Понятие эргономики: 1. Понятие эргономики. Психология труда: конспект лекций

Содержание

1. Понятие эргономики. Психология труда: конспект лекций

ВЛИЯНИЕ ЭРГОНОМИКИ НА РЕЗУЛЬТАТ ТРУДА И ЗДОРОВЬЕ МЕДИЦИНСКИХ РАБОТНИКОВ

Актуальность обучения взрослых в профессиональных образовательных организациях обусловлена тем, что оно предоставляет человеку возможность расширять имеющийся запас знаний, способствует сокращению разрыва в мировоззрении представителей разных поколений, дает людям возможность для повышения профессиональной квалификации, делая их конкурентноспособными на рынке труда и тем самым повышая качество их жизни.

Одной из форм обучения взрослых является проведение научно – практических конференций.

Традиционно в Брянском базовом медицинском колледже в рамках проведения декады по специальности «Лечебное дело» и отделения «Дополнительного профессионального образования» стало проведение научно – практических конференций на базе лечебно-практических организаций (ЛПО) и медицинского колледжа.

Так на базе ЛПО, в рамках социального партнерства проведены научно – практические конференции: «Обеспечение и поддержание периферического венозного доступа как возможность оптимизации работы ЛПУ», «Медицинские перчатки как средство обеспечения инфекционной безопасности», «Уход за тяжелобольным пациентом в послеоперационном периоде», «Этический Кодекс медсестры России», « Профилактика пролежней». Научно – практическая конференция « Влияние эргономики на результат труда и здоровье медицинских работников», посвященная одной из актуальнейших тем в медицине, проведена 4 февраля 2016 года преподавателями Брянского базового медицинского колледжа для слушателей отделения ДПО.

В настоящее время здравоохранение невозможно представить без использования современного эргономического оборудования. Медицинские работники в силу особенности своей профессиональной деятельности испытывают постоянное воздействие разных факторов физической, химической и биологической природы, а его отдельные органы и системы, особенно опорно-двигательный аппарат, подвергаются функциональному перенапряжению, что может стать причиной развития остеохондроза позвоночника, одно из проявлений которого – боль в спине.

По данным зарубежной статистики, боль в спине приобрела масштабы «эпидемии в здравоохранении», особенно среди медсестер. Так, согласно исследованиям, проведенным в Европейских странах из 50 тыс. опрошенных медицинских сестёр – 10% из них страдали от постоянных болей в спине, каждая 5-ая медсестра из-за болей в спине потеряла работу, а 13% пришлось поменять вид деятельности. По России, в структуре общей заболеваемости медсестёр – заболевания опорно–двигательного аппарата занимают одно из лидирующих мест (3место). Поэтому, одним из путей, который поможет решить проблему перегрузки и травматизма медработников является внедрение в их практику эдоровьесберегающих технологий — медицинской эргономики.

Термин «эргономика» был принят в Англии в 1949 г. и произошел от сочетания 2-х греческих слов: «эргон» — работа, «номос» — закон и в переводе означает: закономерности функционирования человека во время работы.

Эргономика — это отрасль науки, изучающая трудовые процессы с целью повышения эффективности трудовой деятельности человека и сохранения его здоровья.

Одним из разделов профессиональной эргономики является медицинская эргономика, которая изучает особенности трудовых процессов в медицине. Целью медицинской эргономики как науки является повышение эффективности труда медицинских работников и сохранение их здоровья.

Одним из разделов медицинской эргономики является

биомеханика .

Биомеханика в медицине изучает координацию усилий костно-мышечной, нервной системы и вестибулярного аппарата, направленных на поддержку равновесия и обеспечение наиболее физиологичного положения тела в покое и при движении.

Профессия медицинской сестры связана с выполнением статической и динамической работы. Чтобы сохранить свое здоровье и профессиональное долголетие, необходимо соблюдать правила биомеханики. Медицинским сестрам были даны основные правила биомеханики.

Правило первое: соблюдать равновесие. Равновесие станет более устойчивым, если увеличить площадь опоры.Расстояние между стопами должно быть не менее 30 см.

Правило второе: равновесие более устойчиво, когда центр тяжести смещается ближе к площади опоры, этого можно добиться путем приседания.

Правило третье: соблюдать правильную осанку, которая поможет медсестре сохранить здоровье своего позвоночника.

Правило четвертое: поворот всего тела, а не только плечевого пояса, предотвратит опасность не физиологичного смещения позвоночника.

Правило пятое: соблюдение правил биомеханики в положении сидя: прижмитесь вплотную к спинке стула так, чтобы упереться в нее лопатками. На спинку стула для сохранения физиологического прогиба позвоночника (поясничного лордоза) на уровне поясницы желательно прикрепить матерчатый валик. Высоту стула отрегулировать так, чтобы сидение находилось на уровне коленных суставов, а задняя сторона бедра должна лишь прикасаться к краю стула. Для уменьшения давления используйте скамеечку для ног, чтобы ноги получили удобную опору.

Правило шестое: положение стоя: спину следует держать прямо, не сутультесь, не наклоняйте туловищу и голову вниз, какую бы работу не выполняли. Для профилактики усталости и боли в спине, для разгрузки позвоночника необходимо попеременно ставить ноги на низкую скамеечку.

Правило седьмое: положение лежа: постель должна быть ровной и полужесткой. Используйте свернутое полотенце для поддержания нижнего отдела позвоночника.

Спите так, чтобы ваша спина была в нейтральном положении. При нейтральном положении спина находится в естественной для нее позиции – позиции в форме «S».

Если вы спите на боку, положите подушку между колен.

Правило восьмое: правильное положение при подъеме тяжести: не наклоняйтесь вперед. Согните ноги в коленях, сядьте на корточки перед грузом, держите его близко к телу и выпрямляйте ноги для его поднятия. Никогда не поднимайте тяжелые предметы выше уровня плеч. Не поворачивайтесь и не наклоняйтесь при поднятии или переносе тяжелых предметов.

Ваши гости и домочадцы вряд ли все как на подбор одинакового роста, поэтому лучше вешалки для одежды купить такие, чтобы крючки располагались на разной высоте. Использование наколенника при работе на приусадебном участке – прополку грядок следует проводить стоя на коленях или сидя на скамеечке. Наколенник позволяет избежать давления, растяжений, вывихов и отеков в области сустав

Итак, основные правила биомеханики, помогут уменьшить нагрузку на позвоночник и тем самым предупредить развитие такого опасного заболевания как остеохондроза позвоночника, знание которых поможет уменьшить нагрузку на позвоночник и тем самым предупредить развитие такого опасного заболевания как остеохондроз позвоночника.

В процессе ухода медицинским сестрам часто приходится сталкиваться с переносом, поднятием, поддержкой пациентов. Неправильное их выполнение, как уже говорилось выше, к сожалению, очень часто становится причиной травм и боли в области спины. Поэтому владение эргономическими технологиями и применение в практике ухода за пациентами различного оборудования и приспособлений для поднятия и перемещения пациента поможет медсестре избежать чрезмерных физических нагрузок и тем самым защитить свою спину.

Слушатели отделения ДПО познакомились с эргономическими приспособлениями для подъема и перемещения пациентов:

Скользящая двухсторонняя простыня (Эсси-слайд). Медицинское приспособление из специальной прочной ткани размерами 180х60см, обладающей низким трением и способностью к легкому скольжению по различным сухим и влажным поверхностям. Используется для уменьшения чрезмерной физической нагрузки при перемещении пациента в горизонтальной плоскости в пределах кровати, для изменения положения в постели, перемещения с поверхности на поверхность и эффективно облегчает труд медицинских сестер

Скользящая двойная подстилка. Медицинское изделие, которое изготавливается из специальной ткани, обладающей прочностью, низким трением, способностью к легкому скольжению по различным поверхностям и преимущественно по оси. Это наиболее часто применяемое эргономическое изделие. Она используется для уменьшения физической нагрузки при перемещении пациента в горизонтальной плоскости в пределах кровати, а также с поверхности на поверхность и при перемещении с кровати на кресло и стул.

