.
  • Command-N: открытие нового окна Finder.
  • Option-Command-N: создание новой смарт-папки.
  • Command-T: отображение или скрытие панели вкладок, когда в текущем окне Finder открыта одна вкладка.
  • Option-Command-T: отображение или скрытие панели инструментов, когда в текущем окне Finder открыта одна вкладка.
  • Option-Command-V: перемещение файлов, находящихся в буфере обмена, из исходного местоположения в текущее.
  • Command-Y: предварительный просмотр выделенных файлов с помощью функции «Быстрый просмотр».
  • Option-Command-Y: просмотр слайд-шоу «Быстрый просмотр» для выделенных файлов.
  • Command-1: просмотр объектов в окне Finder в виде значков.
  • Command-2: просмотр объектов в окне Finder в виде списка.
  • Command-3: просмотр объектов в окне Finder в виде столбцов. 
  • Command-4: просмотр объектов в окне Finder в виде галереи.
  • Command-Левая квадратная скобка ([): переход к предыдущей папке.
  • Command-Правая квадратная скобка (]): переход к следующей папке.
  • Command-Стрелка вверх: открытие папки, содержащей текущую папку.
  • Command-Control-Стрелка вверх: открытие папки, содержащей текущую папку, в новом окне.
  • Command-Стрелка вниз: открытие выделенного объекта.
  • Стрелка вправо: открытие выделенной папки. Работает только при отображении объектов списком.
  • Стрелка вниз: закрытие выделенной папки. Работает только при отображении объектов списком.
  • Command-Delete: перемещение выделенного объекта в корзину.
  • Shift-Command-Delete: очистка корзины.
  • Option-Shift-Command-Delete: очистка корзины без вывода диалогового окна подтверждения.
  • Command-Уменьшение яркости: включение или выключение видеоповтора, когда компьютер Mac подключен к нескольким дисплеям.
  • Option-Увеличение яркости: открытие окна настроек «Мониторы». Работает с любой из клавиш настройки яркости.
  • Control-Увеличение яркости или Control-Уменьшение яркости: изменение яркости внешнего дисплея (если поддерживается дисплеем).
  • Option-Shift-Увеличение яркости или Option-Shift-Уменьшение яркости: регулирование яркости дисплея с меньшим шагом. Добавление клавиши Control к этому сочетанию клавиш позволяет регулировать яркость внешнего дисплея (если поддерживается дисплеем).
  • Option-Mission Control: открытие окна настроек Mission Control.
  • Command-Mission Control: отображение рабочего стола. 
  • Control-Стрелка вниз: отображение всех окон активного приложения.
  • Option-Увеличение громкости: открытие окна настроек «Звук». Работает с любой из клавиш настройки громкости.
  • Option-Shift-Увеличение громкости или Option-Shift-Уменьшение громкости: регулировка громкости с меньшим шагом.
  • Option-Увеличение яркости клавиатуры: открытие окна настроек «Клавиатура». Работает с любой из клавиш настройки яркости клавиатуры.
  • Option-Shift-Увеличение яркости клавиатуры или Option-Shift-Уменьшение яркости клавиатуры: регулировка яркости клавиатуры с меньшим шагом.
  • Двойной щелчок при нажатой клавише Option: открытие объекта в отдельном окне с закрытием исходного окна.
  • Двойной щелчок при нажатой клавише Command: открытие папки на отдельной вкладке или в отдельном окне.
  • Перетаскивание на другой том при нажатой клавише Command: перемещение перетаскиваемого объекта на другой том вместо копирования. 
  • Перетаскивание при нажатой клавише Option: копирование перетаскиваемого объекта. При перетаскивании объекта указатель меняется.
  • Option-Command при перетаскивании: создание псевдонима перетаскиваемого элемента. При перетаскивании объекта указатель меняется.
  • Нажатие треугольника раскрытия при удержании клавиши Option: открытие всех папок в выбранной папке. Работает только при отображении объектов списком.
  • Нажатие заголовка окна при удержании клавиши Command: просмотр папок, содержащих текущую папку.
  • Узнайте, как использовать клавиши Command и Shift для выбора нескольких объектов в Finder. 
  • Щелкните «Переход» в строке меню Finder, чтобы просмотреть сочетания клавиш для открытия множества часто используемых папок, таких как «Программы», «Документы», «Загрузки», «Утилиты» и «iCloud Drive».

Сочетания клавиш для документов

Назначение следующих сочетаний клавиш может различаться в зависимости от приложения.

