Брутальное фото: D0 b1 d1 80 d1 83 d1 82 d0 b0 d0 bb d1 8c d0 bd d0 be d0 b5 d1 84 d0 be d1 82 d0 be картинки, стоковые фото D0 b1 d1 80 d1 83 d1 82 d0 b0 d0 bb d1 8c d0 bd d0 be d0 b5 d1 84 d0 be d1 82 d0 be

Содержание

Брутальный мужчина это... Значение слова, атрибуты и признаки

Брутальный мужчина - это грубый, решительный, сильный, мужественный, способный взять отвественность и решения на себя, настоящий лидер... Мужчин условно можно поделить на несколько типов, положив в основу классификации определённые черты характера и особенности поведения.

Все мы слышали о таком понятии, как «брутальный мужчина», но правильно ли мы его понимаем?

Этот вопрос интересует огромное количество женщин, ведь многие дамы испытывают определенное влечение к плохим мальчикам.

Брутальный мужчина значение слова

Определение понятию «брутальный мужчина» дать весьма сложно. Брутальность может быть реальной или наигранной. Как же их отличить?

Для начала разберемся с понятием брутальности.

Изначально слово «брутальность» ассоциировалось с жестокостью, грубостью и прямолинейностью. В современном обществе оно получило иную окраску. Если мужчина брутальный, ему можно приписать такие качества, как мужественность и жёсткость, но отнюдь не жестокость. Такой персонаж окружен атмосферой таинственности и загадочности.

Брутальные мужчины с легкостью завоёвывают сердца женщин, используя для этих целей свое очарование, силу и непреклонность.

Они умеют ухаживать за женщиной и всегда точно знают, чего хотят и как этого достичь.

Брутальный мужчина обращает свое внимание лишь на достойных и красивых женщин. Простая «замухрышка», как и легкодоступная дама,ему будет не интересна. Он любит завоевывать и добивается своего любой ценой.

Атрибуты брутального мужчины

Неотъемлемыми атрибутами брутальности являются: кожаные вещи, джинсовая одежда, темные очки, преобладание черного цвета в одежде, небрежность в поведении, наличие аксессуаров (часы, медальоны).

К подобным мужчинам, как правило, окружающие не испытывают симпатии, особенно это касается родителей их второй половинки и представителей сильного пола. Их жёсткость, вульгарность и грубость настораживает родителей. Парни же, глядя на них, испытывают чувство зависти, ведь подсознательно женщинам больше нравятся грубость и "плохие парни".

Как отличить настоящую брутальность от поддельной?

Однако, давайте определимся, в чём отличия между настоящей брутальностью и поддельной.

Псевдобрутальный парень играет на показ. Он постоянно отпускает пошлые шутки, норовя кого-нибудь оскорбить или унизить. Этот тип мужчин самоутверждается за счет слабостей других людей, в том числе женщин.

У настоящего   брутального   мужчины жесткость проявляется в поведении, жестах, словах, отношению к представителям мужского пола, но он никогда не обидит женщину. Это ниже его достоинства. Такой мужчина уверен в себе. Его мужественность и жёсткость проявляются в манере одеваться, говорить, двигаться, смотреть. Все эти особенности сочетаются в нем гармонично.

Брутальные мужчины не пытаются со стороны казаться лучшими или худшими. Они контролируют собственные эмоции и поступают так, как считают нужным.

Подытожив выше сказанное отметим, что брутальный мужчина - это настоящий мужчина, который может постоять за себя и своих близких.

Несмотря на присущие ему скверные черты характера, на него всё же можно положиться в любой ситуации. Такие парни, как правило, становятся образцовыми мужьями и отцами. Со временем они набираются мудрости и успокаиваются, но мужественность, сила и шарм не покидают их всю жизнь.

Иностранцы стали больше уважать Путина после брутальных фото из Сибири

Иностранцы стали больше уважать Путина после брутальных фото из Сибири Администрация Президента РФ

20:36 22.03.2021 Иностранцы бурно отреагировали на кадры воскресного отдыха Путина и Шойгу в Сибири. Брутальные снимки российского лидера так понравились зарубежным пользователям, что они пересмотрели отношение к нему.

Президент России Владимир Путин вместе с главой военного ведомства РФ Сергеем Шойгу провел день в заснеженной тайге в Сибири. Эта поездка вызвала большой интерес среди иностранцев. Кадры воскресного отдыха двух ведущих деятелей государства облетели полмира и собрали в Сети множество комментариев иностранных пользователей, сообщает «ПолитРоссия». Некоторые не смогли пройти мимо и попытались увидеть в фотографиях политический подтекст.

«Интересный пиар-сигнал США о том, что Путин и Шойгу остаются близки», — написал один из иностранцев.

Также не смогли пользователи обойти стороной тему отношений Путина и лидера США Джозефа Байдена. Иностранцы припомнили, что перед выходными американский президент допустил в интервью оскорбительную реплику в адрес российского коллеги. Но в ответ на это Путин только пожелал пожилому американцу здоровья и предложил публично обсудить волнующие его вопросы. В контексте последнего снимки Путина с сибирских выходных продемонстрировали его полное безразличие к провокационным репликам Байдена.

«Как “обеспокоен” Владимир Путин тем, что произошло в США несколько дней назад», — иронично подчеркнул иностранный комментатор.

Нашлись и те комментаторы, кто сравнил двух президентов, из-за чего изрядная доля зарубежных комментаторов решила, что Путин «крепок, как титановые гвозди». Кроме того, Байдена высмеяли за недавний инцидент, когда желая продемонстрировать на камеру прыть при подъеме по трапу самолета, американский лидер упал. Учитывая это, пользователи начали как-будто больше уважать президента России.

«Путин с Шойгу водили внедорожник по сибирской тайге, а затем перешли подвесной мост, как бы насмехаясь над Байденом и трапом», — отметил еще один иностранный пользователь.