Удерживающий пояс. Эргономическое приспособление, представляющее собой многослойный пояс с 4 ручками-креплениями и замком. В зависимости от размера талии пациента используют малый, средний и большой удерживающий пояс. Он необходим для уменьшения физической нагрузки на медицинских сестёр при перемещении и передвижении пациентов

Эргономические носилки (FlexiMove). Эргономические носилки для подъема и перемещения больного – это особо прочное мягкое изделие, изготовленное из специальной ткани с подкладкой, во внутрь которой вложена гибкая пластиковая доска и снабжены с двух сторон ручками-креплениями. Используются для подъема и перемещения пациента в условиях «Скорой помощи», в стационаре для перемещения с кровати на каталку или манипуляционный стол в горизонтальном положении, с каталки в ванну или душ и из ванны на каталку, на каталку с различных поверхностей, с пола – при падениях пациентов. Эргономические носилки удобны при уходе за тяжелобольными на дому.

Флекси-диск. Эффективное приспособление для поворотов пациента по оси в положении «сидя» и в положении «стоя». Бывает двух видов – жесткий и мягкий. Первый служит для поворотов пациента на полу. Второй – для поворота пациента на кровати.

Доска для перемещения пациентов (RollerSlide). Доска для перемещения пациентов, с койки на операционный стол, рентгеновский стол, душевую коляску, носилки и пр. Применяется для использования между поверхностями разного уровня. RollerSlide состоит из пластиковой доски с мягким слоем и чехла из материала особо малого трения.

Ремень (FlexiGrip) — предназначен для того, чтобы помочь пациентам подняться с койки. Также используется в качестве подсобного средства, чтобы подняться из коляски на койку, ремень крепится к спинке или ножке койки. Имеет 8 ручек, по 4 с каждой стороны, изготовлен из грязеотталкивающего нейлона

Кресло–каталка. Кресло-каталка — медицинское оборудование, предназначенное для перемещения пациента в положение <сидя>.Современные кресла-каталки снабжены механическими или электрическими устройствами для самостоятельного передвижения больного в кресле-каталке(инвалидные кресла).Они могут иметь радиодистанционное управление , санитарное устройство, в виде био- туалета. Кресла-каталки значительно улучшают качество жизни пациентов с параличами или ампутациями нижних конечностей.

Подъемник с гамаком. Представляет собой управляемое медицинское оборудование для подъема больного с кровати с помощью матерчатого гамака, фиксирующего пациента, и специальной передвижной стойки на 4 колесных опорах.

Ходунки. Ходунки — медицинские приспособления, обеспечивающие самостоятельное перемещение пациента с опорой на 4 точки.

Сегодня медицинская промышленность создала разные виды изделий: на 4 опорах, ходунки- рамки, складные ходунки, ходунки стулья, ходунки с сумками для газет и очков, для продуктов, ходунки на 3- 4 колесах с тормозным устройством.

Использование эргономических приспособлений помогает медицинской сестре уменьшить нагрузку на позвоночник и тем самым снизить риск развития остеохондроза позвоночника. Медицинские работники получили рекомендации:

-соблюдать ортопедический режим, т. е. законы биомеханики в профессиональной деятельности;

— заниматься лечебной физкультурой, укрепляющей мышцы спины и брюшного пресса;

-вести постоянно здоровый образ жизни, исключающий алкоголь и никотин;

— умело использовать достижения медицинской эргономики в своей практической деятельности.

Никитина Н.П, Корнюшина Т.П.

Понятие эргономики — Эргономика в расстановке мебели

Каждый из нас индивидуален и имеет личные пристрастия и требования к окружающим предметам. Некоторые зацикливаются на таких характеристиках, как качество и функциональность, другие выбирают окружение по стоимости его составляющих, а для остальных главное — стиль и оригинальность. Но есть среди вещей определённые способности, которым многие отдают предпочтение сами того не подозревая. Ведь каждый человек желает чувствовать себя комфортно, испытывать как физическое, так и духовное удобство. Известно, что подобные чувства может обеспечить собственный дом, который способен укрыть от городской суеты и защитить от агрессии современного мира.

Эргономика — это наука, изучающая различные предметы, находящиеся в непосредственном контакте с человеком в процессе его жизнедеятельности. Основной её задачей является разработка формы и оптимального расположения предметов, которые были бы быть максимально удобными для человека при их использовании.

В основу эргономики легли многие дисциплины от анатомии до психологии, а главной ее задачей является создание таких условий для человека, которые бы способствовали сохранению здоровья, повышению эффективности труда, снижению утомляемости, да и просто поддержанию хорошего настроения в течении всего дня.

Многие считают, что областью изучения эргономики является только мебель, но это не так. Эргономика изучает все составляющие рабочего места и зоны отдыха от компьютерной мышки до температурного режима, и пытается установить оптимальные для человека параметры каждого из этих компонентов.

Именно поэтому одной из важных составляющих дизайн-проекта Вашего помещения должен быть масштабированный план расстановки мебели с учётом всех законов эргономики. Ведь это очень важно чтобы умело сделанный дизайн, с идеальными цветовыми и фактурными сочетаниями, был полностью пригоден для комфортного и здорового существования.

Удобство человеческого быта и деятельности — основное направление эргономики. Она является прикладной наукой, которая возникла в результате обобщения многих научных дисциплин.

Основной задачей эргономики принято считать положительное влияние на повседневную деятельность человека, способствующее улучшению его здоровья и духовного состояния.

Данная наука имеет довольно масштабное распространение. Даже некоторые компании и небольшие фирмы-производители применяют законы эргономики при проектировании и производстве своих товаров. Это важно потому, что человеку необходим комфорт в любой ситуации, и именно это является основным принципом данной дисциплины.

Мебель — обобщённая область изучения эргономики, ведь если копнуть глубже, то окажется, что эта наука направлена на обеспечение оптимальных параметров окружающей человека среды. К ним относятся температурный режим, звуковой фон, интенсивность освещения и многое др. Каждая из этих характеристик имеет значение, напрямую зависящее от назначения определённого места или помещения. Данный факт поспособствовал внедрению многих законов эргономики в строительную индустрию. Это проявляется в том, что ЖК Город Набережных предусматривает возможность свободной планировки, достаточно места для парковки и однородность социального характера. К менее масштабным удобствам можно отнести наличие в квартирах кладовок, подсобных помещений или, например, прачечных.

В последнее время, эргономика стала уделять довольно много влияния освещению жилых помещений. Это связано с тем, что с помощью света можно изменить интерьер под настроение, что и есть улучшением эргономичности комнаты.

При планировке квартиры или дома необходимо не забывать о том, что дизайнерское решение интерьера должно веять современностью и, в тоже время, обеспечивать комфортный фон, улучшающий духовный микроклимат во всех жилых помещения.

ЭРГОНОМИКА НА ПРАКТИКЕ — ПЯТЬ СОВЕТОВ ДЛЯ ЗАБОТЫ О ЗДОРОВЬЕ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ — Знания

ИНКЛЮЗИВНЫЙ ДИЗАЙН

Для того, чтобы ваша рабочая среда подходила всем без исключения, необходимо обратить внимание на гибкие и мобильные решения, которые легко приспособить под нужды каждого отдельного сотрудника, а также под выполняемую работу. К примеру, следует предусмотреть столы с регулируемой высотой, за которыми можно работать как сидя, так и стоя. Гибкое и функциональное решения для рабочих мест также должны подстраиваться под различные виды деятельности. Представьте себе естественную связь между различными рабочими зонами и задачами — так вы сможете найти верный путь к эргономике в меблировке.

ПРОДУМАННЫЕ АКУСТИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ

На промышленных предприятиях или иных рабочих местах с постоянным высоким уровнем шума вопросы акустики зачастую занимают первые строчки обязательных мероприятий. Согласно результатам исследования, проведенного компанией «YouGov» по поручению Kinnarps Norway в 2016 году, 47 процентов офисных работников в Норвегии указали на повышенный уровень шума на рабочем месте. Из них 82 процента заявили, что им ежедневно мешают громкие разговоры коллег.