  • Command-B: применение полужирного начертания к выделенному тексту или включение/выключение использования полужирного шрифта. 
  • Command-I: применение курсивного начертания к выделенному тексту или включение/выключение использования курсива.
  • Command-K: добавление веб-ссылки.
  • Command-U: применение подчеркивания к выделенному тексту или включение/выключение использования подчеркивания.
  • Command-T: отображение или скрытие окна «Шрифты».
  • Command-D: выбор папки «Рабочий стол» в диалоговом окне открытия или сохранения файла.
  • Control-Command-D: отображение или скрытие определения выделенного слова.
  • Shift-Command-Двоеточие (:): открытие окна «Правописание и грамматика».
  • Command-Точка с запятой (;): поиск неправильно написанных слов в документе.
  • Option-Delete: удаление слова слева от точки вставки.
  • Control-H: удаление символа слева от точки вставки. Или используйте клавишу Delete.
  • Control-D: Удаление символа справа от точки вставки. Или используйте клавиши Fn-Delete.
  • Fn-Delete: удаление вперед на клавиатурах, на которых отсутствует клавиша Forward Delete. Или используйте сочетание клавиш Control-D.
  • Control-K: удаление текста между точкой вставки и концом строки или абзаца.
  • Fn-Стрелка вверх (Page Up): прокрутка вверх на одну страницу.  
  • Fn-Стрелка вниз (Page Down): прокрутка вниз на одну страницу.
  • Fn-Стрелка влево (Home): прокрутка к началу документа.
  • Fn-Стрелка вправо (End): прокрутка к концу документа.
  • Command-Стрелка вверх: перемещение точки вставки в начало документа.
  • Command-Стрелка вниз: перемещение точки вставки в конец документа.
  • Command-Стрелка влево: перемещение точки вставки в начало текущей строки.
  • Command-Стрелка вправо: перемещение точки вставки в конец текущей строки.
  • Option-Стрелка влево: перемещение точки вставки в начало предыдущего слова.
  • Option-Стрелка вправо: перемещение точки вставки в конец предыдущего слова.
  • Shift-Command-Стрелка вверх: выделение текста между точкой вставки и началом документа.
  • Shift-Command-Стрелка вниз: выделение текста между точкой вставки и концом документа.
  • Shift-Command-Стрелка влево: выделение текста между точкой вставки и началом текущей строки.
  • Shift-Command-Стрелка вправо: выделение текста между точкой вставки и концом текущей строки.
  • Shift-Стрелка вверх: распространение области выделения текста до ближайшего символа в той же позиции по горизонтали на одну строку выше.
  • Shift-Стрелка вниз: распространение области выделения текста до ближайшего символа в той же позиции по горизонтали на одну строку ниже.
  • Shift-Стрелка влево: расширение области выделения текста на один символ влево.
  • Shift-Стрелка вправо: расширение области выделения текста на один символ вправо.
  • Option-Shift-Стрелка влево: расширение области выделения текста до начала текущего абзаца, при повторном нажатии — до начала следующего абзаца.
  • Option-Shift-Стрелка вниз: расширение области выделения текста до конца текущего абзаца, при повторном нажатии — до конца следующего абзаца.
  • Option-Shift-Стрелка влево: расширение области выделения текста до начала текущего слова, при повторном нажатии — до начала следующего слова.
  • Option-Shift-Стрелка вправо: расширение области выделения текста до конца текущего слова, при повторном нажатии — до конца следующего слова.
  • Control-A: переход в начало строки или абзаца.
  • Control-E: переход в конец строки или абзаца.
  • Control-F: переход на один символ вперед.
  • Control-B: переход на один символ назад.
  • Control-L: расположение курсора или выделенного фрагмента по центру видимой области.
  • Control-P: переход на одну строку вверх.
  • Control-N: переход на одну строку вниз.
  • Control-O: вставка новой строки за точкой вставки.
  • Control-T: обмен позиций символа после точки вставки и символа перед точкой вставки.
  • Command-Левая фигурная скобка ({): выравнивание по левому краю.
  • Command-Правая фигурная скобка (}): выравнивание по правому краю.
  • Shift-Command-Вертикальная черта (|): выравнивание по центру.
  • Option-Command-F: переход в поле поиска. 
  • Option-Command-T: отображение или скрытие панели инструментов в приложении.
  • Option-Command-C (Скопировать стиль): копирование параметров форматирования выбранного объекта в буфер обмена.
  • Option-Command-V (Вставить стиль): применение скопированного стиля к выбранному объекту.
  • Option-Shift-Command-V (Вставить и согласовать стиль): применение к вставленному объекту стиля окружающего текста.
  • Option-Command-I: Отображение или скрытие окна «Инспектор».
  • Shift-Command-P (Параметры страницы): отображение окна для выбора настроек документа.
  • Shift-Command-S: вызов диалогового окна «Сохранить как» или дублирование текущего документа.
  • Shift-Command-Знак минуса (-): уменьшение размера выделенного объекта.
  • Shift-Command-Знак плюса (+): Увеличение размера выделенного объекта. Command-Знак равенства (=) выполняет ту же функцию.
  • Shift-Command-Знак вопроса (?): открытие меню «Справка».