В путешествие по самому большому хвойному лесу России госдеятели отправились не в первый раз ― ранее, в 2019 году, они в том же составе пешком преодолели горную местность и наблюдали за осенней природой. Но в этот раз, как НЕВСКИЕ НОВОСТИ сообщали ранее, Путин в стильном костюме покатал на вездеходе Шойгу по снежной тайге.

Понравился материал?Подпишись на «Невские новости»

Материалы партнеров:

Александр Олешко резко сменил имидж // Смотрим

Неизвестно, сохранит ли образ прожженного морского волка Александр Олешко и после отпуска, но пока он поражает поклонников в соцсети фото- и видеокадрами, на которых запечатлен небритым, брутальным и даже немного суровым.

Александр Олешко, которому 23 июля исполнилось 45 лет, сейчас отдыхает в Ялте. Судя по фото- и видеокадрам в его Instagram, он всерьез задумался над сменой имиджа.

По крайней мере, в одном из роликов с отдыха улыбчивый, обаятельный актер рассказывает о том, что ему часто советуют сменить имидж и стать брутальным мужчиной.

"Примерить" на себя такой образ Александр, видимо, и решился в отпуске, пока режиссеры (по его словам) не попросили "вернуть все назад".

На одном из роликов актер запечатлен на прогулочном кораблике. Небритый и с растрепанным чубчиком, он очень задумчиво смотрит куда-то вдаль. Поклонники в комментариях признались, что даже не сразу узнали его: настолько Олешко здесь на себя не похож.

Александр Олешко / Фото: instagram.com/oleshkoaleksandr/

Такой образ любимого актера многим понравился. Вот только "фирменную" улыбку попросили вернуть.

Отреагировали на имидж прожженного морского волка и некоторые его коллеги.

"Сашка, а тебе идет такой образ небритого мужчины, брутальность сразу прослеживается, в глазах – пофигизм", – написала Лариса Долина.

И если по поводу нового имиджа с певицей многие подписчики согласны, то вот в "пофигизм" они призывают актера не впадать.

Впрочем, короткий отпуск Александра, видимо, уже заканчивается. Останется ли он и дальше в этом образе, или режиссеры попросят его вернуться "к себе привычному", поклонники узнают уже довольно скоро.

На платформе "Смотрим" доступна подборка фильмов с его участием и фрагменты выступлений Александра Олешко в программах телеканала "Россия 1".

Opel Corsa превратился в брутального зверя, фото / Авто / Судебно-юридическая газета

Проект iRC тюнингового ателье Irmscher имеет 200 «лошадок» под капотом.

В настоящее время самые мощные версии компактного Opel Corsa предлагают 131 л.с. в бензиновом варианте и 136 в электрическом. И на данный момент более серьезных модификаций не планируется, потому в ближайшее время мы вряд ли увидим GSi или что-то, что унаследует прежние характеристики немецкого хэтчбека ORS.

Однако немецкая тюнинговая компания Irmscher решила посвятить себя удовлетворению потребностей поклонников «более конкурентоспособных» версий Corsa, представив изображения своего нового проекта под названием Corsa iRC. Как видите, это будет очень экстремальный автомобиль с брутальным видом и солидной мощностью. 

Компания из Ремсхальдена имеет обширный опыт модификаций: более полумиллиона автомобилей прошло через руки специалистов за 50 лет. В частности, с Corsa Irmscher у них есть довольно серьезные проекты, среди которых подготовка компактной машины к участию в чемпионате мира по ралли WRC.

В новом проекте вдохновение от конкурсов более чем очевидно. На фото видна увеличенная передняя решетка, более массивные колесные арки и карбоновый аэродинамический сплиттер. В новом обвесе кузов стал шире, особенно в нижней части порогов, а сзади можно увидеть новый диффузор, с насадками выхлопной системы посередине. 

Поверх оригинального расположен массивный задний спойлер, а весь внешний вид дополняет агрессивная черно-красная окраска кузова. Irmscher также предлагает специальную спортивную подвеску для Corsa, которая снижает дорожный просвет, а также 18-дюймовые легкосплавные диски с уникальным дизайном под названием Turbo Star.

Модификации для маленького Opel также включают специальный комплект для модуля управления, увеличивающий мощность на 25 л.с. Однако в самых экстремальных версиях модифицированной машины мощность подскочит до впечатляющих 200 лошадиных сил. Irmscher Corsa iRC будет выпускаться ограниченной серией.

Ранее «Судебно-юридическая газета» сообщала, что растаможка «евроблях» может резко подорожать.

А еще мы писали, что составлен рейтинг самых доступных авто в мире.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и на Twitter , чтобы быть в курсе самых важных событий.

Разин показал фото «дворца» Навального

Продюсер посмеялся над блогером

Подпишитесь и читайте «Экспресс газету» в:

Андрей Разин в своем микроблоге ответил на недавнее разоблачение Алексея Навального. Блогер сделал двухчасовой фильм о роскошном особняке, который якобы принадлежит Владимиру Путину. Продюсер опубликовал в «Инстаграме» фото «дворца» Алексея Навального.

Снимок СИЗО "Матросская тишина" Разин шутя подписал «В Сети появилось фото дворца Навального». Так продюсер намекнул, что не стоит верить всему подряд. А заодно и поиздевался над нынешним положением блогера.

Теперь в Сети гуляет фотография, которая подписана как дворец самого Навального. А поклонники оценили шутку Разина.

«Ну тут уж точно брутальный лаконичный дизайн», — написала в комментариях подписчица Разина под его публикацией.

Напомним, что Алексей Навальный еще в прошлом году после отравления был отправлен на лечение в Германию, где он провел с супругой несколько месяцев. На прошлой неделе Навальный заявил, что возвращается в Россию. Когда же блогер прилетел на родину, прямо в аэропорту его заключили под стражу.

А два дня назад Навальный на своем YouTube-канале опубликовал очередное видео, в котором рассказал о дворце, который якобы принадлежит президенту Российской Федерации Владимиру Путину. Видео на данный момент посмотрело более 50 миллионов человек, реакция на сомнительное расследование получилась неоднозначная.

