Как избавиться от шума: Как избавиться от шума в ушах — Российская газета

Содержание

Как избавиться от шума в ушах — Российская газета

Звон в ушах сам по себе не болезнь. Но он может быть симптомом весьма серьезных проблем со здоровьем.

По-научному ощущение шума, звона, жужжания, гудения в ушах, возникающее без внешних звуковых раздражителей, называется тиннитус. Как правило, подобное ощущение появляется внезапно, в тихой обстановке, нередко перед сном. И уже одно это - повод для беспокойства и для обращения к отоларингологу. Причем визит к врачу не стоит откладывать, если шум в ушах преследует вас уже не первый день, и тем более если тиннитус сопровождается:

  • снижением (или потерей) слуха;
  • головокружением, тошнотой, рвотой, нарушением координации движений, шаткой походкой и т.д.;
  • сильной головной болью, болями в области сердца.
О чем же предупреждает шум в ушах?

1 Повышение артериального давления - одна из самых частых причин появления звона в ушах. Надо измерить давление в те периоды, когда появлялся звон, и в моменты его отсутствия. Если разница будет ощутима, тогда и причина очевидна, и за помощью нужно обращаться к кардиологу. Появление шума в сочетании с головной болью, мельканием мушек перед глазами, болями в области сердца может указывать на гипертонический криз или даже на развитие инсульта. Тут уж следует вызывать "скорую помощь"

2 Атеросклероз сосудов головного мозга той или иной степени также может приводить к шуму и звону в ушах. Дело в том, что при атеросклерозе сосуды теряют эластичность и не могут пульсировать в такт движению крови. Это приводит к тому, что кровоток в сосудах становится турбулентным (то есть с завихрением) и возникает ощущение шума с каждой пульсацией. Еще шум может быть вызван спазмом мышц, прикрепляющихся к слуховым косточкам, или биением пульса в сосудах, которые связаны со средним и внутренним ухом. Это может наблюдаться при высокой температуре, воспалении среднего уха или при значительной физической нагрузке. Чтобы убедиться в правильности диагноза, необходимо обследоваться у невропатолога.

3 Отит. При этом воспалительном заболевании шум (звон, жужжание, гудение) в ухе сочетается с зудом и покраснением наружного слухового прохода, болезненностью при прикосновении, снижением остроты слуха, гнойными выделениями из уха. Отит часто появляется после попадания в ухо воды (например во время плавания), повреждения слухового прохода при чистке спичками, зубочистками и т.д., а также как осложнение после респираторных инфекций.

4 Мигрень. Основной ее симптом - пульсирующая, интенсивная боль, которая обычно захватывает одну половину головы. Ее, как правило, сопровождает звон в ушах.

5 Отосклероз (разрастание костной ткани в элементах, соединяющих среднее ухо с внутренним, причина возникновения которого неизвестна). Это хроническое заболевание, как правило, начинается в одном ухе и позднее распространяется на другое. Возникает обычно в юношеском, редко в детском возрасте, у женщин наблюдается значительно чаще, чем у мужчин. Проявляется прогрессирующей тугоухостью и шумом в ушах, часто приводит к значительному понижению слуха, иногда к глухоте.

6 Рассеянный склероз. Если шум в ушах сочетается с головокружением, нарушением движений в конечностях (паралич), ощущением "ползания мурашек" по коже, недержанием мочи и т.д., то можно подозревать развитие этого серьезного заболевания нервной системы. Его проявления могут быть крайне разнообразными, так что точный диагноз может поставить только специалист после тщательного обследования.

7 Невринома (опухоль) слухового нерва. Для нее характерно сочетание шума или звона в ухе с постепенным снижением остроты слуха (вплоть до глухоты) и головокружением. Невринома может долго протекать бессимптомно, пока не начинает сдавливать окружающие ухо структуры, приводя к потере слуха, нарушению координации движений, ощущению покалывания или бегания мурашек по лицу и т.д. При появлении описанных симптомов следует как можно скорее обратиться к лор-врачу для осмотра и уточнения диагноза.

Что-то в ухо попало

Шум в ушах может возникнуть не только как симптом какого-то заболевания.

Нередко его вызывает прием лекарственных препаратов (например, таких, как гентамицин, стрептомицин, фуросемид, цисплатин и др.).

Иногда шум появляется при отравлении, стрессе, попадании в ухо воды или какого-либо инородного тела.

Звон в ушах могут вызвать серные пробки, резкий перепад атмосферного давления (после полета в самолете, прыжка с парашютом или занятий дайвингом), перемена погоды.

Причины появления шума в ушах у детей и у взрослых одинаковы. Но надо иметь в виду, что заболевания уха в детском возрасте имеют склонность к рецидивам, а также переходу в хроническую форму. Так что ребенка тем более надо незамедлительно показать лор-врачу при первых же симптомах.

А вы слышали, что...

Безопасно для слуха можно слушать музыку в наушниках не более 20 часов в неделю на невысокой громкости и не более 4 часов - на максимальной (97-103 децибел). В противном случае уже через 1-2 года начнется проявление глухоты.

При занятиях спортом риск получения акустической травмы увеличивается вдвое.

Многие используют плееры при занятиях бегом, аэробикой. Но при интенсивной физической нагрузке кровь отливает от головы и уши становятся намного уязвимее для звука.

Резкая смена обстановки (когда из шумного помещения человек попадает в абсолютную тишину) может быть еще опаснее для ушей, чем просто громкий звук.

Кстати

Недавно австрийские исследователи из Венского медицинского университета пришли к выводу, что риск развития звона или шума в ушах увеличивает регулярное использование мобильного телефона. Они собрали 100 добровольцев, уже страдающих от звона в ушах, и 100 абсолютно здоровых человек. Далее ученые сравнили их частоту использования мобильного телефона. Оказалось, шум в ушах мучил людей более чем в 70% случаев, когда время использования мобильного телефона приравнивалось к 10 минутам в день.

Как избавиться от шума в ушах?

Тиннитус представляет собой шум или звон в ушах при отсутствии внешнего звукового сигнала. Данный недуг вызывает у человека дискомфорт и головную боль.
Как мы уже рассказывали ранее, тиннитус может иметь разную природу: объективную и субъективную. В первом случае шум вызван соматичекими звуками, которые создаются в организме при сосудистых заболеваниях, неврологических расстройствах, а также при дисфункции евстахиевой трубы. Иногда эти звуки может услышать врач во время осмотра. В свою очередь, субъективный тиннитус встречается намного чаще. В этом случае шум не имеет реального источника звука и его может слышать только сам пациент.

Итак, что же делать, если вдруг появился тиннитус?

Прежде всего, необходимо выяснить причину шума в ушах. Для этого необходимо обратиться к профильному врачу – неврологу. Проведя ряд тестов и анализов, специалист не только определит причину появления недуга, но и предложит возможные варианты решения проблемы.

Важно! Тиннитус может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Поэтому при первых его признаках не стоит затягивать с посещением врача.

Если в ходе обследования выяснилось, что причиной появления шума в ушах послужила какая-либо болезнь, то все усилия в данном случае должны быть направлены на излечение от неё.

Как правило, у пациентов, преодолевших выявленное заболевание, проходит и тиннитус.

Современные методы борьбы с тиннитусом.

Универсального лекарства от данного недуга до сих пор не существует. Однако медицина шагнула далеко вперёд. В настоящее время существует несколько методов, которые помогут минимизировать его воздействие.

Стимуляция слуховой системы

Чаще всего для облегчения состояния пациента применяют звуковую терапию. Специальная программа «Тиннитус-маскер» генерирует определённые звуки, которые оказывают расслабляющее действие на нервную систему и минимизируют ощущение тиннитуса. Цель данного метода — замаскировать неприятный шум или звон в ушах. В качестве маскирующих звуков, как правило, используются белый или розовый шум, а также некоторые успокаивающие мелодии. При этом возможна полная и частичная маскировка тиннитуса. Однако более популярны программы с частичной маскировкой, так как при продолжительном действии широкополосного маркера (то есть при полной маскировке шума) у пациента появляется высокий риск развития тугоухости.

Стоит отметить, что в большинстве случаев появление тиннитуса связано со снижением слуха. В таких случаях для избавления от шума используют слуховой аппарат, который усиливает окружающие звуки, маскируя тем самым тиннитус. Программы «Тиннитус-маскер» существуют как в виде отдельных приложений в мобильных устройствах, так и в качестве встроенной функции в слуховых аппаратах.

Медикаментозное воздействие.

В ряде случаев используют медикаментозную терапию. В качестве лечения применяют антидепрессанты, анксиолитики, противосудорожные средства и тому подобное. Некоторые исследования показывают, что данные группы препаратов уменьшают громкость шума и связанный с ним уровень тревожности пациента. Однако не стоит забывать и про возможные побочные эффекты: сонливость, тошнота, головные боли, риск развития привыкания к лекарству.

Стимуляция головного мозга

Иногда для в качестве терапии применяют к транскраниальной магнитной стимуляции мозга. Суть данного метода заключается в воздействии коротких магнитных импульсов на конкретные области мозга посредством специальной катушки.
Процедура является неинвазивной, то есть не требует операционного вмешательства и никак не повреждает кожный покров. Данная технология снижает активность нейронов в центральных отделах слуховой системы, тем самым облегчая состояние пациента.

Таким образом, при первых признаках тиннитуса следует незамедлительно обратиться к профильному специалисту. Прежде всего, необходимо установить саму причину появления шума в ушах. Только после этого можно подбирать подходящее лечение. Несмотря на то, что универсального лекарства от тиннитуса пока нет, существует несколько эффективных методов и технологий по минимизации его воздействия.

Будьте здоровы! Берегите свой слух вместе с «Аудиале»!

Как избавиться от шума в ушах

Достаточно часто к врачам обращаются пациенты, которые страдают от шума в ушах. Этот симптом значительно влияет на качество жизни. Постоянный шум вызывает беспокойство. Он отвлекает от повседневных дел и нередко мешает спать по ночам.

Врачи компании Booking Health отвечают на самые частые вопросы пациентов, касающиеся шума в ушах.

Это опасно?

Не всегда, но в некоторых случаях симптом может говорить о серьезной органической патологии. Это могут быть онкологические образования уха или слухового нерва. Возможно и поражение головного мозга. Обычно при центральном происхождении шума поражается височная доля больших полушарий. Причиной могут быть и сосудистые причины. Например, сосудистые мальформации и аневризмы. Они могут разрываться, что чревато массивными кровотечениями с непредсказуемым исходом.

Почему может шуметь в ушах?

Существует огромное количество причин, по которым человека может беспокоить шум в ушах. Это сосудистые патологии, болезни ЛОР-органов, онкологические заболевания, поражения центральной нервной системы. Иногда симптом обусловлен патологией височно-нижнечелюстного сустава.

Можно ли выяснить, почему шумит в ушах?

Выяснить, почему в ушах шумит, в некоторых случаях возможно.

Правда, не всегда. Очень часто причина остается неустановленной. Тогда проводится лишь симптоматическое лечение.

Для выяснения причины доктор, в первую очередь, проверяет, может ли этот шум слышать кто-то, кроме пациента. То есть, обусловлен ли он реальными звуками, которые издают мышечные или сосудистые структуры. Для этого доктор проводит аускультацию. Он прослушивает череп фонендоскопом. Если врач слышит шум, он считается объективным, а если не прослушивается, то субъективным.

 

 

О чем говорит пульсирующий шум в ушах?

Если шум совпадает с ударами сердца, это однозначно говорит о его сосудистом происхождении. Не всегда это болезнь. Иногда особое расположение яремных вен дает такие звуки. Но в некоторых случаях причина может заключаться в наличии сосудистой мальформации или аневризмы. Как мы уже говорили, эти патологии бывают весьма опасными. Особенно если сосудистые образования достигают крупных размеров.

Кроме того, сдавление сосудов сторонними образованиями может привести к появлению шума, который соответствует пульсу. Чаще всего это доброкачественные опухоли уха или полипы. Опухоли бывают весьма опасными. Они нередко распространяются в полость черепа эпидурально или интрадурально (в твердую мозговую оболочку).

Что делать, если у меня шумит в ухе?

Вам требуется обследование. Оно преследует несколько целей. Во-первых, нужно подтвердить или исключить наиболее опасные причины симптома. Во-вторых, следует выяснить, почему шумит в ухе, и как формируется этот звук. В-третьих, устранить основной причинный фактор появления симптома. После этого станет понятно, возможно ли вылечить основное заболевание.

Где можно обследоваться?

Только в хорошей современной клинике можно выявить причину появления симптома. Для этого задействуются специалисты разного профиля: отоларингологи, неврологи, психиатры, ортопеды, стоматологи и т.д. Проводятся различные исследования: аудиография, тимпанометрия, КТ височной кости и МРТ головного мозга. Многие пациенты, которые не испытывают затруднений в финансовом плане, едут обследоваться в Германию. Там за несколько дней можно пройти диагностику и установить причину, почему шумит в ушах. В то время как в большинстве клиник развивающихся стран пациенты остаются недообследованными, а причина симптома – невыясненной.

Можно ли избавиться от симптома навсегда?

Как уже говорилось, причин этого симптома очень много. Поэтому нельзя дать однозначный прогноз. Иногда от шума действительно можно избавиться навсегда. К примеру, если обнаружена и удалена хирургическим способом сосудистая мальформация. В иных ситуациях лечение бывает длительным и приводит лишь к уменьшению симптома, а не его полному устранению. Но в любом случае, у большинства больных удается добиться значительного улучшения состояния с помощью тех или иных терапевтических подходов.

Какие методы лечения используются?

Применяться могут самые разнообразные методы. Это могут быть хирургические операции, гамма-нож, слухопротезирование, назначение медицинских препаратов. Все зависит от причины, которая вызвала шум в ушах. В Германии врачи выясняют эту причину, устанавливают механизм развития шума, а затем подбирают наиболее индивидуальное лечение.

 

Чтобы получить медицинские услуги в лучших немецких клиниках, вы можете прибегнуть к помощи компании Booking Health. Мы в течение многих лет остаемся лидерами в сфере медицинского туризма. Благодаря Booking Health вы можете выбрать лучшую клинику, которая специализируется на лечении шума в ушах. Вы сэкономите на медицинских услугах до 70%. Кроме того, мы возьмем на себя все организационные вопросы. Отправить запрос. 

 

Выбирайте лечение за рубежом и Вы, несомненно, получите отличный результат!

 


Авторы: Доктор Надежда Иванисова, Доктор Вадим Жилюк

Читайте:

Почему Booking Health – Вопросы и ответы

Как не ошибиться в выборе клиники и специалиста

7 причин доверять рейтингу клиник на сайте Booking Health

Booking Health – Стандарты качества

Отправить запрос на лечение

причины и лечение, как диагностировать

Тиннитус (от лат. tinnītus «звон») – это ощущение звука в одном или обоих ушах при отсутствии внешнего источника звука. В основном это ощущение описывают как звон в ушах, но звуки также могут быть похожи на шипение, гул, щелканье или жужжание. Шум или звон в ушах может быть сильным, слабым или умеренным, постоянным или периодическим. Восприятие тиннитуса индивидуально.

Хотя тиннитус слышится ушами, он возникает в нервных цепочках головного мозга, из-за чего мы начинаем слышать звуки в голове. Пока точно неизвестно, что именно происходит в мозге, чтобы создать иллюзию звука, которого на самом деле нет. Шум в ушах — это самое распространенное нарушение, которым страдает от 10 до 15% населения планеты.

Причины появления шума или звона в ушах

Появление шума в ушах может быть вызвано длительным воздействием громких звуков или определенными привычками образа жизни. Звон в ушах также может возникнуть у здоровых людей и без видимой причины. Однако во многих случаях появление шума или звона в ушах связано с нарушением слуха.

Причины, которые могут спровоцировать появление тиннитуса, можно разделить на следующие группы:

Медицинские

  • Серная пробка в ухе
  • Заболевания наружного, среднего или внутреннего уха
  • Отосклероз
  • Болезнь Меньера
  • Анемия
  • Аллергия
  • Диабет
  • Опухоли головы и шеи
  • Низкий уровень серотонина
  • Проблемы с артериальным давлением
  • Заболевания щитовидной железы (гипотиреоз).
Нарушения слуха

По статистике  у 80-85% пациентов, страдающих от шума в ушах, наблюдается нарушение слуха различной степени. Несмотря на то, что тиннитус не является причиной нарушения слуха, но его влияние негативно сказывается на концентрации внимания, работоспособности, поскольку постоянные звуки в голове отвлекают и мешают сосредоточиться на действительно важной звуковой информации. Раздражающий шум отвлекает от выполнения ежедневных задач и мешает полноценному общению с семьей, друзьями и близкими.

Травмы головы и заболевания головного мозга
Травмы головы, например, сотрясение мозга, могут привести к повреждению внутреннего уха и спровоцировать возникновение шума в ушах. Также неврологические заболевания, например, рассеянный склероз, могут привести к шуму в ушах, а акустические опухоли слухового или вестибулярного нерва, оказывая давление на нервные окончания, могут создать шум в ушах. В этом случае начать путь лечения шума в ушах следует с обращения к неврологу.

Проблемы с сердцем и кровеносными сосудами

Если ваш ушной шум имеет пульсирующий характер — это может быть вызвано нарушениями в работе кровеносных сосудов.

Лекарства, которые вызывают шум в ушах

Наиболее распространенными лекарственными препаратами, вызывающими шум в ушах, являются нестероидные противовоспалительные препараты (например, аспирин, гентамицин), диуретики, некоторые антибиотики и лекарства от рака. Если вы почувствовали шум в ушах после начала приема лекарственного препарата или изменения его дозировки, сразу же обратитесь за консультацией к вашему лечащему врачу для определения дальнейшего лечения.

Факторы риска шума в ушах

Зачастую шум в ушах отмечается у людей с нарушением слуха разного возраста, но в повышенной группе риска находятся люди пожилого возраста и те, чья профессиональная деятельность связана с воздействием шума высокого уровня.

Возрастная потеря слуха

Ухудшение слуха по причине старения называется пресбиакузисом и начинается в возрасте от 60 лет. Чем больше потеря слуха, тем выше вероятность возникновения шума в ушах. Чтобы предотвратить появление раздражающего шума, необходимо сначала обратиться к сурдологу за диагностикой слуха, чтобы оценить его остроту (т.е. на каких частотах наблюдается снижение) и затем подобрать метод коррекции выявленных нарушений.

Громкое воздействие шума

Регулярное воздействие громкого шума в профессиональной деятельности (работники аэропортов, заводов, строительных объектов, водители городского транспорта, военные, охотники) является частой причиной ухудшения слуха и возникновения шума в ушах. Использование берушей на работе поможет защитить слух.

Стиль жизни
Длительное прослушивание музыки в наушниках на большой громкости или частое посещение концертов может также привести к необратимому повреждению слуха. Чрезмерное употребления алкоголя, курение, злоупотребление продуктами и напитками, содержащими кофеин могут послужить причиной появления ушного шума. Частое утомление и стресс также могут быть факторами риска.

Если у вас шум в ушах, начните свой путь лечения, обратившись к специалисту по слуховым аппаратам, который специализируется на диагностике шума в ушах, чтобы помочь определить основную причину. Если общие причины возникновения шума в ушах исключены, доктор направит вас к другому специалисту для дальнейшей оценки и назначения лечения.

Как уменьшить влияние тиннитуса

Поскольку тиннитус является чисто субъективным ощущением, диагностировать его достаточно трудно, поэтому самостоятельное следование рекомендациям врачей-сурдологов поможет облегчить состояние:

  • Старайтесь контролировать свое кровяное давление, регулярно его измеряйте;
  • Старайтесь употреблять меньше соли, т.к. её употребление является одной из причин нарушения кровообращения;
  • Избегайте источника сильного шума и используйте беруши для защиты в профессиональной деятельности;
  • Научитесь расслабляться, устраивайте себе релакс-минутки;
  • Воздержитесь от употребления табака, кофе, колы, чая;
  • Регулярно выполняйте физические упражнения, занятия спортом улучшают кровообращение, что способствует уменьшению тиннитуса;
  • Используйте слуховой аппарат. Он не только помогает при нарушении слуха, но и обладает эффектом маскировки, который поможет Вам избавиться от раздражающего ушного шума и снизить его влияние на повседневную жизнь.

Нарушение слуха и шум в ушах

Шум или звон в ушах или голове зачастую не поддается лечению, однако есть хорошая новость: шум в ушах можно контролировать. На помощь приходят новейшие технологические решения в области аудиологии и сурдологии. Клинические исследования показывают, что цифровые слуховые аппараты не только эффективно решают проблему нарушения слуха, но и помогают уменьшить влияние ушного шума и облегчить состояние в целом.
Усиление окружающих звуков посредством слухового аппарата обеспечивает активацию слуховой части нервной системы, что уменьшает восприятие шума в ушах. При постоянном воздействии усиленных окружающих звуков слуховая часть нервной системы перестраивается, что оказывает благоприятное воздействие на функцию нервной активности, восстанавливая ее и ослабляя гипервосприимчивость к слуховым ощущениям.

Современные слуховые аппараты оснащены функцией генератора звуков, таких, как белый шум или шум океана, интенсивностью которых пользователь сможет управлять самостоятельно с помощью смартфона благодаря мобильному приложению для iPhone и Android.

Узнайте больше информации о моделях современных цифровых слуховых аппаратов, которые позволяют управлять тиннитусом. 

Хайрулина Светлана Ивановна

Врач оториноларинголог-сурдолог первой категории. Стаж работы: с 2007 г. Ведет прием взрослых и детей с рождения.

Ведет прием взрослых и детей:

Минск, пр-т Независимости, 83 Центр хорошего слуха

Тиннитус (шумы в ушах) | Centro Coromina

Тиннитус (шумы в ушах) | Centro Coromina - Dr. Jordi Coromina