Другие сочетания клавиш

Дополнительные сочетания клавиш показаны в меню приложений. В каждом приложении могут быть свои сочетания клавиш, и сочетания, работающие в одном приложении, могут не работать в другом. 

  • Сочетания клавиш для функций универсального доступа
  • Сочетания клавиш в Safari
  • Сочетания клавиш Spotlight
  • Сочетания клавиш при запуске
  • Сочетания клавиш в Apple Music: выберите «Справка» > «Сочетания клавиш» в строке меню приложения «Музыка».
  • Другие сочетания клавиш: выберите меню Apple > «Системные настройки», щелкните «Клавиатура», затем щелкните Сочетания клавиш.

Дополнительная информация

Дата публикации: 

личных, рабочих и глобальных переходов

Частная практика

Фасилитация, визуальный коучинг и недвойственное исследование. Отдельные лица, партнеры, пары и группы. Извлеките внутреннюю мудрость наружу. Держите его в секрете или поделитесь им со всем миром. Вместе мы изменим его!

Узнать больше →

SHIFT-ИТ Школа

Курсы повышения квалификации

My LIVE обучают мощным инструментам, побуждающим к изменениям. Научитесь искусству визуальной работы или получите сертификат визуального тренера. Визуально работать может каждый!

Узнать больше →

Комплекты для онлайн-обучения

Мгновенный доступ! Используйте визуальные навыки внутри себя или научитесь удерживать визуальное пространство для других. Дудлинг для внутренней и внешней трансформации. В вашем собственном месте. В своем собственном темпе!

Узнать больше →


Подпишитесь на информационный бюллетень SHIFT-IT и получите бесплатные подарки для начала!

Я Кристина Меркли. Добро пожаловать в школу SHIFT-IT!

Ведущий визуальный тренер и международный педагог

Знаете ли вы, что до 87% населения лучше всего обрабатывает и сохраняет информацию при использовании визуального/соматического подхода?

Как новатор в области графической фасилитации и коучинга, я уже более 25 лет использую нарисованные от руки изображения, чтобы помочь отдельным лицам и группам добиться успешных личных и профессиональных изменений.

Я тренирую отдельных лиц, провожу группы и обучаю других людей по всему миру: помогаю вам буквально извлекать мудрость человечества, именно тогда, когда нам это нужно больше всего!

Позвольте мне помочь вам совершить ИЗМЕНЕНИЕ и научить вас умело и с сочувствием вызывать изменения в других. Вместе мы меняем себя, друг друга и мир в целом. SHIFT-ЭТО!

Посмотреть полный календарь →

Не знаете, с чего начать? Давайте поговорим о вашем первом шаге.

Забронируйте БЕСПЛАТНЫЙ 30-минутный исследовательский чат


Учитесь дома в удобном для вас темпе


Основы

Визуальная работа

Мое всемирно известное обучение мощным визуальным навыкам.

Узнать больше

Fast & Loose Sketching®

Для профессионалов, которые работают визуально с группами и/или отдельными лицами

Узнать больше

The SHIFT-IT Home 900 20 Retreat Kit

Возьмите свою жизнь под контроль и начните жить по своему дизайну!

Подробнее

Практическая работа с энергией

Используйте силу своего правого полушария для личного и профессионального успеха!

Узнать больше

Просмотреть полный набор курсов домашнего обучения


«Работа с Кристиной изменила мою жизнь.
Я научилась новым навыкам и процессам, приняла и отшлифовала другие, которые оставались бездействующими / непризнанными / долгое время неоцененная, обрела ясность в отношении того, кто я, что для меня важно и, самое главное, в отношении того, как я хочу прожить свою жизнь и провести свое время».

Андреа Гиббонс

Консультант по изменениям и сертифицированный визуальный тренер®

«Уникальная манера Кристины направлять и обучать людей была действительно стимулирующей, вдохновляющей смесью, которая позволила мне подняться на новые визуальные высоты. ее страстный, аутентичный, юмористический и приземленный стиль. Ее любезность поделиться своими огромными ноу-хау, а также ее бизнес и маркетинговая модель были настоящим преимуществом».