Брутальный Новосибирск на Олимпиаде в Токио: фото, заряжающие на спорт

Подходят к концу Олимпийские игры в Токио. Многие спортсмены уже показали себя и покинули олимпийскую деревню. НДН.инфо уже писал о спортсменках из Новосибирска, которые отстаивали честь страны на главной спортивной площадке этого года. Эти девушки не только сильны, но и красивы, грациозны и харизматичны. Теперь давайте лучше рассмотрим мужчин, за которых мы так сильно болели. Их фото в Instagram впечатляют!

Владимир Морозов

Самым популярным новосибирским спортсменом в соцсети стал пловец Владимир Морозов. На его аккаунт подписаны боле 68 тысяч человек.

Его выступление на Олимпийских играх – 2020 нельзя назвать удачным. В полуфинале заплыва вольным стилем на 50 метров Морозов был только 12-м. Поражение Морозов принял мужественно.

 «За 10 лет плавания на мировой арене я терпел много поражений, и эти Олимпийские Игры в том числе. Но за эти же годы было много побед и рекордов и кубков. Спустя 10 лет мне есть замена, ребята которые уже стали/станут легендами нашего плавания и будут мотивировать следующих.Я горжусь тем, какой был проделан долгий путь, и громадный вклад, но пока с вами не расстаюсь», — написал он в соцсети.

Морозов родился в Новосибирске в 1992 году. С 2002 по 2006 год тренировался в спорткомплексе поселка Кольцово. С 15 лет живет и тренируется в Лос-Анджелесе. В 2011 году вошел в сборную России. Морозов многократно становился чемпионом мира на короткой воде, из олимпийских достижений пока только бронзовая медаль Игр-2012 в Лондоне.

Владимир активно рассказывал подписчикам в соцсети, как шла подготовка к Олимпиаде, показывал видео со своих тренировок.

Вениамин Решетников

Выступление Решетникова на Олимпиаде в Токио тоже не было, к сожалению, блестящим. Медали он не выиграл. Хотя спортсмен является воспитанником сильнейшей школы по фехтованию в Новосибирске. У нас взрастили целую плеяду талантливых фехтовальщиков и чемпионов. 

Решетникову 35 лет. Он показывал прекрасные результаты на протяжении спортивной карьеры. В 2013 году стал чемпионом России, чемпионом мира и завоевал две медали Универсиады. Завоевал титул чемпиона Европы по фехтованию 2019 года в мужской сабле во время турнира в Дюссельдорфе. А вот Олимпийской медали нет до сих пор. 

Но, тем не менее, Решетников один из самых брутальных мужчин в мире спорта. С его внешностью он легко мог бы стать одним из героев голливудского экрана. 

Ильяс Куркаев

Сборная России по волейболу — наша олимпийская надежда. Смогли в 2012-м году в Лондоне, хочется верить, что сможем и сейчас. Тогда финал между Россией и Бразилией стал легендарным.

Наши уступали по двум партиям со счетом 0:2. В результате нетривиального решения тренера Владимира Алекно, сделавшего неожиданную перестановку игроков внутри команды, россияне выиграли не только третью партию, но и две следующие и стали чемпионами. Это было первое в истории российского волейбола олимпийское «золото».

В составе сборной игрок новосибирского «Локомотива» Ильяс Куркаев. Ему 27 лет, играет на позиции блокирующего. В его карьере уже были три золотых медали Универсиады, Чемпионата Европы и Лиги наций.

Куркаев уроженец Бийска (Алтайский край). Волейболом начал увлекаться еще в школе. На соревнованиях его заметили и пригласили играть в молодежный состав «Локомотива», а потом перешел в основной состав.

Сегодня, 7 августа, наши волейболисты встретятся в финале с командой Францией. Верим в только победу! 

Брутальный Haval: официальные картинки и свежие шпионские фото. Может открыть новую серию

На домашний рынок новинка бренда Haval, которым владеет компания Great Wall, выйдет до конца текущего года. О технике информации по-прежнему нет, зато вроде бы начинает проясняться вопрос с позиционированием модели.

Впервые новый Haval засветился в апреле – тогда в Сеть слили пару фирменных картинок, одну из которых, кажется, «изъяли» с тачскрина мультимедийной системы. Позже появились «живые» фото, уже с тестовыми замаскированными образцами. А теперь, наконец, опубликованы официальные эскизы. Ну и еще местное издание Autohome подкинуло несколько свежих фотографий с испытаний новинки.

Итак, китайские СМИ утверждают, что автором облика брутальной «пятидверки» является Фил Симмонс, который занимает пост шеф-дизайнера Хавейла с 2018 года (ранее он трудился в Land Rover и Ford). Впрочем, не исключено, что Симмонс лично автомобиль все же не рисовал, а направлял команду стилистов. У новинки «квадратный» кузов и круглые светодиодные фары, задние фонари сделали L-образными.

Салон получился оригинальным – тут виртуальная «приборка» с «козырьком» (его назначение пока непонятно), мультимедийная система с закругленным с одной стороны тачскрином, вертикальные блоки дефлекторов обдува и шайба вместо традиционного рычага коробки.

Прежде «поднебесные» профильные медиа считали, что модель будут позиционировать в качестве Haval H5 следующей генерации (этот рамный внедорожник выпускают с 2005-го, свою рыночную карьеру он начинал как Great Wall Hover), однако теперь у китайцев другая версия – мол, автомобиль и вовсе откроет новую серию Haval. Правда, как ее обозначат, пока неизвестно. Напомним, сегодня у Haval две полноценные линейки – H и F. Плюс «отщепенец» M6 (построен на базе H6 первого поколения).

Также китайские СМИ пишут, что в основе безымянной модели лежит новая платформа, но о раме пока ни слова. Информации о габаритах «пятидверки» тоже еще нет, как и о моторах.

