25 вещей, которые пара должна сделать вместе хотя бы раз в жизни

Любовь и секс

Стабильность — это прекрасно. Но в отношениях могут возникнуть привычки, от которых недалеко до рутины и скуки. Вот список вещей, которые партнерам нужно сделать вместе хотя бы раз в жизни, чтобы избежать их.

Секреты счастливых, долговечных пар давно интересуют психологов. Серьезные исследования показали, что в таких отношениях можно найти четыре общие черты: 1) партнерам легко и приятно общаться друг с другом; 2) им нравится, как они выглядят вместе, то есть у пары привлекательный имидж; 3) у них отличный секс; 4) они строят общие планы на будущее. Попробуйте сами распределить по этим пунктам список вещей, которые партнерам полезно делать вместе… и не стесняйтесь его дополнять!

1. Долго-долго смотреть друг другу в глаза. Если получится, то можно и целый вечер! Не забывайте, что огромная часть коммуникации между людьми происходит невербально.

2. Переодеться в странную одежду, например, в хэллоуинские костюмы, и прогуляться по улице как ни в чем не бывало. Неожиданно, но это сильно сближает.

3. Вместе готовить еду. И, разумеется, потом ее есть. Отличная идея — точно воспроизвести рецепт самого любимого с детства блюда: чем лучше вы знаете вкусы друг друга, тем лучше друг друга чувствуете.

4. Долго, страстно целоваться в людном месте. Кстати, психологи установили, что наш организм начинает вырабатывать «гормон счастья» серотонин, когда мы обнимаемся не меньше чем 20 секунд. А если хочется повысить градус эмоций, предварительно попробуйте громко и темпераментно выяснить отношения — как в итальянских фильмах.

5. Слать друг другу интимные фото и sms. Хотите сказать, вы — уже? ОК, тогда все отлично.

6. Поехать или улететь туда, где вы еще никогда не бывали. Можно, закрыв глаза, ткнуть пальцем в глобус; можно купить на вокзале билет на первый ближайший поезд; можно просто сходить «на разведку» по окрестностям. Новые впечатления могут подарить общие эмоции — и память на всю жизнь.

7. Написать любовное письмо. Точнее, два: он вам — и наоборот. Пишите как можете, главное — искренне. Хотя бы просто чтобы убедиться, что вы умеете выражать свои чувства. Кстати, каждый день оставлять друг другу смешные, милые записки на холодильнике или в кармане пальто — это тоже отлично работает.

8. Делать друг другу подарки без повода. Еще раз: без всякого повода. Просто придумайте приятный сюрприз.

9. Подраться подушками. Не только потому, что это здорово, как в детстве. Но еще и потому, что эмоции (любые, например, агрессию) очень полезно выражать безопасным способом.

10. Целоваться под водой. Если все пойдет хорошо, можно продолжить.

11. Подняться на воздушном шаре. Вариант: прыгнуть вдвоем с парашютом (и инструктором). Или полюбоваться на звездное небо с крыши обычного городского дома. Вообще приветствуется то, что позволяет «подняться над суетой» и без запредельного риска пережить сильные чувства.

12. Слепить снеговика. Добросовестно, в полный размер, с носом-морковкой. Психологи утверждают, что «это дает возможность практиковать совместные навыки и творческое мышление», а также просто смеяться и получать удовольствие.

13. Поочередно исполнить стриптиз. Кстати, здесь тоже разрешается смеяться и даже громко хохотать.

14. Попробовать все позы «Камасутры». Ну, пусть не все до единой — но вы точно расширите свой кругозор и определитесь с предпочтениями.

15. Читать друг другу вслух эротическую прозу. С выражением. После чего можно переходить к водным процедурам.

16. Вместе принять пенную ванну. Если дома она небольшого размера, можно найти другой вариант.

17. Провести ночь в отеле, не покидая собственный город. Зачем? Во-первых, это роскошный романтичный жест. Во-вторых, вы сможете вновь ощутить себя «идеальными незнакомцами». И в-третьих — таки принять пресловутую пенную ванну!

18. Вместе сделать массаж или заняться парной йогой. То и другое прекрасно синхронизирует ощущения и улучшает телесный контакт.

19. Научиться танцевать танго (если вы еще не танцуете, что очень-очень жаль).

20. Написать bucketlist. Дайте волю воображению, и пусть оно поработает над составлением списка будущих целей, планов и общих задач.

21. Зайти в автосалон класса «люкс» и выбрать самую роскошную машину. Детально обсудите ее достоинства и недостатки; хорошо сделать тест-драйв. Купить ее тоже можно… ну, или чуть позже.

22. Провести в постели целый день. Кто сказал «больше делать нечего»? Lazy day — это прекрасный тренинг на совместимость. Ешьте, спите, смотрите сериалы и целуйтесь. Кстати, найти сериал, который захватит обоих, — огромный плюс для любой пары.

23. Купаться ночью в море без плавок и купальника. Контакт теплой воды с каждой клеточкой кожи дает фантастический эффект.

24. Устроить винную «слепую» дегустацию. О вкусах не спорят, но хорошо, когда в паре им уделяют внимание. Между прочим, психологи подсчитали: партнеры, которым нравится время от времени встречаться за бокалом вина, живут вместе дольше и ощущают себя счастливее.

25. Сделать большую фотосессию с профессиональным фотографом. Во-первых, это красиво… К тому же фотографии — это память, которая останется с вами на всю жизнь.

Читайте также:

Как возникает химия в сексе и важно ли это

5 способов продлить наслаждение в сексе

---

Теги

• отношения

Позы для сна вдвоём и их характеристика. О чем расскажут различные позы сна

Психологические особенности характера проявляются во всех наших действиях: внешности, походке, речи, выборе гардероба и т. д. Но если все вышеперечисленное можно при желании контролировать, то с позой во сне это становится практически нереально. Во время ночного отдыха люди себя не контролируют, и поэтому ведут себя самым естественным образом. На этом и основывается наука, изучающая значение позы сна.

То, как мы спим, может многое рассказать о нас, как о человеке: о нашем настроении, характере, состоянии, отношениях с другими людьми, мировосприятии. Здесь очень важнен факт: для анализа нужно принимать во внимание исключительно ту позу для сна, которую человек использует чаще всего.

Итак, рассмотрим наиболее распространенные позы во сне и их значение.

Поза зародыша

Человек спит на боку. Он подтягивает согнутые колени и плотно прижаты к грудной клетке. Нередко между коленей оказывается подушка или фрагмент одеяла. Как правило, такие люди любят спать на краю постели. Эта поза напоминает сон ребенка в утробе матери и говорит нам о потребности в безопасности. Это говорит об их замкнутости, зависимости от окружающих, незащищенности. Скорее всего, он нерешителен и тревожен. В юности он не отделился от своей матери и теперь чувствует постоянную потребность в помощи и поддержке со стороны другого. Вместе с тем у него могут наблюдаться замкнутость и сложности с коммуникацией. Он испытывает некоторую тревогу по отношению к окружающим его людям, вследствие чего ему трудно открыто выражать свои эмоции и чувства. Близкие и доверительные отношения ему устанавливать непросто, но когда это происходит, он становится хорошим и верным другом.

Поза полузародыша

Аналогичная предыдущей поза, отличается лишь тем, что ноги согнуты лишь слегка. Характер такого человека – уравновешенный, покладистый. Но, не смотря на рассудительность такого человека, его натура на протяжении жизни остается достаточно чувствительной и ранимой.

Обычная поза

Она является наиболее распространенной. Ее так называют из-за того, что именно в ней предпочитает спать порядка тридцати процентов населения земного шара. Человек, лежа на боку, слегка сгибает руки и ноги; при этом руки могут находиться выше головы, одна рука может лежать на груди или под подушкой.

Так как эту позу выбирает большинство людей, то сложно сказать что-либо об особенностях их характера. Тем не менее, обычно данная поза свидетельствует о том, что сновидец – открытый, коммуникабельный и уравновешенный человек, легко приспосабливается к жизненным переменам, проявляет инициативу, может становиться душой компании.

Если он умудряется, переворачиваясь с бока на бок, сохранять выбранную позу, то это говорит о его умении приспособиться к изменяющимся обстоятельствам.

Если, принимая обычную позу, человек предпочитает спать на краю кровати, значит, он пребывает в жизненном поиске. Если человек спит по центру, следовательно, он уже нашел свое место в этом мире.

Поза цапли

Это вариация на тему обычной позы, однако поза подразумевает, что руки спящего находятся под его головой, одна нога лежит на постели ровно, а другая – согнута в колене, примыкая треугольником к первой. Значение позы сна «цапля»: капризный, непредсказуемый человек, склонный к перепадам настроения.

Один день может пройти “на позитиве” в активном расположении духа, а другой – в полной апатии и пассивности. То же самое касается и их сексуальности, причем, если согнута верхняя нога, то она ниже, а если нижняя, то наоборот.

На животе

Ноги спящего прямые или слегка согнуты в коленках, с вытянутыми над головой руками. Вообще, эту позу любят люди закрытые, но не настолько, как в случае с позой “зародыша”. Для них самое важное – это сохранить границы личностного пространства, например, не пускать чужих в свою личную жизнь. Они довольно самостоятельны и независимы от общества в своих суждениях.

Поза свидетельствует об открытости и инициативности натуры. Такой человек любит порядок, строит взвешенные планы на будущее. Как правило, он всегда добивается успеха в жизни, в частности, преуспевает в материальном плане.

В общении с ними обнаруживается некоторая занудливость, которая с лихвой компенсируется их настойчивостью и упорством в достижении целей.

В случае же, когда спящий на животе много вертится, это может говорить о ситуативной потребности в решении проблем.

В настоящее время он активно борется с ними, и ему нужен ресурс в виде дополнительных устойчивости и надежности.

В случае, когда спящий на животе раскидывает руки и ноги в разные стороны, эго говорит о прирожденном лидере. В характер такого человека будет присутствовать импульсивность и инициативность. Такие люди следят за порядком в семье и на работе, ответственны и обожают всё планировать и не могут терпеть любые неожиданности и сюрпризы. Очень настойчивы в достижении успеха и благополучия.

Эта поза отличается свободой и расслабленностью. Ноги спящего на спине лежат свободно, не скрещиваются и не “раскиданы” по сторонам. Его руки лежат прямо, вдоль тела и находятся на небольшом расстоянии от него но не прилегая к туловищу, выпрямлены и развернуты. Эта поза показывает прямолинейного, откровенного, порядочного, настойчивого, бесхитростностного, уверенного в собственных силах человека. Это лидер по жизни – и в коллективе, и в семье. Некоторые его проявления могут показаться грубыми, но они связаны с прямотой характера.

У такого человека можно выделить отчетливые лидерские качества, благодаря которым он настойчиво добивается своих целей. Временами это перерастает в упрямство, когда цель уже и вовсе не нужна, а он все идет и идет к ней. Переубедить его непросто – наоборот, от этого он может еще больше настаивать на своем.

Чаще всего так спят мужчины, но встречаются и «железные леди».

Королевская поза

Человек спит на спине, раскинув руки и ноги. Ее название говорит само за себя: если ты предпочитаешь спать на спине, то тебя можно считать прирожденным лидером. Данной привычкой, согласно серьезным научным исследованиям, обладают люди, которые с детства стремятся быть в центре внимания, легко подчиняют себе окружающих и без труда общаются с незнакомой публикой. Такие люди не боятся смотреть в лицо опасности, приветствуют перемены, легко берут на себя ответственность. Минусом характера может стать эгоцентризм, чрезмерное внимание к собственной персоне, неосторожность и неосмотрительность при принятии решений.

Поза солдатика

Человек спит на спине будто бы вытянув руки и ноги по швам. Значение позы сна: личность с целеустремленным, уравновешенным характером. Поза характерна для людей закрытых и замкнутых. Такой человек склонен предъявлять самому себе большие требования. Как правило, такой человек ведет себя с другими людьми молчаливо и сдержанно – предпочитает словам действия. В то же время, он не любит суеты и ненужных телодвижений. Такого человека отличают прямота и жесткость (как и тех, к кому имеет отношение название позы). Он предъявляет к себе и окружающим высокие требования, любит, чтобы все было по высшему разряду.

Поза философа

Человек, лежа на спине, скрещивает ноги и сгибает в локтях руки; при этом его ладони находятся под головой. Человек спит на спине, будто бы заложив руки, согнутые в локтях, за голову, которая покоится на ладонях. Создается впечатление, что он прямо сейчас решает какую-то серьезную философскую проблему.

Это натура медлительная, рассудительная, склонна к общению на глубокие темы. Они отличаются некоторой медлительностью в своих действиях. «Философ» часто испытывает сложности в общении с представителями противоположного пола.

Эта поза может приниматься человеком с небольшой вариацией – он спит на животе. Из-за этого голова поворачивается вбок, но все также лежит на ладонях. Им, по большому счету свойственно примерно то же, что и людям, описанным выше, но немного в ином ключе. Они отличаются замкнутостью, утонченностью и стеснительностью. Эти люди практичны, но им тяжело принять то или иное решение о своей жизни, поэтому они бывают склонны менять свое мнение.

Крестообразная поза

Непростая поза сна. Спящий выглядит перекрученным: одна рука спящего поднята вверх, вторая лежит на постели параллельно с туловищем. Одна из ног согнута и вытянута вперед, другая лежит прямо, может быть немного согнутой в коленке. Таким образом, человек становится похож на застывшего бегуна, который, находясь в процессе, размахивает руками и попеременно выбрасывает ноги.

Характерна для несобранных, непунктуальных, капризных и ненадежных людей. Они постоянно опаздывают, а, собираясь куда-то, вечно не могут положить в сумку нужные вещи и что-то всегда забывают. На них не следует полагаться в мало-мальски значимом деле. Они не привыкли доводить начатое до конца, а добиваясь какой-либо цели, могут без зазрения совести шагать по головам других.

Ползущая поза

Спящий лежит на животе, одну руку держит под щекой, вторую — под подушкой. Одна нога вытянута ровно, вторая сгибается в колене. Такое положение тела свидетельствует о скрытности натуры. Люди, любящие подобные позы во сне, отлично приспосабливаются к жизни.

Поза “бревна”

Человек лежит на боку, а его руки вытянуты вдоль туловища. Это означает, что обычно он добродушен и открыт. Любит общаться с людьми – это доставляет ему истинное удовольствие. Благодаря этому он быстро и легко сходится с новыми людьми. В некоторых случаях (особенно это подчеркивается, если руки вытягиваются вперед, что делает позу похожей на силуэт человека, просящего милостыню) он бывает чересчур доверчивым.

Решения данный человек принимает медленно, но если уж он что надумал, но вряд ли откажется от этого. Хотя иногда бывает так, что, часто сталкиваясь с обманом, он превращается в циничную и недоверчивую личность.

Однако, не нужно контролировать себя и стараться ложиться в какую-то определенную позу. Это не психотерапевтический момент, а психодиагностический.

Понаблюдайте
за своим партнером во время сна

По тому, как они спят, можно многое сказать об их характере. Понаблюдайте за своим спящим рядом любимым мужчиной во время сна, и, возможно, вам откроются его новые грани. Более подробно о позах сна вдвоем вы можете прочитать

Если мужчина спит на животе, то велика вероятность, что он склонен держать все под контролем. Особенно, это касается тех особей, которые любят в процессе сна занять большую часть кровати. Он как бы намекает вам – “это моя территория”. В общем-то, стремление побеждать – это яркая черта всех представителей сильного пола, но у данного конкретного она, возможно, выражена в большей степени. В сексе такие партнеры, как правило, консервативны, но стараются сделать так, чтобы хорошо было обоим.

Позы во сне, в отличие от жестов, мимики и речи, совершенно невозможно контролировать, поэтому такой вид анализа при правильном к нему подходе даст наиболее точную информацию о личности того или иного человека.

Конечно, вы можете при засыпании придать себе наиболее величественную, на ваш взгляд, позу (поза лотоса или, например, стойка затаившегося тигра), однако, как только вы попадете в объятия Морфея, весь налет величественности трансформируется во что-то бесформенное и малопонятное.

Не пытайтесь обмануть себя, то, как спит человек, напрямую связано со стилем его жизни. При этом анализу должна подвергаться именно основная поза, та, в которой преимущественно и спит человек.

Так спят партнеры, имеющие стабильные отношения, построить которые было непросто. Скорее всего, после неудачного жизненного опыта оба думали, что счастья уже не будет. И несмотря на то, что теперь счастье у них в руках, живут в страхе его потерять.

Так спят пары, которые объединены крепкой связью, но проводят много времени отдельно. Она может проводить по 10 часов на работе, а он — ночи напролет с друзьями. И наоборот. Партнеры принимают друг друга такими, какие они есть.

Эту позу партнеры принимают спонтанно. Их лица повернуты в разные стороны, но их объединяет сильная связь. Так засыпают люди с разными темпераментами и пристрастиями. Он — низкий, она — высокая. Он любит уединение, она — компании. Но не все так плохо.

Пары, которые спят в такой позе, влюблены. Но их взгляды на мир слишком разные, поэтому нельзя с уверенностью сделать выводы о будущем этих отношений. Если супруги спят в такой позе, то это свидетельствует о том, что они защищаются от окружающего мира.

Такие позы во время сна говорят о том, что оба готовы вместе жить и… не действовать друг другу на нервы. Каждый из партнеров обладает всей полнотой прав. Оба готовы принять недостатки другого как данность.

Если спим таким образом, то, скорее всего, реагируем так на ссору, которая разыгралась днем, или на затянувшееся недопонимание. Оба партнера словно два кусочка льда, а тепло любви могло бы нарушить их покой.

Это союз, основанный на страсти. Партнеров объединяют общие цели и мечты (головы повернуты в одну сторону). Есть взаимопонимание на интеллектуальном уровне. Союз обещает быть не только счастливым в любви, но и удачным в совместных деловых начинаниях.

Такие пары одержимы идеей независимости. Боятся близости, но им очень нужна поддержка, чтобы избавиться от страха, в котором они пребывают постоянно. Такие люди боятся сильно привязаться к партнеру, стать с ним единым целым.

Партнеры, которые спят в такой позе, уже создали прочный союз, но им было нелегко. Каждый оставляет для себя свободу и личное пространство, но при этом бережет чувства партнера. Многое могут простить, о многом умолчать ради сохранения любви.

Так обычно спят возлюбленные, темперамент которых очень похож. Похожи они могут быть и внешне — ростом, телосложением… Об их ощущении безопасности свидетельствует то, что лежат они расслабленно на спине, но при этом должны иметь физический контакт.

Сон — очень важный естественный процесс, который дает организму отдых и возможность восстановить свои силы. Чтобы получить от этого процесса максимум пользы, сон должен проходить в наиболее комфортных условиях, поэтому засыпая, тело принимает ту позицию, в которой человеку будет удобно. Что примечательно, эти позиции разнятся в зависимости от особенностей характера человека. Таким образом позы сна расскажут многое о личности спящего, его страхах и стремлениях. Эта информация будет полезной, если вы хотите поближе узнать свою вторую половинку или вам просто интересно, что означает поза, в которой вы спите.

Психология — главная особенность, которая формирует положение человека во время сна, но есть и определенные физиологические факторы, которые вынуждают принимать какие-либо позы во сне. Такая «сонная» физиология может сильно повлиять на положение спящего тела.

Некоторые независящие от нас обстоятельства сказываются на нашей позе во сне:

• температура в помещении может побудить человека выбрать ту позицию, в которой он сможет или согреться, или почувствовать прохладу;
• при некоторых заболеваниях становятся неудобными определенные положения, которые, например, затрудняют дыхание, слишком нагружают область желудка или давят на другое больное место;
• поза может меняться из-за временных переживаний человека;
• излишний шум или свет может заставить спать в том положении, которое помогает укрыться от раздражителей;
• человек часто по-другому спит на новом месте, привыкая к необычным условиям и адаптируясь под новое спальное место;
• неудобная кровать вынуждает тело подстраиваться под свои формы так, чтобы поза сна по возможности уменьшала дискомфорт;
• когда человек засыпает с новым партнером, он нуждается в позе, которая поможет привыкнуть к такой компании.

Изменение позы сна может сопровождаться ухудшением отдыха или и вовсе бессонницей. Чтобы быстро привыкнуть к новой позиции, можно делать специальные упражнения.

Когда мы ложимся спать, то принимаем максимально удобную позицию, но как только наше тело поймет, что мы спим, оно выберет позу, которая способна многое рассказать о личности. Понаблюдав за спящими людьми, ученые, соотнося такие вещи, как поза во сне и характер, тем самым научились определять характер человека по позе.

В то время как люди спят, их тела управляются подсознанием, которое говорит только правду. Это значит, что, следуя определенному принципу, можно узнать о человеке то, о чем он даже не догадывался раньше.

Найдя позу, в которой человек спит чаще всего, можно приступать к ее идентификации и раскрытию особенностей.

1. 
   Поза «зародыш». В такой позиции человек соприкасается боком с поверхностью кровати, а его ноги согнуты в области колен и прижаты к грудной клетке. Иногда спящий зажимает между коленей одеяло или другой предмет. Часто люди в этой позе спят на краешке кровати, стараясь занять как можно меньше места. Поза говорит о том, что спящему нужна защита, и поэтому он создает условия, приближенные к материнской утробе. Такой человек очень замкнутый, ранимый, беспокойный, скорее всего, старается избежать ответственности. Недостаток материнской ласки сделал человека зависимым от чужой помощи и внимания. Несмотря на такое стремление найти поддержку со стороны, спящий в позе зародыша испытывает сложности в общении и настороженно относится к окружению, из-за чего он не всегда может делиться своими чувствами. Хоть такому человеку и сложно заводить дружеские отношения, найдя друга, он действительно дорожит этой связью и боится ее потерять.
2. Поза «полузародыш». Человек соприкасается боком с поверхностью кровати, его ноги хоть и сгибаются, но находятся не так близко к груди, как в предыдущей позе. Также согнутой может быть только одна нога, а вторая — лежать на кровати не сгибаясь. Такая позиция очень удобная, так как человек сохраняет достаточно тепла, чтобы чувствовать себя комфортно, жизненно важные органы прикрыты, а перевернувшись на другой бок, общее положение тела не сильно изменится. Рассматривая значение позы сна, можно сказать, что спящий предпочитает находиться в наиболее комфортных для него обстоятельствах, тщательно обдумывает свои действия и легко адаптируется в новом окружении. Как правило, такие люди адекватно смотрят на свои возможности и могут сохранять хладнокровие в любых ситуациях.
3. Обычная поза. Именно в этой позе спит треть населения. Суть позы в том, что вы соприкасаетесь боком с кроватью, а ваши руки и ноги слегка согнуты. Также иногда рука покоится на грудной клетке или спрятана под подушку. Обычная поза говорит о спокойствии, инициативности и общительности человека. Зачастую такая личность яркая и веселая. Если, крутясь в кровати, спящий сохраняет позу, то можно предположить, что человека не пугают жизненные перемены. Когда человек лежит посреди кровати, то он доволен своим местом в жизни, а когда спящий перебирается на край кровати, то он еще ищет себя.
4. Поза цапли. Эта позиция похожа на обычную, но руки уложены под головой, одна нога выпрямлена, а вторая согнута и прижимается к первой. Поза говорит о взбалмошности человека, его переменчивом настроении, при этом согнутая верхняя нога — знак того, что сексуальность повышена, а нижняя — понижена.
5. Позиция «на животе». Когда человек спит на животе, его руки возвышаются над головой, а ноги прямые или слегка согнутые. Ученые определили, что в такой позе спят не слишком открытые люди, которые подпускают к себе чужаков быстро. Такие люди вполне самодостаточны и не прогибаются под окружающих, они педантичны, целеустремленны и умеют добиваться своего. Хотя общаться с этими людьми бывает скучно, их упорство притягивает других. Если человек, который спит на пузе при этом еще и много крутится, у него есть множество проблем, которые он сейчас пытается решить. Когда спящий на животе свободно раскидывает конечности, в нем явно живет лидер, у них во всем должен быть порядок и все должно быть спланировано.
6. Поза «на спине». Когда человек спит в таком положении, его ноги лежат прямо, а руки не слишком близко прилегают к телу. Это характеризует спящего как честную и прямолинейную личность, которая не умеет врать и верит в себя. Такой человек привык руководить всем в своей жизни. Многих отпугивает такая прямота, порой граничащая с грубостью, но зачастую человек неосознанно отталкивает от себя окружающих. Спящего на спине трудно в чем-то переубедить, ведь если он поставил себе цель, то добьется ее, даже если другие будут настойчиво советовать отказаться от идеи.

На позу во сне сильно влияет характер, и поэтому даже покрутившись на кровати, тело все равно вернется к определённым позициям.

Так что, если объект наблюдения ворочается на кровати, нужно подождать пока он впадет в глубокий сон и примет свою позу для сна. Тогда уже можно будет узнать, что означают позы во время восстановления наших сил ночью.

Значение позы во время сна говорит многое и об отношениях в паре. Когда человек видит какое-либо сновидение, становится очень уязвимым, ведь он не контролирует свое тело, и такое положение может раскрыть истинное отношение к своей второй половинке. То, как вы лежите рядом с любимым человеком отражает ваши страхи и желания. Даже когда человеку снятся сны, никак не связанные с его половинкой, тело все равно показывает свое отношение к партнеру. Так, как зачастую лежат парочки и что означают их позы во сне?

Совместный сон способствует тому, что пара укрепляет свои отношения, и влюбленные больше доверяют друг другу. У многих девушек и парней только после совместного сна создается ощущение максимальной близости.

После многочисленных месяцев свиданий, вы наконец-то принимаете решение жить вместе. С радостью перебираетесь к любимому, или он к вам, и начинаете совместную жизнь.
Помимо обычной притирки, которую проходят рано или поздно все пары, помимо бытовых мелочей и распорядка дня, вам предстоит поменять еще одну немаловажную привычку. Итак, поле битвы — кровать.

Присутствие в кровати еще одно человека, несомненно, накладывает отпечаток на нашу позу. И если до этого мы привыкли спать, широко раскинувшись на всей кровати, то нам придется потесниться, и выбрать максимально удобный для всех вариант.
Совместный сон совсем не означает, что вам придется полностью отказаться от своих любимых поз. Просто их арсенал пополнится позами «вдвоем», которые будут комфортны для обоих партнеров.

Позы партнеров могут много рассказать об их отношениях. Они являются отображением эмоционального состояния пары, указывают на чувство близости.
Позы можно различать по длительности отношений. Например, позы людей, которые недавно вместе, или позы молодожен отличаются страстностью и пылкостью. Видно, что накал чувств, и пик отношений в самом разгаре. Позы уж давно состоявшихся пар и людей в браке менее эмоциональны. Для них достаточно небольшого прикосновения тел во сне, легких касаний руками или ногами. Такие позы говорят о дружеской и спокойной атмосфере в семье.
Наше эмоциональное состояние также играет большую роль в выборе поз. Если вы устали физически, и выбиты из сил, то вполне вероятно, что вам захочется уединиться где-нибудь на краешке кровати. В период ссор и конфликтов пары могут спать не то что подальше друг от друга, но и даже на разных кроватях.

Существует ряд так сказать «стандартных» поз для партнеров, которые могут охарактеризовать их отношения.

Лицом к лицу.

Самая чувственная поза, говорящая о пылких отношениях и страсти между людьми. Даже ночью они не могут оторваться друг от друга, и им необходим полный контакт с партнером. В такой позе влюбленные лежат, обнявшись телами, ноги чаще всего переплетены. Такая поза присуща в период накала отношений. У пар со стажем эта поза встречается реже, хотя тоже возможна после долгой разлуки. Если пара спит в таком положении много лет, то это говорит о том, что они сохранили эмоциональный подъем своих отношений. Уровень головы может указывать на главенство в семье — чья голова выше, тот и является главой семьи.
Стоит заметить, что такая поза довольна, неудобна для сна, и спать в таких условиях тяжело.

Объятия сзади.

Это поза самая откровенная и сексуальная поза. Оба спящих лежат на одном боку, прижавшись друг к другу. Ноги могут быть вытянуты, или согнуты в коленях. Партнер, находящийся сзади обнимает второго руками.
Расстояние между ними свидетельствует о близости — чем плотнее, тем ближе. Партнер, обнимающий вторую половинку в паре ведомый, обычно это мужчина, хотя бывает и наоборот. Крепкие объятия символизируют степень лидерства, чем сильнее, тем больше желание контролировать.
Не всегда такая поза подразумевает объятия, иногда достаточно прикосновения рук. В данном случае речь идет скорей всего о полном доверии между партнерами, и о свободе действий.
Слишком большое расстояние может свидетельствовать об отдаленности партнеров, или о наличии неких проблем в отношениях. В такой позе часто спят партнеры после ссоры. В таком случае, отвернувшийся спиной показывает свою обиду, а второй партнер, наоборот желание примириться.

Объятия на спине.

Мужчина занимает « королевскую позу» — на спине, такая поза свойственна для спящего в одиночку. Женщина при этом может находиться в разных положениях: на боку лицом к мужчине, или спиной к нему, на животе, на спине. Одной рукой мужчина обнимает женщину, показывая тем самым свое покровительство и главенствующую роль в отношениях. Чаще всего в такой позе голова женщины покоится на плече мужчины, демонстрируя полное доверие, и потребность в защите.
Ноги в такой позе могут быть расслаблены и выпрямлены, либо переплетены.
Если женщина лежит на животе, обнимая одной рукой мужчину, то это свидетельствует о ее большой привязанности к нему.

Спина к спине.

Чаще всего такая поза свойственна парам со стажем. Партнеры, спящие на расстоянии повернувшись, друг к другу спиной могут иметь довольно прохладные, ослабленные отношения. Положение тел говорит о потере интереса друг к другу.
Но не стоит всегда так трактовать эту позу, возможно, как уже упоминалась выше, это элементарная свидетельствует утомленность партнеров, однако в таком случае, к такой позе прибегают изредка.
Прикосновения рук, ног или спины в такой позе, свидетельствует об эмоциональном контакте двух людей, но при этом, каждый имеет свое личное пространство.

Поза спина к спине, во время которой партнеры прикасаются ягодицами, носит название «Дзен поза».

Такое положение тел говорит о том, что партнеры сильные личности, не претендующие на свободу друг друга, но при этом сохраняют тесную, нерушимую связь.

Не стоит так уж рьяно примерять каждую характеристику поз на себя. Зачастую, в силу привычки, и из-за физического дискомфорта наши позы могут совершенно не соответствовать эмоциональной близости наших отношений. В конце концов, все люди разные.

Ведущие мировые психоаналитики утверждают, что по позе, в которой предпочитают спать супруги можно многое узнать об их взаимоотношениях. А все дело в том, что во время ночного отдыха отключается сознание, а подсознании начинает активно работать. Тогда человек максимально открывается для внутренних разногласий, проблем и скрытых эмоций.

Оказывается, язык тела во время сна может красноречиво поведать такие секреты, о которых никто даже не догадывается. Ученые долгие годы занимались изучением подобных явлений и им удалось расшифровать самые популярные позы для сна вдвоем. Причем расположение тел также будет зависеть от возраста супругов, стажа их совместного проживания и социального статуса. Рассмотрим более подробно самые часто встречающиеся варианты.

Принимать подобные позы сна вдвоем предпочитают молодожены. Оба человека лежат на боку, повернувшись, друг к другу. Они любят спать в обнимку, максимально прижавшись, а их ноги переплетены. Подобное расположение показывает безудержную страсть, готовность супругов овладевать и отдаваться. Они увлечены, их переполняют эмоции. Иногда такие позы во время сна вдвоем выбирают и очень ревнивые люди.
Можно выделить ряд таких особенностей:

• ученые утверждают, что спать, обнимаясь таким образом, пары перестают, когда проходит эйфория отношений. Но, в практике случаются и такие случаи, когда супруги выбирают подобные позы для сна для двоих и спустя десятилетия;
• поза является совсем неудобной и не подходит для длительного сна, супруги, засыпая, меняют положение на более удобное;
• также подобную позу используют мужчина с женщиной, которые пережили какой-то эмоциональный всплеск или воссоединились после долгой разлуки.

Поза для сна пары «Ложки»

Такие позы сна пары получили свое название благодаря сходству на ложки, которые аккуратно сложены в кухонном ящике. Это самое популярное расположение во время сна как для молодоженов, так и более зрелых пар.

Супруги лежат на боку, повернуты в одну сторону, плотно прижавшись друг к другу, в одной плоскости семейного ложе. Ноги могут быть как распрямленными, так и полусогнутыми в коленях.

Партнер, который лежит сзади, обнимает переднего, показывая свое внимание к нему и нежность. Ученые утверждают, что когда кому-то из супругов подобное расположение надоедает, то пара синхронно поворачивается в другую сторону, даже не просыпаясь.

Особенности подобного расположения:

• если чаще лежащим сзади оказывается мужчина, то таким образом он показывает, что испытывает чувство собственности к своей женщине, а также ревность или готовность ее оберегать;
• сплетенные ноги партнеров красноречиво рассказывают о желании людей слиться воедино;
• если позади чаще оказывается женщина, то таким образом проявляется ее желание стать ближе к мужчине;
• рассматривая такие позы для сна с любимым следует особенное внимание обращать и на расположение рук. Если они находятся на гениталиях, то между партнерами нет недостатка страсти. Руки на груди любимой – проявление нежности и безграничной любви. Рука на животе – это желание близости, без намека на интим.

Позы спящих пар «Объятия на спине»

Если рассматривать самые удобные позы для сна вдвоем, то это одна из них. Мужчина лежит на спине, женщина на его руке или плече. Лица повернуты друг к другу. Партнер нежно обнимает любимую, слегка прижимая к себе.

Такое расположение тел свидетельствует о царствовании в отношениях полнейшей гармонии и взаимопонимания. Супруга показывает свое стремление быть под сильной опекой и защитой любимого. А он в свою очередь готов любить ее и оберегать.

Особенности позы:

• чем крепче мужчина обнимает женщину, тем сильнее его готовность защищать ее как в физическом, так и эмоциональном плане;
• если партнерша в этой позе лежит на животе, запрокинув на партнера ноги и руки, то тем самым показывает, что доминирующим в паре является мужчина, а она ему полностью подчинена;
• если дама располагается рядом с мужчиной в позе зародыша, то она нуждается в более сильной защите, а выразить свои чувства словами не решается.

Поза спящих пар «Преследование»

Такие позы спящих пар выбирают партнеры, которые никак не могут распределить главенствующие позиции в своем союзе. Супруги лежат на боку, повернуты в одну сторону. При этом они не прижаты плотно друг к другу, а находятся на определенном расстоянии.

Женщина, слегка обнимая партнера за торс, показывает свое желание занять лидирующие позиции. Партнер, в свою очередь, как бы избегает прикосновений, старается отвоевать свои позиции и сохранить свое пространство.

Поза для сна пары «Пропасть»

Расшифровывая позы сна вдвоем и их значение невозможно не отметить эту. Супруги располагаются на значительном расстоянии друг т друга и развернуты в разные стороны.

Обычно это обозначает, что между партнерами существуют разногласия, и они даже во время сна не желают нарушить дозволенные границы и идти на компромисс.

Парам, которые часто выбирают подобное расположение, рекомендуется пересмотреть и наладить свои отношения, чтобы в семье снова зацарила гармония и взаимопонимание.

Иногда некоторые пары, спустя многие годы совместного проживания тоже предпочитают такую позу. Тем самым они показывают, что доверяют другу и уважают личное пространство половинки.

Поза влюбленных «Поиск компромиссов»

Если женщина расположена на самом краю своей части кровати, отвернувшись от мужчины, то между ними явно произошел конфликт. Причем она еще не готова мириться и идти на компромисс.

Партнер же, напротив, повернут к супруге и нежно касается ее плеча. Он показывает свою готовность ждать, когда любимая забудет сору и в любую минуту принять ее в свои любящие объятия.

Особенности сна пар

Иногда, когда люди любят друг друга и внимательно относятся к различным мелочам, то стремятся даже поменять свои привычки, чтобы угодить партнеру. Приходится спать на не любимой части кровати, на не удобном боку и тд.

Часто возникают ситуации, когда один из благоверных во время сна раскидывает руки и ноги таким образом, что занимает большую часть ложе. Другой партнер при всем желании подчинятся и уступать, не может постоянно жертвовать своим спокойным полноценным отдыхом.

Бывают случаи, когда слишком величественная поза во время ночного отдыха может раздражать вторую половинку.

Захват партнера рукой, показывает не только стремление полностью обладать своей второй половинкой, но и проявление агрессии.

Робкие и стеснительные партнеры стараются хотя бы незначительными касаниями различных частей тела наладить тактильный контакт.

Если супруги предпочитают касаться друг к другу ягодицами, то между ними царит взаимное уважение, притом что они независимы.

Руки под мышкой или между бедрами второй половинки – не желание самостоятельного существования.

Стоит обеспокоиться

Даже если днем между супругами царят неплохие отношения, некоторые позы во время сна могут насторожить и поведать о появлении «холодка».

В первые годы совместной жизни люди обычно остро нуждаются как в физическом, так и эмоциональном контакте. Если один из партнеров начал во время сна отодвигаться в дальнюю часть кровати, то это может быть достаточно тревожным сигналом. Так как партнер подсознательно отвергает нахождение второй половинки поблизости.

В психологической практике был такой случай – мужчина обратился к специалисту, когда каждое утро просыпался свисая с кровати. Оказалось, что в реальной жизни у него были сильные конфликты с женой. А во сне, он подобно крабу пытался сбежать с супружеского ложе.

Другие партнеры мучаются бессонницей, когда находятся рядом с половинкой, если между ними днем был конфликт.

Тенденции смены поз парами

Точной формулы, в какой позе засыпать просто не существует. У каждой пары индивидуальные отношения и привычки. Психологи уверенны, что всю жизнь спать в одной позе супруги тоже не могут. С годами расстояние между партнерами может увеличиваться.

Буквально через несколько месяцев поза «Объятия» сменяется на «Ложки». Спустя еще несколько лет, между телами появится заметный зазор и партнеры будут только слегка прикасаться друг к другу.

Лет через десять муж и жена будут спать, повернувшись друг к другу спинами.

Преодолев пятнадцатилетний рубеж, пары могут обзавестись отдельными одеялами, матрасами.

Иногда мужчина с женщиной даже спят в разных спальнях, если позволяют условия. И это не обязательно обозначает, что чувства окончательно остыли. Просто отношения переходят на новый уровень, супруги доверяют и уважают личное пространство друг друга.

На склоне лет совместный сон уже не приносит былой радости. А более важное значение имеет спокойный и комфортный отдых.

Главное любить друг друга, как во сне, так и наяву и чаще говорить друг другу о своих чувствах.

Настольные игры для пары влюбленных 18+

Товары для взрослых

Фанты Масло в огонь (18+)

Клубника пригодится

1 190 ₽

Крокодил ВзрослоОтвязный

Не показывайте это ребёнку

IN LOVE игра для влюблённых (18+)

Игра для влюблённых и только для влюблённых

1 990 ₽

Для тебя

Очень необычная и редкая игра для влюблённой. ..

Товары для взрослых

Фанты Карамельный рай (18+)

Воплощение сладких желаний

1 190 ₽

Товары для взрослых

Фанты Абсент (18+)

Готовы к удовольствиям?

1 190 ₽

Товары для взрослых

Фанты Горячие эксперименты (18+)

Масса новых ощущений

1 190 ₽

50 свиданий

Любовь в воздухе

Товары для взрослых

Фанты Постельная интрижка (18+)

Увлекательное времяпровождение

1 190 ₽

Товары для взрослых

Фанты Взрослые забавы (18+)

Без комплексов

1 190 ₽

Товары для взрослых

Фанты Любовный марафон (18+)

Готовы поиграть?

1 190 ₽

Товары для взрослых

Фанты Акробатика в кровати (18+)

Ноги на плечи

1 190 ₽

Love is Потеряшки

Любимые вкладыши теперь стали игрой

Товары для взрослых

Фанты Флирт №8 Бутылочка (18+)

Фанты для компании на пляж или за город

1 190 ₽

Бандл «В подарок любимой»

Романтика для милых дам и господ

2 278 ₽

2 680 ₽

Шипы и розы

Осторожнее, можно уколоться

Незнакомые: 99 вопросов для близких в отношениях

Узнать все

1 790 ₽

Нет в наличии

Башня с заданиями для взрослых (18+)

И фанты, и настольная игра

690 ₽

Нет в наличии

50 оттенков серого (18+)

Тем, кто хочет поговорить на откровенные. ..

1 990 ₽

Нет в наличии

Битва полов

Викторина для самых больших вечеринок!

690 ₽

Нет в наличии

Love is Шалости

Пошалить в стиле Love is

390 ₽

Нет в наличии

Love is Фанты

Милые и добрые фанты без особого эротического…

390 ₽

Нет в наличии

Love is Комплименты

Жвачка или игра?

390 ₽

Нет в наличии

26.

785 страстная пара Стоковые фото, картинки и изображения

Стильная пара в чувственный момент. романтический мужчина и женщина на сером фоне.

Пара влюбленных лежит в постели. здоровье, красота, нижнее белье, пижамы.

Обрезанный вид мужчины, обнимающего женщину в маске на кровати в темной комнате

Вид сзади на женщину, раздевающую мужскую рубашку, изолированную на черном

Страстная девушка стоит и обнимает красивого бородатого мужчину на черном от дыма

Пара портретов. мужчина в белой рубашке с большим волнением целует свою чувственную красивую девушку в шею. тонированный цветной художественный портрет

Страстный мужчина держит шею подруги в красном свете, изолированном на черном

Обрезанный вид женщины, расстегивающей мужскую рубашку, и бизнесмена, расстегивающего ремень в спальне

Обрезанный вид мужчины, трогающего женщину в чулках, изолированных на черном

Чувственный мужчина и молодая женщина целуются на заднем сиденье автомобиля в темноте

Красивая страстная пара, устраивающая романтический ужин при свечах дома, мужчина целует руку

Обрезанный вид соблазнительной пары, держащей бокалы с красным вином, изолированным на черном

Молодой человек в белой рубашке обнимает и целует страстную девушку в черном нижнем белье на фиолетовом фоне

Красивый молодой человек обнимает веселую девушку, готовящую завтрак на сковороде

Привлекательная пара делит интимные моменты в спальне

Пара в белой одежде отдыхает пляж чудесного острова

Красивый бородатый мужчина обнимает красивую женщину на белом

Низкий угол обзора молодого человека, целующего соблазнительную женщину в черном нижнем белье на деревянном балконе дома

Женщина в нижнем белье сидит на парне в кресле и целуется в красном свете, изолированном на черном

Сильный мужчина без рубашки держит в объятиях свою возлюбленную. вид сзади фото

День Святого Валентина. романтика ночью для концепции дня святого валентина. влюбленная пара валентинки — праздничная вечеринка. 100003

Романтическая пара дома. привлекательная молодая женщина и красивый мужчина любят проводить время вместе. страстная пара танцует на светлой современной кухне с панорамными окнами.

Страстная молодая пара в формальной одежде целуется и обнимается изолированно на черном

Страстный раздетый мужчина целует женщину в красном свете

Страстная романтическая пара проводит время перед новым годом возле красивой рождественской елки дома

Обрезанный вид страстной раздетой трогательной молодой пары друг друга в красном свете изолированы на черном

Красивый стильный мужчина обнимает модную молодую женщину возле машины

Снимок в помещении: страстная женщина и мужчина прекрасно обнимаются с большой любовью, сидят на удобной кровати или диване, окруженные подносом с тарелками, наслаждаются хорошим отдыхом в забронированном гостиничном номере.

Парень обнимает девушку и целует ее в шею дома

Пара дома

Молодая пара целуется на столе в офисе, вид сбоку

Влюбленная пара обнимается и целуется в спальне

Настоящая страсть. красивая молодая любящая пара сближается друг с другом, стоя на черном фоне. страсть, пара, любовь, чувственность, эротика, секс, концепция отношений

Красивый молодой человек надевает наручники на соблазнительную женщину в красном платье

Мускулистый мужчина без рубашки обнимает привлекательную подругу возле рождественской елки дома

Камасутра представляет мастера лестницы.

Кадрированный снимок мужчины с черным кнутом и женщины в кожаных наручниках

Камасутра поза бабочки.

Камасутра в позе жабы

Страстная пара в элегантных вечерних платьях. роскошный интерьер. модный снимок.

Страстная пара в элегантных вечерних платьях. роскошный интерьер. модный снимок.

Молодая женщина шепчет парню о любви на улице в городе

Монохромный студийный портрет страстной пары

Наслаждаемся каждым моментом вместе. молодая страстная пара веселится вместе и выглядит счастливой, в то время как красивый молодой человек несет свою девушку на плечах

Двое влюбленных обнимаются/танцуют на вершине небоскреба с видом на город на рассвете/закате

Чувство игривости. молодая страстная пара веселится вместе и выглядит счастливой, в то время как красивый молодой человек несет свою девушку на плечах

Страстная красивая пара в спальне наслаждается

Страстная пара занимается любовью

Романтическая чувственная пара в одиночестве в бесконечном бассейне на фоне прекрасного вида на город

Страстная пара в студии

Романтические моменты молодых влюбленных

Мужчина поднимает свою девушку, пока она кричит. закат

Пара в темноте. женщина и мужчина у окна. спрятаться от мира.

Мужчина в кожаной куртке прислоняется к своей грудастой девушке, которая позирует, касаясь его головы в студии

Романтическая пара

Портрет страстной пары на сером фоне

Мужчина в костюме целуется с женщиной и расстегивает молнию на ее платье

Влюбленная пара, страстные объятия влюбленных, мужчина обнимает женщину

Красивая молодая женщина держит букет, пока мужчина в синих джинсах, рубашке с коротким рукавом и черных туфлях целует ее на диване

Страстная красивая пара в спальне наслаждается

Молодая красивая пара целуется в закат

Портрет страстной пары, на сером фоне

Страстная пара целуется на фоне моря и голубого неба. удовольствие. праздники, каникулы, любовь и счастье концепции.

Монохромный студийный портрет страстной пары

Чувственная пара в ковбойском стиле целуется с закрытыми глазами на улице

Камасутра изображает светящийся треугольник.

Монохромный студийный портрет страстной пары

Страстная романтическая пара проводит время вместе перед новым годом возле красивой елки дома

Страстная пара играет в любовные игры. бдсм.

Красивые страстные танцовщицы танцуют танго. профессиональные танцоры. влюбленная пара танцует на свидании. концепция любви.

Красивая страстная пара на фоне города. фото в модном стиле.

Мужчина страстно целует красивую женщину в шею, изолированную на черном

Молодая соблазнительная пара обнимается за мокрым стеклом

Крупный план красивой страстной пары, целующейся в постели

Изображение интимных отношений со страстной привязанностью

Девушка по вызову, стриптиз, массаж. мужчина пьет виски, женщина, день святого валентина. пара влюблена в тело, расслабься. любовь, отношения, влюбленная пара, ягодицы. игры, желание, оргазм, прелюдия.

Влюбленная пара, горячая огненная женщина и холодный мужчина, романтическая девушка, поцелуй любовника

Молодая целующаяся пара

Привлекательная влюбленная пара позирует

Крупным планом портрет влюбленных страстных молодых людей.

Поцелуй. крупным планом портрет влюбленной пары целуется. настоящий романтический страстный момент. бородатый мужчина с татуировкой обнимает красивую девушку. эмоциональная пара.

Красивый мужчина в белой рубашке обнимает и целует страстную девушку в черном нижнем белье, сидя на диване на фиолетовом фоне

Крупный план страстной молодой азиатской пары, лежащей в постели. Они устали от секса.

Красивая девушка в черном платье целует красивого мужчину в костюме

Крупный план страстной молодой азиатской пары, лежащей в постели. Они устали от секса.

Страстная молодая пара в формальной одежде целуется изолированно на черном

Молодой красивый мужчина целует ноги подруги в постели в темной комнате

Молодая пара на кухне ночью. сильный молодой человек лежит на диване и целует женщину над ним. она стоит в позе. соблазнительный и possionate момент. бокалы для винных бутылок на столе.

Парень целует девушку с закрытыми глазами в нижнем белье на Рождество

Привлекательная женщина в черном платье обнимает страстного мужчину в костюме

Обрезанный вид молодого человека в белой рубашке, целующегося и обнимающего азиатскую девушку в белом нижнем белье на черном фоне

Пара модная красавица, молодая женщина в красном платье и обнимающий влюбленный мужчина

Обрезанный вид страстной пары, обнимающейся в красной дымной комнате

Молодой человек в белой рубашке обнимает и целует соблазнительную девушку в черном нижнем белье и чулках на фиолетовом фоне

Прекрасная молодая пара обнимается на кухне. молодой человек держит женщину. она улыбается. кольцо и бокалы на вине с цветком на столе

Красивая страстная пара обнимается и собирается поцеловаться в лифте

Крутой мужчина и его прекрасная девушка

12 романтических и интимных сексуальных поз, по мнению эксперта

PeopleImagesGetty Images

Иногда, у вас есть только несколько минут для быстрого секса. В других случаях вы хотите немного побаловаться BSDM и развратничать со своим партнером, включая секс-игрушки, элементы бондажа, ролевые игры и подчинение. Затем бывают моменты, когда вы хотите получить романтический и интимный сексуальный опыт — что-то, что покажет им, насколько вы заботитесь о них. Вы хотите посмотреть в глаза своему партнеру и заглянуть в его душу. Вы хотите начать медленно и постепенно наращивать, пока пот не начнет капать повсюду, и ваши тела не сольются в одно целое. Вы хотите испытать оргазм одновременно, чувствуя себя более связанными с ними, чем когда-либо прежде.

Правильная поза для секса поможет вам в этом. Скорее всего, вы не собираетесь заниматься самым романтическим сексом, трахаясь по-собачьи или изгибая свои тела для сеанса 69, хотя и то, и другое может быть очень забавным. Вместо этого вам нужна поза, которая способствует романтике и близости. «В этих позах у вас есть возможность смотреть друг другу в глаза, целоваться, прижиматься плотью друг к другу и наслаждаться теплом, а также чувствовать синхронизацию дыхания и сердцебиения», — говорит Ян Кернер, доктор философии, LMFT. сексопатолог и автор Итак, расскажи мне, когда ты в последний раз занимался сексом . «Эти позы дают ощущение капитуляции и потери себя, когда мы отпускаем «я» и переходим к «мы». сблизить вас и вашего возлюбленного физически и эмоционально

Лицо без лица

@alliefolino

«В основе интимного секса лежит прижатие плоти к плоти и взгляд между глазами», — говорит Кернер. «Некоторые любовники смотрят друг другу в глаза прямо во время оргазма. Лицо без лица приводит тело и разум в состояние интимного слияния. Медленно и спокойно проделайте это до самого конца».

CAT (техника выравнивания полового члена)

@alliefolino

Техника выравнивания полового акта, часто называемая CAT, является разновидностью миссионерской, только в CAT человек сверху поднимается на руки с высоко поднятыми плечами и выгнутой спиной. (Если вы занимаетесь йогой, эта позиция похожа на позу собаки, обращенной вверх. ) CAT фокусируется не столько на проникновении, сколько на стимуляции клитора с помощью задней части пениса (или фаллоимитатора).

«С раскачиванием вперед и назад поза CAT использует ритмичные движения, чтобы помочь парам войти в состояние сексуального потока», — говорит Кернер. «Представьте, что вы толкаете кого-то на качелях или медленно танцуете. Когда вы начинаете медленный ритм, позвольте импульсу естественным образом нарастать».

Ленивый человек

@alliefolino

«Возбуждение связано с теплотой, создаваемой прикосновением, и эта поза дает глубокое чувство эмоциональной безопасности, когда ее прижимают к груди любовника», — говорит Кернер. «Отличная поза, чтобы нежно прикасаться и целовать грудь партнера».

Бабочка

@alliefolino

Вы можете принять позу бабочки для секса (также известную как G-Whiz), подняв ноги партнера себе на плечи из миссионерской позы.

«Лицом к лицу и глаза в глаза — но с глубоким проникновением и упором на точку G — эта позиция отлично подходит для медленных синхронных толчков и может обеспечить обоим партнерам глубокие оргазмы», — говорит Кернер. «[Эта позиция] отлично подходит для пар, которые хотят испытать одновременный оргазм».

Железный повар

@alliefolino

В Iron Chef человек, в которого проникают, опирается задом на край стойки (например, стиральной машины, раковины в ванной и т. д.). Оттуда верхний может схватить их за задницу и глубоко вонзить.

«В то время как перенос невесты через порог сопряжен с пожизненной ответственностью, эта поза позволяет переносить кого-то через порог страсти, и что может быть лучше, чем нести кого-то, лежа на вершине своего члена?» Кернер шутит. «Опять же [эта позиция позволяет] глубокое проникновение с большим давлением на клитор. Сосредоточьтесь на трении между клитором и основанием вала».

Альпинист

@alliefolino

«Поработайте над отжиманиями перед этой позицией. Она сопровождается некоторой нагрузкой на руки, но предлагает приятный посторгазмический коллапс в любящие объятия вашего партнера», — говорит Кернер. «Какой способ вернуться на Землю после достижения экстатических высот!»

Миссионер

@alliefolino

«Миссионерская поза — это классика. Плоть против плоти, глаза в глаза, это позиция , которую многие из нас ассоциируют с интенсивными занятиями любовью, и не зря! Она отлично подходит для достижения трения, необходимого для взрывного оргазма. », — говорит Кернер.

Ложка (она же Ложка)

@alliefolino

«Ложка — это неторопливо, с любовью, нежностью и любовью», — говорит Кернер. «Независимо от того, большая вы ложка или маленькая ложка, быть в защитных любящих объятиях партнера очень интимно. И если вы обнимаете, обязательно шепните своему партнеру на ухо».

Подарочная упаковка

@alliefolino

«Это отличная позиция для перехода, поскольку вы оба близки к оргазму», — говорит Кернер. «Вы почувствуете сексуальное напряжение мышц ее икр против вашей задницы, усиленное глубоким проникновением и стимуляцией клитора».

Лотос

@alliefolino

Поза лотоса поначалу немного неудобна, но оно того стоит. Чтобы войти в это положение, вставной партнер сидит, скрестив ноги; затем принимающий партнер садится на колени своего партнера и заводит ноги за своего партнера. Оказавшись там, вставной партнер может поместить свой пенис во влагалище партнера.

«У вас действительно есть доступ ко всему телу вашего партнера в позе лотоса», — ранее сказала 9 Меган Флеминг, доктор философии, секс-эксперт Lovehoney.0209 Мужское здоровье .

Самым большим преимуществом Lotus является «уровень интимной связи, возникающий при общении лицом к лицу», — говорит Флеминг. «С тантрической точки зрения, вы смотрите в глаза (то есть смотрите глубоко в глаза своему партнеру), но вы также можете легко поцеловать своего партнера».

Полная упаковка

Полная упаковка дает те же преимущества, что и миссионерская, объясняет Кернер. «Это хорошая позиция, чтобы акцентировать внимание на глубоких поцелуях в сочетании со стимуляцией точки G», — говорит он.

Стой и доставляй

@alliefolino

«Эту позу легко поддерживать в течение длительного времени, она подчеркивает неподвижность и взгляд на пространство тела вашего партнера, когда он дрожит от страсти», — говорит Кернер. «Это также дает ощущение силы, когда вы стоите над ними».

Закари Зейн Содействующий редактор Закари Зейн — автор книги Boyslut: A Memoir and Manifesto и соавтор книги Men’s Health Best.

10 поз для интимного секса для установления связи, согласно эксперту

Найдите минутку и вспомните начало ваших отношений. Были все эти авантюрные свидания, сладкие импровизированные подарки и секс — ах, секс — был горячим, чувственным. В наши дни все может выглядеть немного иначе. Амирит или амирит? Скорее всего, ваша сексуальная жизнь нуждается в здоровой дозе близости.

Поддержание близости может легко отойти на второй план, как только период медового месяца подходит к концу. И вместо того, чтобы сближать вас как пару, секс, то самое, что когда-то заставляло вас чувствовать себя единственными двумя людьми на планете, начинает больше походить на рутину. Не стыдно, это случается даже в самых лучших отношениях.

Надежда еще не потеряна.

Чтобы вернуть близость в свою сексуальную жизнь, нужно знать, с чего начать. И эта отправная точка, по словам сертифицированного сексопатолога и соматического психолога Холли Ричмонд, доктора философии, заключается в ознакомлении с позами для секса, которые заставят вас снова почувствовать любовь.

«В большинстве случаев, если люди считают секс чем-то интимным, это потому, что между ними есть связь, — говорит Ричмонд. Позы для секса, которые вы выбираете, позволяют ли они больше зрительного контакта, тантрического дыхания или прикосновения, усиливают момент. Эти позы позволяют вам выйти за пределы чувственного восприятия для более глубокой эмоциональной близости, которая позволяет вам проникнуть в то, что чувствует ваш партнер, и наоборот.

Если все это звучит немного экстравагантно, посмотрите на это так: некоторые позы вызывают эмоции, которые другие просто не могут вызвать. «Эти движения создают ощущение безопасности, доверия и того, что вас видят», — говорит Ричмонд. Вместо того, чтобы задаваться вопросом, стонете ли вы слишком громко или все еще заставляете своего партнера чувствовать себя хорошо, найдя свой ритм и не торопясь, как только вы окажетесь в этой идеальной позе, вы заметите, как ваши запреты тают.

Возрождение близости в вашей сексуальной жизни с помощью правильных поз — это путь к возрождению того романтического огня, который вы чувствовали в начале отношений, когда ваша связь казалась прочной. Прокрутите вниз, чтобы найти позы для интимного секса, которые помогут вам сделать это и многое другое.

1. Лицом к лицу

EMILY SCHIFF-SLATER

Скажите своему партнеру, чтобы он прижимал вас к себе, и шепните ему на ухо, когда он попадет в нужное место во время этой интимной позы. «Эта позиция идеальна для зрительного контакта и близости, к тому же многие ваши тела соприкасаются друг с другом», — говорит Ричмонд. Бонус: если вы находитесь сверху, а ваш партнер держит вас вертикально, вы можете использовать свободные руки для стимуляции других его эрогенных зон.

Сделай это: Ваш партнер сидит на стуле или на краю кровати; вы смотрите на них, сидя у них на коленях.

2. Соус-крендель

ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

С кренделем-соусом «вы можете смотреть друг на друга и видеть множество тел друг друга», — говорит Ричмонд, что позволяет вам лучше показать ваш партнер, что вы активно вовлечены и настраиваетесь на то, что заставляет их чувствовать себя хорошо.

➡ Присоединяйтесь к WH Stronger сегодня и получите неограниченный доступ к цифровому контенту, эксклюзивным тренировкам и многому другому!

Когда дело доходит до удовольствия, эта поза создает массу возможностей для дополнительной стимуляции, а именно клиторальной (которая нужна большинству женщин для достижения оргазма) и анальной. Каждый партнер может протянуть руку и показать друг другу немного TLC, сделав удовольствие главным событием.

Сделай это: Лягте на правый бок; ваш партнер становится на колени, расставив ноги между вашей правой ногой и обвивая левой ногой левый бок.

История по теме

• Все, что вам нужно знать о клиторе

3. G-Whiz

EMILY SCHIFF-SLATER

Отличный интимный секс часто случается, когда ваш партнер хочет сосредоточить все свое внимание на вас. И G-Whiz как нельзя лучше подходит для этого (ну, если вам нравится проникновение). «Принимающий партнер может расслабиться, погрузиться в удовольствие и поверить, что его партнер заставит его чувствовать себя хорошо», — говорит Ричмонд. «Они могут просто лечь на спину, поддерживая ноги, что позволяет им прикасаться к себе или позволяет их партнеру наклониться и коснуться их клитора или стимулировать их соски».

Также не помешает то, что это положение сужает влагалище, что облегчает прямой контакт пениса с точкой G, поскольку партнер сверху либо раскачивает своего партнера из стороны в сторону, либо перемещает свое тело вверх и вниз.

Сделай это: Лягте на спину, положив ноги на плечи партнера.

4. Волшебная гора

ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

Этот прием работает лучше всего, когда оба партнера трутся друг о друга, делая все ради взаимного удовольствия.

«Это замечательная позиция для зрительного контакта, чтобы по-настоящему посмотреть друг на друга и прочитать язык тела и соматические сигналы друг друга, например, что нравится вашему партнеру, а что нет», — говорит Ричмонд.

Сделай это: Ваш партнер сидит, согнув ноги, опираясь на руки и предплечья. Вы делаете то же самое, а затем приближаетесь к ним, пока не вступите в контакт.

История по теме

• ‘Почему я всегда выбираю доминирующих партнеров?’

5. Балерина

ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

По словам Ричмонда, вы и ваш партнер делаете движение, которое обычно не делаете, и призывает вас все время полагаться друг на друга, что является упражнением по укреплению доверия, например нет другого. Независимо от того, играете ли вы в Ballet Dancer у стены спальни, на кухне или в душе, оба партнера должны поддерживать друг друга, опираться (в прямом и переносном смысле) и обниматься на протяжении всего пути.

Сделай это: Стоя на одной ноге, повернитесь лицом к партнеру и обхватите другой ногой его талию, пока он поддерживает вас.

6. Миссионерская деятельность

ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

Делать что-то новое — это здорово, и все такое, но нет ничего плохого и в такой миссионерской деятельности. Выбрав «старый надежный», вы и ваш партнер можете сосредоточиться на своем соединении. Вы можете говорить грязно (или мило), слушать друг друга и просить партнера прикоснуться к вам тут и там, сохраняя при этом зрительный контакт.

Сделай это: Лягте на спину, а партнер лежит на вас лицом вниз.

История по теме

• Извлеките ваниль из миссионерского секса — вот как

7. Обратный совок

ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

Полное объятие 5 тела ? Ничего более интимного, чем это, говорит Ричмонд. Из миссионерской позы вы и ваш партнер можете легко перевернуться в обратный совок и все время удерживать пристальный взгляд. Большая разница? Партнер, который был сверху, больше не должен поддерживать собственный вес и может легче ласкать остальных 9. 0209, в то время как поддерживает эту связь, добавляет Ричмонд.

Сделайте это: Не выходя из миссионерской позы, вместе повернитесь на бок.

8. Ракушка

ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

Учитывая, насколько глубоко человек сверху может проникнуть в своего партнера в этой позе, Ракушка требует огромного доверия и общения, говорит Ричмонд. Партнер сверху должен быть заперт именно в том, чего хочет его партнер, будь то трение о ее клитор или приспосабливание немного ниже, чтобы попасть в точку G.

Сделай это: Лягте на спину, полностью подняв ноги и скрестив лодыжки за головой. Ваш партнер входит в вас или прижимается к вам, как если бы вы занимали миссионерскую позу.

9. Маслобойка

ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

Не позволяйте этой проникающей позе запугать вас. По словам Ричмонда, из-за того, что это позволяет проводить много времени лицом к лицу, вы и ваш партнер можете общаться и следить за важными репликами на протяжении всего пути. Когда партнер сверху мягко двигается вверх и вниз, он также может протянуть руку и стимулировать каждую из эрогенных зон своего партнера. В то же время человек внизу может сказать своему партнеру, когда остановиться, продолжить движение и замедлиться, чтобы ощущение длилось дольше.

Сделай это: Лягте на спину, поднимите и согните ноги так, чтобы лодыжки находились по обе стороны от головы, в то время как ваш партнер приседает и погружает пенис или страпон в ваше влагалище.

10. Волшебник пинбола

ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

Если вам нужно ощущение поддержки, значит, вы выбрали идеальную позу для интимного секса. Партнер, который стоит на коленях, должен поддерживать ноги своего партнера, чтобы помочь ему сохранить равновесие. В то же время другой человек должен доверять своему партнеру, чтобы он продолжал поддерживать его и слушать, когда он говорит опустить бедра, ускорить процесс, замедлить процесс и указать, какая глубина ему нравится, говорит Ричмонд.