Томас Пфистер

Визуальный фасилитатор и сертифицированный визуальный тренер®

«Сама работа очень важна как в профессиональном, так и в личном плане. После изучения основ визуальной работы я воспользовалась возможностью встретиться с Кристиной на коуч-сессиях один на один.
Ее способность слушать и делиться необходимыми мне ресурсами привела меня в совершенно новая карьера и жизнь».

Хизер Мартинес

Графический дизайнер / визуальный практик

«Мне очень понравилось мое двухдневное индивидуальное обучение с вами. Спасибо, что научили меня работать более визуально, это был интенсивный опыт обучения, который мне очень понравился. Сразу же по возвращении домой в Корею я использовала свои новые навыки в организационной работе с клиентами. Я в восторге от того, как реагируют мои клиенты».

Ён Сук Ли

Консультант по управлению изменениями

«Что мне нравится в моей работе с Кристиной, так это то, что я знаю, что могу доверять ей, следуя ее интуиции и внутреннему руководству, поскольку она помогает мне открывать для себя то, что я не сразу вижу сама по себе. Она признает и уважает то, что вдохновение важно для меня. Это моя работа, но очень приятно, что она рядом со мной. У всех нас есть дары, которыми можно поделиться с миром.
Я рад, что Кристина делится своими, потому что она помогает мне делиться своими!»

Лиза Мур

Специалист по бухгалтерскому учету и программному обеспечению

«Я оценил разнообразие навыков, контента и возможностей для практики, включая вопросы, которые были заданы и на которые были даны ответы во время этого тренинга. Меня также очень впечатлила способность Кристины создать безопасное пространство, предоставить энергично поддержите и примите каждого из нас с сострадательным сердцем. Ее открытость к слушанию и уважение к мудрости в комнате позволили всем нам внести ценный вклад ».

Джуд А. Рэтберн, доктор философии.

Преподаватель и старший преподаватель штата Висконсин

Учебные курсы по графической фасилитации и коучингу

Прокрутите ниже, чтобы найти: публичные мероприятия и обучение, наборы для онлайн-обучения и частное обучение и обучение.

2022/2023 Курсы

Общественные визуальные сатсанги

Бесплатное сообщество для переходного времени

Даты: Различные дни и время для размещения в разных временах — следующая дата 7 июля 2023 г. (1-3 вечера, Тихоокеанский время)

Адрес: Онлайн-вебинары Zoom, 2 часа

Сатсанг означает собираться с настоящими людьми или находиться в истинном сообществе. Присоединяйтесь к Кристине Меркли и настоящим людям со всего мира. Бесплатная группа без двойной обработки. Сознательно встречайте то, что возникает в себе, других и мире в целом.

Открыто для процессоров всех уровней — от начального до продвинутого. Извлечение внутренней мудрости!

Условие: Нет

Дополнительная информация

Группа оперативной обработки

Четко и с сочувствием направлять вас на пути к исцелению.

Даты:
Четверг: 4 мая – 20 июля 2023 г. (11:00–13:00 по тихоокеанскому времени)

Адрес: Live Zoom Webinars, 10 2 -Часовые сеансы

Присоединяйтесь к Аннеке Лукас и Кристина Меркли в их онлайн-группе обработки, где они проведут вас через Безусловную модель, модальность осознанности, направленную на удержание пространства, получение нового осознания и инструментов для вашего собственного исцеляющего пути, а также на то, чтобы стать частью поддерживающего и информированного сообщества. Присоединяйтесь к нам, чтобы разрушить табу вокруг травмы, поддержать исцеление с любовью к себе и состраданием и расширить это осознание, чтобы помочь уменьшить травму у других и в мире в целом.

Частный визуальный сатсанг

Каталитический круг для глубокого личностного роста

Даты:
Суббота: 21 октября 2023 г. — 3 февраля 2024 г. (10:00 — Нет) по тихоокеанскому времени)

Местоположение: Live Веб-семинары Zoom, 16 двухчасовых сеансов

Частный контейнер обработки, размещенный Кристиной Меркли в течение 16 недель. Ограничено всего 10 участниками. Используйте свои триггеры как трамплин для глубокой внутренней работы. Множество техник и инструментов обработки, включая медитацию, недвойственное самоисследование, системные расстановки, полярности, работу с частями и многое другое. Все визуально. Открыт для всех уровней процессоров — от начального до продвинутого. Мощный уникальный катализатор.