В Поднебесной новинку Haval представят до конца текущего года. После того, как модель освоит домашний рынок, она наверняка доберется и до других стран. В России ее появление тоже возможно.

Между тем совсем недавно к нам вернулся рамный H5 – в РФ внедорожник теперь продают под брендом Haval (о судьбе модели в России Kolesa.ru рассказывал ранее). Для российского рынка машины собирают на заводе «Хавейл Мотор Мануфэкчуринг Рус», который расположен в Тульской области (также выпускает паркетники Haval F7/F7x и флагманский вездеход H9). При этом у нас представлена модель с дизайном из «нулевых», тогда как в Поднебесной она выглядит по-другому.

«Нас режут, как животных»

Вы слышите убийство сцену прежде, чем видите его: отчаянные крики новой вдовы. Пронзительные сирены приближающихся полицейских машин. Стук, стук, стук дождя, барабанящего по тротуару переулка в Маниле - и по спине Ромео Торреса Фонтаниллы.

Тигас, как звали г-на Фонтанилла, лежал лицом вниз на улице, когда я остановился после часа ночи. Ему было 37 лет. По словам свидетелей, он был застрелен двумя неизвестными мужчинами на мотоцикле.Ливень смыл его кровь в сточную канаву.

Промокший от дождя переулок в районе Пасай в Маниле стал моим 17-м местом преступления в 11-й день моего пребывания в столице Филиппин. Я приехал, чтобы задокументировать кровавую и хаотичную кампанию против наркотиков, которую президент Родриго Дутерте начал, когда вступил в должность 30 июня: с тех пор около 2000 человек были убиты только от рук полиции.

Я был свидетелем кровавых сцен практически повсюду, что только можно вообразить - на тротуаре, на железнодорожных путях, перед школой для девочек, возле магазинов 7-Eleven и ресторана McDonald’s, за матрасами в спальне и диванами в гостиной.Я наблюдал, как женщина в красном смотрела на одно из этих ужасных мест сквозь пальцы, зажатые ей глазами, одновременно пытаясь защитить себя и позволив себе последний взгляд на человека, убитого посреди оживленной дороги.

Недалеко от того места, где был убит Тигас, я нашел Майкла Араджа, изображенного на первой фотографии ниже, мертвым перед «сари сари», что местные жители называют киосками, в которых продают самое необходимое в трущобах. Соседи рассказали мне, что 29-летний г-н Араджа пошел купить сигареты и выпить для своей жены, но был застрелен двумя мужчинами на мотоцикле - тактика, достаточно распространенная, чтобы заработать свое собственное прозвище: езда в тандеме.

В другом районе, Риверсайд, окровавленная кукла Барби лежала рядом с телом 17-летней девушки, убитой вместе со своим 21-летним парнем.

«Они забивают нас, как животных», - сказал прохожий, который боялся назвать свое имя.

Многие из следующих изображений изображают сцены насилия.

Я работал в 60 странах , освещал войны в Ираке и Афганистане, и большую часть 2014 года провел в зоне Западной Африки, охваченной лихорадкой Эбола, - месте, охваченном страхом и смертью.То, что я испытал на Филиппинах, было похоже на новый уровень безжалостности: полицейские беспорядочно стреляли в любого, кого подозревали в торговле или даже употреблении наркотиков, дружинники серьезно отнеслись к призыву г-на Дутерте «убить их всех».

В октябре он сказал: «Вы можете ожидать еще 20 000 или 30 000 человек».

В субботу г-н Дутерте сказал, что в телефонном разговоре накануне избранный президент Дональд Трамп поддержал жестокую кампанию по борьбе с наркотиками и пригласил его посетить Нью-Йорк и Вашингтон.«Он сказал, что, ну, мы делаем это как суверенное государство, правильно», - сказал г-н Дутерте в резюме звонка, опубликованного его офисом.

Помимо убитых в ходе официальных операций с наркотиками, с 1 июля Национальная полиция Филиппин насчитала более 3500 нераскрытых убийств, превратив большую часть страны в мрачный дом траура.

На улице были найдены тела с обмотанными скотчем головами. У других остались грубые картонные таблички, на которых жертвы назывались торговцами или наркоманами.Именно это произошло с двумя мужчинами на видео ниже, которое было снято камерой видеонаблюдения возле колледжа Санта-Каталина, частной религиозной школы для девочек.

Более 35 600 человек были арестованы в ходе операций по борьбе с наркотиками, которые правительство называет «Проектом Токханг». Название происходит от фразы, означающей «стучите и умоляйте» на кебуано, первом языке г-на Дутерте.

В богатых кварталах закрытых поселений и поместья действительно иногда вежливо стучат в дверь, когда офицер передает брошюру с подробным описанием последствий употребления наркотиков домработнице, которая отвечает.В более бедных районах полиция хватает мальчиков и мужчин с улицы, проверяет их биографические данные, производит аресты и иногда стреляет на поражение.

По данным полиции,

Правительственные силы перебрались по домам в более чем 3,57 миллиона жилых домов. По данным полиции, к настоящему времени сдались более 727 600 наркоманов и 56 500 торговцев наркотиками, переполненные тюрьмы. В тюрьме Кесон-Сити, показанной на средней фотографии ниже, заключенные по очереди спят в любом доступном месте, включая баскетбольную площадку.

Мои ночи в Маниле начинались в 21:00. в пресс-службе полицейского участка, где я присоединился к группе местных репортеров, ожидающих сообщения о последних убийствах. Мы отправлялись колоннами, как поезд на рельсах, мигая аварийными огнями, когда мы мчались через красный светофор.

Я вела ежедневные дневники и аудиозаписи этих ночных операций, работая с Рикой Консепсьон, филиппинским репортером с 30-летним опытом.

Мы присоединились к полиции по многочисленным укусам. Мы также самостоятельно ходили к местам, где были убиты люди или найдены тела. Родственники и соседи, которых мы встречали в тех местах, часто рассказывали совершенно иную историю, чем то, что было зафиксировано в официальных отчетах полиции.