Звук — это сложное явление. О нем нельзя просто так забыть, а его устранение сопряжено с определенными трудностями. Тем не менее, хорошо продуманные акустические условия являются неотъемлемой частью рабочего места, отвечающего требованиям эргономики и заботы о здоровье. Несмотря на то, что уровень шума в офисных помещениях не является опасным для слуха, трудовая инспекция отмечает, что он может оказывать влияние на сердечно-сосудистую систему, стать причиной повышенного кровяного давления и способствовать напряжению мышц и нарушениям в пищеварительной системе. К счастью, улучшить акустику на вашем рабочем месте не так уж и сложно. Первый и самый главный шаг в этом процессе — осознать, что проблема существует. После этого нужно лишь подобрать подходящее сочетание напольных покрытий, потолочной изоляции, штор и мебели, поглощающих и демпфирующих звук.

ХОРОШАЯ ОСВЕЩЕННОСТЬ

Свет оказывает на человека огромное влияние. Для эффективной и комфортной работы нам просто необходимо качественное освещение. С учетом того, что в среднем мы проводим 90 процентов времени бодрствования в помещении, неудивительно, что освещение для нас имеет особую важность.

1.2 Основные понятия эргономики — 1. Основы эргономики — Эргономика интерьера — Каталог статей

Объектом исследования в эргономике является система «человек — машина — среда», т.е. исследуются взаимосвязи человека с предметным миром в процессе трудовой и других видов деятельности. Но могут рассматриваться и другие системы, например, система взаимодействия людей в производственном или ином коллективе.

Задачей эргономики как сферы практической деятельности является проектирование и совершенствование процессов (способов, алгоритмов, приемов) выполнения деятельности и способов специальной подготовки (обучения, тренировки, адаптации) к ней, а также тех характеристик средств и условий, которые непосредственно влияют на эффективность и качество деятельности и психофизиологическое состояние человека.

Эргономические требования — это требования, которые предъявляются к системе «человек — машина — среда» (рис. 2) в целях оптимизации деятельности человека-оператора с учетом его социально-психологических, психофизиологических, психологических, антропологических, физиологических и других объективных характеристик и возможностей. Эргономические требования являются основой при формировании конструкции машины, дизайнерской разработке пространственно-композиционных решений системы в целом и отдельных ее элементов.

Человек-оператор — любой человек, управляющий машиной: диспетчер аэропорта, рабочий- станочник, домохозяйка у плиты или с пылесосом и т. д. — для эргономиста все они являются операторами. Эргономика и ее методы в последнее время все шире используются при проектировании не только технических устройств, но и архитектурных объектов, интерьеров, элементов их оборудования. Поэтому представляется целесообразным в этом случае вместо понятия «машина» употреблять более обобщенные понятия «изделие», «предмет», а вместо
термина «оператор» применять обозначения, подходящие данному действию, — «потребитель», «зритель» и т.п.

Эргономические свойства — это свойства изделий (машин, предметов или их совокупностей), которые проявляются в системе «человек—машина (предмет)—среда» в результате реализации эргономических требований.

Основные структурные элементы эргономики (рис. 3) — это теория, методология и научные знания о предмете исследования. Наряду с этими элементами, формирующими общенаучные основы эргономики как науки, важным звеном ее практического функционирования и развития служит блок оперативных средств и методов эргономического исследования, определяющий специфику эргономики в качестве прикладной научной дисциплины.

Блок оперативных средств и методов охватывает три важнейших направления эргономических исследований объекта «человек—предмет—среда»: анализ, синтез (моделирование) и оценка объекта.

Результаты эргономического исследования — научно и экспериментально обоснованные данные, необходимые для проектной разработки системы.

Процесс проектирования системы с самого начала должен быть ориентирован на формирование ее (системы) эргономических свойств как на одну из важнейших целей, достигаемых в процессе эргономического обеспечения проектирования.

Весь процесс эргономического сопровождения (обеспечения) проектирования можно представить в виде следующих этапов:
• анализ деятельности человека с исследованием факторов ее протекания;
• разработка эргономических требований и показателей, а также рекомендаций по их учету;
• формирование эргономических свойств проектируемой техники (изделия) и среды;
• заключительный этап — оценка полноты и правильности реализации эргономических требований (эргономическая оценка и аттестация).

Эргономика органично связана с дизайном, одной из главных целей которого является формирование гармоничной предметной среды, отвечающей материальным и духовным потребностям человека. При этом отрабатываются не только свойства внешнего вида предметов, но, главным образом, их структурные связи, которые придают системе функциональное и композиционное единство (с точки зрения как изготовителя, так и потребителя).

Именно последнее обстоятельство позволяет рассматривать эргономику как естественнонаучную основу дизайна. В практическом плане учет человеческих факторов — неотъемлемая часть процесса дизайнерского проектирования.

В последние десятилетия и в нашей стране, и за рубежом все чаще употребляется понятие эргодизайн для обозначения сферы деятельности, возникшей на стыке эргономики и дизайна. Эргодизайн объединяет в единое целое научные эргономические исследования «человеческого фактора» с проектными дизайнерскими разработками таким образом, что провести границу между ними порой оказывается просто невозможно.

Концепции эргономики — Устойчивые эргономические системы

Эрговеб, 28 марта 2010 г.

Концепции эргономики

Введение

er·go·nom·ics \,ûrg-go-‘näm-iks\

Наука работы. Эргономика устраняет барьеры на пути к качеству, производительности и безопасной работе человека, подбирая продукты, задачи и среду для людей.

Термин «эргономика» происходит от греческих слов ergos, означающих «работа», и nomos, означающих «естественные законы» или «изучение».” Профессия имеет две основные ветви, которые в значительной степени пересекаются. Одна дисциплина, которой посвящена эта статья, иногда называемая «промышленной эргономикой» или «физической эргономикой», концентрируется на физических аспектах работы и человеческих возможностях, таких как сила, осанка и повторение. Вторая ветвь, иногда называемая «человеческими факторами», ориентирована на психологические аспекты работы, такие как умственная нагрузка и принятие решений. Область эргономики привлекает практиков и исследователей различных специальностей, в том числе инженеров, специалистов по безопасности, специалистов по промышленной гигиене, профессиональных и физиотерапевтов и других специалистов в области здравоохранения.

Цель / задачи приложений эргономики рабочего места включают:

Снижение производственного травматизма и заболеваемости
Сдерживание затрат на компенсацию работникам
Повышение производительности
Повышение качества работы
Сокращение текучести кадров, отсутствующих и присутствующих
Соблюдение государственного постановления

Эти цели часто достигаются за счет:

Оценка и контроль факторов риска на рабочем месте
Интервью с работниками и заинтересованными сторонами для выявления проблем и потенциальных улучшений (качественная информация)
Идентификация и количественная оценка существующих условий риска на рабочем месте (количественная информация)
Рекомендации инженерно-административного контроля для снижения выявленных рисков
Обучение руководства и рабочих опасным условиям и возможностям улучшения

Чаффин и Андерссон (1984) среди других авторов лаконично описали профессиональную деятельность как «соответствие задачи человеку.

”

Описание рабочего места

Типичная рабочая обстановка характеризуется взаимодействием между следующими параметрами:

Работник с такими атрибутами, как размер, сила, диапазон движений, интеллект, образование, ожидания и другие физические/умственные способности.
Рабочая обстановка, состоящая из деталей, инструментов, мебели, панелей управления/дисплеев и других физических объектов.
Рабочая среда, создаваемая климатом, освещением, шумом, вибрацией и другими атмосферными свойствами.
Рабочий процесс, состоящий из пошаговых взаимодействий между работником, рабочей средой и окружающей средой.

Взаимодействие этих параметров определяет способ выполнения задачи и физические требования задачи. По мере увеличения физических нагрузок возрастает и риск получения травмы. Когда физические требования задачи превышают возможности работника, вероятно, произойдет травма. Помимо проблем с травмами, работники, которые устали, испытывают боль или не могут физически выполнять свои рабочие требования, с большей вероятностью совершают ошибки и менее способны надежно достигать целей производительности.

