Как фотографироваться чтобы выглядеть худее: Как позировать, чтобы получаться на фото худее на 10 килограмм: 10 проверенных трюков

Содержание

Как позировать, чтобы получаться на фото худее на 10 килограмм: 10 проверенных трюков

Психология ♥

Автор Екатерина Ч. На чтение 3 мин Просмотров 373 Обновлено 11.05.2020

Всегда хочется, чтобы фото на память отражало красоту и стройность. Часто оно огорчает несовершенством пропорций и объемом фигуры.

Есть несколько моментов, соблюдая которые можно на фотографиях выглядеть стройнее и худее.

Содержание

1. Садитесь на край стула
2. Всегда соблюдайте осанку
3. Стойте бедром к камере
4. Располагайте камеру на уровне колен
5. На фото должно быть видно шею
6. Выбирайте удачный ракурс
7. Тяните носочек ноги как балерина

8. Наклонись слегка навстречу фотографу
9. Напрягите мышцы тела
10. Не ставьте колени прямо перед камерой

1. Садитесь на край стула

Позируя сидя, садитесь на краешек стула и вытягивайте ноги ближе к камере. Ноги на фото будут казаться длиннее и изящнее.

https://www.pinterest.com/

2. Всегда соблюдайте осанку

Перед камерой нужно держаться как военные на параде: соединить лопатки и тянуться головой вверх. Тогда на фото у вас получится подтянутая и эффектная фигура.

https://www.pinterest.com/

3. Стойте бедром к камере

Согните слегка ногу в колене, а бедро разверните к камере. Получаете непринужденную и естественную позу. Так должны выглядеть на фото все люди.

https://www.pinterest.com/

4. Располагайте камеру на уровне колен

Тело выглядит на фото не пропорциональным, если камера располагалась на уровне глаз. Фигура становится приземистой и неуклюжей. Силуэт визуально вытянется, если опустить камеру на уровень колен.

https://www.pinterest.com/

5. На фото должно быть видно шею

Позируя перед камерой, поднимите подбородок. Ваше лицо будет казаться худее, а шея станет «лебединой».

https://www.pinterest.com/

6. Выбирайте удачный ракурс

Перед камерой всегда нужно экспериментировать в выборе подходящей позы. Фотограф подскажет: как лучше встать, чтобы на фото выглядеть безупречно.

https://www.pinterest.com/

7. Тяните носочек ноги как балерина

На фото ноги занимают половину пространства. Стараясь представить их эффектнее, тяните носочки ног и не становитесь на полную ступню. Помните, что стройные длинные ноги — это гордость каждой девушки.

https://www.pinterest.com/

8. Наклонись слегка навстречу фотографу

Чтобы на ростовом фото вы выглядели стройной и обворожительной, обязательно прогнитесь навстречу камере. Этого требуют правила соотношения плоскостей.

https://www.pinterest.com/

9. Напрягите мышцы тела

Когда вы напрягаете свое тело и втягиваете в себя живот, фигура становится визуально стройней и выше.

https://www.pinterest.com/

10. Не ставьте колени прямо перед камерой

В положении сидя фотки многих людей кажутся уродливыми. Если колени направлены на камеру, то ваше тело сжимается до минимума, фигура выглядит полной и короткой. Разворот их в сторону, напротив, вытягивает силуэт.

https://www.pinterest.com/

Соблюдая при позировании эти небольшие хитрости, вы будете всегда получаться в кадре даже стройнее и элегантнее, чем есть на самом деле. Такие фото не стыдно будет показать и подарить друзьям и знакомым на добрую память.

А Вы любите фотографироваться? Напишите в комментариях, какие удачные позы вам известны.

Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями

Оцените автора

Хитрые приемы: 12 способов выглядеть стройнее на фотографиях

Камера — уникальный инструмент: она способна уловить мельчайшие эмоции и настоящие чувства или превратить обычного человека в модель с обложки. А еще — может исказить пропорции, увеличить объемы и подчеркнуть, что мы хотели бы спрятать от чужого взгляда. Хорошая новость в том, что умение позировать — это навык, который может перевернуть ход съемки и сделать результат потрясающим. И подвластен он не только моделям. Анастасия Белова, fashion-фотограф и ретушер, делится советами, которые помогут лучше выглядеть в кадре.

Подберите правильную одежду

Пусть образ работает на вас, а не против. Будьте аккуратны с принтами и не прячьтесь за тотал-оверсайз — это только увеличит фигуру. Эксперименты перед съемкой лучше оставить. Выбирайте одежду, в которой чувствуете себя комфортно. А если не уверены в своих силах, можно воспользоваться услугами стилиста. И не берите на фотосессию много вещей — пары образов будет достаточно (читайте также: 6 простых способов выглядеть выше и стройнее).

Порепетируйте перед зеркалом

Хорошая фотосессия начинается с подготовки к ней. Экспериментируйте дома, ищите свои лучшие ракурсы и позы. Тогда, оказавшись перед камерой, вы просто воспроизведете их и будете уверены в результате. Чтобы фотографии получились живыми и естественными, нужно чувствовать себя раскованно — настройтесь на съемку заранее и старайтесь больше двигаться в кадре.

Следите за осанкой

Сутулость — не лучший помощник в создании красивого кадра. Она искажает вашу фигуру: увеличивает живот (даже если его нет), заставляет выдвигать вперед шею. Старайтесь держать ровно спину и плечи, а также контролировать положение головы. При этом важно во время съемки расслабить лицо, чтобы фотографии выглядели естественно.

Не стойте прямо по направлению к камере

Лучше — в три четвертых оборота. Попробуйте отвести одно бедро немного назад и перенести вес на дальнюю от камеры ногу, а переднюю вытяните вперед. Не сильно, лишь слегка, чтобы визуально удлинить тело. Такая поза сделает фигуру на фотографиях гораздо стройнее. Не случайно многие знаменитости на красных дорожках пользуются этим лайфхаком (читайте также: 5 модных ошибок, которые допускают даже звезды)

Поднимайтесь на носочки

Необязательно высоко — в балерины мы не метим. А вот небольшой устойчивый подъем поможет удлинить силуэт и придать ногам тонус. Если вы фотографируетесь сидя, держите спину ровно, ноги ставьте на носочки и сгибайте колени под разными углами — будет больше изгибов, которые позволяют стройнее выглядеть на фотографиях.

Помните правило: то, что нужно увеличить в кадре, располагаем ближе к камере. А то, что уменьшить — дальше

Этот прием вы видите гораздо чаще, чем думаете. Его знают и используют все профессиональные модели и модные блогеры: отодвигают таз назад, а грудь и плечи подают вперед. Так бедра зрительно сужаются и фигура выглядит стройнее.

Прижимайте язык к верхнему небу

Да, вот такой неожиданный, но рабочий лайфхак! Когда человек прижимает язык к верхнему небу, напрягаются мышцы языка и челюсти. Именно поэтому овал лица становится четче, скулы фактурнее, а второй подбородок не посмеет показаться даже при съемке снизу. Голливудские звезды знают этот прием и с удовольствием используют.

Располагайте камеру чуть выше уровня глаз, особенно в портретной съемке

Или попросите об этом фотографа (на случай, если он не читал эту статью). Когда объектив камеры расположен на уровне глаз или чуть выше, лицо сразу преображается. Если опустите ниже — глаза будут смотреться уже, губы крупнее, а подбородок массивнее, чем он есть на самом деле.

Направляйте локти, колени и стопы под углом к камере

И пусть этот совет не совсем про стройность (хотя тут можно поспорить), зато эстетики вашей позе добавит точно. Попробуйте разное положение и направление рук и ног, чтобы найти идеальный ракурс.

Не забывайте о руках

Притроньтесь к волосам, сделайте вид, что поправляете одежду, положите руки на талию, бедра или поднесите их к лицу. Лучше их занять, чтобы в кадре чувствовать себя свободно. Старайтесь не скрещивать их — это делает плечи более широкими (читайте также: Все будут в восторге: 7 беспроигрышных поз для фотосессии, которые легко повторить).

Создавайте воздух

Не прижимайте руки к телу, а ноги — друг к другу. Так они кажутся полнее. Когда вы стоите, выставьте одну ногу чуть вперед или в сторону. Особенно, если вы боком, чтобы избежать визуального эффекта «одной ноги».

Если вы сидите, то не спешите скрещивать ноги в коленях: это лишь подчеркнет ненужные нюансы рельефа. Лучше скрестить лодыжки — изящный жест, который придаст утонченности.

Забудьте о камере!

Объектив — лишь спутник, который запечатлевает моменты. Но если вы напряжены, ваше тело зажато, то и хороших кадров мы не получим. Постарайтесь абстрагироваться и двигаться естественно, чтобы позы не выглядели скованно. Включите на фоне любимую музыку — это помогает расслабиться!

И последнее: доверяйте человеку по ту сторону камеры. Вы с фотографом — команда, у вас одна цель на двоих — сделать прекрасные фотографии. Ваша раскованность, умение позировать и правильно преподносить свою фигуру в кадре сделает съемку проще, а результат — лучше. А остальное — в руках фотографа.

Fashion-фотограф, основатель школы ретуши YOU CAN ONLINE

Фото: Shutterstock

Сегодня читают

Нелюбимая невестка: последнее желание Елизаветы II перед смертью, которое так и не выполнила Камилла

Забудьте о салонах: самое эффективное средство против морщин, которое есть на вашей кухне

Тест: выберите картинку, а мы скажем, где находится ваше место силы

Тест: ответьте на 7 вопросов и узнайте, насколько вы себя любите

Гороскоп на неделю с 24 по 30 апреля: кого ждет встреча-сюрприз, а кого — прибыльная должность

Изучите эти 11 приемов, как стать более фотогеничным

Этот пост был опубликован ранее и с тех пор обновлялся.

Помня об этих инсайдерских хитростях, продолжайте и хвастайтесь перед всеми своими подписчиками в Instagram.

Каждый раз, когда я открываю Instagram, я вижу идеальную модель или влиятельного человека, демонстрирующего свой наряд. В обязательном порядке я предполагаю, что, казалось бы, идеальную фотографию было легко сделать. Я всегда считаю само собой разумеющимся, что человек на фотографии от природы фотогеничен (и что, если я не фотогенична от природы, я никогда не смогу сделать такую же фотографию). Но угадайте, что: это не может быть дальше от истины. Любой, кто часто фотографируется, просто знает, что для него работает, в основном методом проб и ошибок.

Ева Чен, директор отдела модных партнерств Instagram, выбрала позу маленького жирафа, а поза ног Барби стала фаворитом среди знаменитостей и моделей во всем мире. Ни для кого не секрет, как сделать потрясающую фотографию в одежде; это просто сводится к знанию ваших углов.

Очевидно, что у каждого есть свой ракурс, который лучше всего подходит для них, но попробуйте следующие советы, и вы поймете, что идеальное фото наряда — это всего лишь вопрос стратегии. От внимания к ракурсам камеры до стратегического позиционирования вашего тела, мы делимся нашими главными приемами, чтобы никогда не беспокоиться о том, как снова выглядеть более фотогенично. Если вы готовы улучшить свою игру в Instagram, не смотрите дальше.

Избегайте низкого угла

Фото:

@ada_oguntodu

Меньшие углы, хотя иногда это и неплохой вариант, обычно сложнее реализовать. Расположите камеру чуть выше линии глаз. Вообще говоря, чем выше угол камеры, тем лучше фотография.

Положите руку на бедро

Фото:

@aimeesong

Каждый раз, когда ваша рука находится немного в стороне от остального тела, это добавляет интереса к позе.

Сядьте или встаньте прямо

Фото:

@ali_tate_cutler

Внимание к своей осанке во время фотосъемки может изменить мир к лучшему. Сгорбленные плечи и сгорбленный позвоночник не удлинят вашу фигуру. Вместо этого отведите плечи назад, слегка выдвинув заднюю часть вперед. Может показаться глупым драматизировать хорошую осанку, но мы обещаем, что это будет хорошо смотреться на камеру.

Избегайте громоздкой одежды

Фото:

@raeannlangas

Очевидно, что вы должны носить все, что вам нравится, и демонстрировать свой неповторимый стиль на фотографиях, но громоздкая одежда имеет тенденцию отвлекать внимание от лучшей части фотографии: от вас! Легкие и тонкие ткани, например шелк, отлично подходят для фотографий.

Слегка поверните тело в сторону

Фото:

@badgalrara_

Опять же, необычная поза добавляет фотографии интереса. Полностью в сторону или даже под углом оба работают.

Носите темную одежду

Фото:

@chrissyford

Вам не обязательно одеваться в яркие цвета, чтобы ваша фотография выделялась. Показательный пример: темный джинсовый комбинезон Крисси Резерфорд и черные ботильоны.

Добавить фильтр

Фото:

@nnennaechem

Использование более темного фильтра Instagram, такого как X-Pro II или Mayfair, а также настройка экспозиции и световых фильтров могут сделать изображение более фотогеничным.

Держите подбородок поднятым вверх

Фото:

@lefevrediary

Этот трюк удлинит вашу шею и поможет избежать некрасивых углов подбородка.

Отведите плечи назад

Фото:

@oumaymaboumeshouli

Это не только подчеркнет вашу ключицу, но и сделает вас более изысканным и собранным (если вы этого хотите).

Не прижимайте руки сильно к телу

Фото:

@discodaydream

Держите руки немного подальше от тела, чтобы выстрел был лучше. Либо положите руку на бедро, проведите рукой по волосам, либо постарайтесь держать локоть немного в стороне.

Экспериментируйте с селфи, чтобы найти лучший ракурс

Фото:

@fongminliao

Здесь нет ничего постыдного — все дело в том, чтобы найти то, что выглядит лучше всего для вас. Небольшие пробы и ошибки помогут вам найти лучший ракурс на фотографиях, чтобы вы точно знали, как стоять, чтобы создать наилучшее изображение.

Покупайте фотогеничные предметы гардероба, которые нравятся нашим редакторам прямо сейчас:

Реформация

Гэвин платье Эс

218 долларов

Вот почему платья с запахом уже несколько десятилетий являются классикой — они чертовски хорошо смотрятся на всех.

10 лайфхаков о том, как позировать на фото, чтобы выглядеть стройнее

18 февраля 2022 г.

Прямо сейчас по всему миру девушки корчат рожи и принимают позы для селфи или фото в голову. И знаешь, что? Только из них получат отличные фото. Почему? Потому что только 90 003 из 90 004 девушек знают секрет, как принять позу «я выгляжу стройной и сказочной» для своего типа телосложения. Правильная поза — это основное различие между фотографией, которую вы удаляете или снимаете с себя тег, и фотографией, которую вы с гордостью размазываете по социальным сетям. Конечно, мы все хотим последнего, держу пари, что ты на краю своего места!

Теперь, когда вы знаете секрет того, как девушки с пышными формами могут отлично выглядеть на фотографиях, пришло время научиться его использовать! Овладение хорошей позой для фото требует практики, поэтому, если вы готовы это сделать, есть все основания ожидать, что уже завтра вы начнете выглядеть худой на фотографиях своих друзей или семьи! Сегодня мы научим вас, как принять правильную позу, чтобы выглядеть стройной и подтянутой на каждой фотографии. Вы можете быть удивлены тем, что это требует гораздо меньше усилий, чем вы ожидали — вам просто нужно ознакомиться с позами для ваших фотографий и заставить их работать

каждый раз, когда кто-то достает камеру. Итак, вот несколько советов по позированию, которые помогут вам стать фотогеничнее и найти лучший ракурс для вашей формы тела.

image/svg+xml

Более 250 восторженных отзывов!

Придайте форму своему телу с помощью наших кроссовок для талии

Мы помогаем женщинам избавиться от упрямого жира на животе, используя моделирующую одежду, которая помогает поддерживать и формировать линию талии, чтобы вы могли выглядеть потрясающе и чувствовать себя уверенно!

ПОЛУЧИТЕ 10% СКИДКУ НА ПЕРВЫЙ ТРЕНИРОВЩИК ДЛЯ ПОЯСА

Совет №1: станьте лучшими друзьями с помощью тренажера для талии

Многие девушки не признаются в этом, но они лучшие друзья с тренажером для талии, и этот именно поэтому у них всегда тонкая талия и плоская форма желудок на снимках. Вы знаете этих девушек? Те, которые просто кажутся всегда выглядят хорошо? Что ж, теперь вы знаете их секрет!

Хорошая новость в том, что если они смогли это сделать, то сможете и вы! Если вы с опаской относитесь к идее носить поясные кроссовки, чтобы тусоваться с друзьями, не делайте этого. Когда вы инвестируете в такие кроссовки, как Luxx Curves Traditional Waist Trainer, вы можете выглядеть ультратонко и подтянуто, не ставя под угрозу свой комфорт. Никто даже не узнает, что вы его носите. А благодаря мягким и гибким тканям, использованным в конструкции этого конкретного тренажера для талии, вы не будете двигаться, как в старомодном корсете из китового уса. Вместо этого вы будете передвигаться с гибкой легкостью и комфортом, заставляя других девушек недоумевать: «В чем, черт возьми, ее секрет?»

Хитрость № 2: Станьте под углом

Даже если вам нравится смотреть на мир лоб в лоб, бывают моменты, когда эта поза может быть довольно нелестной, например, при фотографировании! Многие девушки — и, возможно, вы одна из них — совершают ошибку, стоя прямо перед камерой и уперев руки в бока. Это прямой взгляд, который может быть мощным, но не совсем стройным.

Это распространенная ошибка, потому что все считают позу «руки на бедрах» безошибочной — в конце концов, это поза звезд. Да, в то время как знаменитости принимают позу влево и вправо, они не делают этого, когда их тела обращены прямо в камеру, а если и делают, то, очевидно, они еще не усвоили урок! Знаменитости, которые понимают это правильно, наклоняют свое тело! Проблема в том, чтобы принять позу прямо перед камерой, заключается в том, что вы выглядите шире, чем вы есть (благодаря науке о фотографии).

Кроме того, стоя боком, вы просто привлечете внимание к малейшему выступу или выпуклости в области живота, так что избегайте и этого! Стоять под углом — это не значит стоять боком. Используйте заднюю ногу, чтобы поддерживать большую часть веса тела. Слегка поверните бедро и вытяните другую ногу вперед. Бум! Теперь вы под углом, и он выделяет только лучшие части.

Совет №3: исправьте осанку

Встаньте прямо! И сиди прямо! Эти инструкции, вероятно, звучат как твоя мать! Теперь вы, наверное, думаете, что полицейским с хорошей осанкой не место на веселой фотосессии, но на самом деле осанка — это все! Имея прямую спину, когда вы встаете или садитесь, и с широкими плечами, вы удлиняете свой силуэт, в результате чего вы выглядите еще стройнее, чем вы есть. Это мечта, да?

Правильная осанка отвлекает внимание от области живота и снижает риск появления двойного подбородка. Это еще один случай, когда может пригодиться поясной тренажер, поэтому, если он у вас есть, носите его! При правильном ношении поясного тренажера он подтягивает среднюю часть тела, мягко подтягивая тело в правильную осанку. У вас всегда будет правильная осанка в корсете, а значит, вы всегда будете хорошо выглядеть!

Совет № 4: носите пояс с высокой талией

Это не поза, а хитрый трюк, который можно использовать, чтобы подчеркнуть свою тонкую талию (или сделать ее меньше, чем она есть на самом деле). Кто знал, что ремни могут так стройнить! Многие люди ошибочно полагают, что ремни привлекают внимание к животу, хотя на самом деле это не так. Все дело в том, где вы его расположите! Ношение ремня, плотно расположенного в области талии, которая является самой узкой частью вашего туловища (не на тазовых костях или чуть выше них), может действительно создать форму песочных часов.

Просто помните золотое правило; чем вы выше, тем толще должен быть пояс, а чем ниже вы, тем тоньше должен быть пояс. В следующий раз, когда вы наденете струящееся платье или свободную блузку, подумайте о ремне! И интересно, если вы уже тренируете талию, наденьте пояс во время ношения тренажера для талии и посмотрите, как красиво это выглядит! Пожалуйста.

Хитрость № 5: Поза бедра одной рукой

Возможно, вам интересно, что же такое поза бедра одной рукой. Скорее всего, вы уже знакомы с ним, потому что он окружает нас повсюду! Мы все видели это на красной ковровой дорожке, когда знаменитости останавливаются, слегка выдвигают одно бедро и принимают позу с одной рукой. Они делают это не потому, что им кто-то сказал. Они делают это потому, что эта поза отлично смотрится на фотографиях. В конце концов, это супер похудение.

Для этого слегка вытяните одну ногу вперед (как будто вы наклоняете тело, как указано выше), а затем положите руку на бедро с той стороны, на которую приходится большая часть веса вашего тела (задняя нога). В этой позе ваши руки отведены от боков тела, что в противном случае может сделать вас громоздким.

Хитрость № 6: имитация щели между бедрами

Некоторым людям нравится щель между бедрами, а другим нравится их ненавидеть, но реальность такова, что щель между бедрами заставляет вас выглядеть стройнее (это гарантировано). Конечно, не у всех есть щель между бедрами! Однако есть и хорошие новости: даже если у вас нет щели между бедрами, их довольно легко подделать. На самом деле, у большинства девушек, которых вы видели на фотографиях с щелью между бедрами, вероятно, ее нет — они просто притворяются! Вы можете подделать это? Конечно вы можете! Вы можете добиться этого, отклонив бедра назад и слегка подняв ягодицы. И вуаля — щель между бедрами ваша! Эта поза также скрывает лишний вес, который может быть у вас в животе.

Хитрость № 7: отойти от камеры

Большинство из нас думают, что во время фотосессии нужно наклоняться вперед; ведь он создает связь с камерой, и вы выглядите вовлеченным в процесс. Это все хорошо, но когда вы наклоняетесь вперед (и вы должны проверить это, чтобы убедиться в этом сами), ваш живот может выпячиваться, что не слишком лестно на фотографии.

Зная, что вы можете не захотеть наклоняться вперед на следующем фото, если в этом нет крайней необходимости. Стоя в наклонной позе и наклоняя туловище назад и в сторону от камеры, вы стройнеете в средней части и в области живота, делая вас стройным и подтянутым. Наклоняйтесь назад, а не вперед, и обратите внимание на разницу в ваших фотографиях.

image/svg+xml

Более 250 восторженных отзывов!

Придайте форму своему телу с помощью наших кроссовок для талии

ПОЛУЧИТЕ 10% СКИДКУ НА ПЕРВЫЙ ТРЕНИРОВЩИК ДЛЯ ПОЯСА

Совет № 8: выгните спину и выдвиньте ягодицы

Создание изгибов фигуры и акцентирование внимания на талии, не выглядя при этом толстой или громоздкой, — настоящее искусство. Если вы можете, практикуйте эту позу как можно больше, потому что это золото на фотографии! Это лучше всего работает, если вы стоите у стены, но может работать так же хорошо, если вы стоите в группе людей в оживленной комнате. Если вы прислоняетесь к стене, вы можете оставить одну ногу прямо, а другую согнуть, чтобы придать силуэту дополнительный женственный вид. Если вам нужна суперсексуальная стройная внешность, эта поза — то, что вам нужно.

Хитрость № 9: поза со скрещенными ногами

Если вы зайдете в Instagram и посмотрите, что делают все модные блоггеры, вы увидите, что все они используют позу со смещенными ногами. поза пальца ноги. На самом деле, эта поза, кажется, покорила мир моды. Принятие этой позы удлиняет ваш силуэт и обеспечивает небольшой угол в бедрах, создавая меньшую талию и скрывая любые выпуклости, которые у вас могут быть. Вы можете сделать это, стоя так, чтобы одна нога была немного позади другой. Когда снимок будет сделан, встаньте на цыпочки. Результат – стройная, подтянутая, с тонкой талией! Вам обязательно понравится это фото!

Совет №10: избегайте громоздкой одежды

Обратите внимание на то, как вы одеваетесь, так как это может иметь прямое влияние на то, как вы выглядите на фотографиях. Если вам не нравится ваша фигура, вы, вероятно, склонны носить мешковатую, громоздкую или «струящуюся» одежду. Многие думают, что облегающая одежда подчеркивает недостатки, хотя на самом деле все наоборот. Правда в том, что даже если вы принимаете все правильные позы, мешковатая одежда будет мешать достижению желаемых результатов. Громоздкая или мешковатая одежда может сделать вас толще, чем вы есть на самом деле. Выбирайте легкую и слегка приталенную одежду, и вы увидите разницу на своих фото. Легкая одежда в сочетании с правильной позой гарантирует удачный снимок!

Бонусный лайфхак: что не делать

Теперь, когда у вас есть несколько простых советов и простых трюков, неплохо было бы также узнать, что , а не делать, когда вас фотографируют. Было бы жаль использовать все эти советы для улучшения вашей техники позирования только для того, чтобы сохранить несколько вредных привычек позирования, которые в любом случае портят ваши результаты. Ниже приводится краткий обзор нескольких вещей, которых следует избегать любой ценой перед камерой.

Никогда не сидите прямо на стуле

Это сделает ваши ноги плоскими, визуально сделав бедра шире, а живот сделает выпуклым. Лучше сядьте на край сиденья и скрестите ноги в лодыжках, принимая правильную осанку.

Избегайте одежды с узорами и горизонтальными линиями

Выбирайте однотонную одежду или, в крайнем случае, вертикальные линии для эффекта стройности.

Не стойте посреди фотографии с друзьями

Допустим, вы фотографируетесь с двумя друзьями. Человек, который стоит посередине, почти вынужден принять эту стойку лицом к камере. Это может заставить вас выглядеть шире, чем вы есть.

Старайтесь не смотреть вниз

Это может создать эффект двойного подбородка или сделать вас коренастым, потому что ваш вырез не будет виден. Вместо этого наклоните подбородок вверх, что уменьшит вашу шею и сделает ее более стройной.

Избегайте бесцельных рук

Старайтесь ничего не делать руками, так как это может выглядеть неловко (что, даже если это не полнит вас, привлечет к вам дополнительное нежелательное внимание и внимание на фотографии). Большинство людей, которые не знают, что делать со своими руками на фотографии, в конечном итоге свешивают их по бокам. Вместо этого положите руку на бедро, положите руку на стул или возьмите что-нибудь. Просто убедитесь, что вашим рукам есть чем заняться, кроме как неловко болтаться по бокам.

image/svg+xml

Более 250 восторженных отзывов!

Придайте форму своему телу с помощью наших кроссовок для талии

ПОЛУЧИТЕ 10% СКИДКУ НА ПЕРВЫЙ ТРЕНИРОВЩИК ДЛЯ ПОЯСА

Резюме

Вот и все; шпаргалка 10 лайфхаков, чтобы выглядеть стройнее на фотографиях без фотошопа! Возможно, вам придется попрактиковаться в некоторых из этих лестных поз и трюков дома, чтобы вам было комфортно с ними, но с другой стороны, как только вы будете готовы раскрыть свои новые навыки, вы сможете выйти с девушками.