«Нанлабан» - это то, что полиция называет случаем, когда подозреваемый сопротивляется аресту и оказывается мертвым. Это означает «он боролся». Так они сказали о 34-летнем Флорджоне Крузе, тело которого увезли похоронное бюро, когда я прибыл в его дом в бедном районе Калукан незадолго до 11 часов вечера.м. одна ночь.

Его племянница сказала, что они нашли картонную табличку с надписью «Толкатель в Адик Ваг Туларан» - «Не будь толкателем и наркоманом, как он» - когда они смывали кровь мистера Круза с пола возле семейного алтаря, как показано на среднее фото ниже.

В полицейском отчете говорилось: «Подозреваемый Круз вбежал в дом, затем вытащил огнестрельное оружие и последовательно выстрелил в полицейских, что побудило тех же открыть ответный огонь, чтобы предотвратить и отразить незаконную агрессию Круза.”

Его жена, Рита, сказала мне между болезненными криками, что мистер Круз ремонтировал транзисторный радиоприемник для своей 71-летней матери в гостиной, когда в комнату ворвались вооруженные люди и застрелили его.

Семья сказала, что г-н Круз не был торговцем наркотиками, а только потреблял шабу, как филиппинцы называют метамфетамин. Он сдался за несколько месяцев до этого, откликнувшись на призыв г-на Дутерте по программе лечения от наркозависимости. За ним все равно приехала полиция.

По мере того, как мое время на Филиппинах переносилось на , убийства, казалось, становились все более наглыми.Похоже, что сотрудники полиции мало что делали, чтобы скрыть свою причастность к казням, которые по сути были внесудебными. Нанлабан превратился в мрачную шутку.

«На Филиппинах появился новый способ умирать», - сказал священник К. Улсано, начальник полиции в районе Тондо. Он улыбнулся и сжал перед собой запястья, притворившись скованным наручниками.

16-летний племянник г-на Круза Элиам и 18-летняя племянница принцесса рассказали, что они наблюдали с крыльца второго этажа, как офицеры в штатском, убившие их дядю, выходили из дома.Элиам и принцесса сказали, что они слышали звуковой сигнал текстового сообщения и наблюдали, как один из мужчин читает его со своего телефона.

«Джинебра выиграла», - объявил он остальным, имея в виду Барангай Джинебра Сан Мигель, самую популярную баскетбольную команду страны, которая боролась за чемпионство по всему городу. По словам подростков, мужчины праздновали победу команды, поскольку их дядю унесли в мешке для трупов.

Роэл Скотт, 13 лет, является одним из мальчиков на фотографии выше, на том месте, где его дядя, Хоселито Хумакио, был убит толпой людей в масках.Скорбящие часто ставят свечи в кровь жертвы, чтобы почтить ее память.

Роэл сказал, что он играл в видеоигры с г-ном Джумакио, водителем велорикши, который также сдался властям, когда 15 человек в масках быстро и бесшумно спустились над трущобами под названием Пандакан.

Свидетели рассказали нам, что мужчины затащили г-на Джумакио в переулок и кричали собравшимся соседям, чтобы те вернулись в свои дома и выключили свет. Они услышали женский крик: «Нанлабан!» Он борется с этим.

Раздалось два выстрела. Потом еще четыре.

Когда было тихо, соседи обнаружили окровавленное тело водителя веломаркинга - пистолет и пластиковый пакет шабу рядом с его руками в наручниках. В полицейском отчете это названо «операцией по купле-продаже».

Я также сфотографировал поминок и похорон , растущую часть повседневной жизни при господине Дутерте. Родственники и священники редко упоминали жестокие причины смерти.

Мария Меса Депарине потеряла двух сыновей за одну неделю в сентябре.Оба сдались полиции. Оба были найдены мертвыми под мостами.

Г-жа Депарин сказала, что ей потребовалось три недели, чтобы собрать ссуды и пожертвования на общую сумму 50 000 песо, около 1030 долларов, чтобы заплатить за похороны своего ребенка, Алджона, которому было 23 года. Мы пошли с ней в похоронное бюро, где она умоляла собственникам снизить гонорар брату Даниле, 36.

Тело Данило, лежащее на полу на средней фотографии выше, уже две недели провело в морге, где мертвые сложены, как дрова, и их ничто не разделяет.Директора похорон согласились снизить ставку на 12 000 песо, около 240 долларов, за однодневный поминки вместо обычной недели.

Г-жа Депарин ушла, не зная, сможет ли она придумать сумму или Данило окажется в братской могиле вместе с другими жертвами президентской войны с наркотиками.

Убийство нарушает все аспекты жизни. Члены семьи рассказали мне, что Бенджамин Висда в гробу на фото выше вышел с семейной вечеринки по случаю дня рождения, чтобы взять что-нибудь в сари-сари, и ел торт, когда его схватили восемь мужчин.Через 20 минут его тело выбросили возле полицейского участка.

Полиция назвала это также операцией по выкупу и сказала, что г-н Висда, будучи в наручниках, пытался отобрать у офицера пистолет - Нанлабан - и они застрелили его. Видео ниже, также снятое камерой наблюдения, показывает, как его живым загружают на мотоцикл, зажатый между двумя мужчинами в масках.

В ту же ночь был убит Флорджон Круз , через полтора часа мы оказались в нескольких улицах от нас, в другом доме, где был убит мужчина.В ту ночь тоже шел дождь.

Мы услышали мучительные крики новой вдовы Нелли Диас, прежде чем увидели ее - как показано на средней фотографии ниже - лежащей на теле своего мужа, Крисостомо, которому был 51 год.

Г-н Диас вырос по соседству и работал с перерывами, подрабатывая случайными заработками. Его жена сказала, что он был пользователем, а не дилером, и сдался вскоре после избрания г-на Дутерте. Она по-прежнему считала, что ему небезопасно спать дома, и посоветовала ему остаться с родственниками.Но он скучал по своим девяти детям и вернулся несколькими днями ранее.