Факторы риска на работе

Определенные характеристики рабочего места связаны с травмами и снижением производительности. Эти рабочие характеристики называются факторами риска и включают в себя: Физические характеристики задачи (в первую очередь взаимодействие между работником и рабочей обстановкой)

Поза
Сила
Скорость/ускорение
Повторение
Продолжительность
Время восстановления
Тяжелые динамические нагрузки
Сегментная вибрация

Характеристики окружающей среды (в первую очередь взаимодействие между работником и рабочей средой)

Тепловой стресс
Холодовой стресс
Вибрация всего тела
Освещение
Шум

Поза

Осанка – это положение тела при выполнении трудовой деятельности.Неловкая поза связана с повышенным риском получения травмы. Принято считать, что чем больше сустав отклоняется от нейтрального (естественного) положения, тем больше риск травмы.

Проблемы с осанкой могут быть вызваны методами работы (сгибание и скручивание, чтобы поднять коробку; сгибание запястья, чтобы собрать деталь) или размерами рабочего места (расширенная досягаемость, чтобы достать деталь из мусорного ведра на высоком месте; стояние на коленях в отсеке для хранения). самолет из-за ограниченного пространства при обработке багажа). Определенные позы были связаны с травмами.Например: Запястье

Сгибание/разгибание (сгибание вверх и вниз)
Ульнарное/лучевое отклонение (боковой изгиб)

Плечо

Отведение/сгибание (плечо отведено в сторону или выше уровня плеча)
Руки на уровне плеч или выше

Шея (шейный отдел позвоночника)

Сгибание/разгибание или наклон шеи вперед и назад
Наклоны в стороны, как при удерживании телефонной трубки на плече

Низкая спина

Сгибание в пояснице, скручивание

Сила

Рабочие силы можно рассматривать как эффект нагрузки на внутренние ткани тела (например,g.

, компрессия позвоночного диска при поднятии тяжестей, напряжение в мышечно-сухожильном узле из-за щипкового захвата) или физические характеристики, связанные с объектом (объектами), внешними по отношению к телу (например, вес коробки, давление, необходимое для активировать инструмент, давление, необходимое для соединения двух частей). Как правило, чем больше сила, тем больше степень риска. Высокая сила была связана с риском травм плеча/шеи (Berg et al., 1988), нижней части спины (Herrin et al., 1986) и предплечья/запястья/кисти (Silverstein et al., 1987). Важно отметить, что взаимосвязь между силой и степенью риска травмы зависит от других факторов риска на работе, таких как осанка, ускорение/скорость, повторение и продолжительность. Вот два примера взаимосвязи силы, позы, ускорения/скорости, повторения и продолжительности:

Груз весом 20 фунтов, плавно и медленно поднятый один раз прямо перед телом с 28-дюймовой полки на 32-дюймовую полку, будет представлять гораздо меньший риск, чем 20-фунтовый вес, быстро поднятый 60 раз за 10 минут от пола до 60-дюймовой полки.
Положение со сгибанием шеи под углом 45 градусов, удерживаемое в течение одной минуты, представляет гораздо меньший риск, чем положение со сгибанием шеи под углом 45 градусов, удерживаемое в течение 30 минут.

Более совершенные инструменты анализа (например, пересмотренное уравнение подъема NIOSH 1991 г.) признают взаимосвязь силы с другими факторами риска по отношению к общему риску выполнения задачи. Исследователи и эргономисты тщательно изучили пять дополнительных условий риска травм, связанных с применением силы. Они не являются «рудиментарными» факторами риска. Скорее, это состояние на рабочем месте, которое представляет собой комбинацию факторов риска, при этом сила является важным компонентом.Их обычное появление на рабочем месте и прочная связь с травмами побуждают их представить здесь.

Статическая нагрузка

Статическое напряжение, хотя и определяется по-разному, обычно означает выполнение задачи из одной позы в течение длительного времени.

Состояние представляет собой сочетание силы, позы и продолжительности. Степень риска пропорциональна сочетанию величины внешнего сопротивления, неловкости позы и продолжительности.

Захват

Захват — это прилегание руки к объекту, сопровождающееся приложением усилия, обычно для манипулирования объектом. Следовательно, это сочетание силы с позой. Захваты применяются к инструментам, деталям и другим физическим объектам в рабочей обстановке во время выполнения задачи. Для создания определенной силы щипковый хват требует гораздо большего мышечного напряжения, чем силовой хват (предмет на ладони). Следовательно, щипковый хват имеет большую вероятность травмирования.Соотношение между размером руки и размером объекта также влияет на риск получения травмы. Грант и др. (1992) обнаружили снижение физической нагрузки, когда рукоятка была на один см меньше диаметра рукоятки испытуемых.

Контактное напряжение

Два типа контактной травмы:

Местное механическое напряжение, возникающее в результате длительного контакта тела с внешним объектом, например предплечьем, с краем прилавка.
Местное механическое напряжение, вызванное ударным воздействием, например ударом руки по предмету.

Степень риска травмы пропорциональна величине силы, продолжительности контакта и остроте внешнего предмета. Перчатки В зависимости от материала перчатки могут влиять на силу захвата, создаваемую работником при заданном уровне мышечного напряжения. Для достижения определенной силы захвата в перчатках работнику может потребоваться большее мышечное напряжение, чем без перчаток. Большая сила связана с повышенным риском получения травмы.

Объемная одежда

Громоздкая одежда, используемая для защиты рабочего от холода или других физических элементов, может увеличить мышечное усилие, необходимое для выполнения задач.

Скорость/Ускорение

Угловая скорость/угловое ускорение – это скорость движения части тела и скорость изменения скорости движения части тела соответственно. Marras и Schoenmarklin (1991, 1993) обнаружили, что среднее ускорение сгибания/разгибания запястья составляет 490 град/с на работах с низким уровнем риска и ускорение 820 град/с на работах с высоким риском.

Маррас и др. (1995) связали боковую скорость туловища и скорость скручивания туловища со средним и высоким риском профессионального заболевания поясницы.

Повторение

Повторение — это количественная оценка времени аналогичного усилия, выполняемого во время выполнения задачи. Работник склада может поднять и поставить на пол три ящика в минуту; рабочий-сборщик может производить 20 единиц в час. Повторяющиеся движения связаны с травмами (Hagberg, 1981; Armstrong et al., 1982) и дискомфортом у рабочих (Ulin, 1990). Как правило, чем больше количество повторений, тем больше степень риска. Однако взаимосвязь между повторением и степенью риска травмы зависит от других факторов риска, таких как сила, поза, продолжительность и время восстановления.Никакое конкретное пороговое значение повторения (циклы/единица времени, движения/единица времени) не связано с травмой.

Продолжительность

Продолжительность – это количественная оценка времени воздействия фактора риска.

Продолжительность можно рассматривать как количество минут или часов в день, в течение которых работник подвергается риску. Продолжительность также можно рассматривать как годы воздействия фактора риска или работы, характеризуемой фактором риска. В целом, чем больше продолжительность воздействия фактора риска, тем выше степень риска.Для факторов риска, которые можно выделить, были установлены конкретные ограничения продолжительности/рекомендации. К ним относятся:

Вибрация всего тела – ISO 2631, Британский институт стандартов № DD 32
Сегментарная вибрация – ISO/Dis 5349.2, ACGIH пороговые предельные значения для химических веществ и физических агентов и биологических
Индексы воздействия
Шум — ISO 2204, стандарт OSHA 29 CFR 1910.95
Тяжелые физические нагрузки/усталость всего тела – Chaffin (1966)

Пределы продолжительности для факторов риска, которые невозможно изолировать (например,г., сила/повторение/поза во время задания на небольшую сборку) не установлены.

Тем не менее, продолжительность была связана с травмами при выполнении определенных работ, связанных с взаимодействием факторов риска (VDT – Kamwendo et al., 1991; продавцы бакалейных товаров – Margolis and Krause, 1987; NIOSH 1991).

Время восстановления

Время восстановления — это количественная оценка времени отдыха, выполнения активности с низким уровнем стресса или выполнения деятельности, которая позволяет напряженным участкам тела отдохнуть. Короткие паузы в работе снижают воспринимаемый дискомфорт (Hagberg and Sundelin, 1986), а периоды отдыха между нагрузками снижают снижение работоспособности (Caldwell, 1970).Время восстановления, необходимое для снижения риска травмы, увеличивается по мере увеличения продолжительности действия фактора риска. Конкретные минимальные сроки восстановления для факторов риска не установлены.

