Основой Иллюзионного искусства является иллюзионный трюк — фокус. Что заложено в этом понятии? Что происходит, когда один человек в манеже или на эстраде показывает фокусы, а тысячи людей сидящих в зрительном зале только разводят руками?

Чтобы ответить на этот вопрос заглянем в справочную литературу, полистаем энциклопедии, книги. Начнём с нашего метра Э. Т. Кио.

Сказано, скорее, для того, что бы подчеркнуть таинственность происходящего, скрыть и ничего не сказать по существу.

В Уставе Международной Ассоциации магов записано: «Умение показывать фокусы отнюдь не детская забава. Это, прежде всего, искусство для взрослых, искусство утонченное и захватывающее настоящих ценителей, искусство, оттачивающее ум и дающее наслаждение».

Красиво сказано, но тоже не раскрывает сути. Заглянем в словари, энциклопедии. И в этих солидных изданиях мы не находим ответа. «Искусный трюк, ловкая шутка основанные на проворстве и ловкости рук, обмане зрения», — не проясняют вопроса.

Оказывается, «вид циркового и эстрадного искусства» основывается на использовании специальных аппаратов и тому подобном. По аналогии, балетное искусство тогда основывается не на танце, а на пуантах и пачках? И ещё: «широко используются явления, построенные в основном на обмане зрения». Дадим слово

Он пишет: «Мы часто говорим об «обмане зрения», «обмане слуха», но выражения эти неправильны. Обманов Чувств нет. Философ Кант метко сказал по этому поводу: «Чувства не обманывают нас — не потому, что они всегда правильно судят, а потому, что вовсе не судят».

Что же тогда обманывает нас при так называемых «обманах» чувств? Разумеется, то, что в данном случае Судит, то есть — наш собственный мозг. Действительно, большая часть обманов зрения зависит исключительно оттого, что мы не только видим, но и бессознательно Рассуждаем, причём невольно вводим себя в заблуждение. Это — обманы Суждения, а не чувств.

Ещё два тысячелетия назад древний поэт Лукреций писал: «Наши глаза познавать не умеют природу предметов. А потому не навязывай им заблуждений рассудка».

Я. И. Перельман: очень интересное замечание я нашел у старейшего русского конферансье А. Г. Алексеева в его книге «Серьёзное и смешное». Году в двенадцатом-тринадцатом в Киеве появился какой-то человек с иностранной фамилией и русским произношением. Афиша его гласила:

«Строго научный сеанс гипноза! Отгадыватель чужих мыслей! Непостижимо! Научные профессора в загадочности».

Я посмотрел его два раза и подметил приём, с помощью которого он, задавая вопрос, сообщал партнёру слова, нужные для ответа, и составил свой код. Уже через несколько дней мы с Милотиной выступали у себя в театре с «ненаучными и непсихологическими сеансами».

А. Г. Алексеев подметил приём!

Как и в любом виде деятельности человека, в иллюзионном искусстве есть свои приёмы. Они основаны на психологии, способах мышления зрителя, его физиологических особенностях. Есть приёмы технические.

Действия фокусника, на самом деле, не представляют собой чего-то необыкновенного, сверхъестественного. Они просты, естественны и логичны, но зрителю они представляются невероятными потому, что фокусник применил приём, в результате чего зритель сам сделал ошибочный вывод и поверил в него.

В известном фокусе с картами из перетасованной колоды зрителю предлагают взять любую карту и показать её остальным зрителям. Зритель сам выбирает карту, показывает её всем и по просьбе фокусника кладёт карту в левый карман пиджака фокусника. Фокусник тут же достает эту карту из правого кармана своего пиджака!

В этом фокусе зрители видели, как один из них сам выбрал карту. Все это видели, и в этом убеждён сам зритель, выбиравший карту. На самом деле фокусник так дал выбрать карту, что у зрителя не было возможности взять другую карту.

Тут фокусник мог использовать колоду, состоящую из одинаковых карт или применить какой-либо манипуляционный способ форсировки карты. В любом случае у зрителя не было выбора, как только взять такую же карту, как ту, что фокусник заранее положил в свой правый карман.

Фокусник применил приём «Форсировка», используя колоду для форсирования (форсировочную). Зритель рассуждает примерно так: Как могла карта попасть из левого кармана в правый карман фокусника? Ну, допустим, карта лежала там заранее.

Но как тогда фокусник мог узнать, какую я выберу карту? Зритель уверен, что взял карту сам. В этом и заключается приём «Форсировка». Исполнить трюк ему помог реквизит – форсировочная колода карт.

Учитывая ход рассуждения зрителя, его направляют по заранее предопределённому пути. В этом и состоит приём иллюзиониста. Исполняются приёмы с помощью приспособлений. Иногда простых, а иногда — довольно хитроумных, сложных. Чем проще приспособления, которыми осуществляется приём, тем легче, изящнее проведение фокуса, и тем больший эффект фокус производит на зрителя.

С чем работает иллюзионист? С шариками, платками, коробками? Нет, он «работает» с человеком, со зрителями. Коробки, трости, цилиндры — это только вспомогательный реквизит, как инструмент у каменщика.

Не всё, что летает — самолёт. Так и в фокусах. Не всё, что непонятно — обязательно фокус. Фокус обязательно должен иметь в себе приём. На нём основывается фокус.

Чтобы понять, как обыкновенные по сути своей действия фокусника становятся трюком, рассмотрим известный иллюзионный трюк «Распиливание». Существует много вариантов исполнения этого трюка. Возьмём один из них.

В манеж выкатывают прямоугольный ящик на ножках. Открывают верхнюю крышку, и в ящик ложится ассистентка. Она пропускает руки, ноги и голову в отверстия ящика наружу. Крышку закрывают и двуручной пилой распиливают ящик на две половины.

	Видимо, усложнённая версия фокуса «Распиливание» (иллюстрация с сайта allampkin. com).

Так видят зрители эффект этого фокуса.

На самом деле всё происходит несколько иначе. Когда ассистентка ложится в ящик, она выдвигает в отверстия вместо своих ног — муляж, бутафорские ноги, и сама ложится в ящик, складываясь, подтянув колени к подбородку, что даёт возможность распилить ящик пополам.

В этом трюке используется приём — Подмена. Вместо ног ассистентки видны бутафорские ноги, муляж. Подменив настоящие ноги ассистентки, зрителя убеждают в том, что девушка занимает весь ящик, и если его распилили, вероятно, распилили и девушку.

Но девушка жива и здорова! Зритель удивлён, восхищён, он в недоумении. Трюк получился. Так приём Подмена произвёл эффект фокуса.

Если все те же действия в трюке «Распиливание» произвести без зрителей в пустом зале, трюка не будет, хотя все действия проделаны от начала до конца. Для того чтобы получился трюк, обязательно нужен зритель, внимательно смотрящий на происходящее действие. Фокус происходит не на сцене или в манеже, а в сознании зрителя, в его восприятии происходящего действия.

Без чего не может быть фокуса? В первую очередь — без зрителя.

Искусство танца, пение может существовать без зрителя. Можно танцевать и петь для себя, получая при этом эстетическое удовольствие. А вот показывать фокусы самому себе нельзя. Фокуснику обязательно нужен зритель. Причём внимательный и трезвый.

Да, фокус, как и все другие виды искусств, существует для зрителя, но Иллюзионное искусство отличается от всех других видов тем, что не может существовать без зрителя, без его непосредственного присутствия. Фокусу сродни театр, искусство актёра, воспринимаемое зрителем в момент действия.

ФОКУС — иллюзионный трюк. Самостоятельное, законченное, сюжетное действие, реально происходящее в присутствии зрителя. Производит на зрителя необычный, фантастический, противоречащий здравому смыслу эффект.

Этот эффект достигается применением иллюзионного приёма, в котором используются психофизиологические особенности человека. В результате воздействия приёма реально происходящее действие представляется зрителю иллюзорным, то есть — в искажённом виде и оценивается им как невозможное, необъяснимое.

В фокусе мы различаем:

1. Эффект — внешняя сторона фокуса — то, что видит зритель, впечатление от него.
2. Метод – проведение, исполнение фокуса. Описание действий фокусника. В методе неявно присутствует используемый приём.
3. Приём – способ для достижения иллюзионного эффекта в фокусе. С помощью приёма реальные действия иллюзиониста становятся для зрителя необыкновенными, иллюзорными, превращаются в иллюзионный эффект.

Рассмотрим три фокуса. Три эффекта:

1. Шар из правой руки передаётся в левую руку и зажимается в кулаке. Правая рука достаёт из кармана платок и проводит им по кулаку левой руки. Кулак раскрывается. Ладонь пуста. Шар исчез!
2. Игральная карта в правой руке. Левой рукой проводят по карте, и раскрываются обе ладони. Карта исчезла!
3. Большую деревянную трость заворачивают в бумагу и разрывают бумагу на мелкие части. Трость исчезла!

Три разных трюка, три разных эффекта. Они совершенно не похожи, но объединяет их одно: общая тема — Исчезновение.

1. Исчезновение.
2. Появление.
3. Перемещение.
4. Проницание.
5. Невесомость, Левитация.
6. Полёт нелетающих объектов.
7. Невредимость тела.
8. Превращение, Трансформация.
9. Восстановление
10. Развязывание узлов, Освобождение.
11. Спиритизм, Вызывание духов.
12. Не сгораемость.
13. Распиливание.
14. Обезглавливание (отсечение головы Иоанна).
15. Человек-невидимка и так далее.

1. Э. Т. Кио, Фокусы и фокусники, изд. «Искусство», 1958 г., стр. 17.
2. Журнал Техника Молодежи, 11, 1969 г.
3. Ю. А. Дмитриев, БСЭ, т. 10, изд. 3, 1972 г.
4. Я. И. Перельман, Занимательная физика, кн. 2., стр. 236.
5. А. Г. Алексеев, Серьёзное и смешное. 1972 г., стр.28.
6. А. Н. Василевский. Энциклопедия карточных фокусов. 1996 г.

По материалам сайта http://www.membrana.ru

Фокус-группа и изучение глубинных мотивов потребителей

Что такое фокус-группа, зачем они нужны и какой результат можно получить? Попробуем разобраться.

Проще говорят, фокус-группа (фокусированное интервью) — это что-то вроде «круглого стола» с целевой аудиторией, где профессиональный модератор общается с участниками и направляет беседу по заранее подготовленному сценарию.  Сама атмосфера фокус-групповой дискуссии располагает респондентов открыто и в свободной форме обсуждать свои привычки, ассоциации, убеждения. Это позволяет услышать и понять совершенно неожиданные инсайты, предпочтения, глубинные мотивы выбора.

ФОКУС-ГРУППЫ ПОЗВОЛЯЮТ ПОЛУЧИТЬ ОТ ЦЕЛЕВОЙ АУДИТОРИИ ИНФОРМАЦИЮ, КОТОРУЮ НЕВОЗМОЖНО ПОЛУЧИТЬ В ХОДЕ ЛИЧНОГО ИЛИ ТЕЛЕФОННОГО ОПРОСА.

Но только на первый взгляд все выглядит так просто. На практике же грамотная организация фокус-групповой дискуссии, которая действительно даст результат, требует усилий, опыта и профессионализма для детальной проработки каждого этапа.

ЭТАПЫ ПОДГОТОВКИ И ПРОВЕДЕНИЯ ФОКУС-ГРУППЫ

1. РАЗРАБОТКА МЕТОДОЛОГИИ

На этом этапе определяются цели и задачи исследования. Оптимально использовать метод фокус-групп тогда, когда необходимо выявить наиболее значимые для потребителя свойства товара, изучить глубинные мотивы выбора, протестировать концепцию нового продукта, рекламные материалы или дизайн упаковки.

Фокус-группы могут проводится как самостоятельное исследование, но чаще используются в составе комплексных маркетинговых исследований. В этом случае на первом этапе проводятся фокус-групповые дискуссии, нарабатываются гипотезы, которые затем проверяются (подтверждаются или опровергаются) с помощью количественного исследования (личного, телефонного или онлайн-опроса).

На этапе разработки методологии определяется портрет участников, которых необходимо приглашать на дискуссию. Список требований, по которому отбираются участники, называется скринер. В обязательном порядке портрет аудитории согласовывается с заказчиком. В зависимости от целей проекта, приглашаться могут как существующие пользователи (или покупатели) продукции, так и потенциальные клиенты.

Маркетолог-аналитик совместно с модератором разрабатывают гайд фокус-группы — это общий сценарий беседы, разбитый на блоки в зависимости от задач и информации, которую необходимо получить. Гайд — один из ключевых факторов успешной фокус-группы, качество его составления определяет, насколько получится «достучаться» до участников и получить не поверхностную, а действительно важную и полезную информацию.

2. РЕКРУТ (ПОДБОР) РЕСПОНДЕНТОВ

Обычно в фокус-группе участвует 6-8 человек. Это оптимальное количество людей, комфортное для естественной и непринужденной беседы. Реже встречаются исследования, где участвует 10-12 человек.

3. ПРОВЕДЕНИЕ ФОКУС-ГРУППЫ

На этом этапе есть ряд важных моментов, требующих особого внимания.

ПОМЕЩЕНИЕ

Во-первых, помещение, где будет проводиться исследование, должно соответствовать определенным стандартам. Помещение должно быть комфортным, изолированным от сильных посторонних шумов. Необходим большой круглый стол – важно, чтобы никто из участников не доминировал (не сидел «во главе стола»), либо не был в проигрышной позиции, когда ему не комфортно высказывать свое мнение.

МОДЕРАТОР

Второй важный момент — непосредственно модерирование. Качество работы и профессионализм модератора очень сильно влияют на получаемый результат. Модератор должен уметь управлять группой, контролировать ход беседы, давать высказаться всем, не навязывать свое мнение, не высказывать оценочных суждений и многое другое. Самое главное, что требуется от модератора – за короткое время наладить доверительные отношения с участниками и побудить их открыто обмениваться мнениями по изучаемому вопросу. Модератор должен полностью контролировать разговор – «утихомиривать» слишком активных участников, поощрять робких, следить, чтобы ответы не становились «заученными» и шаблонными.

Для модератора важно уметь задавать вопросы, углубляющие ответы участника, проникающие сквозь поверхностные суждения к глубинным мотивам и предпочтениям.

ПРОЕКТИВНЫЕ МЕТОДИКИ

Для получения более полной информации от участников, в качественных исследованиях, в том числе и на фокус-группах, эффективно применять проективные методики. Они помогают респондентам «спроецировать» личные убеждения или мысли с использованием третьих лиц или объектов. В отличие от «прямых вопросов», проективные техники позволяют пройти психологическую защиту человека и узнать реальное отношение к предмету исследования, понять, что же на самом деле его радует или огорчает, о чем он мечтает, чего боится, что ценит, а на что не обращает внимания.

Вариантов проективных техник много — это словесные ассоциации, метод незаконченных предложений, составление картинок или описаний и другие.