Старший сын г-на Диаса, 19-летний Дж. Р., сказал, что мужчина в мотоциклетном шлеме ударил ногой в парадную дверь, а затем двое других. Мужчина в шлеме наставил пистолет на мистера Диаса, сказал J.R. второй мужчина направил пистолет на своего 15-летнего брата Джона Рекса. Третий мужчина держал лист бумаги.

J.R. сказал, что человек в шлеме сказал: «До свидания, мой друг», прежде чем выстрелить своему отцу в грудь. Его тело утонуло, но мужчина выстрелил ему еще два раза, в голову и щеки.Дети сказали, что трое мужчин смеялись, когда уходили.

Илон Маск: Илон Маск называет эту фотографию, опубликованную Ричардом Брэнсоном, «брутальной»

В день, когда Ричард Брэнсон собирался отправиться в свое первое космическое путешествие, он опубликовал его фотографию в Твиттере вместе с генеральным директором Tesla Илоном Маском. энтузиаст, который планирует колонизацию людей на Марсе. На снимке два миллиардера небрежно стоят на кухне, оба в футболках и брюках. Также на фото Маск изображен босиком.Брэнсон сказал в твите, что это был важный день, он чувствовал себя хорошо, взволнован и готов, и что было здорово начать утро с другом.

Большой день впереди. Замечательно начать утро с другом. Чувство хорошего настроения, возбуждения, ощущения готовности. Смотрите… https://t.co/X5JUVVKXg7

- Ричард Брэнсон (@richardbranson) 1626006446000

Что ж, Брэнсон вернулся после своего успешного космического полета, но опубликованная в Твиттере фотография была тщательно изучена пользователями сети, и обстановка была признана неприятной. некоторые.Один пользователь обратил внимание на кухонные шкафы на фоне фотографий и заметил, что какой смысл иметь миллионы долларов, когда у Брэнсона не было лучших шкафов. Это стало немного неожиданностью, когда Илон Маск ответил на твит и сказал это, чтобы объяснить, как появилась фотография:
«Это был арендованный дом Ричарда, что в целом здорово, но я согласен насчет шкафов, ха-ха. Было 3 часа ночи, день полета. Не ожидал, что эта жестокая фотография со мной будет опубликована, ну да ладно.

@preachy_spice Это был арендованный дом Ричарда, что в целом здорово, но насчет шкафов я согласен, ха-ха. Это… https://t.co/u4Hgvh5iA3

- Илон Маск (@elonmusk) 1626279800000

Маск определенно дал понять, что не ожидал, что Брэнсон разместит фотографию в Твиттере без его согласия. Возможно, это помогло бы, если бы фотография была размещена на платформе микроблогов после того, как оба босса были довольны этой идеей. Фотография была причиной большого шума в Твиттере в течение последних нескольких дней: пользователи находили, что сказать почти обо всем, что, по их мнению, стоило прокомментировать, например, о том, что Маск босиком.

Илон Маск защищает «брутальную картинку» с Ричардом Брэнсоном, оставив пользователей сети в разделении

Ответ генерального директора SpaceX и Tesla Илона Маска на твит о шкафах в доме миллиардера Ричарда Брэнсона вызвал у пользователей сети раскол. Перед историческим полетом Virgin Galactic Брэнсон познакомился с Маском, и фотография этого дуэта заинтриговала нескольких интернет-пользователей. Все началось с поста пользователя Twitter Келси Бауман-Мерфи, которая повторно поделилась изображением, первоначально опубликованным Брэнсоном, на котором они оба стоят на открытой кухне с потрепанным шкафом на заднем плане, а Маск позирует босиком. .

В подписи Келси сказала, что «какой смысл» быть миллиардером, если это шкафы, - ее особенно не впечатлили ручки ящиков, которые она назвала «выпученными глазами». В серии твитов Келси сказала: «Как ты можешь беспокоиться о космосе, если ты даже не можешь управлять этим дерьмом прямо над землей ???» Комментируя декор, она также поделилась мемом, в котором говорится: «Деньги не купят тебе класс».

Затем сообщение

Келси побудило людей поделиться всевозможными комментариями, в том числе одним от самого Илона Маска.Перейдя к разделу комментариев, генеральный директор SpaceX объяснил причину не впечатляющего кабинета. Он также обвинил Брэнсона и сказал, что не ожидал, что «жестокая» фотография в 3 часа ночи перед полетом будет размещена в Интернете.

Это был арендованный дом Ричарда, что в целом неплохо, но насчет шкафов я согласен, ха-ха. Это было 3 часа ночи, день полета. Не ожидал, что эта жестокая фотография со мной будет опубликована, ну да ладно.

- Илон Маск (@elonmusk) 14 июля 2021 г.

Пользователи сети защищают Маска

Келси тоже подыграла, а затем ответила, что просто хочет, чтобы Маск жил «счастливой жизнью с красивыми шкафами».Между тем, ответ Маска получил более 76 000 лайков и тысячи комментариев. Его твит привлек много внимания в Интернете, и несколько пользователей сети хвалили его за чувство юмора.

Илон, все, чего я хочу, - это счастливой жизни с красивыми шкафами и подшитыми брюками. Я тоже хочу денег. От тебя. Пожалуйста.

- Келси Бауман-Мерфи (@preachy_spice) 14 июля 2021 г.

В то время как один пользователь написал: «Ты отлично выглядишь. Не будь таким строгим к себе », - защищали его другие и говорили, что нет ничего плохого в том, чтобы быть скромным.«Жестокий? Нет ничего плохого в том, чтобы сохранить реальность », - сказал третий. «Что не так со шкафами? они сломаны или грязны? На самом деле это такое СООТВЕТСТВИЕ в США в ожидании того, что такое хорошая кухня! Мы ценим винтаж во всех остальных областях, но я полагаю, что любители кухни не понимают ценности винтажа или УНИКАЛЬНОСТИ », - написал четвертый.