Тяжелые динамические нагрузки

Сердечно-сосудистая система обеспечивает мышечную ткань кислородом и метаболитами. Некоторые задачи требуют длительного/повторяющегося сокращения мышц, например, ходьба на большие расстояния, перенос тяжестей и повторный подъем.

По мере увеличения физической активности мышцам требуется больше кислорода и метаболитов.Организм реагирует увеличением частоты дыхания и сердцебиения. Когда потребность мышц в метаболитах не может быть удовлетворена (скорость расхода метаболической энергии превышает скорость выработки энергии организмом и скорость выведения молочной кислоты), возникает физическое утомление. Когда это происходит в определенной области тела (плечевая мышца из-за повторного или длительного отведения плеча), это называется локальной усталостью и характеризуется усталостью / болью в мышцах. Когда это происходит с телом в целом (из-за длительного ношения тяжестей / подъема / подъема по лестнице), это называется усталостью всего тела и может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.Кроме того, высокая температура окружающей среды может вызвать увеличение частоты сердечных сокращений за счет механизмов охлаждения тела. Следовательно, для данной задачи на метаболический стресс может влиять тепло окружающей среды.

Сегментарная вибрация (вибрация руки-руки)

Вибрация, воздействующая на руку, может вызвать сосудистую недостаточность рук/пальцев (болезнь Рейно или вибрационный белый палец). Кроме того, это может мешать обратной связи сенсорных рецепторов, что приводит к увеличению силы захвата инструмента рукой. Кроме того, сообщалось о тесной связи между синдромом запястного канала и сегментарной вибрацией (Silverstein et al., 1987; Висландер и др., 1989).

Тепловой стресс

Тепловой стресс – это общая тепловая нагрузка, которую должно выдержать тело. Он вырабатывается извне из-за температуры окружающей среды и внутренне в результате метаболизма человека. Чрезмерное тепло может вызвать тепловой удар, состояние, которое может быть опасным для жизни или привести к необратимым повреждениям. Менее серьезные состояния, связанные с чрезмерной жарой, включают тепловое истощение, тепловые судороги и связанные с жарой расстройства (например, обезвоживание, электролитный дисбаланс, потерю физической/умственной работоспособности).

Холодовой стресс

Холодовой стресс — это воздействие на тело холода, при котором происходит снижение глубокой внутренней температуры тела. Системные симптомы, которые могут появиться у рабочего при воздействии холода, включают озноб, помутнение сознания, боль в конечностях, расширение зрачков и фибрилляцию желудочков. Холод также может снизить силу хвата рук и координацию. Как упоминалось ранее в разделе о силе, громоздкая одежда и перчатки, используемые для защиты рабочего от воздействия холода, могут увеличить мышечное усилие, необходимое для выполнения задач.

Вибрация всего тела

Воздействие вибрации на все тело (обычно через ступни/ягодицы при езде в транспортном средстве) в некоторой степени повышает риск получения травмы. Бошуизен и др. (1990) обнаружили, что распространенность болей в спине примерно на 10 процентов выше у трактористов, чем у рабочих, не подвергающихся воздействию вибрации, и распространенность болей в спине увеличивается с дозой вибрации.

Дюпюи (1987) сообщил, что у операторов землеройных машин, подвергавшихся вибрации всего тела не менее 10 лет, морфологические изменения в поясничном отделе позвоночника обнаруживались раньше и чаще, чем у людей, не подвергавшихся воздействию вибрации.

Освещение

С индустриализацией тенденция в отношении освещения заключалась в обеспечении более высокого уровня освещения. Это оказалось опасным в определенных рабочих условиях, например, в офисах, в которых проблемы с бликами и глазными симптомами связаны с уровнями выше 1000 люкс (Grandjean, 1988). Barreiros и Carnide (1991) обнаружили различия в зрительных функциях в течение рабочего дня у операторов VDT и менял, которые работали в условиях плохого освещения. Текущей рекомендуемой тенденцией в офисном освещении является низкое фоновое освещение (от 300 до 700 люкс) в сочетании с безбликовым рабочим освещением, которым можно управлять с помощью реостата.Это согласуется с выводами Yearout и Konz (1989) о предпочтениях оператора в отношении освещения.

Работа, требующая высокой остроты зрения и контрастной чувствительности, требует высокого уровня освещения. Тонкие и деликатные работы следует освещать при освещении от 1000 до 10 000 люкс (Grandjean, 1988).

Шум

Шум – это нежелательный звук. В промышленных условиях он может быть непрерывным или прерывистым и проявляться по-разному (удар винтовки, стук пневматического ключа, вихрь электродвигателя).Воздействие шума может привести к временной или постоянной глухоте, шуму в ушах, паракузии или неправильному восприятию речи. Чем громче шум и больше его продолжительность, тем больше риск для слуха. Кроме того, шум значительно ниже порога, вызывающего потерю слуха, может мешать способности некоторых людей концентрироваться.

Другие риски на рабочем месте

Факторы риска, рассматриваемые промышленной эргономикой, представляют собой неполный список опасностей, присутствующих на рабочем месте. Другие включают:

Стресс на работе
Неизменность задания
Познавательные потребности
Организация работы
Рабочая нагрузка
Рабочее время (сменная работа, сверхурочная работа)
Дисплеи и панели управления
Поскользнуться и упасть
Огонь
Электрические воздействия
Химическое воздействие
Биологическое воздействие
Ионизирующее излучение
Радиочастотное/микроволновое излучение

Такие специалисты, как специалисты по промышленной гигиене, аналитики человеческого фактора, инженеры по технике безопасности, врачи по гигиене труда и профессиональные медсестры, оценивают и контролируют эти другие риски.

Эргономист должен признать навыки и способности этих людей. Рабочие отношения необходимы для оптимального здоровья и безопасности на рабочем месте.

Оценка рабочего места на предмет эргономического риска

Оценка условий эргономического риска обычно включает два этапа:

Идентификация наличия эргономических рисков
Количественная оценка степени эргономического риска

Идентификация условий эргономического риска

Для определения наличия эргономических рисков используется несколько подходов.Используемый метод зависит от управленческой философии компании (вовлечение работников через процесс участия или процесс «сверху вниз»), уровня анализа (одна работа против оценки всей компании) и личных предпочтений. Нет единственно правильного подхода.

Количественная оценка эргономического риска

После установления наличия факторов риска оценивается степень риска, связанного с этими факторами. Это достигается за счет применения аналитических эргономических инструментов и использования конкретных рекомендаций.

Инструменты эргономической оценки и анализа Существует множество аналитических инструментов, и они обычно ориентированы на определенный тип задачи или работы (например, ручная обработка материалов) или на конкретную часть тела (например, запястье, нижнюю часть спины). Аналитические инструменты также сильно различаются по стилю выводов. Они могут предоставлять приоритеты работы для вмешательства, количественную оценку действий, связанных с повышенным риском травм, или рекомендации по предельному весу груза для подъема. Эксперт определяет, какой аналитический инструмент лучше всего подходит для оценки выявленных рисков, основываясь на понимании применения, сильных и слабых сторон инструмента.Аналитический инструмент может обеспечить оценку риска травм. Различия в индивидуальной физиологии, история травм, методы работы и множество других факторов влияют на то, получит ли человек травму. Вы можете загрузить полный список инструментов оценки и анализа — вот снимок: Матрица выбора инструмента Ergoweb

Руководство по оценке условий риска для окружающей среды

Между условиями риска окружающей среды и травматизмом были установлены прочные связи.

Руководства вместо аналитических инструментов были разработаны профессиональными сообществами и используются для определения степени риска. Руководство по каждому экологическому риску представляет методы измерения и оценки состояния окружающей среды. Также часто делаются предложения по контролю. Руководящие принципы, классифицированные по условиям риска для окружающей среды, включают:

Тепловой стресс Американская конференция государственных специалистов по промышленной гигиене (ACGIH) Пороговые предельные значения для химических веществ и физических агентов и индексы биологического воздействия.
Холодный стресс Пороговые значения ACGIH для химических веществ и физических агентов и индексы биологического воздействия.
Сегментарная вибрация ISO 5349 (1986), Руководство по измерению и оценке воздействия на человека вибрации, передаваемой через руки. ANSI S3.34 (1986 г.), Руководство по измерению и оценке воздействия вибрации на руки человека. Пороговые значения ACGIH для химических веществ и физических агентов, а также индексы биологического воздействия.
Вибрация всего тела ISO 2631 (1974), Руководство по оценке воздействия вибрации всего тела на человека.
Освещение Гранжан (1988). Это не рекомендация, но текст предлагает рекомендации по освещению для различных рабочих условий.
Шум Стандарт OSHA 29 CFR 1910.95

Прочие эргономические аналитические инструменты

Многие другие инструменты эргономики перечислены в литературе. Хагбер и др. (1995) и Louhevaara (1995) предоставляют информацию о некоторых из них.

Предотвращение и контроль условий эргономического риска

Три типа решений снижают величину факторов риска:

Технические средства управления
Административный контроль
Контроль производственной практики

Технические средства управления

Инженерный контроль включает в себя изменение физических элементов на рабочем месте, включая такие действия, как модификация рабочей станции, приобретение другого оборудования или замена инструментов.

В центре внимания инженерных средств контроля находится выявление основного стрессора (фактор риска неудобной позы, силы, повторения и т. д.).) и устранение его через изменение физической среды. Например, оператор терминала с видеодисплеем, у которого возникают проблемы с плечом/шеей из-за длительного набора текста, может нуждаться в опорах для предплечий или подставке для клавиатуры, чтобы уменьшить длительную статическую нагрузку на мышцы шеи/плеч. Технические средства контроля являются предпочтительным методом контроля рисков, поскольку они постоянно уменьшают или устраняют риск.

Административный контроль

Административный контроль включает в себя изменение организации труда.Эти подходы обычно менее дороги, чем средства инженерного контроля, но менее надежны. Примеры административного контроля включают:

Вахтовые рабочие
Увеличение частоты/продолжительности перерывов
Назначение второго работника для выполнения отдельных задач
Обеспечение соблюдения правильных методов работы
Подготовка рабочих к физическому напряжению рабочих задач
Расширение должностных обязанностей таким образом, чтобы одна и та же задача не выполнялась повторно
Введение в действие программы профилактического обслуживания механических и электроинструментов и оборудования
Разработка программы домашнего хозяйства
Ограничение сверхурочной работы

Контроль производственной практики

Контроль производственной практики включает в себя обучение и поощрение определенного метода выполнения задач, чтобы уменьшить подверженность рабочего эргономическому риску.

Примером контроля за производственной практикой является обучение рабочих правильной технике подъема грузов.

Стандарты и рекомендации

В США доступно несколько стандартов и руководств. Стандарт программы OSHA по эргономике Стандарты (например, ISO 6385: Эргономические принципы проектирования рабочих систем) и Руководства (например, ANSI B11 TR 1-1993: Эргономические рекомендации по проектированию, установке и использованию станков, ANSI Z-365: Контроль работы). Сопутствующие кумулятивные травматические расстройства) отмечают, что риск травмы связан с постуральным положением. Эта статья была обновлена 15 мая 2019 г.

Эргономика — обзор | ScienceDirect Topics

Приложения для улучшения положения или осанки

Эргономика — это научная дисциплина, которая фокусируется на понимании взаимодействия между людьми и другими элементами системы. Надлежащий эргономичный дизайн необходим для предотвращения растяжения мышц из-за повторяющихся движений и нарушений опорно-двигательного аппарата, таких как синдром запястного канала (Международная ассоциация эргономики, 2014). Поведенческая безопасность способствовала правильному эргономичному дизайну несколькими способами, одним из которых является обучение сотрудников выполнять свою работу в безопасном положении. Сассон и Остин (2005) провели индивидуальное обучение и дали обратную связь по безопасным эргономическим характеристикам для 11 операторов компьютерных терминалов. Кроме того, 6 из 11 рабочих участвовали в наблюдении и сборе данных об остальных пяти участниках. Цель наблюдений состояла в том, чтобы определить, повысит ли простое наблюдение за безопасными действиями сверстников безопасное эргономическое поведение со стороны наблюдателей.Результаты показали, что безопасное поведение увеличилось во время вмешательства для всех участников и сохранялось на высоком уровне даже через 4 месяца наблюдения. Кроме того, те участники, которые принимали участие в наблюдениях за своими сверстниками, работали более безопасно, чем те, кто этого не делал.

Culig, Dickinson, Lindstrom-Hazel и Austin (2008) оценили два вмешательства, направленные на повышение безопасного эргономического поведения среди семи офисных служащих. Первое вмешательство заключалось в настройке рабочих станций участников.В частности, корректировки заключались либо в перемещении монитора компьютера, либо в складывании ножек клавиатуры, либо в регулировке угла наклона кресла. Второе вмешательство, которое заключалось в управлении производительностью, применялось только к позам, которые не реагировали на вмешательство по настройке рабочего места. Управление эффективностью состояло из эргономической информации, графической обратной связи и похвалы. Результаты показали, что двое из семи участников улучшили пять безопасных поз как минимум на 50% благодаря вмешательству в настройку рабочего места.Все целевые позы всех участников увеличились от 50% до 80%, когда было введено вмешательство по управлению производительностью. Результаты показывают, что эти два вмешательства при последовательном применении могут быть эффективными для повышения безопасных эргономических характеристик.

Фанте, Гравина и Остин (2007) провели предварительную оценку для определения переменных, которые способствовали созданию безопасных эргономических поз в аптеке. Трое участвовавших в исследовании сотрудников аптеки потеряли работу более 30 дней за период, предшествовавший вмешательству.Предварительная оценка показала, что работники больше всего подвержены риску плохой эргономики, когда разговаривают по телефону. Затем авторы внедрили пакет поведенческой безопасности, который включал обучение, обратную связь и наблюдения со стороны коллег. Пакет был эффективен в том смысле, что безопасная работа всех сотрудников улучшилась по сравнению с исходным уровнем.

Аналогичным образом Fante, Gravina, Betz и Austin (2010) провели структурную оценку переменных, влияющих на безопасность положения запястья у трех фармацевтов.В частности, они собирали данные о положении запястья сотрудников при наличии и отсутствии устройства для поддержки запястья. Безопасное положение запястья было выше при использовании устройства поддержки запястья. Затем оценивалось вмешательство, заключающееся в добавлении лотка для клавиатуры. Вмешательство привело к значительному увеличению безопасного положения запястья у всех трех сотрудников.

Ю, Мун, Оа и Ли (2013) разработали автоматизированную систему для сбора данных о безопасных позах сидя среди офисных работников. Они также измерили эффективность системы для предоставления двух типов обратной связи для улучшения безопасных поз.Первый тип обратной связи был отсроченным и нечастым. Второй тип был немедленным и частым. Оба типа обратной связи улучшали осанку, но немедленная и частая обратная связь была более эффективной, чем отсроченная и нечастая обратная связь.

Наконец, в последующем исследовании Мун и Оа (2013) сравнили подсказки с обратной связью, чтобы повысить безопасность сидячих поз среди трех офисных работников. Они обнаружили, что обратная связь очень эффективна для повышения безопасности сидения. Однако одни только подсказки были неэффективны.Авторы предполагают, что комбинация вмешательств, основанных на антецеденте и последствиях, вероятно, будет наиболее эффективной.

Эргономика – обзор | Темы ScienceDirect

9.1 ВВЕДЕНИЕ

Эргономика и разработка человеческого фактора способствовали значительному повышению производительности, что улучшило здоровье, безопасность и благополучие рабочих и конечных пользователей. Руководствуясь заботой руководства об улучшении производительности труда, количества прогулов, затрат на оплату труда и морального духа рабочих, человеческие ресурсы будут по-прежнему оставаться важнейшим компонентом экономики промышленности.Улучшение включает в себя устранение опасностей, снижение риска травм и повышение удобства выполнения задач. Для лучшего управления человеческими ресурсами требуются инструменты, помогающие менеджерам и инженерам лучше совмещать рабочих и задачи. Эта глава основана на магистерской диссертации Роберта Р. Вермана [55], в которой он применил системную инженерию к физиологии человека, чтобы синтезировать модель физиологии труда, описывающую физиологическую реакцию работника на заданную задачу. Доктор Роберт Дж. Марли, главный профессор Вермана, был экспертом в этой области.