4. АНАЛИТИКА

Заключительный и очень важный этап — аналитика.

Анализ данных, полученных во время исследования, предполагает подготовку отчета модератора и маркетолога-аналитика, на основании которых уже формируется финальный отчет, выводы и рекомендации. Если все сделано грамотно, фокус-группа даст новые идеи для развития, инсайты, информацию совершенно о существующих убеждениях, предпочтениях и антипатиях, об имидже и восприятии марки. На фокус-группе можно услышать аргументы «за» и «против», узнать истории удачного и неудачного опыта использования продукции.

Ключевой результат фокус-группы — понимание, на чем фокусировать усилия, что делать основой рекламных кампаний, как улучшить продукт, чтобы он соответствовал, а еще лучше — превышал ожидания клиента.

Фокус без фокуса. Или что такое Focus Free | Фотоэкспресс

Раньше я скептически относился к камерам с надписью Focus Free. Не скажу, что моё мнение поменялось, но с недавнего времени я несколько переосмыслил свой подход к этим камерам. В былые времена люди брали такие фотоаппараты потому что они стоили дешевле. Сейчас, когда цена значения не имеет, ибо целые модельные ряды могут стоить одних и тех же небольших денег, у покупателя возникает более сложный выбор. Теперь он осознанный, а не навязанный маркетинговой политикой.

Сanon BF80. Фото: Fatih Yilmaz

Давайте разберёмся, имеет ли смысл покупка подобных камер и в чём особенности их эксплуатации. Ну и самое главное — можно ли ими получить достойные кадры.

Для начала я расскажу, что же такое «свободный фокус», а точнее «отсутствующий». На самом деле, такая система распространена не только в плёночных фотоаппаратах, её так же можно встретить в современных бюджетных смартфонах и телефонах. Вкратце, не вдаваясь в техническую часть, можно сказать, что это камеры, которым всё равно близко объект съёмки или далеко. В отличие от автофокусных фотоаппаратов, в которых в зависимости от расстояния перемещается блок линз, добиваясь оптимальной резкости, в камерах с Focus Free ничего не двигается и всё зафиксировано в одном некоем среднем положении. Поэтому они так и зовутся «камеры с фиксированным фокусом» (fixed focus)

Не путайте с термином «фиксированное фокусное расстояние» это совсем другое, а именно отсутствие зума у объектива.

Чёткость картинки достигается за счёт сочетания характеристик объектива, при которых оптимальная резкость будут обеспечена в диапазоне от 1,5 (или 1 метра) до бесконечности. Я говорю о широком угле объектива и узком отверстии диафрагмы. При этом, камера изначально сфокусирована на гиперфокальном расстоянии. …. Сложное слово. Это начало зоны резкости при фокусировании на бесконечности. Данные нсастройки позволяют получить максимальный ГРИП (Глубину Резко Изображаемого Пространства)

Хорошо проработан ближний план, но задний фон уже слегка размыт. Canon BF8. Фото: irrsee

Но про настоящую бесконечность речи не идёт, так как дальше метров 15-ти из-за не высокого качества оптики резкость падает. На небольших фотографиях (напечатанных до 15х20) это будет не сильно заметно, а вот на больших уже пейзажи не прокатят. Причём, чем ниже класс камеры, тем заметнее это будет.

Внешне отличить FF камеру от AF очень просто – у неё отсутствую датчики автофокуса.

У FF системы есть как плюсы, так и минусы.

О хорошем:

1. Нет автофокуса – Нет проблем. Действительно, вы не тратите время на фокусировку. Вы не боитесь, что автофокус слажает на важном кадре. Просто включаете камеру, быстро прицеливаетесь и делаете снимок.
2. Узенькая диафрагма обеспечит чёткость снимков в достаточно широком диапазоне.

Samsung Fino20SE. Фото: Sega Ruslanovich

О проблемах:

1. FF камеры — это почти всегда нижний сегмент (мы сейчас не про винтаж 80-х). Там будет стоять пластиковая или комбинированная оптика, в некоторых моделях будет использоваться ручная протяжка плёнки. Но, есть достойные внимания исключения со стеклом и базовым набором функций. (Olympus TRIP 505, Canon BF-800, Samsung AF20SE, Canon BF8 и др.)
2. Говорить об экспозамере, как таковом, тут не приходиться – максимум на что способны большинство FF камер – определить нужно ли включать вспышку или нет. В некоторых моделях заложена комбинация из пары выдержек. Сам формат накладывает определённые ограничения на управления экспозиции, так как нельзя выходить за рамки баланса оптимальных параметров, обеспечивающих максимальный ГРИПП.
3. Узкая диафрагма = низкая светосила объектива. Если освещения будет не много, то нужно будет думать о возможных смазах и фиксировать камеру более надёжно. Можно частично решить вопрос, включив вспышку (скорее всего она сама сработает) или/и поставив плёнку 400 или 800, но тогда к слабой разрешающей способности объектива добавиться ещё и зерно плёнки. Кстати, в одноразовых фотоаппаратах так и поступают. Там стоит 800я плёнка. Но, в этом всём есть и положительный момент. Если вы энтузиаст ломограф, то вам подобная картинка придётся по вкусу.
4. К недостаткам можно отнести так же, совсем «не минимальное» минимальное расстояние съёмки. В большинстве FF камер оно составляет 1,5 метра. Ближе этой дистанции объект гарантированно будет размыт. В отличие от фона, который будет чётким всегда (диафрагма-то узенькая). О красивых портретах речи идти уже не может. Если только в полный рост.

Samsung Fino 15SE. Фото: sevastyanov_dima

Выводы

Если ваш выбор пал на FF камеру, то желательно что бы это была не совсем простецкая модель и желательно от известно бренда. Например, Canon BF8. Это одна из самых совершенных, на мой взгляд, FF мыльниц. Если хотите самую простую – то Kodak KB10 идеальный вариант из них. Я в скором времени уделю им отдельную статейку.

Kodak KB10. Фото: wzrd

Можно ли делать этими FF камерами хорошие фото? О да! Ими можно делать классные фотографии, но для этого нужно учитывать их возможности и ограничения. Следите за минимальным расстоянием и освещением. Эти камеры не позволят реализовать все творческие планы, но для сиюминутной фотографии LifeStyle они очень хорошо подходят. Даже если у вас уже есть автофокусный фотоаппарат, то вполне можно обзавестись и фиксфокусным для разнообразия. Удачных снимков!

Пишите в комментариях свои вопросы! Подписывайтесь и рассказывайте друзьям!

Сравнение BMW 1-Series и Ford Focus. Что лучше?

Двигатель и трансмиссия

3

3

4

4

11

11

94. 6 мм

90 мм

Спереди, поперечно

Спереди, поперечно

Рядное

Рядное

82 мм

84 мм

8 Steptronic

8

Производительность

136 л. с. при 4400-6000 об/мин

182 л.с. при 6000 об/мин

220 Нм при 1400-4300 об/мин

240 Нм при 1600 об/мин

9.4 с

8.9 с

212 км/ч

214 км/ч

1499 см3

1497 см3

9. 4 с

8.9 с

Расход топлива

5.9 л/100 км

5.9-6.0 л/100 км

50 л

52 л

Прямой впрыск

Прямой впрыск

Выбросы

141. 3 г/км (227 г/милю)

133 г/км (214 г/милю)

Вес и обьемы

5

5

Другое

Габариты

2670 мм

2700 мм

Шасси и колеса

185/75 R14; 195/70 R14; 205/65 R14; 215/60 R14; 195/70 R14

205/55 R16; 225/40 R18

Apple Focus: что он делает и как работает?

Apple представила Focus на конференции WWDC в этом году. Это, вероятно, будет весьма полезным инструментом для любого пользователя iPhone, iPad или Mac, пытающегося добиться цели или пытающегося найти какое-то пространство между работой и личной жизнью.

Focus — это улучшенная версия существующего инструмента Apple «Не беспокоить». Он сочетает в себе способность блокировать нежелательные прерывания с контекстной осведомленностью и детализированным управлением таким образом, что, как надеется Apple, поможет пользователям сосредоточиться на текущих задачах.

Этот инструмент предназначен для того, чтобы помочь людям отключиться от цифровых помех, таких как рабочая электронная почта во время семейного обеда, сообщения во время конференц-связи и все другие вторжения, которые растрачивают наше драгоценное внимание в повседневной жизни.

Фокус тоже шустрый. Он использует интеллект устройства, чтобы предложить подходящую настройку фокуса, подходящую для вашего контекста. Когда он это сделает, он также предложит людей и приложения, которым разрешено связаться с вами после установки фокуса.

Миссия Focus — оптимизировать ваше устройство Apple, чтобы оно было полезным, где бы вы ни находились и чем бы вы ни занимались.Итак, когда вы программируете, вам может понадобиться доступ к электронной почте, Xcode, FaceTime и Safari; при чтении вы можете предпочесть, чтобы вас вообще не прерывали.

Focus также позволяет выбирать настраиваемые страницы приложений для использования в различных состояниях Focus (дом, работа, спортзал, вождение и т. д.)

Да. Фокус также реагирует и будет применять настройки, которые считает подходящими, в зависимости от времени суток, когда вы входите или покидаете место, или для отражения событий в вашем календаре.

• У вас может быть собрание Focus, в котором прерывания не поддерживаются; они автоматически начнутся, когда вы войдете в собрание в своем календаре.
• Ваш Домашний Фокус может запуститься, когда вы прибудете в свой дом.
• Или, возможно, у вас есть Lunch Focus, который включает Apple News.

Focus позволяет настроить способ и время получения уведомлений. Вы можете получать уведомления только от членов семьи, коллег или через такие приложения, как Mail или Slack.

Поскольку Focus пытается помочь вам отделить рабочее время от личного, поздно ночью вам будут представлены другие варианты Focus, чем днем. Другими словами, Focus пытается быть достаточно умным, чтобы понять, что вы делаете, и предложить соответствующие настройки уведомлений и приложений для этого использования.

Фокус также автоматически предложит группы приложений для включения (или исключения) из данного фокуса.

Focus хорошо сочетается с улучшенными уведомлениями Apple. Их стало легче читать, чем раньше, и теперь они содержат фотографии контактов и более крупные значки приложений, чтобы вы могли быстрее находить тех, кто вас больше всего интересует.

Apple также создала новую сводку ежедневных уведомлений, которая объединяет все ваши уведомления вместе в одном интеллектуальный вид с наиболее важными элементами, собранными в верхней части экрана. Это дает вам контроль над тем, когда вы обрабатываете свои уведомления.У уведомлений также теперь есть новые классификации от низкого до критического.

Apple интегрировала функцию «Не беспокоить» в iMessage, чтобы другие могли видеть там ваш статус. Focus — это более тонкая версия функции «Не беспокоить», которая также предоставляет индикатор состояния в сообщениях, чтобы показать другим, что вы недоступны.

Новые настройки фокуса будут доступны в системных настройках/настройках.Коснитесь этого, чтобы найти «Не беспокоить» рядом с предустановками «Сон», «Личные», «Работа» и другими предустановками «Фокус», каждый из которых может быть настроен пользователем. Вы также увидите переключатель «Поделиться между устройствами», который должен быть включен, если вы хотите, чтобы ваш текущий фокус распространялся на все ваши устройства

Вы по-прежнему будете получать сообщения от тех, кого вы сообщили системе, от которых хотите получать сообщения. Вы можете определить людей и приложения, от которых вы хотите получать сообщения, в настройках «Статус фокуса» и «Телефонный звонок», которые позволяют вам выбирать, какие приложения и люди могут привлечь ваше внимание, независимо от того, какой фокус вы включили.

Внутри каждого фокуса можно выбрать, какие приложения могут отправлять уведомления, когда фокус включен, и возможность разрешать срочные уведомления, например, сообщение о том, что ваша доставка вот-вот прибудет. Я думаю, что это должна быть опция, которую вы можете контролировать в Центре управления.

Нет. Когда Фокус установлен на одном устройстве, он автоматически работает на всех остальных ваших устройствах, если они используют один и тот же идентификатор iCloud.

Apple сделала доступными несколько API-интерфейсов, связанных с Focus, — API-интерфейсы состояния и времени. Состояние позволяет сторонним приложениям знать, активны ли они в текущем фокусе, в то время как чувствительный ко времени API будет доставлять чувствительные ко времени уведомления и переопределять ваши настройки фокуса, чтобы сделать это, если это необходимо.

Focus входит в состав iOS 15, iPadOS 15, watchOS 8 и macOS 12 и поступит в продажу осенью.

Следите за мной в Твиттере или присоединяйтесь ко мне в баре и гриле AppleHolic и в группах обсуждений Apple на MeWe.

Copyright © 2021 IDG Communications, Inc.

Папка «Отсортированные входящие» для Outlook

Папка «Отсортированные входящие» разделяет папку «Входящие» на две вкладки: «Отсортированные» и «Другое». Ваши самые важные сообщения электронной почты находятся на вкладке «Отсортированные», а остальные по-прежнему легко доступны, но не мешают, на вкладке «Другое».

Примечания:

• В Outlook для Windows папка «Отсортированные входящие» доступна только для учетных записей Microsoft 365, Exchange и Outlook.com .

• Если в вашем почтовом ящике нет папок «Отсортированные» и «Другое», возможно, вместо них у вас есть папка «Несрочные». Дополнительные сведения см. в статье Использование ненужных для сортировки сообщений с низким приоритетом в Outlook.

• REST API Focused Inbox обеспечивает классификацию сообщений почтового ящика Microsoft 365 и обучение, чтобы помочь пользователям эффективно сортировать свою электронную почту. Однако этот API не поддерживается для общего почтового ящика Microsoft 365. В настоящее время Outlook для Windows отображает подсказки «Фокусированные входящие» для общих почтовых ящиков. Это неожиданное поведение. Microsoft знает об этой проблеме, и эта статья будет обновлена ​​после внесения изменений.

Outlook для Windows | Outlook в Интернете | Outlook.com | Outlook для Mac | Почта для Windows 10

Как отключить «Отсортированные входящие»?

Outlook для Windows

В Outlook для Windows папка «Отсортированные входящие» доступна только для Microsoft 365, Exchange и Outlook.ком аккаунты.

Включите Focused Inbox на

1. В Outlook выберите вкладку Просмотр .

2. Выберите Показать папку «Входящие» .

   В верхней части вашего почтового ящика появятся вкладки «Отобранные» и «Другое». Вы будете проинформированы о том, что электронная почта поступает в «Другое», и вы можете в любое время переключаться между вкладками, чтобы быстро просмотреть.

Измените способ организации ваших сообщений

1. В папке «Входящие» выберите вкладку Focused или Other , а затем щелкните правой кнопкой мыши сообщение, которое хотите переместить.

2. Если вы перемещаетесь из «Отсортировано» в «Другое», выберите «Переместить в другое» , если вы хотите переместить только выбранное сообщение.Выберите Всегда перемещать на другое , если вы хотите, чтобы все будущие сообщения от отправителя доставлялись на вкладку Другое .

   Если вы перемещаетесь из «Другого» в «Отсортированное», выберите Переместить в «Отсортированное» , если вы хотите переместить только выбранное сообщение. Выберите Всегда перемещать на вкладку Focused , если вы хотите, чтобы все будущие сообщения от отправителя доставлялись на вкладку Focused .

Посмотреть папку «Отсортированные входящие» в действии

Outlook в Интернете

Включить сортировку входящих

1. Откройте Outlook в Интернете.

2. В верхней части страницы выберите Настройки .

3. Выберите переключатель рядом с Папка «Отсортированные входящие» .

   В верхней части вашего почтового ящика появятся вкладки «Отобранные» и «Другое». Вы будете проинформированы о том, что электронная почта поступает в «Другое», и вы можете в любое время переключаться между вкладками, чтобы быстро просмотреть.

Измените способ организации ваших сообщений

1. В папке «Входящие» выберите вкладку «Отсортировано» или «Другое», а затем щелкните правой кнопкой мыши сообщение, которое хотите переместить.

2. Чтобы переместить сообщение из папки «Отсортировано» в папку «Другие», выберите Переместить > Переместить в папку «Другие» .Выберите Всегда перемещать в папку «Другие входящие» , если вы хотите, чтобы все будущие сообщения от отправителя доставлялись на вкладку «Другие».

   Если вы перемещаете отдельное сообщение из категории «Другое» в папку «Отсортировано», выберите Переместить > Переместить в папку «Отсортировано» . Выберите Всегда перемещать в папку «Отсортированные» , если вы хотите, чтобы все будущие сообщения от отправителя доставлялись на вкладку «Отсортированные».

Инструкции для классической версии Outlook в Интернете

Включите Focused Inbox на

1. Откройте Outlook в Интернете.

2. Выберите Настройки > Настройки отображения > Входящие .

3. Под Когда электронная почта получена , выберите Сортировать сообщения по категориям «Отсортированные» и «Другие» . В верхней части вашего почтового ящика появятся вкладки Focused и Other. Вы будете проинформированы о том, что электронная почта поступает в «Другое», и вы можете в любое время переключаться между вкладками, чтобы быстро просмотреть.

4. Нажмите OK .

Измените способ организации ваших сообщений

1. В папке «Входящие» выберите вкладку «Отсортировано» или «Другое», а затем щелкните правой кнопкой мыши сообщение, которое хотите переместить.

2. Если вы перемещаете отдельное сообщение из папки «Отсортировано» в папку «Другие», выберите Переместить в папку «Другие входящие» . Выберите Всегда перемещать в папку «Другие входящие» , если вы хотите, чтобы все будущие сообщения от отправителя доставлялись на вкладку «Другие».

   Если вы перемещаете отдельное сообщение из категории «Другое» в папку «Отсортировано», выберите Переместить в папку «Отсортировано» . Выберите Всегда перемещать в папку «Отсортированные» , если вы хотите, чтобы все будущие сообщения от отправителя доставлялись на вкладку «Отсортированные».

Outlook.com, Hotmail.com

Включить сортировку входящих

1. Откройте Outlook.com или Hotmail.com.

2. Выберите Настройки , затем включите Focused Inbox .

3. В верхней части почтового ящика в списке сообщений электронной почты выберите Focused или Other . Вы можете переключаться между вкладками в любое время, чтобы быстро просмотреть.

Измените способ организации ваших сообщений

1. В папке «Входящие» выберите вкладку Focused или Other , а затем щелкните правой кнопкой мыши сообщение, которое хотите переместить.

2. Если вы перемещаете отдельное сообщение из папки «Отсортировано» в папку «Другие», выберите  Переместить > Переместить в папку «Другие входящие» . Выберите  Всегда перемещать в папку «Другие входящие» , если вы хотите, чтобы все будущие сообщения от отправителя доставлялись на вкладку Другое .

   Если вы перемещаете отдельное сообщение из категории «Другое» в папку «Отсортировано», выберите Переместить > Переместить в папку «Отсортировано» .Выберите Всегда перемещать в папку «Отсортированные» , если вы хотите, чтобы все будущие сообщения от отправителя доставлялись на вкладку Отсортированные .

Outlook для Mac

В Outlook 2016 для Mac папка «Отсортированные входящие» доступна только для электронной почты приложений Microsoft 365 для бизнеса.

Включите Focused Inbox на

1. Откройте Outlook 2016 для Mac.

2. На вкладке Организовать выберите Целевая папка «Входящие» .

   Вкладки «Отобранные» и «Другое» появятся в верхней части папки «Входящие». Вы будете проинформированы о том, что электронная почта поступает в «Другое», и вы можете в любое время переключаться между вкладками, чтобы быстро просмотреть.

Совет:  Вы можете настроить счетчик значков — количество непрочитанной почты — так, чтобы в него включались только сообщения из списка «Отсортировано».См. Outlook > Настройки > Уведомления и звуки > Количество значков , чтобы настроить этот параметр.

Измените способ организации ваших сообщений

1. В папке «Входящие» выберите вкладку Focused , а затем выберите сообщение, которое хотите переместить.

2. Выберите Сообщение > Переместить в другое , если вы хотите переместить только выбранное сообщение.Выберите Сообщение > Всегда перемещать на другое , если вы хотите, чтобы все будущие сообщения от отправителя доставлялись на вкладку Другое .

   Выберите Message > Move to Focused , если вы хотите переместить только выбранное сообщение. Выберите Сообщение > Всегда перемещать на вкладку Focused , если вы хотите, чтобы все будущие сообщения от отправителя доставлялись на вкладку Focused .

Почта для Windows 10

Включите Focused Inbox на

1. В Почте для Windows 10 выберите  Настройки > Целевая папка «Входящие» .

2. Слайд Сортировка сообщений по выделенным и другим от до On .

   Вкладки Focused и Other появятся в верхней части папки «Входящие». Вы будете проинформированы об электронной почте, поступившей на Другое , и вы сможете переключаться между вкладками в любое время, чтобы быстро просмотреть.

Переместить сообщения из раздела «Отсортировано» в раздел «Другое»

1. В папке «Входящие» выберите вкладку Focused , а затем щелкните правой кнопкой мыши сообщение, которое хотите переместить.

2. Выберите один из следующих вариантов:

   • Выберите  Переместить в другое , если вы хотите переместить только выбранное сообщение.

   • Выберите  Всегда перемещать на другое , если вы хотите, чтобы все будущие сообщения от отправителя доставлялись на вкладку Другое .

Переместить сообщения из категории «Другое» в категорию «Отсортировано»

1. В папке «Входящие» выберите вкладку Другое и щелкните правой кнопкой мыши сообщение, которое хотите переместить.

2. Выберите один из следующих вариантов:

   • Выберите  Переместить в фокус , если вы хотите переместить только выбранное сообщение.

   • Выберите  Всегда перемещать на вкладку Focused , если вы хотите, чтобы все будущие сообщения от отправителя доставлялись на вкладку Focused .

Часто задаваемые вопросы

Почему я не вижу папку «Отсортированные входящие» в своем Outlook?

Актуальную информацию о доступности Focused Inbox см. в нашем блоге.

Как Focused Inbox работает с Clutter?

Целевая папка «Входящие» заменит Беспорядок. После переключения вы больше не будете получать менее важные электронные письма в папке «Несрочные». Вместо этого электронная почта будет разделена между вкладками Focused и Other в вашем почтовом ящике. Тот же алгоритм, который перемещал элементы в папку «Несрочные», теперь используется в папке «Отсортированные входящие».Любые сообщения, которые уже находятся в папке «Несрочные», останутся там, пока вы не решите удалить или переместить их.

Могу ли я продолжать использовать Clutter вместо Focused Inbox?

Пока вы можете продолжать использовать Clutter. В конце концов, Clutter будет заменен на Focused Inbox.

Если я отключу Clutter, смогу ли я попробовать Focused Inbox?

Да. Вы сможете включить Focused Inbox, как описано в инструкциях выше.

Упорядочивает ли Focused Inbox всю почту в моем почтовом ящике, как только я его включаю?

Да. Как только вы включите Focused Inbox, вы увидите вкладки Focused и Other в верхней части папки «Входящие». Чем больше вы используете Focused Inbox, тем умнее он будет организовывать ваши сообщения. Вы также можете научить Outlook тому, что для вас важнее всего, перемещая электронные письма между «Отсортированные» и «Другие» и устанавливая переопределения, чтобы электронные письма от определенных отправителей всегда отображались в определенном месте назначения.

Я уже использую Focused Inbox в Outlook для iOS или Android. Что-то меняется для меня?

Ничего не изменится в Outlook для iOS или Android. По мере обновления наших настольных и веб-приложений Outlook для включения папки «Отсортированные входящие» содержимое вкладок «Отсортированные» и «Другие» будет одинаковым во всех ваших клиентах Outlook.

Папка «Отсортированные» включена, но после выбора «Переместить в «Отсортированные», «Всегда перемещать в «Отсортированные», «Переместить к другому» или «Всегда перемещать к другому» в сообщении сообщения не перемещаются

Если вы используете общий почтовый ящик, Focused Inbox не будет работать.Это по дизайну.

Связанные темы

Отключить сфокусированные входящие
Целевая папка «Входящие» для Outlook Mobile

Почему я не могу сосредоточиться?

Каждый раз, когда вы беретесь за работу, ваши мысли блуждают или вы начинаете пролистывать свой телефон. Звучит знакомо? У большинства людей время от времени возникают проблемы с концентрацией внимания. Но если это происходит часто, вы можете задаться вопросом, почему вы не можете сосредоточиться на задаче.

Многие вещи, например повседневные привычки, могут повлиять на вашу способность концентрироваться. В некоторых случаях причиной могут быть проблемы со здоровьем. Вот что вам нужно знать.

Медицинские состояния, которые могут повлиять на концентрацию внимания

Недостаток внимания может сигнализировать об одной из следующих проблем со здоровьем:

СДВГ. Это не просто детская вещь. У взрослых основные симптомы этого психического расстройства могут включать:

• Проблемы с концентрацией внимания
• Импульсивность
• Перепады настроения
• Плохое управление временем.

Беспокойство. Беспокойство требует умственных способностей, которые могут мешать сосредоточиться. Признаки генерализованного тревожного расстройства могут включать:

• Постоянную тревогу
• Страх
• Нерешительность

Депрессию. Это расстройство настроения проявляется не только в грусти. Это также влияет на части вашего мозга, отвечающие за:

• Внимание
• Память
• Принятие решений

Лекарства. Некоторые лекарства могут изменить работу химических веществ мозга. Они могут испортить вашу память и сосредоточиться. К ним относятся препараты для:

Заболеваний щитовидной железы. Гормоны, вырабатываемые этой железой, важны для нескольких функций организма, включая мышление. Если ваша щитовидная железа вырабатывает недостаточно или слишком много, у вас могут возникнуть проблемы с концентрацией внимания.

Когда вам следует обратиться за помощью

Поговорите со своим врачом, если вы не можете сосредоточиться, настолько, что это влияет на вашу жизнь. Например, вы можете заметить, что отстаете в учебе или на работе.

Вам также следует записаться на прием, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

• Постоянное чувство грусти, безнадежности или вины
• Изменения в привычках сна, например, неспособность заснуть или слишком много сна
• Беспокойство и тревога, длящиеся месяцами или влияющие на вашу повседневную жизнь
• Чувство усталости без причины
• Сухость кожи, запор, одутловатое лицо и/или хриплый голос
• Непреднамеренная потеря веса, бессонница и непереносимость жары

Другое Вещи, которые могут повлиять на концентрацию внимания

Это также может сказаться на концентрации внимания:

Стресс. Эксперты считают, что часть вашего мозга, отвечающая за выживание, берет верх, когда вы испытываете стресс. Другие части вашего мозга, например те, которые контролируют внимание и мышление, не получают столько энергии.

Голод. Вашему мозгу нужно топливо для работы. Когда уровень сахара в крови падает, становится труднее сосредоточиться.

Многозадачность. Работа над отчетом, отвечая на электронные письма и слушая телефонную конференцию, может показаться способом сэкономить время. Но слишком много жонглирования может иметь неприятные последствия.Наш мозг настроен на то, чтобы справляться с чем-то одним за раз. Исследования показывают, что постоянное переключение передач делает вас менее эффективным и более склонным к ошибкам.

Недостаток сна. Трудно сосредоточиться, когда ты устал. Это потому, что клетки вашего мозга перезаряжаются и восстанавливаются, когда вы спите. Они не работают, когда вы недостаточно отдыхаете. Исследования показывают, что пропуск даже одной ночи сна мешает сосредоточиться и блокировать отвлекающие факторы.

Употребление большого количества сладкой или жирной пищи. Сахар вызывает быстрое повышение уровня сахара в крови, за которым следует энергетический сбой. Между тем, продукты с высоким содержанием нездоровых насыщенных жиров могут вызвать воспаление, которое влияет на ваш мозг. Одно исследование показало, что женщины хуже справлялись с тестом на внимание после употребления пищи с высоким содержанием ненасыщенных жиров.

Как улучшить концентрацию

Внесите следующие изменения, чтобы усилить концентрацию:

Блокировка времени. У вас много дел? Запланируйте определенное время для каждой задачи, например, полчаса утром и днем, чтобы проверить электронную почту или ответить на звонки.Это удерживает вас от переключения между обязанностями.

Регулярно занимайтесь спортом. Это может помочь вам выпустить пар, лучше спать и снять стресс. Он также снижает воспаление и стимулирует рост новых клеток головного мозга. Это может обострить ваше мышление в долгосрочной перспективе.

Хорошо питайтесь. Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, ненасыщенных жиров и нежирных белков, чтобы утолить чувство голода и поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Наполните свою тарелку различными фруктами и овощами.Они подают питательные вещества, необходимые вашему мозгу для функционирования, такие как витамины B, C, E и магний.

Избавьтесь от отвлекающих факторов. Постарайтесь найти тихое место, когда вам нужно сосредоточиться. Удалите вещи, которые часто конкурируют за ваше внимание. Возможно, вы захотите выключить телевизор или радио, а также отключить уведомления на телефоне на некоторое время.

Что означает FOCUS? Бесплатный словарь

Фильтр категорий: Показать все (33)Наиболее распространенные (0)Технологии (7)Правительство и военные (7)Наука и медицина (6)Бизнес (2)Организации (18)Сленг / жаргон (1)

Acronymy	Определение
Focus	Focus	Друзья выбора в городских школах
Focus	Федерация вычислений в Соединенных Штатах
Focus	Стирательность студентов католических университетов
Focus	Семьи детей под напряжением (поддержка Группы для семей для детей в Атланта, ГА, США)
Focus	ФИНАНСОВЫЙ И ОПЕРАЦИОННЫЙ ОБЪЯВЛЕННЫЙ УНИМАЛЬНЫЙ ОДИНГИОНАЛЬНЫЙ (SEC Требование)
Фокус	Федерация по компьютерным технологиям в США
FOCUS	Семейное преодоление стресса (ВМС США и Университет Калифорния, Лос-Анджелес)
Focus	Следуйте один курс до успешных
Фокус	Фокус пользователей
Фокус	Волоконно-оптические общины Соединенных Штатов
Фокус	Найти наших детей Безусловная поддержка (Tennessee)
Focus	для уникального зрелища наших детей
Фокус	Ориентация новичника может объединиться (Valparaiso, In)
Фокус	Коммерчески коммерческие городские стратегии
Focus	Гибкое информационное сообщество Урбанская поддержка (Торонто, Канада)
Focus	Гибкий блок оптического контроля
Фокус		Аляска)
Фокус	Финансовые оккупации Клуб для студентов университета
Фокус
Фокус	Фопродукция очарования: модернизированный спектрометр
Focus	Сосредоточиться на Horse Applifting Singles
Фокус	Формальные и OO-методы для технических характеристик, ориентированных на клиента (ESPRIT Project 10603) 9
Фокус	Фиксированная постоянная концентрация, неограниченный успех
Focus	для пользователей онлайн-компьютера
Фокус	Подписчики Христа под представлением
Focus	Focus	Facificive Oceanography Cooverative System
Focus	Найти оригинальные творческие Уникальные решения
Фокус	Содействие оригинальности, Creativ ity, понимание, и самосознание (программа по всей стране для одаренных начальных школьников в Грузии)
Фокус	Волоконно-оптический контролируемый подводный стерео (транспортное средство)
Focus	Будущее океана химии в США
FOCUS	Служба управления операциями и статистики использования
FOCUS	Firefighters of Color United in Syracuse, Inc. (Нью-Йорк)
FOCUS	Система оптической/ближней оптической связи Freespace

Что такое Firefox Focus для iOS?

На этой странице описаны некоторые новые функции в Firefox Focus. Если ваш Firefox Focus выглядит иначе, не волнуйтесь, скоро вы сможете получить новую версию.

Поднимите приватный просмотр на новый уровень. Firefox Focus предоставляет вам специальный браузер конфиденциальности с защитой от отслеживания и блокировкой контента.Вы можете использовать Firefox Focus как отдельный браузер или блокировщик контента для Safari на поддерживаемых устройствах iPhone, iPad и iPod touch.

Firefox Focus доступен в App Store бесплатно. Когда загрузка завершится, найдите значок на главном экране.

Используйте Firefox Focus в качестве браузера, обеспечивающего вашу конфиденциальность и безопасность. Легко стирайте историю посещенных страниц, пароли, закладки и файлы cookie и не позволяйте нежелательной рекламе следить за вами.

1. Всякий раз, когда вам нужен приватный опыт без трекеров, запускайте Firefox Focus. Firefox Focus прост в использовании. Просто введите поисковый запрос или адрес веб-сайта в поле:

2. В любой момент можно удалить всю информацию о сеансе, нажав значок корзины на панели инструментов.

3. С помощью кнопки доступен ряд дополнительных опций.
   • Чтобы поделиться страницей, нажмите Поделиться страницей с…
   • Чтобы просмотреть страницу в обычном Firefox, нажмите Открыть в Firefox.
   • Чтобы просмотреть страницу в Safari, нажмите Открыть в Safari.

Наслаждайтесь защитой от рекламы, социальных сетей, контента или аналитики, не переключаясь с Safari. Выполните следующие шаги, чтобы включить Firefox Focus для Safari:

Шаг первый: Установите Firefox Focus в качестве браузера по умолчанию в Safari (вам нужно сделать это только один раз):

1. Коснитесь приложения Settings на вашем iPhone или iPad.
2. Прокрутите вниз и коснитесь его.

3. Нажмите Приложение браузера по умолчанию и выберите Firefox Focus.
4. Закройте приложение Настройки .

Шаг второй: Включите Firefox Focus для Safari

1. Откройте Firefox Focus.

2. Нажмите кнопку на панели инструментов:

3. Прокрутите вниз и коснитесь переключателя рядом с Safari , чтобы включить его.
4. Закройте Firefox Focus.Теперь вы готовы просматривать страницы в Safari!

Настройте уровень блокировки контента и защиты от отслеживания, который вам нужен.

1. Откройте Firefox Focus.
2. Коснитесь значка щита в адресной строке. Откроется панель расширенной защиты от отслеживания.
3. Коснитесь переключателя рядом с .
4. Коснитесь переключателя рядом с каждой функцией, чтобы включить или выключить ее.

5. Нажмите Готово или закройте Firefox Focus. Firefox Focus автоматически сохранит ваши изменения.

Конфиденциальность

Firefox Focus обеспечивает дополнительную конфиденциальность, позволяя блокировать известные средства отслеживания веб-сайтов по категориям:

• Реклама, аналитика и социальные трекеры
• Другие средства отслеживания контента — в эту категорию входят встроенные видеоролики, слайд-шоу фотографий и встроенные новостные статьи, которые могут отслеживать вас. Блокировка других средств отслеживания контента может привести к тому, что многие сайты перестанут работать должным образом.

Производительность

Firefox Focus блокирует загрузку некоторых частей веб-страниц. Из-за того, что загружается меньше файлов, веб-страницы часто загружаются быстрее с Firefox Focus. Использование мобильных данных также может быть ниже.

• Веб-шрифты — шрифты, загружаемые с сервера (могут замедлять работу веб-страниц). Веб-шрифты — это шрифты, используемые для оформления текста на некоторых веб-страницах. Блокировка веб-шрифтов изменит внешний вид текста на любых страницах, где используются веб-шрифты, но весь текст по-прежнему будет отображаться разборчиво.

Сосредоточьтесь на том, что идет правильно

Вы всегда можете воспринимать вещи по-другому. У тебя есть выбор. Вы можете сосредоточиться на том, что не так в вашей жизни, или вы можете сосредоточиться на том, что в вашей жизни правильно. Если вы сосредоточитесь на всех вещах, которые могут пойти не так, вы упустите все, что может пойти не так.

Наша естественная склонность к человеческому мышлению состоит в том, чтобы мыслить негативно и нас привлекают все драмы, происходящие вокруг нас. Вам просто нужно проверить новости или газеты и вуаля! Это на каждой странице!

Как часто вы сосредотачиваетесь на том, что происходит в вашем мире? Совсем не часто. Как будто мы запрограммированы думать таким образом, потому что мы были обусловлены нашим негативным окружением.

Вы можете изменить ситуацию. В следующий раз, когда вы обнаружите, что говорите о проблеме или ловите себя на негативе, почему бы не перевернуть это с ног на голову и не сделать что-то совершенно противоположное? Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что идет не так, как, к сожалению, делает большинство из нас, мы можем сосредоточиться на том, что идет правильно. Это изменение парадигмы само по себе.

[См. также: Я в порядке — уроки моего четырехлетнего внука ]

Когда вы сосредотачиваетесь на том, что идет правильно, а не на том, что идет не так, вы создаете в своем мозгу привычный шаблон, который понимает, что все в вашей жизни — это «возможность», а таких вещей, как проблемы, не существует. Когда у вас есть мышление, ориентированное на решение, вы не застреваете ни в одной ситуации — скорее, вы наполняетесь идеями и возможностями так, как никогда раньше не представляли.

Если прямо сейчас вы не там, где хотели бы быть, и вы получаете далеко не удивительные результаты в какой-либо сфере жизни, тогда сядьте и запишите в дневнике, на чем вы сосредоточены во всех сферах своей жизни.Что ты видишь? Основаны ли они на «страхе»? Сосредоточены ли вы на всех областях, которые неверны в вашей жизни? И если да, то что вы можете сделать, чтобы переключить свое мышление на новый образ мышления?

Не бойтесь бросить вызов своему мышлению. Если вы посмотрите на сегодняшний день так, как будто это не просто еще один день, а совершенно новый день, полный возможностей, то знаете что? Вы найдете их.

И когда вы столкнетесь с препятствием, которое остановит вас на пути, вы поймете, что на самом деле оно не предназначено для того, чтобы остановить вас, а скорее указать вам новое направление, новый маршрут, новую возможность, новая возможность и новый путь.Иногда это приводит к тому, что мы застреваем, если не фокусируемся на всех вещах, которые идут нам на пользу.

У всех нас есть свобода воли, осознанный выбор во всем, что мы делаем, включая то, как мы реагируем и реагируем на каждый раздражитель. Свобода воли означает, что мы можем принимать сознательные решения, которые не определяются никакими прошлыми условиями. Свобода не только возможна, но и необходима, если мы хотим стать полноценными людьми.

Ключом к свободе воли является самореализация, где мотивация заключается в реализации собственного максимального потенциала и возможностей.Это происходит, когда человек может в полной мере воспользоваться своими навыками и талантами, не забывая при этом о своих ограничениях. Сознательное осмысление собственного поведения рассматривается как лучший способ достижения целей и обучения на ошибках. Это свобода воли.

Достижение целей, принятие себя и способность реалистично и позитивно оценивать себя — вот как мы приходим к свободе воли. Принимайте себя и других без осуждения, чтобы продемонстрировать сочувствие и сострадание к другим.

Свобода воли — это способность искренне делать то, что вы должны. Единственный способ достичь этого — потратить время на себя. Знайте, что у вас есть выбор: остаться или уйти, сказать «да» или «нет» и, что более важно, как вы реагируете на триггеры в своем окружении.

[См. также: Счастливы или несчастливы… Это наш единственный выбор? ]

Вы хотите позволить вещам происходить, но знаете что? Большую часть времени мы не верим, что они произойдут, поэтому мешаем их приходу.Иногда нам просто нужно расслабиться, остановившись и понюхав розы, чтобы 90 101 позволили вещам 90 102 обрести форму.

Я знаю, что это требует практики, и здесь многое нужно усвоить. Сосредоточьтесь на том, что идет правильно, а не на том, что идет не так, чтобы вы могли быть более открытыми для возможностей 90–101. Когда вы проявляете свою свободную волю, вы становитесь хозяином своей жизни.

Да, это может показаться немного тяжелым, может быть, немного бременем или слишком большой ответственностью. И потом, конечно, я тебе тоже говорю перестать тужиться и остыть? Если вы немного запутались, значит, вы на правильном пути.Чтобы увидеть возможности, вам нужно сосредоточиться на хороших вещах в своей жизни, а затем, чтобы добиться желаемых результатов, перестать «принуждать» и начать «позволять».

Просветленный лидер Абрахам Хикс говорит нам, что именно это «позволяющее» состояние бытия выходит из равновесия для многих из нас. У многих из нас есть длинные списки неудовлетворенных желаний, и хотя всегда есть место для улучшения в прояснении того, что именно мы намереваемся сделать, мы не можем начать впускать ни одно из наших желаний в свою жизнь, если мы не позволим себе получить то, что нам нужно. мы хотим.

Отрешенность не означает, что вы не должны ничего хотеть или иметь. На самом деле, как раз наоборот – то, к чему вы привязаны, не должно вами владеть!

Когда мы чего-то хотим всем сердцем и душой, мы цепляемся за это изо всех сил… и удивляемся, почему это никогда не приходит к нам. Вера играет здесь большую роль; секрет не в том, чтобы привязываться к результату или тому, как он будет осуществлен.

Сюда входят наши отношения с отдельными лицами.Мы настолько вовлечены в дела других людей, что склонны не быть отстраненными и позволять другим испытывать их собственные последствия, вместо этого склонны брать на себя их ответственность.

Теперь это не сосредоточение внимания на том, что происходит правильно, верно? Сделайте шаг назад и посмотрите на ситуацию как на их урок (может быть, если вы запутались, это тоже урок для вас!) Проще говоря, мы учимся на каждом опыте, если захотим.

Дипак Чопра рассказывает нам о законе непривязанности: вы можете сами выбирать слова и действия, но вы не можете контролировать реакцию на свои слова и действия.Быть отстраненным наблюдателем за всем, что происходит в вашем мире, — это ключ к высвобождению всех ваших эмоций, связанных с результатом.

Если ты сможешь это сделать, то ты, мой дорогой, испытаешь настоящую свободу разума и души. Отрешенность — начало мастерства!

[См. также: Будь своим собственным Валентином: люби того, кто ты есть ]

—

Кэтрин Плано работает один на один с женщинами, чтобы помочь им восстановить связь с собой. В 2012 году она запустила проект I AM WOMAN Project, который теперь представляет собой глобальный еженедельный подкаст, в котором женщины со всего мира делятся своими историями.

Что такое смещение фокуса в фотографии? Узнайте, что вызывает смещение фокуса, а также 5 способов избежать смещения фокуса на ваших фотографиях — 2022

Фотографы используют несколько различных методов, чтобы избежать или исправить смещение фокуса для получения четких изображений. К наиболее популярным относятся:

1. Делайте фотографии с максимальной диафрагмой . Если вы хотите продолжать использовать фазовый автофокус вашей цифровой зеркальной фотокамеры, вы всегда можете рассмотреть возможность съемки фотографий с максимальной диафрагмой. Это не очень практичное или обычное решение, так как большие диафрагмы значительно уменьшают глубину резкости.
2. Остановить . Закрытие объектива уменьшит вероятность смещения фокуса. Уменьшение размера диафрагмы увеличивает глубину резкости и, следовательно, позволяет избежать проблем со смещением фокуса.
3. Использовать режим автофокусировки с определением контраста . Автофокусировка с определением контраста не вызывает смещения фокуса так часто, как обнаружение фазы. Однако обнаружение контраста работает только для предотвращения смещения фокуса, если вы можете изменить диафрагму в режиме просмотра в реальном времени.При просмотре в реальном времени все отображается через видоискатель, а фокусное расстояние регулируется в зависимости от контрастности.
4. Использовать ручную фокусировку . Ручная фокусировка позволяет точно настраивать диафрагму и учитывать аберрацию затвора самостоятельно, не полагаясь на внутреннюю систему камеры. Использование кольца фокусировки может помочь вам улучшить фокусировку и преодолеть смещение фокуса.
5. Фокус-стекинг . Фокус-стекинг включает в себя съемку большого количества снимков одного и того же объекта с разными зонами фокусировки и их цифровую композицию.Это позволяет учесть сферические аберрации и убедиться, что весь объект находится в фокусе.

Если вы только начинаете или мечтаете стать профессионалом, фотография требует много практики и здоровой дозы терпения. Никто не знает этого лучше, чем легендарный фотограф Энни Лейбовиц, которая десятилетиями совершенствовала свое мастерство. На своем первом онлайн-уроке Энни рассказывает, как она работает, чтобы рассказать историю с помощью своих изображений. Она также дает представление о том, как фотографы должны разрабатывать концепции, работать с объектами, снимать с естественным освещением и воплощать в жизнь изображения на этапе постобработки.

Хотите стать лучшим фотографом? Годовой абонемент MasterClass предоставляет эксклюзивные видеоуроки от лучших фотографов, включая Энни Лейбовиц и Джимми Чина.