Ты хорошо выглядишь для 3-х часов утра, нечего стыдиться!

- Мигель Анхель Соса (@Mikesosastupor) 14 июля 2021 г.

Все в порядке с Рис.Нет ничего лучше, чем быть простым

- Ибрагим Альхутхайфи (@alhuibra) 15 июля 2021 г.

Тебе не нужно объяснять или извиняться, если бы она действительно последовала за тобой и прочитала все, она бы знала, что это место не твое ... Я думаю, ты потрясающий, продолжай в том же духе, я бы только хотел испытать полет в космос, как у вас…

- Джейсон А. Стейтен (@ BabyBoyJay75) 14 июля 2021 г.

Не надо объяснять себя, я не могу поверить, что люди причиняют вам головную боль из-за ручек шкафа, как будто это нормально.Это даже неважно. Вы, ребята, отлично сделали фото в 3 часа ночи. Резьба веселая, но в то же время, как и шкафы, не имеет значения.

- Тара Браун (@MsTaraBrown) 16 июля 2021 г.

Тот факт, что вы были их, чтобы поддержать его в три часа ночи, поразительно. Показывает ваше сострадание и преданность дружбе. Вы прекрасный пример того, какими мы должны быть по отношению к нашим друзьям

- Адам (@ apoe5518) 14 июля 2021 г.

На самом деле шкафы - это все, что вы могли увидеть на этой картинке из легенд 🤷🏽‍♂️ временами грустно за человечество, но тогда всегда есть надежда с теми, что на картинке 🙏🏽

- Serial Tweeder (@Tweedderati) 14 июля 2021 г.

(Изображение: Twitter)

Получите последние новостей развлечений из Индии и всего мира.Теперь следите за вашими любимыми телевизионными знаменитостями и обновлениями телеканалов. Republic World - это универсальный пункт назначения, где вы найдете самые популярные Новости Болливуда . Подключайтесь сегодня, чтобы быть в курсе всех последних новостей и заголовков из мира развлечений.

Зак Снайдер делится жестокой фотографией Чудо-женщины во время Крымской войны

До того, как Галь Гадот вышла на сцену с фильмом Wonder Woman , актер впервые оживил амазонского воина в фильме Зака ​​Снайдера «Бэтмен против Супермена » Зака ​​Снайдера, где были раскрыты первые дразнилки ее причастности к Первой мировой войне; Однако Первая мировая война не была первым историческим конфликтом, в котором Warner Bros.имел в виду персонаж, поскольку изначально предполагалось, что она принимала участие в Крымской войне. Конфликт произошел между Османской империей (и их союзниками) и Российской империей с 1853 по 1856 год, и это была одна из первых войн, широко задокументированных фотографиями.

Связанный Галь Гадот почти бросила сниматься, прежде чем получила роль Чудо-женщины

Как мы знаем, Бэтмен против Супермена показала фотографию Первой мировой войны, на которой изображены Чудо-женщина (Гадот), Стив Тревор (Крис Пайн) и их соотечественники, но до того, как было решено, что Первая мировая война будет периодом времени Чудо-женщина , Warner Bros.также рассматривал возможность съемок фильма во время Крымской войны, и Зак Снайдер показал другую фотографию, которая была проявлена ​​тогда. Фотография значительно более жестокая, поскольку на ней изображена Чудо-женщина, сжимающая несколько отрубленных голов. Ой. Вы можете посмотреть фото ниже.

Связанный Великолепное искусство, которое мы нашли в сети: Alien, Godzilla, Groot, TMNT

В подписи к изображению Зак Снайдер написал: «Чудо-женщина 1854 года. Это удивительное изображение, снятое Стивеном Беркманом, изображает измученную войной Диану из другого мира, которая гналась за Овном на полях сражений мира и еще не встретила Стива. , который поможет ей восстановить веру в человечество и любовь к себе.«Когда дело дошло до Чудо-женщины, обезглавливающей людей, Пэтти Дженкинс недавно рассказала, что это было больное место между студией и ею самой в первые дни.

Меня хотели нанять, как бороду; они хотели, чтобы я гуляла по съемочной площадке как женщина, но это была их история и их видение. А мои идеи? Они даже не захотели читать мой сценарий. Было такое недоверие к другому образу жизни и другой точке зрения. Так что это определенно происходило, даже когда я впервые присоединился к «Wonder Woman», это было типа «эээ, да, хорошо, но давайте сделаем это по-другому.Но я подумал: «Женщины не хотят этого видеть. Она суровая и жесткая и режет людям головы, это не то, что я фанат «Чудо-женщины», это не то, что мы ищем. Тем не менее, я чувствовал эту шаткую нервозность [с их стороны] моей точки зрения.

Чудо-женщина 1984 сейчас играет в кинотеатрах (см. Обзор здесь) и транслируется на HBO Max, а Дженкинс также собирается вернуться в серию Wonder Woman 3 .

Joblo рекомендует...