Физиологические модели в основном применяются к повторяющимся подъемам, когда предполагается, что подъем груза находится в пределах физической силы работника. Дыхательная (кислородная) система является ключевым ограничивающим фактором, влияющим на эти подъемные задачи. Знание физиологии, понимание человеческого тела имеет решающее значение для современного дизайна работы. В лучшем случае было трудно количественно определить физиологические потребности человеческого тела. Хотя можно измерить некоторые физические параметры, такие как потребление кислорода работником при выполнении задачи, затраты ограничивают такую практику исследовательскими лабораториями.Учитывая известную рабочую нагрузку и физиологические возможности работника, исследователи ищут эффективный метод скрининга работников. Чаще всего подход заключался в том, чтобы связать анализ движения с поглощением кислорода работником.

Многие исследователи моделировали поглощение кислорода как функцию расхода энергии, но большинство этих моделей представляли собой статические регрессионные модели, разработанные на основе эмпирических наблюдений. Хаган и др. [22] провели сравнительное исследование 12 регрессионных моделей стационарного потребления кислорода и расхода энергии во время тестов на горизонтальной беговой дорожке и обнаружили, что их прогнозы схожи. К сожалению, эти модели были применимы только к определенным слоям населения и для горизонтального бега.

Гарг и др. [20] вывели ряд моделей статической регрессии, которые расширяют применимость к многочисленным, распространенным ручным работам по обработке материалов. Несмотря на надежность применения на рабочих местах без предварительных экспериментальных мер, их промышленное применение было ограничено. Кроме того, эти модели были статическими и применялись только к стационарным рабочим нагрузкам.

Не все промышленные работы достигают устойчивого состояния.Реакция организма на увеличение нагрузки носит временный характер. Накопленные запасы энергии потребляются для удовлетворения краткосрочной потребности, тогда как поглощение кислорода увеличивается до уровня, необходимого для удовлетворения новой потребности. Аналогичная переходная реакция возникает при снижении рабочей нагрузки. Исследователи определили модели, такие как модель Мортона [35], которые учитывают скорость изменения поглощения кислорода во времени. Однако эти модели по-прежнему статичны и применимы только к включению или отключению постоянных рабочих нагрузок.

Эргономисты постоянно ищут лучшие способы определения наилучшего сочетания рабочих параметров для снижения физического напряжения.Конкретные лица или группы населения проверяются на смоделированных компьютером задачах для количественной оценки риска травм. Эти данные моделирования задач в сочетании с системным анализом обеспечивают адекватную поддержку, основанную на знаниях, для моделирования работы человека. Модель физиологии труда обеспечивает механизм для количественной оценки фактической рабочей нагрузки во время имитации конкретной задачи работником. То есть, учитывая рабочую нагрузку в единицах энергии, модель предсказывает потребление кислорода; или, учитывая поглощение кислорода, модель выводит рабочую нагрузку, эквивалентную энергии.Для экономической эффективности и точности макросистемная модель может использоваться в различных приложениях.

Веллман, инженер-механик, исследовал использование системного анализа для моделирования физиологической реакции на изменение рабочей нагрузки для задач, связанных с большими ритмичными движениями мышц как для кратковременных, так и для устойчивых реакций. Он заметил, что математическая формулировка и итеративное решение моделей Mtm в некотором роде аналогичны анализу конечных элементов (FEA), обычно используемому инженерами-механиками.В МКЭ каждый конечный элемент подобен подсистеме. FEA обычно применяется к механическим системам, имеющим геометрические свойства, распределения тепла, распределения напряжений и т. д., которые слишком сложны для описания и решения с помощью традиционных методов дифференциальных уравнений. Конечные элементы устанавливаются как линейные формы для таких параметров, как теплота и напряжение. Таким образом, система описывается сбалансированной системой уравнений и неизвестных. Однако применение Mtm и FEA различается. В FEA алгоритмы автоматически генерируют конечные элементы, чтобы полностью описать систему.Вычислительные ресурсы являются ограничивающим фактором в количестве элементов, которые могут быть обработаны. В Mtm ни один общий алгоритм не может автоматически разделить систему на подсистемы. Разработчик модели должен явно связать каждый переменный компонент системы с конкретной подсистемой, опираясь на знание системы. Отличительной чертой модели FEA является множество общих конечных элементов, в отличие от нескольких уникальных и специфических подсистем в модели Mtm.

Эргономика: определение, применение, преимущества

Эргономика — это процесс или методология организации или проектирования рабочих мест, продуктов и систем рабочей среды таким образом, чтобы они наилучшим образом подходили для людей, которые там работают.

Потребность в комфортных условиях на работе

Мы ищем комфорта, особенно во время работы. Для достижения наибольшего уровня эффективности организации следят за тем, чтобы сотрудники были обеспечены наиболее удобной средой, системами и продуктами. Отрасль науки, которая занимается внешними ресурсами для создания удобной среды для работников, известна как эргономика. Это включает в себя инструменты, расположение сидений и все рабочие условия на рабочем месте.

Применение эргономики

Существует множество причин, оправдывающих применение эргономики. Это снижает риски проблем, которые могут привести к заболеванию и травмам сотрудников, расходы на которые, в свою очередь, несут компании. Например, у сотрудника может сильно заболеть спина, если ему не будет предоставлено подходящее кресло для сидения, позволяющее ему работать в правильной позе.

Определение эргономики

Эргономика – это новая наука, которая является результатом многолетних исследований и опросов в области физиологии, психологии и техники.Он включает в себя ряд других предметов, таких как:

Биомеханика – изучение силы, силы, рычагов и мышц.
Антропометрия — изучение популяций, вариаций и размеров тела
Физика окружающей среды – наука, связанная с органами чувств человека, шумом, светом и т. д.
Психология — изучение групп, обучение, общение, адаптивность и т. д.

Читайте также: Основные концепции экономического роста

Важность эргономики

Всякий раз, когда упускается из виду эргономика, об упущении всегда сожалеют, потому что тогда мы опускаем превентивные меры, чтобы избежать компенсации работнику в неблагоприятных ситуациях.Кроме того, если наши работники не смогут эффективно выполнить какую-либо задачу и причинят ущерб третьим лицам, то мы будем нести субсидиарную ответственность за убытки, когда потерпевшие лица могут потребовать от нас возмещения чрезмерного ущерба, что является не единственным поводом для беспокойства, но и нашим репутация будет под угрозой. Поэтому рассмотрение эргономики офиса является первоочередной задачей при строительстве офиса.

Преимущества эргономики

Эргономика в целом помогает нам минимизировать общие расходы и повысить уровень производительности.Кроме того, это снижает вероятность несчастных случаев и неблагоприятных ситуаций на рабочих местах. Кроме того, это также улучшает качество продукции, потому что рабочие здоровы и способны работать с максимальной отдачей. Сотрудники более вовлечены в свою работу, не отвлекаясь. Самое главное, эргономика добавляет репутации компании. Когда наши работники удовлетворены условиями труда, они хорошо отзываются об организации, что является очень важным фактором для привлечения инвестиций и более компетентной рабочей силы.

Другое использование

Эргономика применима не только к рабочим местам, но и к нашим домам. При производстве предметов первой необходимости считается, что наше тело может получить максимальный уровень комфорта, пока мы сидим на диване или пользуемся ноутбуком в постели. Все это называется домашней эргономикой. В целях домашней эргономики доступна эргономичная мебель, чтобы свести к минимуму боли в спине и болезненные состояния тела. Кроме того, эргономичные кухонные инструменты также помогают нам избежать травм во время работы на кухне. При выращивании растений в саду лопаты для снега и инструменты Motus специально разработаны с учетом эргономики, которую мы можем использовать для обеспечения комфортного и экологически чистого садоводства.

Такие вещи, как наплечные сумки, обувь и подобные личные вещи, также разработаны в соответствии со стандартами эргономики.

Факты об эргономике

Эргономика неизбежно снижает затраты компании.
Приблизительно 1 из каждых 3-х работников получает в качестве компенсации ОМС; Эргономика дает вам возможность значительно сэкономить на МСД.
Травма на рабочем месте имеет много негативных последствий для компании.
Адаптация или перенастройка рабочей станции не работает сама по себе.
Инспекции по охране труда, предусматривающие штрафные санкции, более эффективны для рабочих мест.
Эргономика заставляет вас реагировать на проблемы ваших сотрудников; это самая полезная особенность рабочего места.

Офисная эргономика: определение и преимущества

Ergonomic Solutions

Допустим, мы анализируем, какие изменения нам нужно внести для представителя отдела обслуживания клиентов, у которого болит плечо, что снижает его производительность.Назовем этого человека Гриффин. Рабочие функции Гриффина включают использование телефона и ввод данных. Решения эргономических проблем, включая проблемы Гриффина, включают покупку эргономичных продуктов, применение эргономичного дизайна и внедрение административных изменений.

Эргономичные изделия обычно регулируются в зависимости от телосложения. Они могут быть даже специально разработаны для снятия стресса в организме. Примеры включают пневматические инструменты, подъемники для пациентов, средства защиты органов слуха и подъемные устройства.Для Гриффина, работающего в офисе, альтернативная клавиатура, эргономичный стул, регулируемая рабочая станция и беспроводная гарнитура являются эргономичными решениями.

Эргономичный дизайн ориентирован на то, где размещается оборудование и как поднимать тяжелые предметы. Чтобы Гриффин снизил риск получения травмы, он должен сделать часто используемые материалы легкодоступными, правильно отрегулировать свое компьютерное рабочее место и держать стул в соответствии со своим телом.

Административные изменения часто очень просты.Примерами являются растяжки, чередование позиций и сокращение повторений. Все это может быть полезно для Гриффина.

Преимущество офисной эргономики

Как мы видим, изучение эргономики включает в себя поиск способов правильного использования мелкой и крупной моторики, а также приспособления к суровым условиям. Преимущества для Griffin от внедрения таких решений, как продукты, дизайн и другие изменения, многогранны. Эргономичные решения:

Повышение производительности: если Гриффин не испытывает боли в плече при наборе текста, он сможет вводить больше данных за день.
Сократите расходы: инвестиции в эргономические решения для Гриффина снизят расходы, связанные с его пропуском работы из-за травмы.
Повышение качества: Когда Гриффин сможет сосредоточиться на продукте или услуге, которые он предоставляет, его качество улучшится.
Повышение морального духа: как только Гриффин осознает, что его компания понимает его потребности и хочет их удовлетворить, он знает, что его работодатель заботится о том, чтобы ему было комфортно и продуктивно, что сделает его более удовлетворенным работником.
Снижение риска: благодаря эргономичным решениям Гриффину не нужно сохранять неудобную позу в течение дня, что снижает его утомляемость и риск повторяющихся стрессовых травм.
Снижение текучести кадров. Если сотрудники будут довольны и чувствуют себя комфортно во время работы, это снизит текучесть кадров. Повторяющиеся процессы часто утомляют сотрудников, что побуждает их искать работу в другом месте.

С точки зрения эргономики рабочая зона должна быть спроектирована таким образом, чтобы повысить производительность труда и снизить вероятность получения травмы. Поскольку рабочие часами сидят за офисными рабочими местами без перерыва, больше внимания уделяется предотвращению травм, которые могут быть вызваны неудобными, длительными повторяющимися движениями. Стоимость этих травм из-за компенсации работникам и потерянного рабочего времени стала проблемой. Вот почему эргономика является такой важной областью изучения.

Краткий обзор урока

Эргономика — это прикладная наука, изучающая, как работник может быть более эффективным и удобным при выполнении рабочих функций.В офисе это означает поиск способов удобного и безопасного использования офисного оборудования, такого как компьютеры и телефоны. Изучая мелкую моторику, крупную моторику и рабочую среду, мы можем найти эргономические решения, которые принесут пользу компании. Преимущества включают в себя: повышение производительности, снижение затрат, повышение качества, повышение морального духа, снижение риска и снижение текучести кадров.

Что это? Определение, примеры и многое другое

«Эргономика в целом нацелена на оптимизацию благополучия человека и общей производительности системы (Karwowski, 2005). »

Концепция описывает происхождение эргономики и ее применение в организационном дизайне. В концепции также рассматривается характер взаимодействия между людьми и системами и обсуждаются основные сильные стороны, бизнес-данные и факторы успеха эргономики в организациях.

Обзор техники

Определение эргономики

Эргономика (или человеческий фактор) — это научная дисциплина, связанная с пониманием взаимодействия между людьми и другими элементами системы, а также профессия, применяющая теоретические принципы, данные и методы для проектирования с целью оптимизации благополучия человека и общей производительности системы. (Международная ассоциация эргономики, 2000 г.).

Эргономика Описание *

* Полный обзор техники будет доступен в ближайшее время. Свяжитесь с нами, чтобы зарегистрировать свой интерес к нашей платформе управления бизнесом и узнать все об эргономике.

Деловые доказательства

Сильные и слабые стороны и примеры эргономики *

* Раздел деловых доказательств предназначен только для премиум-пользователей. Пожалуйста, свяжитесь с нами по поводу доступа к Business Evidence.

Бизнес-приложение

Внедрение, факторы успеха и меры эргономики *

* Раздел бизнес-приложений предназначен только для премиум-пользователей.Пожалуйста, свяжитесь с нами по поводу доступа к бизнес-приложению.

Дополнительное чтение

Веб-ресурсы по эргономике и печатные ресурсы *

Справочные материалы по эргономике (4 из 20) *

Бангор, А., Кортум, П.Т. и Миллер, Дж.Т. (2008) Эмпирическая оценка шкалы удобства использования системы. Международный журнал взаимодействия человека и компьютера, Vol. 24(6), стр. 574-94.
Чапанис, А. (1996) Человеческий фактор в технике. Уайли, Нью-Йорк.
CTD News (1995a) Эргономичная программа 3M Pilots по сокращению числа записей OSHA, сердечно-сосудистая система 3M.Новости КТД.
CTD News (1995b) Оценка Toyota, Эргономика, которая работает. Новости КТД.

* Дополнительная литература предназначена только для премиум-членов. Пожалуйста, свяжитесь с нами для доступа к дальнейшему чтению.

Узнайте больше о KnowledgeBrief Manage и о том, как вооружиться знаниями для достижения успеха в области эргономики и сотнях других важных методов управления бизнесом

Пять ключей к успешному процессу эргономики

Программы эргономики, если они реализованы правильно, естественным образом увеличивают ценность и производительность.Поскольку они предназначены для уменьшения нарушений опорно-двигательного аппарата, они могут улучшить производство, качество и стабильность работы. Хотя поддержание успешной программы по эргономике включает в себя множество элементов, вот несколько обязательных:

Относитесь к эргономике как к инженерной дисциплине. При этом акцент смещается на проектирование рабочих мест, оборудования и продуктов, а не на лечение сотрудников после получения ими травм. Это доводит вашу программу до активного состояния.

Управление эргономикой как процессом улучшения. Планируй-Делай-Проверяй-Действуй — это общепринятая модель процессов в компаниях. Согласование действий вашей программы по эргономике с использованием такой модели обеспечит системный подход и поможет добиться синергии с другими организационными инициативами.

Установите общие показатели и ключевые показатели эффективности. Показатели определяют эргономическую оценку и мероприятия по улучшению. Одним из таких рекомендуемых показателей является снижение риска — опережающий показатель результатов.Он требует базовых оценок для выявления операций с наибольшим воздействием факторов риска, внедрения улучшений и проведения последующих оценок с использованием поддающихся количественному измерению инструментов.

Назначьте спонсора программы среди высшего руководства. Роль спонсора программы заключается в обеспечении долгосрочного видения, постоянной последовательной поддержки и привлечении людей к ответственности.
No related posts.