Смена власти

Динамика власти и личное освобождение

Даты:
Четверг: 16 февраля — 20 апреля 2023 г. (11:00 — 12:30) , Тихоокеанское время)

Местоположение: Live Zoom Вебинары, 10 90-минутных сеансов

Пережившая элитное сексуальное насилие над детьми, Аннеке Лукас вместе с визуальным тренером Кристиной Меркли помогут вам ясно и сочувственно встретить Тьму. В нас самих, в наших семьях, в общих методах воспитания детей, в деловых, академических, экономических и политических структурах и на мировой арене.

Visual Coach Certification

Скидка 50% — осенняя группа: продано в 14:00 по тихоокеанскому времени)

Веб-семинары в масштабе Live Zoom, 14 обязательных двухчасовых учебных занятий и 19 дополнительных двухчасовых рабочих часов

Получите сертификат по методам и инструментам визуального коучинга. Для использования в вашей работе и/или внешней практике. Для менеджеров, тренеров, консультантов, терапевтов, специалистов по персоналу, финансовых консультантов, посредников, специалистов по инвалидности, учителей, адвокатов и многих других. Включает в себя 40 визуальных инструментов, инструкции и контроль. Плюс разнообразное международное сообщество практиков.

SHIFT-IT Online Retreat

Скидка 50% — цены на пандемию

Даты: 9, 10 и 11 сентября 2022 г.

Местоположение: Вебинары Live Zoom, 9 90-минутных сеансов

Ретрит визуального коучинга с людьми со всего мира. Визуальные техники для извлечения вашей внутренней мудрости. Итак, вы знаете, как быть и что делать, чтобы соответствовать и формировать свою личную и/или профессиональную жизнь. Предупреждаю, это ОЧЕНЬ мощный опыт. Глубокая внимательность с маркерами! Никаких художественных навыков не требуется.

*** Предварительное условие для сертификации визуальных тренеров

*** Также доступно в формате Kit, если время в реальном времени не выполнимо.

Визуальные коуч-сессии

Публичные и частные варианты

Даты: Различные дни и время для разных часовых поясов

Адрес: 90 033 вебинара в масштабе Live Zoom, 1 час

Индивидуальные занятия с новаторским визуальным тренером Кристиной Меркли. Принесите запрос, вопрос, проблему или вопрос. Будьте сопоставлены с модальностью или картой из ее надежного набора инструментов. Уходите с ясностью, спокойствием, миром и легкостью.

Вместе мы SHIFT-IT!

Доступны общедоступные (бесплатные) и частные (платные) сеансы. Разнообразие объемов и тарифных планов.

Необходимое условие: Нет

Дополнительная информация


Основы визуальной работы

Доступна немедленная загрузка

Домашний учебный комплект из 18 модулей: визуальные навыки для процессной работы с группами и отдельными лицами.

Подробнее

Визуальный коучинг: система SHIFT-IT

Доступна немедленная загрузка

Комплект из 7 модулей для домашнего ретрита: нарисуйте свое видение и сотрите свое сопротивление.

Подробная информация

Переход к цифровой работе

Доступна немедленная загрузка

10 Модульный набор для домашнего обучения: Расширьте спектр своих услуг с помощью технологии цифрового рисования.

Дополнительная информация

Быстрый и свободный скетчинг: полный курс

Доступна немедленная загрузка

Набор для домашних занятий из 10 модулей: два нишевых эксперта помогут вам рисовать лучше и быстрее.

Подробнее

Быстрый и свободный скетчинг: больше голов и рук

Доступна немедленная загрузка

10-модульный набор для домашних занятий: более глубокое погружение в рисование голов и рук.

Дополнительная информация

Набор методов рисования и раскадровки

Доступна немедленная загрузка

Комплект из 10 модулей для домашних занятий: изучите приемы создания мультфильмов и раскадровки от режиссера анимации Карен Ллойд.

Дополнительная информация

Основы бизнеса для специалистов по производственным процессам

Доступна немедленная загрузка

Набор для домашнего обучения из 10 модулей: создайте или обновите свою практику стоимостью 50–300 тыс. долларов.

Дополнительная информация

Практическая работа с энергией

Доступна немедленная загрузка

Комплект из 15 модулей для домашнего обучения: Техники правого полушария для профессионального и личного успеха.

Подробнее


Внутреннее обучение визуальным навыкам (онлайн или лично у вас или у меня):

В одной организации или регионе есть несколько человек, которые хотят пройти обучение визуальной работе? – Подробнее


Частное обучение визуальным навыкам (онлайн или лично в Виктории, Канада):

Хотите личную инструкцию по визуальной работе? 1-3 дня индивидуальных тренировок. – Подробнее


Частный визуальный коучинг (онлайн):

Наймите меня в качестве личного визуального тренера.

alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *