%d1%8d%d1%84%d1%84%d0%b5%d0%ba%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b8 — English translation – Linguee

Организация обеспечила подготовку сотрудников и предоставила оборудование для укрепления базы четырех общинных радиостанций в […] Карибском бассейне («Roоts FM», Ямайка; «Radio […] Paiwomak», Гайана; «Radio em ba Mango», Доминика; «Radio […] Muye», Суринам). unesdoc.unesco.org	The Organization also provided training and equipment to reinforce the capacity of four community radio […] stations in the Caribbean (Roots FM, Jamaica; Radio Paiwomak, Guyana; […] Radio em ba Mango, Dominica; and Radio Muye, […] Suriname). unesdoc.unesco.org
RSPO0069 BC—XDC: запрос статуса/запрос [. ..] формата/список принтеров . enjoyops.de enjoyops.de	RSPO0069 BC-XDC: Query Status/Format/Printer List . enjoyops.de enjoyops.de
RFLQ_S007BA Расчет ликвидности: […] перенести фактические данные в нов. бизнес-сферу . enjoyops.de enjoyops.de	RFLQ_S007BA Liquidity Calculation: […] Transfer Actual Data to New Business Area . enjoyops.de enjoyops.de
RM06BA00 Просмотр списка заявок . enjoyops.de enjoyops.de	RM06BA00 List Display of Purchase Requisitions . enjoyops.de enjoyops.de
На устройствах РПН с числом переключений более чем 15. 000 в год мы […] рекомендуем применять маслофильтровальную установку OF100 (инструкция по […] эксплуатации BA 018) с бумажными […] сменными фильтрами. highvolt.de	If the number of on-load tap-changer operations per year […] is 15,000 or higher, we recommend the use of […] our stationary oil filter unit OF […] 100 with a paper filter insert (see Operating Instructions BA 018). highvolt.de
BC SOLAR специализируется […] в сфере возобновляемых источников энергии, в частности на солнечной энергии, энергии ветра, геотермии […] на африканском континенте . europages.com.ru	BC SOLAR specialises in renewable […] energies and in particular solar, wind power and geothermal power on the African continent. europages.cz
В нашем […] каталоге Вы найдете описание всех преимуществ, технических характеристик и номера деталей соединений SPH/BA. staubli.com	Discover all the advantages, technical features and part numbers of the SPH/BA couplings in our catalog. staubli.com
Быстроразъемные […] соединения SPH/BA с защитой от […] утечек при разъединении и быстроразъемные полнопоточные соединения DMR для […] систем охлаждения: масляных систем и систем вода/гликоль. staubli.com	SPH/BA clean break and DMR full […] flow quick release couplings for cooling applications such as oil and water glycol connections. staubli.com
Компания также поставляет систему шасси для первого в мире гражданского конвертоплана «Tiltrotor» [. ..] […] (воздушного судна, оснащённого поворотными несущими винтами): Messier-Bugatti-Dowty поставляет оборудование для BA609 фирмы Bell/Agusta Aerospace, летательного аппарата, сочетающего в себе скорость и дальность самолёта с маневренностью […] […] вертикально взлетающего вертолёта. safran.ru	It also supplies the landing gear for the Bell/Agusta Aerospace BA609, the world’s first civilian tilt-rotor aircraft, combining the flexibility of vertical flight with the speed and range of a conventional aircraft. safran.ru
Рейтинг финансовой устойчивости […] «D-» (что отображает Ba3 по BCA оценке) присвоен […] Ардшининвестбанку как одному из крупнейших […] банков Армении (будучи вторым банком в Армении по величине активов с долей рынка в 12,2% в 2007 году, Ардшининвестбанк в марте 2008 года стал лидером по этому показателю), широкой филиальной сетью, хорошими финансовыми показателями, особенно – растущей рентабельностью, высокой капитализацией и показателями эффективности выше среднего в контексте армянского рынка. ashib.am	According to Moody’s, ASHIB’s «D-» BFSR — which maps to a Baseline […] Credit Assess ment of Ba3 – derives from its […] good franchise as one of Armenia’s largest […] banks (ranking second in terms of assets with a 12.2% market share as at YE2007 — reportedly moving up to first place by March 2008) and good financial metrics, particularly, buoyant profitability, solid capitalisation and above-average efficiency ratios, within the Armenian context. ashib.am
В январе 2009 года, в рамках ежегодного пересмотра кредитных рейтингов, рейтинговой агентство Moody’s […] подтвердило […] присвоенный в 2007 году международный кредитный рейтинг на уровне Ba3 / Прогноз «Стабильный» и рейтинг по национальной шкале […] Aa3.ru, что свидетельствует [. ..] о стабильном финансовом положении ОГК-1. ogk1.com	In January 2009 as part of annual revising of credit ratings, the international rating agency Moody’s […] confirmed the international […] credit rating at the level Ba3 with Stable outlook attributed in 2007 and the national scale rating Aa3.ru, which is […] an evidence of OGK-1’s stable financial position. ogk1.com

Работа с геометрическими эффектами—Справка | ArcGIS for Desktop

Доступно с лицензией Standard или Advanced.

Геометрические эффекты представляют собой компоненты правил представления, которые динамически изменяют геометрию объектов, для того чтобы настроить адекватное картографическое отображение объектов с помощью символов.

В одно правило представления можно добавить несколько геометрических эффектов.

Они будут действовать в последовательности, так чтобы выходная геометрия первого геометрического эффекта поступала во второй геометрический эффект в качестве входной геометрии и так далее. Геометрические эффекты могут менять отображение геометрии объектов, либо идти дальше и менять тип геометрии. Геометрические эффекты делятся как по входной, так и выходной геометрии. Последовательное применение геометрических эффектов может привести к появлению очень сложных символов отображения представлений объектов.

См. полный список геометрических эффектов

Глобальные геометрические эффекты

Компонент глобальных эффектов в правиле представления — это хранилище геометрических эффектов, которое оперирует на всех уровнях символов в правиле представления. Его можно оставить пустым. Глобальные геометрические эффекты влияют на отображение геометрии, причем для каждого слоя символа. Например, правило представления, которое применяется к категории линейных объектов, может содержать геометрический эффект, создающий вместо линий буферные полигоны. Слой символа заливки в этом правиле будет определять, каким цветом заполняются буферные полигоны. Слой линии в символе укажет, как будет прорисовываться контур полигона. Все это никак не влияет на геометрическую форму исходной линии, так как геометрический эффект изменяет геометрию отображения с линии на полигон.

Как добавить глобальный геометрический эффект

1. Откройте вкладку Символы (Symbology) в диалоговом окне Свойства слоя (Layer Properties) и убедитесь, что представление класса пространственных объектов активно.
2. Разверните компонент правила Глобальные эффекты (Global Effects), щелкнув по вкладке .
3. Нажмите кнопку чтобы открыть перечень геометрических эффектов в диалоговом окне Геометрические эффекты (Geometric Effects).
4. Выберите геометрический эффект, чтобы добавить его к правилу и изменить его свойства в случае необходимости.

Геометрические эффекты в слое символа

Геометрические эффекты можно добавлять к отдельным слоям символов, чтобы определять только геометрию отдельного слоя. На прочие слои символа в правиле они не влияют. Например, если оставить пустым глобальный эффект в правиле, применяемый к линейным объектам, а слой символа заливки содержит геометрический эффект Буфер, определяемая этим слоем заливка будет применена к буферному полигону. Слой пунктирных символов в этом же правиле без графического эффекта будет определять способ прорисовки основных линейных объектов, но не контуров буферного полигона, так как геометрический эффект Буфер применяется только к слою символа заливки.

Как добавить геометрический эффект в слой символов

1. Откройте вкладку Символы (Symbology) в диалоговом окне Свойства слоя (Layer Properties) и убедитесь, что представление класса пространственных объектов активно.
2. Растяните слой символа, щелкнув соответствующую вкладку слоя символа (, или ).
3. Нажмите кнопку , чтобы открыть перечень геометрических эффектов в диалоговом окне Геометрические эффекты (Geometric Effects).
4. Выберите геометрический эффект, чтобы добавить его к правилу и изменить его свойства в случае необходимости.

Как изменить геометрический эффект в слое символов

1. Откройте вкладку Символы (Symbology) в диалоговом окне Свойства слоя (Layer Properties) и убедитесь, что представление класса пространственных объектов активно.
2. Растяните слой символа, щелкнув соответствующую вкладку слоя символа (, или ).
3. Щелкните в разделе геометрических эффектов и выберите Изменить эффект (Change effect), чтобы открыть список геометрических эффектов в диалоговом окне Геометрические эффекты (Geometric Effects).
4. Выберите другой геометрический эффект, чтобы добавить его к правилу и изменить его свойства в случае необходимости.

Подсказка:

Действие процедуры аналогично изменению геометрических эффектов компонента правила представления Глобальные эффекты (Global Effects).

Как удалить геометрический эффект из слоя символов

1. Откройте вкладку Символы (Symbology) в диалоговом окне Свойства слоя (Layer Properties) и убедитесь, что представление класса пространственных объектов активно.
2. Растяните слой символа, щелкнув соответствующую вкладку слоя символа (, или ).
3. Щелкните в разделе геометрических эффектов и выберите Удалить эффект (Remove effect), чтобы удалить его из слоя символов.

Подсказка:

Действие процедуры аналогично изменению геометрических эффектов компонента правила представления Глобальные эффекты (Global Effects).

Связывание геометрических эффектов вместе

Для создания комплексных символов геометрические эффекты могут быть связаны воедино. Результат одного геометрического эффекта становится исходными материалами для следующего, поэтому важен правильный порядок геометрических эффектов в правиле представления. После добавления каждого из геометрических эффектов появляется дополнительная кнопка , позволяющая легко добавлять новые геометрические эффекты в любом порядке по отношению к остальным геометрическим эффектам. Глобальные эффекты применяются первыми и становятся исходными данными для геометрических эффектов на уровне слоев символов. Глобальные эффекты применяются по порядку сверху вниз, как они перечислены в свойствах правила представления.

Логика геометрии

После добавления или изменения порядка геометрических эффектов, проверьте слои символов на отсутствие ошибок в логике геометрии, которые обозначаются предупреждающим желтым треугольником .

Перейти к разделу Понимание логики геометрии представления (Understanding representation geometry logic) для получения дополнительной информации о том, как исправить подобные ошибки.

Работа с геометрическими эффектами непосредственно из класса пространственных объектов

В данном разделе изложен порядок работы с геометрическими эффектами представлений в контексте отображения слоя. Правилами представления можно управлять непосредственно из класса объектов, к которым они принадлежат, открыв свойства класса пространственных объектов на вкладке Представления (Representation) и выбора из списка свойства представления в ArcCatalog, или в окне Каталога в ArcMap.

Внимание:

Правила представления не могут быть изменены при отсутствии блокировки схемы. Если список правил представления и их свойства неактивны, убедитесь, что не открыт сеанс редактирования и база геоданных не открыта в ArcCatalog или другом сеансе ArcMap.

Связанные темы

Отзыв по этому разделу?

Использование эффектов символов—ArcGIS Pro | Документация

Добавление контрольных точек	Динамически добавляет контрольные точки к линии или контуру, чтобы определить местоположение для маркеров или геометрических эффектов, использующих шаблоны.
Стрелка	Создает динамическую линию вдоль линейного объекта со стрелкой указанного стиля и ширины.
Буфер	Создает вокруг объекта динамический полигон указанного диаметра.
Сектор окружности	Создает динамический полигон указанного радиуса от точки. Начальный и конечный углы определяют ширину сектора.
Выемка	Создает динамическую линию, которая вырезается в начале, середине и, при необходимости, на концах линии или контура.
Штрихи	Создает динамическую составную линию из линий или границ полигона на основе шаблона.
Кольцевая	Создает динамический полигон в форме кольца с заданной шириной относительно границы полигонального объекта.
Обрамляющий полигон	Создает динамический полигон на основании пространственного экстента линии или полигона.
Расширение	Создает динамическую линию, расширяющуюся в начале или в конце линейного пространственного объекта, с определенным углом отклонения и длиной.
Излом	Создает динамическую линию, имеющую излом в определенном месте, под определенным углом и указанной ширины.
Перо курсового маяка	Создает динамическое перо курсового маяка указанной длины и в указанном направлении от исходного точечного объекта.
Передвинуть	Создает динамическую геометрию, смещенную на указанное расстояние по x и по y; часто используется для создания эффекта падающей тени.
Смещение	Создает динамическую линию или контур, смещенные на указанное расстояние и направленные перпендикулярно линейному или полигональному объекту.
Сдвиг штрих-метки	Создает динамическую составную линию штрих-меток из линий или границ полигона, которая смещена и сглажена в местах соединений
Смещение касательной	Создает динамическую линию, смещенную в начале или в конце линейного пространственного объекта на заданное расстояние.
Радиальная	Создает динамическую линию указанной длины и в указанном направлении от исходного точечного объекта.
Правильный полигон	Создает динамический полигон вокруг точечного объекта с указанным числом сторон. Все углы и стороны полигона имеют равную величину.
Обратить	Обращает результат другого геометрического эффекта.
Поворот	Создает динамическую геометрию, повернутую на указанный угол относительно объекта.
Масштаб	Создает динамическую линию или контур измененного размера, при этом указывается величина изменения. Вершины перемещаются вдоль огибающей линейного объекта по отношению к центральной точке. Значения больше 1 перемещают вершины в сторону от центральной точки; значения от 0 до 1 перемещают вершины в направлении к центральной точке; нулевое значение создает нулевую динамическую линию; при значениях меньше нуля будет отображаться обратная динамическая линия с вершинами, переходящими на другую сторону от центральной точки. Создает динамическую линию или контур, смещенные на указанное расстояние и направленные перпендикулярно линейному или полигональному объекту.
Запретить	Запрещает отображение линейных пространственных объектов на участках между парами контрольных точек.
Клиновидный полигон	Создает динамический полигон вдоль линейного объекта, ширина которого изменяется в зависимости от длины линейного объекта от одной указанной величины к другой.
Волна	Создает волнообразную динамическую линию вдоль линии или контура, рисунок которой может быть синусоидальным, квадратным, треугольным или произвольным.

3 приложения для красивых видео в Инстаграм

Видео в Инстаграме помогает увеличивать охваты, помогает увеличить вовлеченность и быстрее попадает в рекомендации. Я уже рассказала про 10 приложений для «Историй», а здесь собрала 3 приложения, чтобы делать классные видео для Инстаграма.

Inshot — на все случаи

Самое базовое приложение, где вы можете полноценно монтировать видео, добавлять музыку, подписи, анимацию между кадрами, фильтры, эффекты, стикеры, регулировать скорость. В приложении легко разобраться, но в бесплатной версии у роликов остаётся водяной знак.

Цена: бесплатно, платная версия от 329 ₽ в месяц по подписке. Скачать из App Store и Google Play.

Загружайте ролики в Амплифер, чтобы публиковать посты в Инстаграм. Попробуйте 7 дней бесплатно

Prequel — красивые эффекты

Если вы ищете приложение, где можно добавлять модные «пылинки» или добавлять эффект пленки на видео, то это оно. Здесь также можно обрезать видео и изменить его скорость, добавить музыку, сделать цветокоррекцию и ретушь, чего нет в других представленных приложениях. В Prequel очень много фильтров и эффектов, но они доступны только в платной версии.

Цена: бесплатно, платная версия по подписке от 299 ₽ в неделю. Скачать из App Store и Google Play.

Vochi

Эффектами из этого приложения вы точно сможете удивить подписчиков — приложение позволяет выбирать определённый объект в видео и добавлять к нему анимированные эффекты. Например, бегающую линию или неоновую подсветку. Приятно, что в бесплатной версии много эффектов и можно настроить цветокоррекцию, но жаль, что остаётся водяной знак, да и для полноценного монтажа Vochi не подойдёт.

Цена: бесплатно, платная версия по подписке от 459 ₽ в месяц. Скачать из App Store и Google Play.

⌘⌘⌘

Я регулярно использую все три приложения. Монтирую видео и добавляю музыку в InShot, за фильтрами и «пылинками» иду в Prequel, а после могу добавить анимацию в Vochi. Так видео получаются динамичными и цепляющимися — я каждый раз получаю вопросы о том, какие приложения для этого использую :). Можете посмотреть в моём Инстаграме.

Публикуйте видео в Инстаграм с компьютера

Подключите Инстаграм в Амплифере, и планируйте публикации с видео, фото и «Историями» в удобном редакторе и календаре. Получайте рекомендации по лучшему времени и оценивайте эффективность.

Эффекты в Тик-Ток — как найти и использовать нужный эффект

ТикТок – приложение, аудитория которого растет бешеными темпами, из-за чего Инстаграм уже нервно курит в сторонке и торопится внедрять похожие функции. Основной секрет приложения – не просто короткие видео, а интересные эффекты, которые позволяют создавать вирусные ролики. Но в этом есть и проблема – аудитории ТикТок настолько быстро все приедается, что иногда приходится искать идеи в других приложениях.

В статье рассмотрим несколько интересных эффектов ТикТок, с помощью которых можно выйти в рекомендации и расскажем, какие эффекты можно сделать через другие приложения.

Получайте до 18% от расходов на контекст и таргет!

Рекомендуем: Click.ru – маркетплейс рекламных платформ:

• Более 2000 рекламных агентств и фрилансеров уже работают с сервисом.
• Подключиться можно самому за 1 день.
• Зарабатывайте с первого потраченного рубля, без начальных ограничений, без входного барьера.
• Выплаты на WebMoney, на карту физическому лицу, реинвестирование в рекламу.
• У вас остаются прямые доступы в рекламные кабинеты, рай для бухгалтерии по документообороту и оплатам.

Попробовать бесплатно >> Реклама

Читайте также: 49 идей для вирусных роликов в Тик-Ток

Что такое эффекты в Тик-Ток и как они работают

Встроенные эффекты ТикТок – это маски или фильтры, которые накладываются поверх видео и делают его более интересным. Можно использовать какой-то один эффект в видео или комбинацию из нескольких. Одни можно добавить в процессе съемок, другие – наложить на готовый ролик.

Без эффектов ТикТок бы не был таким интересным и популярным. Туда приходят развлечься, посмеяться, отдохнуть, выделиться из толпы и как раз для этого нужны эффекты.

Как найти и использовать эффекты в Тик-Ток + обзор самых популярных

Несколько популярных эффектов. И как добавить их в видео.

Рисующий нос

При помощи этого эффекта можно «рисовать носом» на экране разные фигуры. Алгоритм определяет местоположение носа и делает рисунки в зависимости от движений. Блогеры со всего мира соревнуются, кто лучше рисует носом.

@mamaimperatriceНос ##мамаотличника ##mamaimperatrice ##хочуврек ##тиктокер ##рисующийнос ##попул ##хочувтренд♬ оригинальный звук — mamaimperatrice

Где найти и как применить: эффект находится в трендах, иконка в виде большого носа. Эффект применяется во время записи видео.

Есть прямая ссылка на эффект. Активируем иконку и начинаем делать движения, как будто рисуем носом.

Блестки (Bling)

Это эффект, который накладывает сверкающие блестки поверх видео. Ничего необычного, но тиктокерам нравится.

@tatarns15##рек##bling♬ оригинальный звук — tatarns15

Где найти и как применить: фильтр находится во вкладке Эффекты, в разделе Visual. Накладывается на выбранные отрезки готового ролика. Записываем видео или загружаем готовое, переходим в раздел с эффектами, вкладка Visual – в ней прокручиваем эффекты вправо до названия Bling. Выбираем нужный отрезок и зажимаем кружочек с эффектом. Когда кружок зажат – эффект накладывается, когда вы опускаете кружок – эффект останавливается.

Изменение голоса

В ТикТок есть прикольные голосовые эффекты, например, можно сделать видео с дрожащим голосом, добавить эхо, говорить, как робот.

<blockquote class=»tiktok-embed» cite=»https://www.tiktok.com/@lera_karelina/video/6783652185361108229″ data-video-id=»6783652185361108229″ style=»max-width: 605px;min-width: 325px;» > <section> <a target=»_blank» title=»@lera_karelina» href=»https://www.tiktok.com/@lera_karelina»>@lera_karelina</a> <p><a title=»жаримкартошку» target=»_blank» href=»https://www.tiktok.com/tag/жаримкартошку»>##жаримкартошку</a> <a title=»дрожащийголос» target=»_blank» href=»https://www.tiktok.com/tag/дрожащийголос»>##дрожащийголос</a> <a title=»рекомендации» target=»_blank» href=»https://www. tiktok.com/tag/рекомендации»>##рекомендации</a> пожалуйста давайте залетим в рекомендации я очень старалась</p> <a target=»_blank» title=»♬ оригинальный звук — леракарелина» href=»https://www.tiktok.com/music/оригинальный-звук-6783631494922406661″>♬ оригинальный звук — леракарелина</a> </section> </blockquote> <script async src=»https://www.tiktok.com/embed.js»></script>

Где найти и как применить: эффекты находятся в отдельном разделе «Голосовые эффекты» в правом верхнем углу, иконка появляется после загрузки видео. Сначала нужно записать видео обычным голосом, а потом наложить на него эффект.

Машина времени (смена внешности)

Это фильтр, который сменяет фотографии одну за другой, так что получается плавный эффект смены внешности. Можно просто добавить разные фото, а можно показать, как менялась ваша внешность с возрастом.

@babeokeyСильно изменилась?👶🏻 ##рекомендации ##foryou ##foryoupage ##рек♬ СМУЗИ — The Limba

Где найти и как применить: эффект находится в разделе Темы под красным кружком записи — из предложенных тем нужно найти эффект «Смена внешности», выбрать 5 фото и нажать ок.

Замедление (слоумо)

Слоумо – это эффект замедления какого-то отрезка в видео. Его используют для придания эпичности ролику.

@inst_rinnaНи одна @agolikovaaa не пострадала. Отмечайте внизу с кем нам сделать коллаб 😸❤️ @v.mochalovaaa🍒 ##шпагаты ##slowmo ##слоумо ##хочуврек ##хочувтоп ##dance♬ checkout my other sounds — chillsound

Где найти и как применить: есть 2 способа сделать замедленное видео – уменьшить скорость прямо во время записи или отредактировать готовое видео.

• Во время записи. Сразу над красной кнопкой записи есть цифры скорости, чтобы сделать замедленную съемку нужно выбрать значение меньше 1. Ну а чтобы ускориться, соответственно, больше 1. Можно также использовать приложения Slow Motion FX, Viva Video, Video Shop, Action Director или встроенную камеру телефона с функцией Слоумо, если у вас айфон.
  
• Редактировать готовое видео. Функция находится в разделе с эффектами. Нужно прокрутить вправо до вкладки Time (Время) и выбрать там Слоумо. Эффект применяется к выбранному отрезку.
  

Этот эффект сложнее других, так как здесь недостаточно просто наложить фильтр. Чтобы получилось по-настоящему эпичное видео нужно придумать сюжет, скачать заранее музыкальный отрезок, выучить движения и постараться сделать все в такт музыке.

Это интересно: В какое время лучше выкладывать видео в Тик-Ток

Лицо в центре камеры (FACE TRACKER)

Это эффект, при котором лицо все время остается в центре камеры, даже во время движения телефона или актера. Похоже, что этот эффект взяли у Snapchat.

@olivianduffinI found the filter😂💀 ##facetracker ##viral ##foryou ##fyp ##challenge ##trend ##trending ##like♬ original sound — olivianduffin

Где найти и как применить: эффект находится в трендах, применяется во время записи. Иконка в виде розового смайла в квадрате.

Эффект черных глаз

Этот немного жутковатый эффект делает глаза полностью черными.

@yakrasnova##черныеглаза видео из разряда «фу, что это?»♬ оригинальный звук — yakrasnova

Где найти и как применить: эффект находится в трендах, применяется во время записи. Иконка выглядит как смайл с черными глазами.

Смена цвета волос

Прикольный эффект, в нем есть сразу несколько масок. Можно посмотреть, как вы будете смотреться с цветными или седыми волосами, стать на время блондином или брюнетом.

@kate_radish##цветволос ##дуэт ##скотч♬ original sound — drippy.soundzz

Где найти и как применить: эффект находится в трендах, применяется во время записи. Иконка в виде девушки с цветными волосами.

Многоголовая маска

Получается эффект «толпы», только везде ваше лицо. Похоже на марширующих человечков.

@vesyutov##тысячаменя ##веселыематрешки ##ладушки ##многоголов♬ Весёлые матрёшки — Детский хор «Малыш»

Где найти и как применить: эффект находится в эффектах, раздел новые, применяется во время записи. Иконка в виде нескольких белых человечков.

Свой фон в видео

Как понятно из названия, эффект позволяет добавить любой пользовательский фон – фото или даже видео из галереи. Причем здесь даже не нужен хромакей, редактор распознает человека в кадре и сам вырезает все лишнее.

@unafataЯ чур Текна! А ты? 🙋##винкс ##явинкс ##клубвинкс ##текна ##янешахеризада ##угадайкто ##пользовательскийфон ##косплей ##tecna ##winx ##winxcosplay ##cosplay♬ Я фея клуба Винкс by unafata — unafata

Где найти и как применить: эффект доступен по ссылке. Используется во время съемки видео.

Большая голова

Эта маска увеличивает голову в кадре, при этом остальные пропорции тела остаются, что смотрится забавно.

@taranov_valeryЖИЗА ЖИ ?! Отмечай таких же в комментариях @… ##большаяголова♬ оригинальный звук — d.dimyan

Где найти и как применить: эффект есть в трендах, иконка выглядит, как смеющийся смайлик в виде большой головы. Эффект применяется во время записи.

Иногда в ТикТоке можно заметить необычные эффекты, которых нет в стандартном редакторе. Их делают сначала в других приложениях или редакторах, например, в Snapchat, а потом перезаливают в ТикТок. Примеры такого эффекта – детское лицо:

Лицо ребенка (погремушка)

Это эффект, при котором лицо взрослого человека становится детским. В нижнем левом углу крутится погремушка, и в большинстве роликов играет трек Kiss — Trippie Redd (примеры). Очень крутой эффект – реалистичный и детализированный. Но его нет в самом ТикТоке, это маска из Снапчата. То есть сначала нужно сделать видео там, а потом уже перезалить в ТикТок.

@egorkreedМини Крид 👶🏼🤗♬ Bagaikan Langit（cover） — _ucil👑

Где его найти и как применить: заходим в приложение Snapchat и находим в разделе с масками иконку ребенка. Далее снимаем видео в режиме реального времени, маска накладывается сразу.

Или можно получить маску в Снапчат, скопировав Снапкод. Для этого нужно зайти в приложение и навести Снапчат камеру на картинку ниже, удерживая палец на экране, чтобы активировать маску.

По сути можно взять любой эффект или маску в Снапчат, сохранить видео на телефон и перезалить его в ТикТок.

Разработчики ТикТока стараются очень быстро выпускать новые фильтры и маски, но если вам хочется как-то выделиться среди всех остальных, можно поискать в маркетплейсах интересные приложения для редактирования видео, например, VOCHI, Cool Video Editor, Video Effect Editor & Music Clip Star Maker — MAGE.

Читайте также: Как красиво оформить профиль в Тик-Ток

Как добавить эффект в Тик-Ток: пошаговая инструкция

На примере фильтра Bling (Блестки).

Шаг 1. Нажимаем на плюсик для добавления ролика. Записываем видео (красный кружок) или загружаем готовое из галереи. Переходим в раздел с эффектами, вкладка Visual.

Шаг 2. В ней прокручиваем эффекты вправо до названия Bling. Выбираем нужный отрезок и зажимаем кружочек с эффектом. Когда кружок зажат – эффект накладывается, когда вы опускаете кружок – эффект останавливается.

Если эффект стандартный, добавляем в редакторе в разделе «Эффекты». Если это челлендж, и эффект сначала был в трендах, а потом исчез – находим по хештегу.

Если вам понравился эффект, а его нет в самом ТикТок, значит сначала делаем видео на телефоне или компьютере, а потом загружаем в приложение.

Как добавить эффект в избранное

Чтобы не искать эффекты каждый раз, их можно сохранить в избранное. Так как они могут перемещаться в другие разделы со временем, например, в трендах всегда только популярные эффекты, но когда ими пользуются реже, они оттуда пропадают и в следующий раз придется искать их заново. Есть 2 способа добавления эффекта:

• Из меню. Эффект можно сразу добавить в избранное, для этого нужно нажать на значок флажка в меню эффектов. Обратите внимание, он должен окраситься в красный цвет.
  
• Найти у другого пользователя и добавить к себе. Над описанием видео обычно отображается стикер, который использовался. Нажимаем на него, нас перебрасывает на страницу с эффектом, далее жмем «В избранное».
  

Как убрать эффекты в видео

Что делать если вы передумали использовать какой-то эффект? Его можно удалить но только на этапе редактирования, то есть, до сохранения видео. Для этого в разделе с фильтрами нужно нажать на стрелку «Назад».

Заключение

Главная фишка ТикТок – это раздел со встроенными эффектами, который постоянно обновляется. Эффекты, маски и фильтры позволяют развлечься и создать смешной вирусный ролик, а именно за этим в ТикТок и приходят. Старайтесь отслеживать эффекты, особенно во вкладках «Тренды» и «Новое» и применять их в своих видео. Также эффекты и маски отображаются над описанием чужих видео. Их можно сохранить себе в избранное, чтобы не искать каждый раз в меню. Изучайте, как применяют эффекты другие тиктокеры и делайте лучше.

Если вам недостаточно эффектов встроенного редактора, можно пользоваться масками из Снапчат и искать интересные приложения с эффектами в маркетплейсах.

Полезные ссылки:

спецификация предметной области – тема научной статьи по экономике и бизнесу читайте бесплатно текст научно-исследовательской работы в электронной библиотеке КиберЛенинка

Шаститко А. Е, докт. экон. наук, профессор, заведующий кафедрой конкурентной и промышленной политики экономического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова, директор Центра исследований конкуренции и экономического регулирования Российской академии народного хозяйства и государственной службы, г. Москва, [email protected]

Паршина Е. Н., аспирант кафедры конкурентной и промышленной политики экономического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова, ведущий советник Управления по конкурентной политике Аналитического центра при Правительстве Российской Федерации, г. Москва, [email protected]

Рынки с двусторонними сетевыми эффектами: спецификация предметной области

Стратегия ценообразования и инвестиционная стратегия компаний на двусторонних рынках в значительной мере зависят от наличия перекрестного сетевого эффекта между двумя сторонами платформы. Максимизирующая прибыль платформа, принимая решения об уровне и структуре цен на предоставляемые различным группам потребителей продукты, интернализует положительные экстерналии, расширяя масштабы трансакций. Настройка структуры цены, устанавливаемой платформой для различных сторон, может рассматриваться как механизм интернализации перекрестного сетевого эффекта. Концепция двусторонних рынков обращает внимание на проблему использования логики традиционных односторонних рынков для двусторонних рынков в целях применения антимонопольного законодательства. Показано, что проблемой также может стать слишком широкая трактовка двусторонних рынков и использование «двусторонней» логики на традиционных односторонних рынках. Объяснено, почему особенности двусторонних рынков накладывают определенные ограничения и требуют новых подходов в части экономического анализа для целей применения антимонопольного законодательства. Производится сопоставление различных подходов к определению платформ как объекта исследования, а также предпринимается попытка соотнести концепцию двусторонних рынков с такими традиционными концепциями, как теория внешних эффектов и ценовая дискриминация третьей степени.

Ключевые слова: двусторонние рынки, платформы, внешние эффекты, перекрестные сетевые эффекты, антимонопольная политика, ценовая дискриминация, трансакционные издержки.

Введение

Появление новых форм организации и сфер бизнеса высвечивает такие аспекты взаимодействия между участниками экономических обменов, а также влияния на их условия со стороны регуляторов, которые ранее не были видны вовсе и расценивались как малозначимые или были представлены в экономической теории в форме, не позволяющей связать воедино важные элементы. Одним из примеров такого рода форм является платформа. Она не может быть определена в тер-

минах обычного (в том числе привычного для исследователей) рынка с покупателями на одной стороне и продавцами на другой. Вместе с тем вне общей рамки определения спроса и предложения вопросы организации и функционирования платформ вряд ли могут быть исследованы без риска утраты контекста — связи с накопленными предшествующим развитием экономической теории знаниями.

В публикациях по экономике платформ не существует однозначного понимания, какой именно набор признаков экономических обменов дает основание для квалификации

их в терминах платформы, а также к каким последствиям выбор того или иного варианта рабочего определения ведет как в аспекте результатов позитивных исследований, так и в аспекте нормативных выводов для экономической политики (в том числе в области защиты конкуренции).

Цель данной работы — показать, что изменение представлений о способах организации экономических обменов может повлиять на выводы как относительно их результатов, так и в части оснований и способов применения инструментов конкурентной политики. В работе производится сопоставление различных подходов к определению платформ как объекта исследования, а также предпринимается попытка соотнести концепцию двусторонних рынков с такими традиционными концепциями, как теория внешних эффектов и ценовая дискриминация третьей степени.

Новая координатная сетка исследования экономических обменов?

В настоящее время достаточно часто можно столкнуться с ситуацией, когда продукт предоставляется группе потребителей бесплатно. Неизбежно возникает вопрос, какая экономическая логика может объяснять стратегию фирмы, создающей бесплатный продукт для потребителя, как, например, приложения для мобильных устройств или интернет-браузеры, без попытки навязывания другого, платного продукта [Parker, Van Alstyne, 2005]? Могут возразить, что потребитель если и не платит ничего за данный продукт компании, предоставленный ему, тем не менее несет определенные издержки, связанные с его потреблением. Однако это обстоятельство лишь актуализирует вопрос, в чем тогда интерес компании — поставщика бесплатного товара (услуги), и порождает другой вопрос: если цена, назначенная потребителям, равна нулю, то на каком основании вообще

можно утверждать, что мы имеем дело с товаром и соответственно товарным рынком?

Напомним, что согласно норме ст. 4 Федерального закона от 26.07.2006 № 135-ФЗ «О защите конкуренции», товар — объект гражданских прав (в том числе работа, услуга, включая финансовую услугу), предназначенный для продажи, обмена или иного введения в оборот. Можно ли в этом случае говорить о продаже или обмене? Если нет, то тогда остается два варианта — обсуждать иное введение в оборот или расширить представление о том, что (и кому) на самом деле продается.

Возможный вариант объяснения такой парадоксальной ситуации без отказа от фундаментальных предпосылок экономического анализа состоит в наличии многосторонних (в частном случае — двусторонних) сетевых эффектов, возникающих в связи с тем, что характеристики одной группы потребителей (включая их численность и поведение) влияют на выигрыши другой группы, что позволяет говорить о существовании определенной связи между спросом указанных групп потребителей на множестве соответствующих рынков.

На таких рынках присутствует два типа сетевых эффектов. Во-первых, прямой сетевой эффект, проявляющийся в увеличении ценности продукта для потребителя с ростом числа потребителей этого продукта, находящихся с ним в одной группе. Во-вторых, перекрестный сетевой эффект, проявляющийся в увеличении ценности продукта для одной группы потребителей в связи с ростом числа потребителей в другой группе. Отметим, что далее мы будем говорить главным образом о положительных сетевых эффектах, хотя возможно представить ситуацию, когда увеличение численности групп и наличие у них определенных характеристик будет приводить к возникновению отрицательных эффектов.

Рынки, на которых хозяйствующий субъект создает продукт, позволяющий двум или нескольким различным группам пользовате-

лей взаимодействовать друг с другом (находить друг друга и совершать экономический обмен), называют двусторонними (многосторонними) рынками. Роше и Тироль [Rochet, Tirole, 2003], впервые обратившие специальное внимание на указанные особенности рынков, использовали термин «двусторонние рынки» для описания ситуации, когда фирма обслуживает две независимые группы потребителей. Использование термина «рынок» в данном контексте отличается от его значения для целей применения антимонопольного законодательства в привычном понимании, когда возможно вычленение группы участников экономического обмена, являющихся покупателями на основе стандартной процедуры определения продуктовых границ рынка.

Понятие двустороннего рынка тесно связано с понятием платформы, нередко используемым как синоним. Платформами называют организации (фирмы), которые посредством различных продуктов, услуг, сетей или их комбинаций объединяют две группы участников на двусторонних рынках [Яблонский, 2013]. Двусторонние платформы нередко конкурируют с традиционными фирмами [Evans, 2011]. Например, такая платформа, как eBay, конкурирует с традиционными магазинами, где потенциальный покупатель встречается лишь с продавцом в магазине, но не встречается напрямую с производителем (поставщиком) товара.

Для иллюстрации понятия «двусторонние рынки» приведем примеры существующих платформ, сгруппированные по основной цели, выполняемой платформой [Evans, 2011]. Отметим, что данный перечень не является типологией или теоретической классификацией, поскольку указанные группы не являются взаимоисключающими, и одна и та же платформа может быть отнесена к нескольким группам.

1. Платформы для осуществления экономического обмена между покупателями и продавцами. Платформами являются центры занятости, аукционные дома, брокер-

ские услуги (страхование и недвижимость), финансовые обмены ценными бумагами. В качестве платформ могут быть рассмотрены также такие традиционные виды бизнеса, как издательские дома (группы потребителей — читатели и авторы), туристические сервисы (туристы и владельцы отелей, авиакомпании), сервисы по продаже билетов (покупатели билетов и спонсоры мероприятий).

2. Платформы, объединяющие рекламодателей и СМИ. Платформа в данном случае либо сама создает контент (газеты), обладающий полезностью для одной группы пользователей (читателей), либо покупает его у других (телевидение). Контент используется для привлечения внимания читателей или зрителей, наличие которых на платформе является неотъемлемым условием привлечения рекламодателей на том основании, что какая-то часть читателей может оказаться потенциальными покупателями продукта или распространителями рекламной информации. В данном случае имеют место два разнонаправленных перекрестных сетевых эффекта: положительный заключается в том, что ценность платформы для рекламодателей увеличивается с ростом числа пользователей (читателей, зрителей), отрицательный — в том, что увеличение объемов рекламы на платформе чаще всего оказывает негативное влияние на пользователей контента платформы.

3. Устройства для осуществления трансакций. Любые инструменты осуществления оплаты в рамках экономического обмена могут иметь место только в том случае, если и покупатели, и продавцы товаров, работ и услуг готовы их использовать. Традиционным примером такой платформы являются платежные системы, предоставляющие возможность по осуществлению расчетов между держателями карт и продавцами [Юсупова, Сухорукова, 2014]. Люди отошли от бартера, когда им удалось договориться о стандартизированном средстве обмена, таком как металлические монеты

или ракушки. Государства способствовали этому, гарантируя подлинность монет и используя выпущенные государством монеты для покупки и продажи. Наличность, которая сама по себе не имеет непосредственной ценности (если это — не товарные деньги), по существу, также может рассматриваться в качестве платежной платформы, поскольку покупатели и продавцы ожидают, что другие покупатели и продавцы будут ее использовать [Evans, 2011].

Деятельность коммерческих компаний, использующих платформы, основана на тех же принципах, однако платформа создается и функционирует с помощью мер, доступных бизнесу. Фактически возможность расплачиваться наличными, так же как и осуществлять безналичные расчеты, указывает на сосуществование разных платформ и в ряде случаев — их конкуренцию. Причем в ряде случаев потребители используют в определенных пропорциях каждую из платформ, что в специализированной литературе получило название multi-homing, русским эквивалентом которого может служить понятие «множественная адресация».

4. Программные платформы. Такие платформы объединяют разработчиков программ и приложений, написанных для данной платформы, и пользователей устройств, функционирующих на базе этой же программной платформы. За исключением видеоигр, владельцы программных платформ получают большую часть своего дохода со стороны пользователей, в то время как разработчикам программ доступ к платформе нередко предоставляется на бесплатной основе. В случае видеоигр, напротив, основную часть дохода платформа получает от лицензирования доступа к платформе для разработчиков игр, а пользователям нередко предлагается приобрести игры по цене на уровне стоимости производства.

Программные платформы ускоряют развитие рынка программных приложений за счет снижения дублирующих издержек.

Прикладные программы требуют выполнения множества одинаковых задач, и производитель платформы встраивает эти операции в платформу, чтобы каждому разработчику не приходилось писать код для выполнения одинаковых операций. Функционал этого кода становится доступен разработчику через интерфейс прикладного программирования1. На первый взгляд в рамках данной разновидности платформ можно указать и интернет-поисковики (особенно с элементами операционной системы, как, например, Google или Яндекс), объединяющие, с одной стороны, пользователей, с другой — разработчиков приложений, с третьей — производителей мобильных устройств (планшетов, смартфонов) и десктопов, с четвертой — рекламодателей (производителей товаров и услуг). В этом смысле программные платформы вполне могут выступать также и как платформы, объединяющие рекламодателей и СМИ (в этой связи вопрос об определении интернет-поисковиков как агрегаторов или СМИ — далеко не праздный).

Как уже было отмечено, в рамках одного бизнеса могут быть объединены указанные характеристики платформ. Так, к примеру, программная платформа может выступать в роли инфраструктуры для осуществления экономического обмена, а может привлекать рекламодателей.

Ключевая роль платформ состоит в обеспечении инфраструктуры для взаимодействия экономических агентов. В некоторых случаях в отсутствие платформы трансакции в принципе стали бы невозможны. Пользование этой инфраструктурой в то же время позволяет снижать трансакционные издержки, в частности, по поиску контрагента и осуществлению экономических обменов между субъектами, принадлежащими к различным группам пользователей. Последние различаются своим положением в системе экономических обменов, что проявляет-

1 Application Program Interface — API.

ся в различной доступности заменителей и соответственно готовности пользователей платить за продукт. На основе разницы в характеристиках групп пользователей и возникающих перекрестных сетевых эффектов выделяются субсидируемая сторона и сторона издержек.

Двусторонние платформы позволяют сторонам находить друг друга, иногда даже формировать группу пользователей на одной стороне платформы (по принципу «спрос порождает спрос», а не только «предложение порождает спрос» и «спрос порождает предложение»), снижать издержки осуществления самого обмена. Рассмотренные типы платформ позволяют достигать указанных целей в разной степени: программные платформы в основном минимизируют дублирование издержек; платформы, объединяющие рекламодателей и СМИ, в большей степени создают аудиторию; платформы обмена позволяют сторонам найти друг друга. Однако все платформы так или иначе помогают снизить трансак-ционные издержки осуществления экономического обмена [Evans, 2011].

Концепция двусторонних рынков

Стратегия ценообразования, так же как и инвестиционная стратегия, на двустороннем рынке тесно связана с перекрестным сетевым эффектом между двумя сторонами платформы. Так, в ряде случаев стратегией, максимизирующей прибыль для платформы, является назначение цены для потребителей на одной из сторон рынка существенно ниже издержек.

Концепция двусторонних рынков достаточно молода. Термин впервые был предложен Роше и Тиролем [Rochet, Tirole, 2003], свой вклад в развитие концепции внесли ряд авторов, в том числе Паркер и Алстайн [Parker, Alstyne, 2000], Кейо и Жюлльен [Caillaud, Jullien, 2001], Эванс [Evans, 2003], Армстронг [Armstrong, 2006]. Следует отметить, что различные авторы используют раз-

ную терминологию. Так, термины «двусторонние рынки», «многосторонние рынки», «двусторонние платформы» или «многосторонние платформы» нередко используются авторами для описания одних и тех же явлений с некоторыми вариациями в определениях и используемых критериях.

Роше и Тироль [Rochet, Tirole, 2006] предложили следующее определение рассматриваемых рынков: «Рынок является двусторонним, если платформа может оказывать воздействие на объем трансакций через установление более высокой цены на одной стороне рынка и снижения цены, уплачиваемой другой стороной за то же количество; другими словами, ценовая структура имеет значение, и платформы должны быть сконструированы так, чтобы привлекать обе стороны потребителей на платформу».

Среди исследователей отсутствует единое согласованное определение двусторонних рынков, однако все многообразие определений опирается на три основных признака рынков с двусторонними сетевыми эффектами, вытекающих из определения Роше и Тироля.

1. Наличие перекрестных сетевых эффектов между разными группами потребителей. На таких рынках ценность платформы для участника каждой группы положительно зависит от числа пользователей на другой стороне платформы.

2. Платформа оказывает содействие в обеспечении трансакции между участниками рынка. И издержки, и прибыль платформы возникают на обеих сторонах рынка одновременно, и разделить их можно только условно.

3. Ключевой функционал платформы — обеспечение связи между разными группами пользователей. Платформа обеспечивает инфраструктуру и правила игры, облегчающие взаимодействие между разными группами пользователей. Платформа может влиять на объем трансакций, повышая цену на одной стороне рынка и снижая ее на другой.

Фактически это означает, что фирма, максимизирующая прибыль (или иную целевую функцию), принимая решения об уровне и структуре цен на предоставляемые различным группам потребителей продукты, интернализирует положительные экс-терналии, расширяя масштабы трансакций таким образом, что это позволяет достичь цели лучше, чем если бы в ценах данная зависимость отражения не нашла. Эта идея соответствует общей логике проблемы внешних эффектов и структурных альтернатив их интернализации.

Соотношение концепций двусторонних рынков и концепции внешних эффектов

Многие черты двусторонних рынков основаны на хорошо известных концепциях из теории отраслевых рынков. Так, одна из ключевых концепций для двусторонних рынков — теория сетевых эффектов. Теория двусторонних рынков выглядит как некоторая производная от традиционной концепции. Основной вклад теории двусторонних рынков состоит в формализации перекрестных сетевых эффектов, возникающих между сторонами платформы.

Однако принципиально теория двусторонних рынков уходит своими корнями к теореме Коуза и теории внешних эффектов, исследованных Пигу. Вопрос о внешних эффектах неизбежно возникает в ситуациях, когда не все выгоды и издержки отражены в системе цен, а в более общем смысле — в соглашениях, структурирующих обмены между экономическими агентами [Шастит-ко, 2010]. Внешний эффект — величина полезности или издержек, которая не учитывается в системе цен или других условиях соглашений и тем самым не находит должного отражения в действиях их участников. Таким образом, из-за внешних эффектов возникают различия между общественными и частными выгодами (для положительных внешних эффектов) либо между частными

и общественными издержками (для отрицательных внешних эффектов).

Согласно слабой формулировке теоремы Коуза окончательное размещение ресурсов Парето-оптимально независимо от первоначального распределения прав собственности, если трансакционные издержки равны нулю. Объяснение многообразия форм реакции на внешние эффекты и неэквивалентности их результатов обусловлено снятием предпосылки о нулевых трансакционных издержках. Когда трансакционные издержки положительны, согласно теореме Познера, различные варианты распределения прав собственности оказываются неравноценными. При высоких трансакционных издержках законодательство должно избирать и устанавливать наиболее эффективное из всех доступных распределений прав собственности. Это означает, что правами будет наделен тот, кто в случае решения вопроса не в его пользу понесет наибольший ущерб.

Проблема состоит в поиске такого механизма отбора институциональных соглашений, который позволял бы учитывать максимальное количество значимых для соответствующей ситуации выгод и издержек. Если выбранная форма институционального соглашения способствует увеличению объема произведенной квазиренты, это означает, что она оказывается эффективнее статус-кво. Необходимо создание условий для расширения возможностей добровольного обмена, поскольку в результате расширяются возможности извлечения выгод его участниками и соответственно возможности повышения благосостояния.

Коуз [Coase, 1960] говорит о том, что государственное регулирование не является единственным и универсальным решением по устранению отрицательных внешних эффектов. Когда трансакционные издержки слишком высоки, альтернативой государственному регулированию и частному торгу может стать, например, вертикальная интеграция. Коуз призывал исследователей изучить деятельность брокеров по сведению

двух сторон друг с другом как возможную альтернативу. Можно говорить о том, что Ко-уз предвидел (или предчувствовал) рассмотрение платформ как разновидность механизма интернализации внешнего эффекта.

Двусторонние рынки создают стоимость посредством решения проблемы координации и трансакционных издержек между группами пользователей [Evans, Schmalensee, 2005], что является ответом на существование внешних эффектов, в том числе со стороны участников рынка. Двусторонние рынки существуют, поскольку имеют место издержки, препятствующие сторонам осуществлять двусторонние трансакции напрямую без помощи платформы.

В этой связи функционирование двусторонних платформ может рассматриваться как способ интернализации внешнего эффекта.

Так, рассмотрим ситуацию (рис. 1) наличия перекрестного сетевого эффекта между сторонами X и Y — с увеличением числа пользователей на стороне X на AX полезность пользователей на стороне Y увеличивается на AUy (AX). Однако в случае традиционного двустороннего взаимодействия между сторонами этот перекрестный сетевой эффект не учитывается и не интернали-зуется. В случае же появления платформы, устанавливающей различную цену для сторон на осуществление трансакции, происходит интернализация перекрестного сетевого эффекта. Так, платформа, устанавливая более низкую цену для пользователей X, привлекает большее число потребителей

данной группы. В свою очередь, это приводит к увеличению полезности группы Y, члены которой в этой связи готовы уплачивать более высокую цену, установленную платформой.

Таким образом, платформа за счет изменения структуры цены — размера платы, устанавливаемой для разных сторон платформы, монетизирует выигрыши от интернализации перекрестных сетевых эффектов. Причем побочным результатом может быть усиление зависимости готовности платить для членов одной группы пользователей в ответ на изменение численности другой группы, также как и появление новых типов перекрестных сетевых эффектов в результате развития модели бизнеса (см. комментарии к перечню видов платформ).

Настройка структуры цены, устанавливаемой платформой для различных сторон, может рассматриваться как механизм интернализации перекрестного сетевого эффекта на основе правила ответственности. Важнейшим свойством правила ответственности как дискретной структурной альтернативы интернализации внешнего эффекта является включение компенсационного механизма при условии определения приоритета права одного из субъектов [Шаститко, 2010; Posner, 1973]. Обыкновенно данные механизмы рассматриваются для отрицательных внешних эффектов, когда платит тот, кто ответственен за отрицательное воздействие, являющееся основанием возникновения внешнего эффекта. Однако подобные механизмы применимы и к положитель-

Рис. 1. Схема перекрестного эффекта на двустороннем рынке Fig. 1. Cross-network effects on the two-sided market

ным внешним эффектам — в этом случае должен субсидироваться тот участник, который создает положительное воздействие (или это воздействие относительно более сильное, чем со стороны другой группы). В случае платформ таким участником является сторона, создающая наиболее сильный перекрестный сетевой эффект для другой стороны платформы, и последняя в связи с этим готова субсидировать первую сторону.

Создание и функционирование платформ как способ интернализации в первую очередь перекрестных сетевых эффектов — не просто дань моде новых форм организации бизнеса. Возможно, это и новое видение самой системы экономических обменов, в которых наряду с привычными внешними эффектами возникают косвенные, значимость которых возрастает по мере появления указанных форм и которые могут рассматриваться как улавливание бизнесом возможностей интернализации положительных экстерналий с позитивными последствиями не только для себя, но и для других участников обмена. Такая постановка вопроса важна не только в теории, но и на практике. В частности, с точки зрения обоснования правомерности применяемой коммерческой практики в терминах правила взвешенного подхода в рамках применения антимонопольного законодательства.

Соотношение концепции двусторонних рынков и ценовой дискриминации

В дополнение к определению двусторонних рынков, предложенному Роше и Тиролем, следует отметить, что должна отсутствовать возможность арбитража между различными группами потребителей. Это обстоятельство существенно еще и потому, что для платформ, в отличие от рынков с односторонними эффектами, применяется практика, внешне напоминающая ценовую дискриминацию третьего рода, в рамках кото-

рой схожим образом устанавливается различная цена для двух групп потребителей. Для ценовой дискриминации также имеет значение привлечение обеих групп покупателей [Auer, Petit, 2015]. Действительно, если есть две группы покупателей — A и В, причем одна группа платит за предоставляемую платформой услугу PA, а другая — PB, причем PA > PB, то возникает вопрос, почему покупатели не могут разделить разницу друг с другом, так что PA > PU > PB, где PU — единая цена? Однако этого не происходит именно в силу ряда особенностей, которыми характеризуются платформы, в числе которых — четкое отделение одной группы пользователей платформы от другой: компенсация тех, кто платит исходно более высокую цену, будет недостаточной, чтобы побудить группу B платить ту же цену (даже если собственно трансакционные издержки компенсации оставить в стороне).

Однако у концепции ценовой дискриминации третьей степени и концепции двусторонних рынков есть принципиальные различия.

• Излишек продавцов. Ценовая дискриминация третьей степени перераспределяет излишек от потребителя к продавцу [Auer, Petit, 2015], в то время как в случае двусторонних рынков за счет настройки структуры цены на сторонах платформы увеличивается потенциальный спрос пользователей платформы на одной стороне, в свою очередь, генерирующий дополнительный излишек пользователей на другой стороне платформы. Таким образом, в результате функционирования платформы на двустороннем рынке совокупный излишек может становиться больше, чем в случае использования традиционной фирмой дискриминации третьей степени.

• Установление нулевой цены. Нередко в случае двусторонних рынков для пользователей на одной стороне платформы устанавливается нулевая цена. При ценовой дискриминации третьей степени установление нулевой цены для одной из групп потре-

бителей не предполагается. В то же время среди исследователей [Luchetta, 2013] высказывается мнение о том, что в случае нулевой цены для одной из сторон пользователи платформы все равно вносят свою плату, но только натурой, например информацией. В случае интернет-поиска это, к примеру, могут быть персональные данные пользователей, которые затем обрабатываются платформой, которая продает специфическим образом представленное «рекламное пространство» рекламодателям.

• Установление разных цен за разные продукты. В случае ценовой дискриминации третьей степени устанавливается разная цена для разных групп потребителей на один и тот же товар. В рамках двусторонних рынков нередко цены устанавливаются на разные продукты для разных сторон платформы. Более того, могут быть выделены рынки разных товаров или услуг, хотя издержки, как и в случае ценовой дискриминации, — неразделимы. Так, в случае платежных систем существует три рынка: рынок услуг организации безналичных трансакций с помощью платежных карт между покупателями и продавцами товаров и услуг, рынок услуг эмиссии платежных карт (услуги эмитентов платежных карт держателям платежных карт, услуги платежной системы банкам-эмитентам платежных карт по присоединению к системе платежей) и рынок услуг эквайринга безналичных платежей. Различные стороны платформы уплачивают разную сумму за разные продукты. Однако особенность двусторонних рынков состоит в том, что, хотя формально отдельные рынки могут быть выделены, в действительности рассматривать их необходимо в комплексе. Более того, в экономической литературе применяется специальный термин — квазиспрос [Rochet, Tirole, 2003] для указания на специфику рыночного спроса в случае интернализации перекрестных эффектов. В приведенном примере услугой, оказываемой платформой (платежной системой) двум сторонам — торговцам и держателям карт,

является обеспечение безналичных расчетов. Однако покупателем такой услуги являются торговцы и держатели карт совместно, а не по отдельности. Соответственно и цена, уплачиваемая ими за услугу, является составной, ее нельзя рассматривать как две отдельно существующие цены, так же как и спрос — с одной стороны отдельно от спроса другой стороны.

Многообразие определений

Как было отмечено, в литературе, посвященной рынкам с двусторонними сетевыми эффектами, отсутствует единое определение двустороннего рынка. Исследователи вводят различные, дополняющие уже указанные в работе Роше и Тироля признаки таких рынков, что приводит к размыванию самого понятия и наличию как сужающих, так и расширительных его трактовок. Так, в работе Ауэра и Пети [Auer, Petit, 2015] проведено сравнение взгляда исследователей на то, относятся ли одни и те же платформы к двусторонним рынкам в соответствии с определением каждого их них (табл. 1).

Хаджиу и Райт в своей работе [Hagiu, Wright, 2011] приводят перечень определений двусторонних рынков, большинство из которых основывается на наличии перекрестного сетевого эффекта между двумя или большим числом групп пользователей платформы. Так, Роше и Тироль [Rochet, Tirol, 2003, p. 990] отмечают, что многие, если не все, рынки с сетевыми эффектами характеризуются наличием двух различных сторон, которые в конечном счете выигрывают от взаимодействия через общую платформу. Армстронг [Armstrong, 2006, p. 668] определяет двусторонние рынки как рынки с двумя группами пользователей, которые взаимодействуют посредством платформы, где выгода одной группы пользователей от присоединения к платформе зависит от размера другой группы пользователей, присоединяющихся к платформе. Эванс и Шмалензи [Evans, Schmalensee, 2007, p. 151] характери-

Таблица 1. Платформы и различные определения двусторонних рынков Table 1. Platforms and different definitions of the two-sided markets

Платформы Роше и Тироль, 2006 Шмалензи и Эванс, 2013 Рисман, 2009

Платежные системы + + +

Игровые консоли + + +

Операционные системы + + +

Онлайн подбор персонала — + +

Торговые центры — + +

Журналы + + +

Промышленные стандарты + + +

Аэропорты — + +

Супермаркеты + + +/-

Конференции + + +

Франчайзинг — +/- +

Источник [Auer, Petit, 2015]

зуют двусторонние платформы как бизнес, в котором ценовая стратегия жестко подвержена влиянию перекрестного сетевого эффекта между двумя сторонами платформы. Хаджиу [Hagiu, 2009] определяет двусторонние платформы как ситуацию, когда обе стороны получают доступ к одной платформе с целью иметь возможность взаимодействовать, и ценность доступа к платформе для каждой из сторон тем выше, чем больше пользователей представлено на другой стороне платформы. Рисман [Rysman, 2009, р. 127] вообще утверждает, что проблематика, исследуемая в литературе, посвященной двусторонним рынкам, может рассматриваться как подмножество проблематики, исследуемой в литературе, касающейся сетевых эффектов.

Таким образом, большинство определений строится на том, что наличие перекрестного сетевого эффекта является необходимым признаком двусторонних рынков. Однако вопрос о том, должен ли перекрестный сетевой эффект быть обязательно двусторонним либо достаточно одностороннего, остается открытым. По мнению Хаджиу и Райта [Hagiu, Wright, 2011], в случае требования наличия перекрестного сетевого

эффекта лишь в одном направлении определение является слишком широким, поскольку данному критерию удовлетворяют любые ритейлеры, в которых потребители ценят количество и разнообразие предлагаемых продуктов.

Во втором случае, при требовании наличия двустороннего перекрестного сетевого эффекта определение является слишком узким, поскольку под определение двустороннего рынка не попадают газеты или любые другие площадки, связанные с рекламой, так как читатели не имеют положительного перекрестного внешнего эффекта от увеличения числа рекламодателей на платформе. Более того, может даже возникать отрицательный перекрестный эффект, проявляющийся в снижении полезности читателей или зрителей с увеличением количества размещаемой на платформе рекламы. Правда, в этом случае проблема с узким определением частично снимается, ведь эффект-то есть, пусть и отрицательный. В данном случае целью платформы является достижение оптимального баланса интернализации положительных и отрицательных перекрестных экс-терналий. Этот баланс позволяет привлечь на платформу необходимую критическую

массу пользователей и максимизировать свою целевую функцию.

Хаджиу и Райт [Hagiu, Wright, 2011] предлагают решение указанной проблемы посредством введения дополнительного критерия наличия прямого взаимодействия между сторонами платформы. Так, согласно предложенному определению, платформа — организация, которая создает прибыль в первую очередь за счет обеспечения прямого взаимодействия двух или нескольких различных типов аффилированных групп участников. Авторы подчеркивают два основных следствия из предложенного ими определения. Во-первых, перекрестный сетевой эффект между различными сторонами платформы не является ни необходимым, ни достаточным условием признания организации многосторонней платформой. Во-вторых, предложенное определение позволяет провести разграничение между многосторонней платформой и другими формами посредничества, связанными с перепродажей, которые осуществляют контроль основных условий взаимодействия между различными группами потребителей или формой поставщика ресурсов, которые имеют только одну аффилированную группу пользователей, в отличие от платформы. Тем не менее имеет смысл говорить о некотором континууме форм организации, в рамках которого хозяйствующий субъект выбирает свое положение (в отрезке между многосторонней платформой и перепродажей либо между статусом платформы и поставщика ресурсов).

Ключевое отличие организаций-посредников от многосторонних платформ заключается в том, что платформы предоставляют группам пользователей возможность взаимодействовать друг с другом напрямую и не осуществляют контроль над основными условиями этого взаимодействия. Однако такая постановка создает избыточные сложности в определении платформ в отличие от посредничества, не допуская вместе с тем самой возможности ситуации,

когда и платформа есть, и прямое взаимодействие между тем отсутствует, хотя перекрестные сетевые эффекты возникают. Один из примеров — современные форматы торговли (розничные сети), когда покупатель действительно не взаимодействует с поставщиком (производителем) товара по поводу основных условий продаж. Впрочем, так же как и с розничной сетью: при покупке можно лишь получить информацию о товаре, а договориться в частном порядке о скидке, например, на объем, на способ оплаты (если это не предусмотрено общими правилами) нельзя. Работает принцип «плати и/или уходи».

Лючетта [Luchetta, 2013] предлагает другой критерий, дополняющий определение двустороннего рынка Роше и Тироля — критерий единой трансакции, которую нельзя разделить на две отдельные трансакции между платформой и группами пользователей. Данный подход в определенной мере расширяет понятие двустороннего рынка на основе критерия Хаджиу о прямом взаимодействии между сторонами, поскольку в случае наличия, например, трех (и даже более) участников в рамках одной трансакции, принадлежащих к разным группам пользователей, рынок, тем не менее, признается двусторонним (многосторонним). Однако указанному выше критерию не удовлетворяют фирмы, генерирующие доход от продажи рекламного пространства на основе информации, полученной от пользователей. Лючетта поясняет свой подход на примере компании Google. По его мнению, рынок, на котором действует компания Google, не является двусторонним, и Google представляет собой ритейлера, собирающего персональные данные от своих пользователей, которые в дальнейшем — после соответствующей обработки — использует для продажи рекламного пространства рекламодателям.

Дискуссия о содержании термина «двусторонний рынок» выходит далеко за рамки семантического анализа. То, какой смысл

вкладывается в данный термин, оказывает прямое влияние на использование концепции двусторонних рынков в рамках антимонопольной политики. Так, если исходить из объективных соображений экономики отраслевых рынков, в случае наличия сильного сетевого эффекта на рынке вероятность присутствия на нем единственной компании достаточно велика. В случае, когда в конкретной сфере возможно взаимодействие участников без интернализации сетевых эффектов, но их интернализация посредством платформы позволяет улучшить положение обеих сторон платформы, можно говорить о наличии оснований для более мягкого отношения к таким компаниям со стороны антимонопольного органа. Однако, если следовать подходу Лючетта и рассматривать осуществляемую с помощью платформы трансакцию как составную, то возникает вопрос, не получает ли в действительности платформа плату там, где формально монетизированной платы нет (как в случае с персональными данными пользователей интернет-поисковиков)? В случае же признания последнего с точки зрения антимонопольного ведомства речь уже будет идти о вертикальных ограничениях и об основаниях совершенно иного по степени жесткости режима антимонопольного принуждения.

Подводя предварительные итоги, отметим, что можно выделить перечень критериев, которые используют различные исследователи для определения двусторонних рынков:

1) наличие как минимум двух различных групп пользователей платформы;

2) наличие перекрестного сетевого эффекта. Согласно подходу различных авторов, может быть достаточно одностороннего перекрестного сетевого эффекта, а может требоваться обязательное наличие двустороннего перекрестного эффекта;

3) значимость не только уровня совокупной цены, устанавливаемой платформой для осуществления экономического обмена,

но и структуры цены, т. е. той платы, которая устанавливается для каждой из независимых групп пользователей платформы;

4) прямое взаимодействие между представителями различных групп пользователей при осуществлении трансакции, т. е. ситуация, когда платформа только обеспечивает осуществление сделки, но не оказывает влияния на ее существенные условия;

5) осуществление единой трансакции, т. е. невозможность разложить трансакцию на несколько последовательных экономических обменов.

Следует, однако, отметить, что может быть предложен ряд дополнительных критериев, которые позволили бы четче охарактеризовать двусторонние рынки либо объединить их в группы по типам рынков или характеру осуществляемых на платформе экономических обменов. Так, из предложенных исследователями определений двусторонних рынков неясно, имеет ли значение критерий перехода права собственности в рамках осуществления трансакции. Можно ли говорить о том, что если право собственности на продукт в рамках экономического обмена перешло к платформе, то речь идет не о двустороннем рынке, а о посреднике? Можно ли говорить о том, что если при переходе продукта к платформе создается стоимость, то платформу нельзя рассматривать как двусторонний рынок?

Концепция двусторонних рынков обращает внимание на проблему использования логики традиционных односторонних рынков на двусторонних рынках, однако проблемой также может стать попытка слишком широкой трактовки концепции двусторонних рынков и использование двусторонней логики на традиционных односторонних рынках.

Заключение

Концепция двусторонних рынков получила в последнее время широкое распространение. Однако множество существующих определений, предложенных различ-

ными авторами для описания двустороннего рынка, нередко приводит к излишне расширительной трактовке данного понятия и размыванию самой идеи концепции. Нечеткость множества свойств двусторонних рынков приводит к слишком большой неопределенности, которая, с одной стороны, позволяет излишне широко трактовать понятие двустороннего рынка и применять концепцию к традиционным односторонним рынкам в качестве аргумента в защиту компаний в рамках антимонопольных разбирательств. Однако, с другой стороны, такая трактовка осложняет возможность использования концепции в рамках применения норм антимонопольного законодательства. Причем совсем не обязательно в пользу компании-платформы. Вместе с тем применение теоретического подхода, основанного на рассмотрении двустороннего рынка как способа интернализации перекрестных сетевых эффектов, обладает большим объясняющим потенциалом.

Вот почему особенности двусторонних рынков накладывают определенные ограничения и требуют новых подходов в части экономического анализа для целей применения антимонопольного законодательства: от определения рынка к определению состава участников рынка и до выявления барьеров входа и оснований для квалификации поведения на рынке участников, контролирующих платформы.

Список литературы

1. ШаститкоА. Новая институциональная экономическая теория. Четвертое издание, перераб. и доп. М.: Теис, 2010. С. 828.

2. Юсупова Г. Ф., Сухорукова К. А. Границы рынка и особенности конкуренции на рынках услуг Visa и MasterCard: уроки применения антимонопольного законодательства // Современная конкуренция. 2014. Т. 8. №. 6 (48).

3. Яблонский С. А. Многосторонние платформы и рынки: основные подходы, концепции и практики // Российский журнал менеджмента. 2013. Т. 11. №. 4. С. 57-78.

4. Auer D, Petit N. Two-Sided Markets and the Challenge of Turning Economic Theory into Antitrust Policy // The Antitrust Bulletin. Р. 426-461.

5. Caillaud B., Jullien B. Chicken and egg: competing matchmakers. 2001.

6. Coase R. H. Problem of social cost, the // JL & econ. 1960. T. 3. C. 1.

7. Coase R. H. The nature of the firm // Economica. 1937. Vol. 4. No. 16. P. 386-405.

8. Evans D. S. et al. Platform economics: Essays on multi-sided businesses //PLATFORM ECONOMICS: ESSAYS ON MULTI-SIDED BUSINESSES, David S. Evans, ed., Competition Policy International. 2011.

9. Evans D. S. Some empirical aspects of multi-sided platform industries // Review of Network Economics. 2003. Vol. 2. No. 3.

10. Evans D. S, Schmalensee R. Catalyst code: the strategies behind the world’s most dynamic companies. Harvard Business School Press, 2007.

11. Evans D. S., Schmalensee R. The antitrust analysis of multi-sided platform businesses. National Bureau of Economic Research. 2013. No. w18783.

12. Evans D. S., Schmalensee R. The industrial organization of markets with two-sided platforms. National Bureau of Economic Research, 2005. No. w11603.

13. Hagiu A, Wright J. Multi-sided platforms / /International Journal of Industrial Organization. 2015.

14. Luchetta G. Is the Google platform a two-sided market? // Mercato Concorrenza Regole. 2013. Vol. 15. No. 1. P. 83-118.

15. Parker G. G, Alstyne van M. W. Internetwork externalities and free information goods // Proceedings of the 2nd ACM Conference on Electronic Commerce. ACM, 2000. P. 107-116.

16. Parker G. G, Alstyne van M. W. Two-sided network effects: A theory of information product design // Management Science. 2005. Vol. 51. No. 10. P. 1494-1504.

17. Posner R. A. Economic analysis of law. 1973.

18. Rochet J. C, Tirole J. Platform competition in two-sided markets // Journal of the European Economic Association. 2003. P. 990-1029.

19. Rochet J. C, Tirole J. Two-sided markets: a progress report // The RAND Journal of Economics. 2006. Vol. 37. No. 3. P. 645-667.

20. Rysman M. The economics of two-sided markets // The Journal of Economic Perspectives. 2009. P. 125-143.

References

1. Auer D., Petit N. Two-Sided Markets and the Challenge of Turning Economic Theory into Antitrust Policy. The Antitrust Bulletin, pp. 426-461.

2. Caillaud B., Jullien B. Chicken and egg: competing matchmakers. 2001.

3. Coase R. H. Problem of social cost, the // JL & Econ., 1960, vol. 3, p. 1.

4. Coase R. H. The nature of the firm. Economica, 1937, vol. 4, no. 16, pp. 386-405.

5. Evans D. S. et al. Platform economics: Essays on multi-sided businesses. PLATFORM ECONOMICS: ESSAYS ON MULTI-SIDED BUSINESSES, David S. Evans, ed. Competition Policy International. 2011.

6. Evans D. S. Some empirical aspects of multi-sided platform industries. Review of Network Economics, 2003, vol. 2, no. 3.

7. Evans D. S., Schmalensee R. Catalyst code: the strategies behind the world’s most dynamic companies. Harvard Business School Press, 2007.

8. Evans D. S., Schmalensee R. The antitrust analysis of multi-sided platform businesses. National Bureau of Economic Research, 2013, no. w18783.

9. Evans D. S., Schmalensee R. The industrial organization of markets with two-sided platforms. National Bureau of Economic Research, 2005, no. w11603.

10. Hagiu A., Wright J. Multi-sided platforms. International Journal of Industrial Organization, 2015.

11. Luchetta G. Is the Google platform a two-sided market? Mercato Concorrenza Regole, 2013, vol. 15, no. 1, pp. 83-118.

12. Parker G. G., Van Alstyne M. W. Internetwork externalities and free information goods // Proceedings of the 2nd ACM Conference on Electronic Commerce. ACM, 2000, pp. 107-116.

13. Parker G. G., Van Alstyne M. W. Two-sided network effects: A theory of information product design. Management Science, 2005, vol. 51, no. 10, pp. 1494-1504.

14. Posner R. A. Economic analysis of law. 1973.

15. Rochet J. C., Tirole J. Platform competition in two-sided markets. Journal of the European Economic Association, 2003, pp. 990-1029.

16. Rochet J. C., Tirole J. Two-sided markets: a progress report. The RAND Journal of Economics, 2006, vol. 37, no. 3, pp. 645-667.

17. Rysman M. The economics of two-sided markets. The Journal of Economic Perspectives, 2009, pp. 125-143.

18. Shastitko A. Novaya institutsional’naya ekonomicheskaya teoriya. Chetvertoe izdanie, pererabotannoe i dopolnen-noe [New Institutional Economics]. Moscow, Teis Publ., 2010, p. 828.

19. Yusupova G. F., Sukhorukova K. A. Granitsy rynka i oso-bennosti konkurentsii na rynkakh uslug Visa i MasterCard: uroki primeneniya antimonopol’nogo zakonodatel’stva [Market boundaries and competition peculiarities in the markets of Visa and Master Card services: the lessons of antitrust law application]. Joirnal of Modern Competition, 2014, vol. 8, no. 6 (48).

20. Yablonskii S. A. Mnogostoronnie platformy i rynki: os-novnye podkhody, kontseptsii i praktiki [Multisided Platforms and Markets: Basic Approaches, Concepts and Practices]. Rossiiskii zhurnal menedzhmenta, 2013, vol. 11, no. 4, pp. 57-78.

A. Shastitko, MSU, Faculty of Economics; Center for Competition and Economic Regulation Studies The Russian Presidential Academy of National Economy and Public Administration, [email protected]

E. Parshina, MSU, Faculty of Economics; Department for competition policy Analytical Center for the Government of the Russian Federation, [email protected]

Two-sided markets: the subject matter specification

Pricing and investment strategies on two-sided markets are significantly affected by the presence of cross-network effects between the two sides of the platform. In order to maximize profit platform internalizes positive externalities and expands the scale of transactions by making decisions about the level and structure of prices for different groups of consumers. Adjusting the structure of rates, established by platform for various parties, can be considered as a mechanism to internalize cross-network effect. The concept of two-sided markets drew attention to the problem of using the traditional one-sided logic on two-sided market, but the problem may also be in too broad interpretation of the two-sided markets concept and the use of two-sided logic in the traditional one-sided markets. Two-sided markets features impose certain restrictions and require new approaches in terms of economic analysis for the purposes of the application of antitrust laws. The paper is carried out to compare different approaches to defining the platform as an object of study, as well as an attempt to relate the concept of two-sided markets with traditional concepts of the theory of externalities and third degree price discrimination.

Keywords: two-sided markets, platforms, externalities, network externalities, cross-network effects, competition policy, price discrimination, transaction costs.

About author:

A. Shastitko, PhD in Economy, Professor; E. Parshina, Postgraduate Student

For citation:

Shastitko A., Parshina E. Two-sided markets: the subject matter specification.

Joirnal of Modern Competition, 2016, vol. 10, no. 1, pp. 5-18 (in Russian, abstr. in English).

Добровольцы рассказали об ощущениях и побочных эффектах вакцины от COVID :: Общество :: РБК

Другие побочные эффекты, которые заметили добровольцы, — это головная боль и легкая тошнота. Виктория Васильева решила поучаствовать в испытаниях вакцины по семейным обстоятельствам: в августе она вернулась в Россию из Великобритании присматривать за бабушкой, которой 92 года. «Когда цифры [заболеваемости] начали расти, я поняла, что спать спокойно не смогу, если буду знать, что могу прийти домой зараженной, даже соблюдая все меры предосторожности», — сказала она.

Первую инъекцию девушке сделали в полдень 4 октября. «Около пяти часов вечера началось недомогание: головная боль, затем грудная клетка, потом поясница и гинекология и, в заключение, ночью покрутило мышцы ног — боль как бы спускалась. Также была слабость и ощущение температуры, хотя по факту 36,6 градусов. Из забавного — на фоне этого прилив адреналина и работоспособности», — рассказала Васильева. По ее словам, через 12 часов симптомы прошли. Еще неделю после было отвращение к алкоголю. После второго укола болела рука и три дня чувствовалась сильная слабость.

Читайте на РБК Pro

Перед глазами после введения препарата появлялась «легкая пелена», рассказал РБК PR-специалист Андрей Воронков. «После обоих уколов где-то через час перед глазами появлялась легкая пелена, глаза дольше обычного фокусировались на предметах. Сохранялось это состояние почти сутки. После второго укола весь второй день подташнивало, как будто укачало на машине. Опять же довольно терпимо», — заявил он. Сейчас мужчина характеризует свое состояние как «отличное», побочные эффекты от вакцины считает «незначительными» и отмечает, что после прививок от гриппа и пневмонии также чувствовал слабость и легкую тошноту.

Участник испытания вакцины Николай Емец рассказал РБК об уменьшении веса после прививки. «Первая прививка была 30 сентября, вторая — 21 октября. За это время похудел на три килограмма, но, возможно, дело в том, что теперь часто спрашивают о здоровье — невольно задумываешься над здоровым образом жизни», — заявил он. Емец сказал, что страха перед вакцинацией у него не было.

В Минздраве не зафиксировали серьезных побочных реакций у фавипиравира

Добровольцы также столкнулись с разным уровнем организации вакцинации — у одних остались претензии, другие наоборот, замечают отличную организацию процесса. «Честно, все было очень скучно. Я как минимум ожидал температуры, какой-то слабости, как после обычных прививок. Но ничего не было, только болезненность в месте укола — укол делают в плечо. Боль, правда, была нетипичной, нарастала со второго по четвертый день, в финале даже не мог лежать на боку, а потом раз — и прошла. Так что никаких «спецэффектов», — рассказал доброволец Александр Самсонов. Он решился на испытание вакцины после смерти своей бабушки и нескольких друзей от COVID-19. По его словам, сейчас у него сформировался иммунитет: анализ показал высокие антитела.

Самсонов добавил, что у него нет претензий к профессионализму врачей, однако к организаторам процесса — много. «Когда пришел первый раз — многие ждали без масок и перчаток в общем коридоре приема по часу-полтора, по их словам. Так что можно было заполучить вирус, от которого, собственно, прививаться и пришел. Медбраслет для контроля за состоянием здоровья я потом ждал в коридоре 2,5 часа после первой вакцинации. В общем, все три раза, что я был, людям полностью удалось вывести меня из состояния душевного равновесия — это, пожалуй, было самой сильной «побочкой», — отметил он.

Кроме того, по словам Самсонова, спустя три дня после второй вакцины его ни разу не спросили о состоянии здоровья. Он также сообщил, что приложение в мобильном телефоне, снимающее показание с медицинского браслета, вскоре после вакцинации перестало фиксировать давление и сатурацию, остались только температура и сердцебиение.

Создатели «Спутника V» раскрыли долю привившихся с побочными эффектами

По словам других добровольцев, очереди, наоборот, были небольшими. «Очередей нет, максимум один-два человека. Врач видит заметки в разделе «Дневник самочувствия», которые вы можете вводить в приложении. Если вдруг вас что-то беспокоит и вы указали это, врач быстро перезванивает. При этом все результаты приемов и анализов отображаются и в медкабинете на «Госуслугах», — рассказал руководитель ГК «Модная сеть» Антон Алфер. Он добавил, что после прививки слабости и дискомфорта у него не было, лишь немного поднялась температура.

Результаты испытаний вакцины оказались разными — у одних уровень антител был очень высоким, у других — поменьше. После вакцинации страх перед COVID-19 снизился, заметил фотограф, автор проекта Intermoda.ru Дмитрий Бабушкин. «Антител пока не так много, но они уже «стоят на страже», как и маска, перчатки и антисептик. Уже немного спокойнее стало выходить из дома», — добавил он. Бабушкин рассказал, что сделал прививку больше трех недель назад, однако сначала думал, что это плацебо: побочных эффектов не было. Однако анализ показал наличие антител.

«У меня вообще никаких ощущений и эффектов побочных не было. После второго — три дня температура примерно 37,5 градусов. Но если бы я ее не видел, то я бы и не заметил, она никак и не сказывалась», — рассказал РБК ведущий сотрудник Научно-исследовательского центра публичной политики и государственного управления Сергей Беспалов. Он отметил, что после прививок у него выработались антитела и теперь он соблюдает масочный режим «для порядка, а не для себя».

Беспалов сказал, что через две с половиной недели после первой инъекции он сделал анализ на антитела в городской поликлинике, однако результат оказался отрицательным. «К сожалению, при вакцинации в поликлинике не объясняют совершенно, какого рода анализы надо сдавать, чтобы понимать, подействовало или нет. В обычных городских поликлиниках, где я и сдавал, анализ показывает антитела к нуклеокапсидному белку. Чтобы понять, есть ли эффект после вакцинации, нужно сдавать анализ на S-белок. Когда я это узнал, то уже сдал другой анализ и получил хороший результат — высокий уровень антител», — отметил он.

Добровольцы сообщили о побочных эффектах при испытании вакцины от COVID

Доцент Московской консерватории Филипп Нодель не ощутил побочных эффектов после укола. «Первое время ощущалось место укола, потом вообще забыл про это. Никаких побочных эффектов не проявилось, надеюсь, это не плацебо. Но прививки я всегда переносил довольно легко. Все три недели после участия в испытании вакцины продолжаю заниматься привычными делами: играю концерты, преподаю в Консерватории и «Мерзляковке», — добавил он.

«Спутник V» — первая вакцина от COVID-19, зарегистрированная в России. Вакцинирование происходит в два этапа: сначала вводят первый компонент препарата, а через 21 день делают вторую инъекцию.

Ранее Директор Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии имени Н. Ф. Гамалеи Александр Гинцбург говорил, что к массовой вакцинации от коронавируса в Москве и области приступят в ближайшую неделю, а массовая вакцинация в России начнется в январе-феврале 2021 года и может продлиться около года.

Определение эффекта по Merriam-Webster

эффект | \ i-ˈfekt , e-, ē-, ə- \ 1 : то, что неизбежно следует за предшествующим (например, причиной или агентом)

2а : отличительное впечатление цвет дает эффект теплого

б : создание желаемого впечатления ее слезы были чисто для эффекта

с (1) : что-то, предназначенное для создания отличительного или желаемого впечатления. — обычно используется во множественном числе

3 : качество или состояние работы : операция закон вступит в силу на следующей неделе — см. Также вступают в силу 4 : сила, приводящая к результату : влияние само содержание телевидения … поэтому менее важно, чем его эффект — Текущая биография — см. Также вступают в силу 5 эффекты множественного числа : движимое имущество : товаров персональные эффекты в результате : по существу : практически … комитет согласился с тем, что было на самом деле сокращение почасовой оплаты труда — Текущая биография к эффекту

: со значением выдал заявление о том, что уйдет в отставку

произведено; выполнение; последствия

переходный глагол

1 : вызвать возникновение

б : ввести в эксплуатацию обязанность законодательного органа исполнять волю граждан

определение эффектов по The Free Dictionary

Отсюда ясно видно, что тем же преимуществом, которое республика имеет над демократией в контроле влияния фракции, пользуется большая республика над малой республикой, — союз пользуется этим преимуществом перед государствами, составляющими его.Кроме того, создание зрелищных эффектов больше зависит от искусства машиниста сцены, чем от искусства поэта, но они не объясняются, разве что с крайней искусственностью, какой-либо теорией, которая рассматривает скрытые эффекты опыта как психические, а не физические. Я проявил некоторое беспокойство и беспокойство по поводу этого рассказа и спросил старого капитана, как случилось, что попечители распорядились моими вещами таким образом, когда он узнал, что я составил свое завещание и сделал его португальцем. капитан, мой универсальный наследник. Но в Поэзии, как в литературе, в целом характеризующейся высокими эмоциями, воображением и красотой, следует искать более тонкие и тонкие эффекты, чем в прозе.Причины изменчивости — Эффекты привычки — Корреляция роста — Наследование — Характер домашних разновидностей — Трудность различения разновидностей и видов — Происхождение домашних разновидностей от одного или нескольких видов — Домашние голуби, их различия и Происхождение — Принцип отбора, которому следовали издревле, его эффекты — Методический и бессознательный отбор — Неизвестное происхождение наших домашних производств — Обстоятельства, благоприятствующие способности человека к отбору. Перед нами был обширный тормоз дикого сахарного тростника; и ручей был затенен темно-зеленым узловатым стеблем авы, столь знаменитым в прежние дни своим сильным опьяняющим действием.Я жевал кусок и обнаружил, что у него резкий и неприятный вкус, который сразу бы спровоцировал любого человека признать его ядовитым. Это исключение, временное или постоянное, будет иметь почти такие же эффекты, и эти эффекты будут по большей части скорее пагубно, чем полезно. Что касается наблюдения, которое имеет Макиавель, что ревность сект сильно гасит память о вещах; упрекал Григория Великого в том, что он сделал то, что в нем заложено, чтобы уничтожить все языческие древности; Я не нахожу, чтобы эти рвения приносили какие-либо большие результаты или длились долго; как это появилось в преемственности Сабиниана, возродившего былые древности.Он привел меня в великий мир и сделал меня участником своего великолепного безразличия к титулам и даже гонорарам; и я не мог понять, что притворство за притворство он невольно был величайшим притворством из всех. Мат отнесся к этому возражению с большим презрением и заявил в ответ, что он сделал рабов черными, чтобы получить поразительный эффект контраста, и что: мог бы он получить такое же преимущество, сделав свою героиню синей, синей должна была быть она. Чтобы все ваше войско могло выдержать удар врага и остаться непоколебимым — это осуществляется с помощью прямых и косвенных маневров.

определение эффекта от The Free Dictionary

Одним из негативных последствий исключения было бы уменьшение побуждений к хорошему поведению. Мат отнесся к возражению с большим презрением и заявил в ответ, что он сделал рабов черными, чтобы получить поразительный эффект контраста, и это может он получил аналогичное преимущество, сделав свою героиню синей, синей она должна была быть. Умный боец ​​смотрит на эффект объединенной энергии и не требует слишком многого от отдельных лиц.Возможно, великий год Платона, если мир просуществует так долго, окажет какое-то влияние; не в обновлении состояния подобных индивидуумов (ибо это дым тех, кто полагает, что небесные тела имеют более точное влияние на эти вещи внизу, чем они на самом деле), а в целом. в то же время в большинстве случаев это должно быть предотвращено, или большинство, имеющее такую ​​сопутствующую страсть или интерес, должно быть лишено возможности в силу их количества и местной ситуации согласовывать и осуществлять планы угнетения.Он привел меня в великий мир и сделал меня участником своего великолепного безразличия к титулам и даже гонорарам; и я не мог понять, что притворство за притворство он невольно был величайшим притворством из всех. Опять же, если вы соедините вместе набор речей, выразительных по своему характеру и хорошо завершенных с точки зрения дикции и мысли, вы не произведете существенного трагического эффекта. почти так же хорошо, как и в пьесе, которая хоть и несовершенна в этих отношениях, но имеет сюжет и художественно построенные события.Согласно изречению «одна и та же причина, одно и то же действие», мы не можем рассматривать только дым от торфа как причину вашего воспоминания, поскольку он не имеет такого же эффекта в других случаях. Это, конечно, один из основных желать лучшего в большинстве повествований; хотя иногда искомый эффект может быть чем-то другим, как, например, в романах и поэзии, атмосфера мечтательной красоты. Несколько причин заставляют меня поверить в это; но главный из них — замечательный эффект, который ограничение или культивирование оказывает на функции репродуктивной системы; эта система оказалась гораздо более восприимчивой, чем любая другая часть организации, к действию любых изменений в условиях жизни.Большинство мужчин имеют татуировки, а орнаменты так изящно повторяют изгибы тела, что производят очень элегантный эффект. Один общий узор, отличающийся по своим деталям, чем-то похож на корону пальмы. Я проявил немного беспокойства и беспокойства по поводу этого рассказа и спросил старого капитана, как случилось, что попечители должны таким образом распоряжаться мое имущество, когда он узнал, что я составил свое завещание и сделал его, португальского капитана, моим универсальным наследником,

неожиданных побочных эффектов от употребления бананов, согласно Science

Любите ли вы готовить с бананами или просто любите полакомиться бананом с ложкой арахисового масла, бананы могут принести вашему организму множество преимуществ для здоровья, которые оставят ваше тело невероятным.Но важно знать все побочные эффекты, которые возникают, когда вы едите бананы, особенно когда речь идет о цвете банана, когда вы его очищаете. Читайте дальше, чтобы узнать об удивительных побочных эффектах регулярного употребления бананов, а для получения дополнительных полезных советов обязательно ознакомьтесь с нашим списком 7 самых здоровых продуктов, которые стоит есть прямо сейчас.

Shutterstock

Лучшее питательное вещество в бананах! Один небольшой 7-дюймовый банан может обеспечить ваше тело примерно 422 миллиграммами калия, что составляет около 9% от рекомендуемой нормы потребления.Если вам нужно еще больше калия в течение дня, бананы также тесно связаны со многими другими вариантами свежих продуктов. Картофель, сладкий картофель, шпинат и чечевица содержат столько же или значительно больше калия, чем бананы. Особенно в белом картофеле, который содержит вдвое больше калия, чем бананы!

Вот 21 продукт с высоким содержанием калия, который сохраняет ваши мышцы здоровыми и сильными.

Shutterstock

По мере того, как бананы превращаются из зеленых в пятнистые, они становятся слаще.Пятнистые бананы сильнее влияют на уровень сахара в крови и быстрее перевариваются. Фактически, по мере созревания бананов гликемический индекс удваивается! Употребление бананов, пока они еще немного зеленые, гарантирует лучший эффект стабилизации уровня сахара в крови.

Для людей с диабетом Тоби Смитсон, MS RDN, из Diabetes Everyday, говорит: «… бананы являются источником углеводов, поэтому они не все, что вы можете съесть. Очень маленький банан считается одной порцией углеводов, или 15 граммами. [из] углеводов! »

Вот один удивительный побочный эффект от употребления бананов, о котором вам нужно знать больше.

Shutterstock

Незрелый банан может усугубить ваши проблемы с запором. Из-за медленного переваривания уникальных молекул зеленого банана — пектиновой клетчатки и резистентного крахмала — людям с медленным перевариванием следует проявлять осторожность. На всякий случай, пейте много воды, когда едите «зеленые» бананы.

И наоборот, тем, кто борется с диареей или жидким стулом, на самом деле может быть полезно добавить этот волокнистый фрукт в свой рацион, чтобы замедлить процесс.Дети особенно чувствительны к пищеварительному эффекту клетчатки бананов.

СВЯЗАННЫЙ: Получите еще больше полезных советов прямо на свой почтовый ящик, подписавшись на нашу рассылку!

Shutterstock

Естественно, что бананы содержат почти 10% дневной нормы калия и магния, которые также известны как основные минералы, входящие в состав электролитов. Такое сочетание трудно найти в природе. Электролиты перемещают нашу воду и энергию в мышцы, а не в кровоток.Это означает, что ваши мышцы получают топливо, необходимое для восстановления после упражнений, чтобы вы могли вернуться в спортзал с меньшим утомлением! Съешьте банан после тренировки, пейте много жидкости, и ваши мышцы будут вам благодарны.

Shutterstock

Органически увлажняют бананы благодаря содержанию электролита. Фактически, сочетание электролитов с потребляемой водой оказалось более увлажняющим, чем одна вода! Гидратация электролитов особенно важна до и после тренировки.

«Калий теряется с потом, когда вы тренируетесь, что часто вызывает мышечные судороги. Уровни калия и натрия необходимо восполнять вместе с водой, если вы тренируетесь более часа», — говорит Лейси Нго, MS, RDN, автор книги The Nourishing Строитель еды .

Eiliv-Sonas Aceron / Unsplash

Потребление натрия среди американцев со временем значительно увеличилось, в то время как потребление калия со временем уменьшилось. Это явление создало идеальный шторм для высокого кровяного давления из стандартной американской диеты.

Калий, содержащийся в бананах и многих других фруктах и ​​овощах, уравновешивает натрий в организме, напрямую влияя на кровяное давление. Поскольку натрий и калий взаимодействуют в организме, добавление бананов к диете с высоким содержанием натрия может положительно повлиять на артериальное давление.

Shutterstock

Бананы, особенно зеленые бананы, богаты двумя типами клетчатки: пектином и резистентным крахмалом. Банан среднего размера является хорошим источником клетчатки, поскольку он содержит три грамма клетчатки.Эти волокна замедляют пищеварение и дольше сохраняют чувство сытости. Помните: чем больше пятен на банане, тем меньше в нем клетчатки и тем быстрее вы его переварите!

Вот почему волокно i100 — самая нездоровая пища на планете — это то, что нужно есть каждый день, чтобы навсегда похудеть.

Воздействие алкоголя на организм

Чрезмерное употребление алкоголя — разовый раз или со временем — может серьезно подорвать ваше здоровье.Вот как алкоголь может повлиять на ваш организм:

Мозг:
Алкоголь мешает мозговым коммуникационным путям и может повлиять на то, как мозг выглядит и работает. Эти сбои могут изменить настроение и поведение, затруднить четкое мышление и координацию движений.

Сердце:
Употребление большого количества алкоголя в течение длительного времени или слишком большого количества алкоголя за один раз может повредить сердце, вызывая проблемы, в том числе:

• Кардиомиопатия — растяжение и обвисание сердечной мышцы
• Аритмии — Нерегулярное сердцебиение
• Ход
• Высокое кровяное давление

Печень:
Пьянство сказывается на печени и может привести к различным проблемам и воспалениям печени, включая:

• Стеатоз или жировая дистрофия печени
• Гепатит алкогольный
• Фиброз
• Цирроз

Поджелудочная железа:
Алкоголь заставляет поджелудочную железу вырабатывать токсичные вещества, которые в конечном итоге могут привести к панкреатиту, опасному воспалению и набуханию кровеносных сосудов в поджелудочной железе, которое препятствует нормальному пищеварению.

Рак:
Источник: Национальный институт рака — см. Https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/alcohol/alcohol-fact-sheet:

Основываясь на обширных обзорах научных исследований, существует устойчивый научный консенсус в отношении связи между употреблением алкоголя и несколькими типами рака. В своем отчете о канцерогенных веществах Национальная программа токсикологии Министерства здравоохранения и социальных служб США перечисляет употребление алкогольных напитков как известный канцероген для человека.Данные исследования показывают, что чем больше алкоголь человек употребляет — особенно чем больше алкоголя он употребляет регулярно с течением времени — тем выше его или ее риск развития связанного с алкоголем рака. По данным за 2009 год, примерно 3,5 процента всех смертей от рака в Соединенных Штатах (около 19 500 смертей) были связаны с алкоголем.

Выявлены четкие закономерности между употреблением алкоголя и развитием следующих типов рака:

• Рак головы и шеи : Употребление алкоголя является основным фактором риска некоторых видов рака головы и шеи, особенно рака полости рта (за исключением губ), глотки (горла) и гортани (голосовой ящик).Люди, употребляющие 50 или более граммов алкоголя в день (примерно 3,5 или более порций алкоголя в день), имеют как минимум в два-три раза больший риск развития этих видов рака, чем непьющие. Более того, риск этих видов рака значительно выше среди лиц, употребляющих такое количество алкоголя, а также курящих табак.

• Рак пищевода : Употребление алкоголя является основным фактором риска для определенного типа рака пищевода, называемого плоскоклеточным раком пищевода.Кроме того, было обнаружено, что люди, унаследовавшие дефицит фермента, метаболизирующего алкоголь, имеют значительно повышенный риск связанного с алкоголем плоскоклеточного рака пищевода.

• Рак печени : Потребление алкоголя является независимым фактором риска и основной причиной рака печени (гепатоцеллюлярной карциномы). (Хроническая инфекция вирусом гепатита В и вирусом гепатита С — другие основные причины рака печени.)

• Рак груди : Более 100 эпидемиологических исследований изучали связь между употреблением алкоголя и риском рака груди у женщин.Эти исследования неизменно указывали на повышенный риск рака груди, связанный с увеличением потребления алкоголя. Метаанализ 53 из этих исследований (в которых участвовало в общей сложности 58000 женщин с раком груди) показал, что у женщин, которые употребляли более 45 граммов алкоголя в день (примерно три порции), риск развития рака груди в 1,5 раза выше, чем у непьющих. (умеренно повышенный риск). Риск рака груди был выше при всех уровнях потребления алкоголя: на каждые 10 граммов алкоголя, потребляемых в день (чуть меньше одной порции напитка), исследователи наблюдали небольшое (7 процентов) увеличение риска рака груди.

  Исследование «Миллион женщин» в Соединенном Королевстве (которое включало более 28000 женщин с раком груди) предоставило более свежую и немного более высокую оценку риска рака груди при низких и умеренных уровнях потребления алкоголя: каждые 10 граммов алкоголя на человека. день был связан с 12-процентным увеличением риска рака груди.

• Колоректальный рак: Употребление алкоголя связано с умеренно повышенным риском рака толстой и прямой кишки.Метаанализ 57 когортных исследований и исследований случай-контроль, в которых изучалась связь между употреблением алкоголя и риском колоректального рака, показал, что у людей, которые регулярно употребляли 50 или более граммов алкоголя в день (примерно 3,5 порции), риск развития колоректального рака в 1,5 раза выше. как трезвенники или время от времени пьющие. На каждые 10 граммов алкоголя, потребляемые в день, наблюдалось небольшое (7 процентов) повышение риска колоректального рака.

Иммунная система:
Чрезмерное употребление алкоголя может ослабить вашу иммунную систему, и ваше тело станет гораздо более легкой мишенью для болезней.Хронические пьющие более подвержены заболеваниям, таким как пневмония и туберкулез, чем люди, которые не пьют слишком много. Употребление большого количества алкоголя за один раз снижает способность вашего организма бороться с инфекциями — даже на срок до 24 часов после употребления алкоголя.

эффектов | Документация по API jQuery UI

Добавляет указанные классы к каждому из набора совпадающих элементов при анимации всех изменений стиля.

Эффект слепых скрывает или показывает элемент, оборачивая его в контейнер и «отодвигая жалюзи»

Эффект отскока отскакивает элемент.При использовании со скрытием или показом последний или первый отскок также будет постепенно появляться / исчезать.

Эффект обрезки скроет или покажет элемент путем обрезки элемента по вертикали или горизонтали.

Анимируйте цвета с помощью .animate ().

Получатель / установщик для объектной версии свойства CSS clip.

Эффект капли скрывает или показывает постепенное появление / исчезновение и скольжение элемента в каком-либо направлении.

Функции замедления определяют скорость, с которой анимация прогрессирует в разных точках анимации.

Применить эффект анимации к элементу.

Эффект разнесения скрывает или показывает элемент, разделяя его на части.

Эффект затухания скрывает или показывает элемент путем его затухания.

Эффект складки скрывает или показывает элемент при его складывании.

Скройте согласованные элементы, используя настраиваемые эффекты.

Эффект выделения скрывает или показывает элемент, сначала анимируя его цвет фона.

Вычисляет положение и размеры на основе анимации клипа.

Создает заполнитель для поддержки анимации клипа без нарушения макета.

Удаляет заполнитель, созданный с помощью jQuery.effects.createPlaceholder ().

Восстанавливает все встроенные стили для элемента.

Хранит копию всех встроенных стилей, примененных к элементу.

Масштабирует размеры элемента.

Создает эффект затяжки, одновременно увеличивая масштаб элемента и скрывая его.

Эффект пульсации скрывает или показывает элемент, пульсируя его внутрь или наружу.

Удаляет указанные классы из каждого набора совпадающих элементов при анимации всех изменений стиля.

Уменьшить или увеличить элемент в процентном соотношении.

Несколько раз встряхивает элемент по вертикали или горизонтали.

Отобразите согласованные элементы, используя настраиваемые эффекты.

Измените размер элемента до указанной ширины и высоты.

Выдвигает элемент из области просмотра.

Добавляет и удаляет указанные классы для каждого набора совпадающих элементов при анимации всех изменений стиля.

Отображение или скрытие согласованных элементов с помощью настраиваемых эффектов.

Добавьте или удалите один или несколько классов из каждого элемента в наборе совпадающих элементов, в зависимости от наличия класса или значения аргумента переключателя, при анимации всех изменений стиля.

Переносит контур элемента на другой элемент

Переносит контур элемента на другой элемент

Влияние стресса на ваше тело

Вы сидите в пробке, опаздываете на важную встречу и смотрите, как тикают минуты.Ваш гипоталамус, крошечная контрольная башня в вашем мозгу, решает послать приказ: пошлите гормоны стресса! Это те же гормоны стресса, которые вызывают реакцию вашего тела «бей или беги». Ваше сердце бешено колотится, дыхание учащается, а мышцы готовы к действию. Этот ответ был разработан, чтобы защитить ваше тело в чрезвычайной ситуации, подготовив вас к быстрой реакции. Но когда реакция на стресс продолжает активироваться изо дня в день, это может подвергнуть ваше здоровье серьезному риску.

Стресс — это естественная физическая и психическая реакция на жизненный опыт.Каждый время от времени испытывает стресс. Все, от повседневных обязанностей, таких как работа и семья, до серьезных жизненных событий, таких как новый диагноз, война или смерть любимого человека, может вызвать стресс. В сиюминутных краткосрочных ситуациях стресс может быть полезен для вашего здоровья. Это может помочь вам справиться с потенциально серьезными ситуациями. Ваше тело реагирует на стресс, выделяя гормоны, которые увеличивают частоту сердечных сокращений и дыхания и подготавливают ваши мышцы к ответной реакции.

Тем не менее, если ваша реакция на стресс не прекращается, и эти уровни стресса остаются повышенными гораздо дольше, чем необходимо для выживания, это может сказаться на вашем здоровье.Хронический стресс может вызывать множество симптомов и влиять на ваше общее самочувствие. Симптомы хронического стресса включают:

• раздражительность
• тревогу
• депрессию
• головные боли
• бессонницу

Ваша центральная нервная система (ЦНС) отвечает за вашу реакцию «бей или беги». В вашем мозгу гипоталамус запускает мяч, приказывая надпочечникам высвободить гормоны стресса адреналин и кортизол. Эти гормоны учащают ваше сердцебиение и заставляют кровь приливаться к тем участкам, которые в ней больше всего нуждаются в чрезвычайной ситуации, например к мышцам, сердцу и другим важным органам.

Когда страх исчезнет, ​​гипоталамус должен приказать всем системам вернуться в нормальное состояние. Если ЦНС не приходит в норму или стрессогенный фактор не исчезает, реакция будет продолжаться.

Хронический стресс также является фактором такого поведения, как переедание или недоедание, злоупотребление алкоголем или наркотиками, а также социальная изоляция.

Гормоны стресса влияют на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Во время стрессовой реакции вы дышите быстрее, чтобы быстрее распределять богатую кислородом кровь по своему телу.Если у вас уже есть проблемы с дыханием, такие как астма или эмфизема, стресс может затруднить дыхание.

При стрессе сердце работает быстрее. Гормоны стресса заставляют ваши кровеносные сосуды сужаться и отводят больше кислорода к мышцам, поэтому у вас будет больше сил для действий. Но это также повышает кровяное давление.

В результате частое или хроническое напряжение заставит ваше сердце работать слишком долго. Когда ваше кровяное давление повышается, увеличивается и риск инсульта или сердечного приступа.

При стрессе печень вырабатывает дополнительный сахар в крови (глюкозу), чтобы дать вам заряд энергии. Если вы находитесь в состоянии хронического стресса, ваше тело может не справиться с этим дополнительным скачком уровня глюкозы. Хронический стресс может увеличить риск развития диабета 2 типа.

Прилив гормонов, учащенное дыхание и учащенное сердцебиение также могут расстроить вашу пищеварительную систему. У вас больше шансов получить изжогу или кислотный рефлюкс из-за увеличения желудочного сока. Стресс не вызывает язв (бактерия H.pylori часто бывает), но это может увеличить риск их появления и привести к исчезновению существующих язв.

Стресс также может влиять на то, как пища перемещается по вашему телу, что приводит к диарее или запору. Вы также можете испытать тошноту, рвоту или боль в животе.

Ваши мышцы напрягаются, чтобы защитить себя от травм, когда вы находитесь в состоянии стресса. Как только вы расслабитесь, они, как правило, снова расслабляются, но если вы постоянно находитесь в состоянии стресса, у ваших мышц может не быть возможности расслабиться. Напряженные мышцы вызывают головные боли, боли в спине и плечах, а также боли в теле.Со временем это может вызвать нездоровый цикл, когда вы перестанете тренироваться и обратитесь к обезболивающим для облегчения.

Стресс истощает и тело, и разум. Нет ничего необычного в том, чтобы терять желание, когда вы находитесь в постоянном стрессе. Хотя кратковременный стресс может вызвать у мужчин больше выработки мужского гормона тестостерона, этот эффект длится недолго.

Если стресс продолжается долгое время, уровень тестостерона у мужчины может начать падать. Это может помешать выработке спермы и вызвать эректильную дисфункцию или импотенцию.Хронический стресс может также увеличить риск заражения мужских репродуктивных органов, таких как простата и яички.

У женщин стресс может повлиять на менструальный цикл. Это может привести к нерегулярным, более тяжелым или более болезненным менструациям. Хронический стресс также может усилить физические симптомы менопаузы.

Каковы причины подавления полового влечения? »

Стресс стимулирует иммунную систему, что может быть плюсом в немедленных ситуациях. Эта стимуляция поможет вам избежать инфекций и заживить раны.