Дина Лоусон: «Художник, изменяющий жестокое расовое наследие фотографии»

Профессор визуальных искусств и известный фотограф Дина Лоусон представлена ​​в выпуске The New York Times Magazine от 9 мая. Обширный рассказ штатного писателя NYT Дженны Уортэм глубоко погружает в жизнь Лоусон, художественный процесс, ее эстетику, культурное значение ее работы и ее последние проекты. По словам Уортама, «царственные, любящие, свободные фотографии Дины Лоусон представляют мир, в котором чернокожие люди свободны от искажений истории.»Прочтите полную историю NYT

« Если вы измените фильтр, вы можете изменить то, как вы видите мир ».
- Дина Лоусон

Фотограф Дина Лоусон. Фото любезно предоставлено Диной Лоусон

Дина Лоусон была участницей программы факультета визуальных искусств Центра искусств Льюиса с 2012 года. В июле она станет первым профессором визуальных искусств Дороти Крауклис '78 в Центре Льюиса. искусство. Ее работы были включены в биеннале Уитни 2017, New Photography 2011 в Музее современного искусства в Нью-Йорке, а в 2015 году у нее была персональная выставка в Художественном институте Чикаго.Ее первый музей-музей откроется в 2021 году в ICA Boston. Принимала участие в групповых выставках в The Studio Museum, Гарлем; Центр современного искусства MoMA P.S.1; Artists Space, Нью-Йорк; и Музей изящных искусств Колледжа Спелмана, Атланта. Выставки галереи включают галерею Роны Хоффман, Чикаго; Галерея Янси Ричардсон, Нью-Йорк; Галерея Элен Байи, Париж; и Light Work Gallery, Сиракузы, Нью-Йорк. Ее работы были опубликованы в журналах The New Yorker, TIME Magazine, BOMB, The Collector’s Guide to New Art Photography, Photo District News, Time Out New York, Contact Sheet # 154, и PQ Journal for Contemporary Photography .Лоусон является лауреатом Премии Хьюго Босса, Стипендии Гуггенхайма, Стипендии Джона Гутмана в области фотографии, Гранта Фонда Ремы Хорт Манн, Гранта Стипендии Аарона Сискинда и Гранта Нью-Йоркского фонда искусств. Она участвовала в резиденции Workspace в Культурном совете Нижнего Манхэттена, в резиденции Light Work в Сиракузах и в резиденции Visual Studies Workshop в Рочестере, штат Нью-Йорк.

См. Последнюю работу Лоусона на выставке Centropy, выставке Hugo Boss Prize 2020 в нью-йоркском музее Гуггенхайма, которая будет представлена ​​с 7 мая по 11 октября 2021 года.

Объявление о жестокой борьбе с Крузом Всего за 30 секунд фотографии кандидата без текста, закадрового кадра и музыки

РЭЛИГ, Северная Каролина - это то, что многие политические обозреватели называют новым минимумом в предвыборном сезоне, который уже получил свою долю негативных предвыборной кампании, яростная реклама против Теда Круза, показанная на этой неделе, как сообщается, показывает не что иное, как неподвижную фотографию лица сенатора от Техаса в течение 30 секунд без какого-либо текста, голоса за кадром или музыки.

Заостренный телевизионный ролик, который продолжается в полной тишине и не панорамирует или не увеличивает лицо кандидата, а просто удерживает изображение на полминуты перед тем, как потемнет в черный цвет, как утверждается, работает в нескольких состояниях. с предстоящими праймериз и оплачивается суперкомпьютерным комитетом, выступающим против президентской заявки Круза.

«Это чрезвычайно злобный удар Теду Крузу, и тот, который преуспевает в изображении кандидата в самом неблагоприятном свете», - сказал Дуглас Рейзенталер, старший аналитик Public Policy Polling, который назвал эту рекламу, безусловно, самой беспощадной. и враждебные атаки в эфир с начала избирательного цикла 2016 года. «Некоторых избирателей неизбежно оттолкнет злоба, показывающая неотретушированную фотографию Теда Круза на телеэкранах по всей Америке, но, тем не менее, это оказалось очень эффективным, настроив общественное мнение против его кандидатуры.

Он добавил: «Везде, где транслировалась эта реклама, цифры Круза падали полностью».

Кампания Cruz громко критикует то, что она описывает как закулисную тактику клеветы, а пресс-секретарь Элис Стюарт заявила, что переданная по телевидению фотография не только пересекает черту, но и ее трудно смотреть. Признавая, что в соревновательной гонке на национальном уровне следует ожидать некоторого поливания грязью, она назвала беспрерывную трансляцию статичного изображения обнаженного лица Круз на протяжении всей рекламы «больной» и «поистине отталкивающей».

Представитель организации Believe in Liberty PAC, ответственной за рекламу, выступил в защиту ее действий, отметив, что, хотя рекламные объявления с атаками часто изменяют фотографии в цифровом виде, чтобы кандидат выглядел более нелестным или даже угрожающим, использованное изображение 45- годовалый кандидат в президенты был полностью лишен контроля и, таким образом, не искажал и не вводил в заблуждение никоим образом. Тем не менее, многие зрители сказали репортерам, что считают рекламу анти-Круза непростительной.

G / O Media может получить комиссию

«Это абсолютно отвратительно, и я не могу поверить, что они покажут что-то подобное по телевидению», - сказала Дороти Чалмерс, мать из Диллсборо, Северная Каролина, которая увидела рекламу со своими тремя маленькими детьми. дети.«Я, конечно, сразу выключил его, но мне пришлось поговорить со своими детьми о том, что мы только что видели. Это было так противно и неприятно, что младшая заплакала. Неужели мы можем ожидать, что такого рода предвыборная агитация продержится до ноября? »

«Однако после просмотра рекламы я определенно не буду голосовать за Теда Круза», - продолжила она. "Как ты мог, увидев это?"

Эти жестокие фотографии животных поддельные, но правдивые

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу - ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять в кровь адреналин - то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир - это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». - Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

  1. Повороты для шеи и плеч - Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
  2. Растяжка рук - Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
  3. Повороты талии - Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация - это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоиться перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель - внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая - сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, - это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество - убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс во что-то положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого - несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное - это понимание и применение мудрых мыслей ». - Боб Проктор

Многие люди бессознательно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания - это определенный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является простым приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это - запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков упрощают работу во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики - будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте искренними

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями - будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене - выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что легче общаться с одним человеком за раз, чем с целой комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:

7. Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые жесткие по отношению к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Улучшите свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

  • Как я это сделал?
  • Есть ли области для улучшения?
  • Я выглядел или казался напряженным?
  • Я наткнулся на свои слова? Почему?
  • Я слишком часто говорил «ммм»?
  • Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

.

alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *